Сон на животе новорожденным польза и вред

Можно ли грудничку спать на животе?

Знаете ли Вы, что новорожденные большую часть времени (около 16 часов в сутки) спят. Именно во время сна происходит интенсивное развитие систем организма и окончательное формирование скелета.

Важно, чтобы сон был максимально комфортным для ребенка. Грудничок может принимать во время сна разнообразные позы. Немалое количество малышей предпочитают спать на животе.

Но среди родителей бытует мнение, что такая поза для сна очень опасна для жизни крохи.

Безопасный сон на животе для грудничков

В животике у мамы крохе было удобно спать и переворачиваться в разные стороны. Считается, что для грудника максимально удобной будет поза на боку или животе. Некоторые родители беспокоятся и не дают ребенку спать на животе. Возможно ли, что во время сна ребенок задохнется?

Полезно знать: как утверждают ведущие специалисты риска для грудничков без патологий нет. Гораздо опаснее спать на спине. Так как при отрыжке малыш может захлебнуться.

Польза от сна на животе для грудничков:

• Укладывая малыша на животик, Вы дарите крохе спокойный и глубокий сон. Именно в этой позе организм может избавиться от газиков, следовательно уменьшаются колики.
• Ваш кроха чувствует себя максимально защищенным, так как его носик находится близко к подушке. Как известно, груднички больше с помощью тактильных ощущений воспринимают наш мир. Быть окруженным мягкой постелькой во время сна – залог спокойствия малыша.
• По статистике, дети спящие на животе лучше держат голову.
• Сон на животике у грудничков способствует формированию правильной формы костей и суставов.
• Малыш, укладываясь спать на животик, бессознательно делает себе массаж, что имеет положительное влияние на перистальтику ЖКТ.
• Сон на животике обеспечивает свободное движение ручек и ножек грудничка. Во время такой позы малыш не может разбудить себя неловким движением.

Польза от сна на животе очевидна.

Такой вид сна считается наиболее удобным для физиологического развития грудничков и для формирования правильно осанки.

Условия для безопасного сна на животе:

• Постельные принадлежности для грудничка. Существуют специальные матрасы для младенцев, которые обладают ортопедическими свойствами и обеспечивают полную безопасность сна на животике. Отдавайте предпочтение твердым и пористым постельным принадлежностям. Особенно опасным считается мягкое и рыхлое постельное белье.
• Сон без подушки. Ведущие педиатры говорят о пользе сна без подушки для грудничков. Во-первых, исключена любая возможность задохнуться. Во-вторых сон без подушки считается основой здорового позвоночника для всех возрастов.
• Сон на животике должен сопровождаться наблюдением за малюткой. Следите за носиком крохи, очищайте его от образованных корочек и вовремя переворачивайте.
• Очистите спальное место ребенка от всех предметов. Игрушки и подушки лучше убрать. Эти предметы считаются безопасными для детей от одного года.
• Стерильность и чистота детского белья. Не забывайте об элементарных правилах гигиены. Педиатры рекомендуют менять постельное белье Вашего крохи не менее двух раз на день.

Важно: особенно ответственно отнеситесь к выбору постельного белья и матрасика для ребенка.

Помимо соответствования санитарно-эпидемиологическим нормам, материал должен быть из натурального сырья или из очень качественного искусственного.

Сон на животе: противопоказания для малышей

Как видите, сон на животике для грудничка не только безопасен, но и полезен при соблюдении элементарных правил безопасности. По словам доктора Комаровского, такой вид сна желателен для всех грудничков без патологий и обеспечивает раннее физиологическое развитие малышей.

Существуют противопоказания сна на животе для малюток:

• Если у младенца зафиксированы отклонения в работе ЦНС или патологии, то сон на животике не рекомендуется. Обязательно нужно проконсультироваться с педиатром относительно поз для сна.
• В одной позе шея малютки затекает. Родителям необходимо следить за новорожденным и помимо обеспечения хорошо проветриваемого помещения с достаточной влажностью, переворачивать кроху. То есть длительный сон на животе противопоказан. При любой позе малютку нужно переворачивать.
• Помните, что дыхательный рефлекс у малыша еще недостаточно развит. Поэтому при любой позе сна, уткнувшись носиком в матрас или подушку есть риск задохнуться. Обязательно следите за сном своего крохи. 

Еще недавно мамочки не задумывались как уложить грудничка. Но в связи с частотой возникновения синдрома случайной смерти, была выдвинута гипотезе о вреде сна на животе.

Современные исследования показали, что сон на животике намного безопасней сна на спинке. В США в продажу поступили специальные детские матрасики, напоминающие форму для кексов. Матрасик обеспечивает сон только в одном положение, которое считается наиболее удобным и безопасным для Вашего малыша.

Но педиатры не охотно рекомендуют приобретать данное изобретение. Так как оно еще не совершенно и имеет ряд минусов. Вы не сможете поменять позу ребенка на другую.

Полезно знать: есть риск онемения конечностей от однообразной позы и неправильное развитие позвоночника. Поэтому по сей день большой популярностью пользуются простые, твердые детские матрасики.

На вопрос: «Грудной ребенок спит на животе – опасно ли это?» существует однозначный ответ – нет. Ваш малыш не подвергается опасности во время такого положения во сне. Наоборот сон на животике считается одним из полезных для здорового развития Вашего крохи.

Помните, маленький грудничок – это личность. Если Вашему ребенку наиболее комфортно спать на животике, не пытайтесь исправить эту привычку. Наоборот, обеспечьте условия для здорового и комфортного сна.

можно ли грудничку спать на животе

Источник: http://best-nyanya.ru/ugolok-mamy/sovety-mamam/54-mozhno-li-grudnichku-spat-na-zhivote.html

Можно ли новорожденному спать на животе? Сон младенца на животе – плюсы и минусы

Молодые родители очень часто беспокоятся из-за разных мелочей, связанных со своим малышом. Тревожности добавляют разговоры на прогулочных площадках, в поликлиниках и с соседями.

Многие, к сожалению, считают необходимым напугать родных малыша страшилками про неправильный сон или про вред сна на животе.

Разбираться в вопросах сна своего новорожденного ребенка, лучше спокойно и осознанно, не поддаваясь панике и страхам.

В 90-х годах ХХ века в СМИ все чаще начали употреблять такой страшный термин, как «Синдром внезапной младенческой смерти» (СВМС). Особенно тщательно его изучали врачи и ученые в Америке. Основная причина непроизвольной остановки дыхания, которая была озвучена – сон новорожденного, уткнувшись носиком в подушку. В таком случае дыхание младенца затруднено.

Поскольку дыхательные навыки в раннем возрасте мало развиты, находясь лицом вниз ребенок не понимает, что делать, и физически не может повернуть голову в сторону. Также затрудняют вдох и выдох корочки или слизь в ноздрях.

Факт того, что этот синдром непосредственно связан со сном на животе, не был доказан, но современные доктора рекомендуют обращать пристальное внимание на позу во время сна.

Еще одним существенным минусом сна на животе является сдавливание грудины. Из-за этого, малышу может быть трудно дышать. Но если дыхание ровное и спокойное – нет повода для переживаний и беспокойства. В случае каких-то сомнений, лучше проконсультироваться с педиатром, и получить рекомендации относительно своего конкретного ребенка.

Сон на животе – положительные стороны

У сна на животе существует ряд достоинств:

• В этом положении легче отходят газы. Осуществляется самомассаж, благодаря чему кишечные колики меньше беспокоят кроху.
• Ладони и руки ребенка упираются в матрас, что приводит к более стабильному положению тела, а значит малыш меньше вздрагивает и не пугает сам себя.
• Уменьшается давление на тазобедренные кости и суставы, а также на череп, который в младенчестве очень легко деформировать.
• Улучшается кровообращение головы.
• Минимальный риск подавиться во время срыгивания.

Если младенцу комфортно спать на животике, он спокоен, дыхание ровное, то нет повода переживать. Малыш мирно спит, значит с ним все в порядке. Отбросьте предрассудки и сомнения – растите крепкими и здоровыми!

Сон малыша – основные правила безопасности

В первые недели после рождения, взрослые самостоятельно выбирают позицию, в которую укладывают ребенка перед сном. В первые дни малыша, как правило, укладывают на бок.

Однако, в этой позиции происходит сдавливание тазобедренного сустава, что может привести к дисплазии. Сон на спине, может спровоцировать деформацию костей черепа и к заглатыванию массы после срыгивания.

Сон на животе, в свою очередь, может спровоцировать остановку дыхания. Это случается очень редко, просто нужно быть бдительными и придерживаться общих советов:

• Корректно организовывайте кроватку для сна.
• Упругий матрас и отсутствие подушки позволят крохе свободно дышать через нос.
• Наблюдайте за малышом на протяжении сна и переворачивайте голову с одной стороны на другую.

Если все-таки беспокойство не оставляет, укладывайте ребенка спать на бок, а под живот и спинку подкладывайте свернутую пеленку или полотенце. При этом положение крохи будет устойчивым, а дыхание – свободным.

Периодически выкладывайте младенца на живот во время бодрствования. Это помогает укрепить мышцы плеч, шеи, спины, пресса.

Выкладывание на живот помогает тренировать подъем головы, а значит малыш быстрее начнет пытаться переворачиваться.

После еды держите малыша на руках вертикально – лишний воздух, попавший в пищевод выйдет, и во время сна ребенок не будет срыгивать.

Ежедневно осматривайте и очищайте ноздри от налета и корочек. Поддерживайте в помещении комфортный микроклимат (температура около 22 градуса, воздух влажный и свежий).

Во время сна на спине или животе ребенок непроизвольно поворачивает голову в сторону комнаты, людей. Время от времени размещайте его в кроватке ножками в противоположную сторону. Так удастся избежать искривления черепной коробки.

Очень быстро кроха окрепнет, и сам выберет любимое положение. Тогда, независимо от того, как его укладывают родители, он будет переворачиваться в наиболее комфортную для себя позу. Подросшему малышу стоит предоставить право выбора и не мешать естественному положению тела во время сна.

Заключение

В возрасте до месяца грудничку стоит преимущественно лежать на боку. Затем уже можно постепенно укладывать его на живот. Постепенно кроха самостоятельно найдёт более комфортное положение тела. Родным нужно только следить, чтобы обстановка для сна была безопасной.

Какое положение новорожденного во время сна считается правильным? (видео)

Источник: https://babymir.net/mozhno-li-novorozhdennomu-spat-na-zhivote-son-mladenca-na-zhivote-plyusy-i-minusy/

Сон на животе новорожденного – польза и вред

Вряд ли найдется мама, у которой не возникает множества вопросов о том, как правильно ухаживать за грудным ребенком в первые месяцы его жизни. При этом волнение касается не только режима дня, питья, прогулок и одежды. Родительница акцентирует внимание и на позах малыша во время сна, к примеру, можно ли спать новорожденному на животе.

Важность позы малыша во сне

Один из главных вопросов, которые беспокоят мам, в какой позе должен спать младенец. На первый взгляд, всё предельно ясно – как ему нравится, так пусть и спит.

Тем не менее, наслушавшись бабушкиных страшилок и изучив более научные гипотезы, неопытные родители понимают, что все гораздо сложнее.

Ведь у каждого положения, которое ребенок принимает во время отдыха, есть свои минусы и плюсы.

Существуют оптимальные позы для сна:

• Сон на спине – считается самой естественной позой для сна новорожденного. Следите за тем, чтобы головка малыша была повернута набок, чтобы в случае срыгивания он не захлебнулся. Однако не забывайте менять поворот головы при каждом укладывании, чтобы не допустить развития кривошеи. Поза «на спине» также подходит сторонникам пеленания. Если вы не пеленаете грудничка, обязательно надевайте ему на ручки специальные рукавички (царапки), чтобы защитить лицо малютки от непослушных и вздрагивающих во сне ручек.
• Сон на животе – нет никаких сомнений в том, что если новорожденный спит на животе, то отдых будет крепче и спокойнее. Но такая поза допустима только в том случае, если у родителей есть возможность контролировать положение младенца. В первые недели жизни лучшей считается поза эмбриона (поджав под себя ножки, приподняв попу и упершись кулачками в кровать), т.к. это сводит к минимуму риск захлебнуться при срыгивании, улучшает отхождение газов, снижает давление на суставы еще не до конца сформированного таза. Некоторые доктора рекомендуют выкладывание крохи на животик в период бодрствования, лучше всего перед кормлением. Выкладывать следует на ровную жесткую поверхность. Это тренирует мышцы спины и учит ребенка держать головку.
• Сон на боку – многие педиатры настаивают именно на этом способе укладывания ребенка в первый месяц его жизни. Кроме того, эта поза подходит деткам, склонным к частому срыгиванию. Однако необходимо исключить возможность переворачивания ребенка на живот. Поэтому уместно будет подложить под спинку небольшой валик из ткани, чтобы получилась поза «полубок». Естественно, недопустимо постоянное укладывание на  одну сторону тела. Следует постоянно чередовать правую с левой сторонами.
• Сон с приподнятой головой, или сон на подушке – среди некоторых мам существует мнение, что ребенку удобнее и полезнее спать на подушке. По их словам, такая поза снижает вероятность срыгивания либо делает их количество минимальными. На деле же рекомендуется после кормления взять малыша на ручки и походить с ним, удерживая в вертикальном положении. Но спать он должен исключительно в горизонтальном положении, а головка его должна находится на одном уровне с телом.

Поза ребенка на животе

Для того чтобы окончательно разобраться, стоит ли грудничку спать на животе или это все же недопустимо, необходимо внимательно изучить все плюсы и минусы этой позы с точки зрения современной медицины.

Положительные стороны:

• минимальный риск захлебнуться от срыгивания;
• поза «на животе» способствует лучшему отхождению газов, следовательно, это уменьшит дискомфорт от кишечных колик;
• способствует укреплению не только мышц живота, но и мышц спины;
• беспрепятственное поступление крови к головному мозгу (отсутствует риск гипоксии);
• профилактика потнички в жаркое время года;
• спокойный и безмятежный сон малыша.

Отрицательные стороны:

1.  Риск синдрома внезапной младенческой смерти.

Часто с позу на животе связывают синдром внезапной детской смерти (СВДС).

В конце 90х годов, американские ученые провели исследование, в результате которого выяснилось, что большая часть летальных исходов среди детей приходилась на смерти во время сна на животе.

 Причиной может стать затруднение и как следствие остановка дыхания. Это может случится в том случае, если ребенок спит на животе, зарывшись носом в мягкую игрушку, перину или обычную подушку.

Нет доказательств прямой связи между сном младенца в позе «на животе» и СВДС, однако педиатры едины во мнении быть предельно внимательными ко сну младенца и соблюдать максимальную осторожность.

2. Существует ряд противопоказаний к позе «на животе».  К ним относятся:

• заболевания сердечно-сосудистой системы
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• заболевания центральной нервной системы;
• заболевания шейного отдела.

Если новорожденный страдает хотя бы одним из этих заболеваний, то спать, лежа на животе ребенку настоятельно не рекомендуется, и лучше выбрать другую, более подходящую вашему малышу позу для отдыха.

Возрастные особенности сна на животе

Существует мнение, что для грудничка вредно спать на животике, пока ему не исполнится месяц, а лучше два.

Объясняется это тем, что до месяца ребенок неспособен удерживать головку, а значит и не способен самостоятельно повернуть ее, если возникнет такая необходимость. Нередко это приводит к удушью.

С 3х месяцев ребенок делает первые попытки к самостоятельному переворачиванию, а ближе к четырехмесячному возрасту кроха сам выбирает удобную для себя позу.

К полугоду вероятность удушья во время отдыха сведена к минимуму, но все же не рекомендуется класть в кроватку лишние игрушки, предметы одежды, полотенца и так далее.

В девятимесячном возрасте малыш вполне может самостоятельно определиться, какую позу ему принять во сне, и если малютка всю ночь мирно посапывает на животе или на спинке, значит он любит спать именно так. Значит именно так ему комфортно. Задача мамы по-прежнему остается в том, чтобы создать своему чаду безопасные условия для сна.

Реакция родителей на переворачивание малыша

Если ваш малыш никак не желает спать на бочку или на спине, настойчиво переворачивается на животик и вы испытываете некоторое беспокойство по этому поводу, то в таком случае ваша задача сделать сон ребенка максимально безопасным.

Существует несколько важных и полезных советов от педиатров:

• Используйте мягкий валик под живот и спинку грудничка, таким образом, вы зафиксируете его движения и предотвратите от нежелательного переворачивания.
• Некоторыми родителями практикуется совместный сон с ребенком в целях постоянного его контроля. Однако, если родители сами приверженцы крепкого сна и их, что называется «пушкой не добудишься», то от совместного сна нужно отказаться. Крепко спящие родители могут навредить грудничку вплоть до летального исхода.
• Избавьтесь от подушки и мягкой перины, не накрывайте ребенка толстым, «воздушным» одеялом. Постель новорожденного должна быть ровной и в меру жесткой, его личико не должно соприкасаться с мягкими предметами. В кроватке не должно быть посторонних предметов.
• Не кладите спать малыша сразу же после кормления. Лучше подержите его на ручках в вертикальном положении около 10 минут, поглаживая по спинке.
• Откажитесь от кофточек и шапочек с завязками. Такие вещи предоставляют опасность, так как завязки могут обмотаться вокруг шеи малютки.
• Следите за тем, чтобы голова младенца не была повернута всегда в одну и ту же сторону. Чередуйте ее положение при каждом укладывании: один сон на правой стороне, другой – на левой и так по очереди.
• Не кутайте ребенка. Избегайте перегревания и соблюдайте температурный режим в комнате. Помещение должно постоянно проветриваться, но не переусердствуйте, так как переохлаждение ребенку ни к чему.

Мнения педиатров

Редко случается, что новоиспеченным родителям удается самостоятельно, без чьих-либо советов и подсказок определить оптимальную позу для сна своего ребенка. Вопрос этот всегда был и по сей день остается актуальным среди педиатров.

Одни крайне негативно относятся к позе «лежа на животе» и упоминают синдром внезапной младенческой смерти. Другие же доктора настоятельно рекомендуют именно эту позу для сна, считая ее наиболее комфортной и безопасной.

В чем-то мнения специалистов расходятся, а в каких-то моментах они единогласны.

Доктор Комаровский

Многие внимательно прислушиваются к рекомендациям известного доктора Комаровского. На бесконечные споры о том, как всё-таки должен спать ребенок, можно ответить его же цитатой:

Евгений Олегович придерживается мнения, что малыш сам лучше знает, в какой позе ему комфортнее отдыхать, а значит, препятствовать ему не следует. В конце концов, главное, чтобы ребенок хорошо отдохнул и как следует, выспался. Пользу сна трудно переоценить, т.к. крепкий сон и полноценный отдых необходим для умственного и психологического развития маленького человечка.

Что касается конкретно сна на животике, то доктор Комаровский склоняется к тому, что положение, лёжа на животе, лучше каких-либо других подходит для младенца – укрепляются мышцы шеи и спинки, газы отходят быстрее и как следствие, уменьшаются колики. По словам педиатра, сон «попой кверху» не только безвреден для новорожденного, но и полезен, конечно, при условии правильной и безопасной организации этого сна.

Другие мнения

Любой детский врач знает, что до двух месяцев малютка не умеет дышать через ротик, а если дыхание затруднено, то это может привести к ужасным последствиям. Многие педиатры настаивают на позе «на боку» во время сна на первых неделях жизни. Это положение хорошо тем, что находясь в нем, исключена возможность удушья.

К тому же, это позволит избежать захлебывания при срыгивании. Однако все доктора едины во мнении, что при соблюдении несложных правил организации сна грудничка, при должном внимании и правильном уходе, сон крохи будет крепким, спокойным и, самое главное, безопасным.

Источник: https://NetSna.com/deti/mladenec/son-na-zhivote.html

Можно ли новорожденному спать на животе: советы и рекомендации

Груднички львиную долю суток проводят во сне. В таком состоянии интенсивно развиваются органы и системы, происходит окончательное формирование костной ткани. Особо важным является то, что ночной и дневной отдых должны быть по максимуму комфортными для ребеночка.

Кроха во сне способен принимать различные позиции. Иногда младенец крепко спит на животе. Однако большинство взрослых уверено, что подобное положение во время сна опасно для жизни, и оно является вредным для здоровья карапуза.

В чреве матери малютке было удобно засыпать и ворочаться. Наиболее правильными положениями для отдыха новорожденных являются позы бочку или лежа на животе. Однако некоторые мамы и папы постоянно переживают, не разрешая малютке уснуть спинкой кверху. Дело в том, что исходя из некоторых сведений, имеется взаимосвязь такого положения с синдромом внезапной смертности новорожденных.

Преимущества засыпания на животике

Есть ли польза от сна в положении лежа на животе? Или же оно несет в себе один вред? Глядя на то, как карапуз спит, особенно если он лежит спинкой вверх, у мамы нередко возникает ощущение, что он испытывает дискомфорт.

Во сне кроха может поджимать верхние и нижние конечности, словно стоит на четвереньках. Эта позиция напоминает ту, которая была в утробе матери. Новорожденный подсознательно ищет самый оптимальный вариант, а отдых в этом положении способствует снижению нагрузки на еще только формирующийся хребет.

Первые недели после появления малыша на свет характеризуются трудностями с органами пищеварительной системы, которые находят проявление в виде колик, газов и запоров. Часто встречаются рекомендации о том, что необходимо класть ребеночка на живот.

Эта мера поспособствует улучшенному пищеварению и уменьшит болевые ощущения от колик с газиками. Но, доказательств с научной точки зрения на этот счет не существует.

Частенько деткам не нравится лежать на животе. Такое положение тела для них не самое удобное. Это нормально. В данной ситуации укладывать карапуза на животик не стоит.

К положительным моментам засыпания ребенка на животике относится следующее:

1. Данная поза способна обеспечить новорожденному глубокое погружение в сон. Отдых будет протекать спокойно и размеренно.
2. Младенец чувствует себя защищенным, потому что его нос расположен возле постельных принадлежностей, на которых хранятся знакомые запахи. Грудничком окружающий его мир воспринимается, основываясь на тактильных ощущениях. Вот почему во время пребывания в удобных для себя условиях, крохе спится лучше.
3. Исходя из статистических сведений, можно увидеть, что детишки, которые любят засыпать в данной позиции, гораздо увереннее держат головку.
4. В моменты отдыха ребеночка в этом положении, правильно формируется костная ткань и суставы.
5. Большинство взрослых не осознает, что в тот момент, когда их ребеночек кувыркается, чтобы перевернуться во сне на животик, он совершает самомассаж, благотворно влияющий на перистальтику пищеварительной системы желудочно-кишечного тракта.
6. В положении с приподнятой попой кверху ребеночек способен беспрепятственно дергать ногами и руками, а вот разбудить самого себя в данной позе ему будет довольно сложно.
7. Если учесть, что до 3-х месячного возраста крохи много раз срыгивают, следует устраивать малыша на отдых в положении на животе или на боку. При этой мере малютка крепче спит, меньше кричит и плачет.

Когда родные видят, что грудничок спит на животе хорошо, его дыхание ровное и спокойное, то причин для волнений и тревог не существует – малютке комфортно.

Противопоказания

Новорожденному спать на животе не только безопасно, но и полезно, если соблюдать простые правила по безопасности. Со слов знаменитого детского специалиста — доктора Комаровского, отдых в таком положении желателен для всех грудничков, у которых не наблюдается врожденных патологий. Он способствует раннему развитию ребенка с точки зрения физиологии.

Исследователями из США в 90-е годы было сделано заявление, что Синдром внезапной смертности новорожденных происходит из-за спонтанного прекращения дыхательной функции вследствие сна крохи на животике. На данном этапе развития дыхательные навыки не до конца развиты, а носовые ходы заужены. Карапуз в лежачем к подушке личиком положении не осознает, что должен повернуть головку.

Дыхательная функция может затрудняться также из-за скопившейся слизи в области носовых пазух. Невзирая на то, что взаимосвязь появления синдрома и сна на животе не доказана, специалисты советуют с осторожностью относится к данной позе, не оставляя кроху в данном положении без родительского присмотра. Лучше укладывать ребеночка таким образом на дневной отдых.

К вероятным негативным последствиям засыпания на животике у новорожденных деток относится следующее:

1. Карапуз, пребывая в такой позе, способен подавиться, срыгнув, но данное обстоятельство гораздо опасней в позиции лежа на спинке. При попадании рвотной субстанции в органы дыхательной системы, может развиться пневмония, которая трудно поддается терапевтическому лечению.
2. На родительский взгляд в данной позе усиливается давление на грудную клетку, из-за чего у младенца затрудняется дыхание. Это утверждение относится к предположениям, не подкрепленным научными доказательствами. Вот почему лучше сходить на прием к детскому доктору, чтобы проконсультироваться со специалистом по этому поводу.

Малюткам нельзя проводить ночь в таком положении для сна в следующих случаях:

1. При наличии у ребеночка отклонений, связанных с функционированием ЦНС или другими патологиями. Относительно того, как лучше такому малютке отдыхать в темную пору суток, родителям рекомендовано посоветоваться с педиатром.
2. Если ребеночек всю ночь спит в одной позе. Это чревато затеканием шеи. Продолжительный отдых на животике является противопоказанием для грудничков. Маме рекомендовано периодически перевертывать малыша.
3. Если сон карапуза лишен родительского контроля. И в данной сонной позиции и в любой другой есть вероятность того, что дитя уткнется носиком в матрасик или подушку и задохнется.

Доктор Комаровский считает, что сон грудничка личиком вниз противопоказан, если он отдыхает на подушке или чрезмерно мягком матрасике, при сухом и теплом воздухе в детской и если родители курящие.

А можно ли?

Физиологической особенностью ребеночка, недавно появившегося на свет, является неумение держать головку. Он этому начнет учиться в месячном возрасте, когда шейные мышцы станут немного крепче. Поэтому положение для ночного отдыха попой кверху нежелательно.

Мамочке нельзя укладывать младенца отдыхать в этой позиции, если планируется оставить его без присмотра взрослых. Маленький ребеночек не умеет поворачивать голову, поэтому есть риск, что он задохнется, уткнувшись носиком в мягкую поверхность кроватки.

Особенности для разных возрастных категорий

Ребенок спит на животе в четырехмесячном возрасте без риска задохнуться, потому что уже умеет самостоятельно совершить переворот, устроившись удобнее для ночного отдыха.

Когда малютка достигнет пятимесячного возраста, поводов для волнений и тревог у родителей относительно того, что он спит, устроившись на животике, уже не должно быть. Малыш в состоянии менять сонную позицию своими силами, переворачиваясь без помощи взрослых. Он уже может отдавать предпочтение сну на спинке, если в таком положении чувствует себя хорошо.

В полугодовалом возрасте, когда вероятность смерти из-за удушья в положении на животике сведена к нулю, родителям следует все же обезопасить своего малыша, убрав из кроватки все игрушки.

Десятимесячные карапузы выбирают положение для отдыха в темную пору суток самостоятельно, исходя из его комфортности.

Безопасный сон грудничка

Для безопасного отдыха ребеночка в положении на животике взрослым рекомендовано придерживаться нескольких правил. К ним относится следующее:

1. Малютке лучше спать на жестком матрасике. Подушка до года не нужна. Даже если ребеночек и будет отдыхать личиком вниз, вероятность задохнуться на жесткой поверхности практически отсутствует.
2. По завершении кормления малютку нежелательно сразу укладывать для отдыха, лучше его некоторое время поносить на ручках «столбиком» . Это обеспечит нормальное отхождение воздуха, которое он заглотнул, когда кушал. Подобной мерой устраняется срыгивание новорожденного во сне.
3. Гигиена носовой полости для обеспечения свободного дыхания посредством носика. Особенно она необходима, когда малютка болеет. Маме полагается прочищать носовые ходы ребеночка ватными жгутиками, устраняя слизь и корочки.
4. Соблюдение комфортного микроклимата в детской. Обеспечение подходящего температурного режима, увлажненности и чистоты воздуха. Дополнительными условиями, обеспечивающими комфортность засыпания являются: отсутствие громких звуков, приглушенный свет и удобная, не очень теплая одежда из натуральных материалов, приятных на ощупь.

Оптимальные позы для новорожденного

Маме будет спокойнее, если ее ребеночек отдыхает в положении, обеспечивающем крепкий и здоровый сон. Для новорожденного это поза на боку. Достаточно уложить карапуза на бочок, зафиксировав эту позу двумя специальными подушечками-валиками под спинкой и со стороны животика.

Это способствует сохранению безопасного положения малютки, характеризующегося свободным дыханием и являющегося наиболее оптимальным и полезным для детишек на первых месяцах жизни.

Главным, на что следует обратить внимание, это соблюдение техники безопасности, поскольку неудачная поза для сна может не только навредить здоровью малыша, но и привести к самому страшному – его смерти.

Малютку до 1,5 месяцев рекомендовано приучать отдыхать на животике понемногу в целях профилактики колик. Такое положение подходит для дневного отдыха под материнским контролем.

По отзывам специалистов, с детками постарше вопрос выбора позы для сна зависит от особенностей ребенка. Каждый малыш индивидуален. Вот почему и позиция для засыпания и сна у него должна быть своя. Вероятно, ребенок во сне переворачивается на живот, потому что ему так удобно, он так любит спать. Не нужно его пытаться отучить от этого и заставлять отдыхать в другой позиции.

Чтобы карапузу снились только позитивные и сладкие сновидения, взрослым следует уделить особое внимание комфорту окружающей обстановки и созданию идеальных условий для крепкого и здорового ночного отдыха своего ребеночка.

Источник: https://ZdoroviySon.com/deti/mozhno-li-novorozhdennomu-spat-na-zhivote.html

Могут ли новорожденные спать на животе?

Грудничок ежеминутно нуждается в заботе и ласке мамы, поэтому неудивительно, что в первые месяцы у вас возникает масса вопросов по поводу ухода за грудничком.

Как правильно кормить, нужно ли давать пить, как купать и самое основное – можно ли новорожденному спать на животе.

Этот вопрос часто волнует молодых мам. Причина кроется в том, что по некоторым данным существует взаимосвязь между синдромом младенческой смерти и сном малыша на животе.

В чем преимущества сна на животе?

Смотря на то, как спит грудничок, особенно на животе, появляется чувство, что ему весьма неудобно. Во время сна ребенок может подтягивать ножки к груди, как будто стоит на коленках. Такая поза очень напоминает положение в котором он находился в утробе матери.

Малыш на подсознательном уровне подбирает наиболее подходящий вариант, а сон на животе уменьшает нагрузку на еще несформированный позвоночник.

Первые месяцы жизни малыша характеризуются проблемами с пищеварением, что проявляется в виде коликов, газиках и запорах. (Подробно о том как избавиться от коликов смотрите в курсе Мягкий животик>>> )

Часто дети не любят лежать на животе, эта поза является для них дискомфортной. В этом случае класть ребенка на живот не нужно.

Плюсы сна грудничка на животе:

1. Укладывая малыша на живот, вы обеспечиваете ему глубокий, а главное спокойный сон.
2. Грудничок ощущает себя защищенным, так как носик располагается около постельного белья, со знакомыми запахами.

   Ребенок воспринимает мир благодаря тактильным ощущениям, поэтому окружая его комфортной постелью в период сна, вы оберегаете сон ребенка.

3. Если просмотреть статистику, то видно, что дети, спящие в такой позе, намного лучше держат голову (Подробнее о том когда ребенок начинает держать голову>>>)
4. Во время сна ребенка на животе, происходит формирование правильной формы суставов и костей.

5. Многие родители даже не подозревают, что в момент, когда ребенок переворачивается во сне на живот, он осуществляет себе массаж, в результате чего оказывает благоприятное влияние на перистальтику ЖКТ.

6. В позе на животе ребенок может спокойно двигать ручками и ножками, а вот разбудить себя резкими движениями оказывается достаточно сложно.
7. Учитывая то, что малыши до 3-х месяцев много срыгивают, можно класть ребенка на бочок или на животик, если в этой позе ребенок лучше спит.

Если вы видите, что малыш  крепко спит  в таком положении, ровно и спокойно дышит, не беспокоится, значит ему комфортно и хорошо.

В чем опасность сна грудничков на животе?

Сон на животе  возможен, если придерживаться простых правил безопасности. Вариант, когда ребенок спит на животе, Комаровский считает благоприятным для детей, которые родились и развиваются без патологий, так как ускоряется процесс физиологического развития.

Вот, что говорит доктор Комаровский по поводу сна на животе:

Я подчеркиваю тот факт, что речь идет о моем индивидуальном опыте. Но он достаточно велик, ибо я был и остаюсь именно практикующим врачом. И для меня как для практика сон на животе — благо, а на спине — вред.

А для медика-статистика, который пытается найти связи между СВДС и другими факторами, вполне возможно, что сон на животе как причина СВДС имеет значение.

Но я бы анализировал совершенно другие вещи: подушка, влажность и температура воздуха, количество накопителей пыли, изменение атмосферного давления, количество народу в детской спальне и многое другое.

Минусы сна на животе

• Американские специалисты в 90-х годах представили Синдром внезапной младенческой смерти, который возникал из-за спонтанной остановки дыхания, вследствие сна ребенка, уткнувшись в подушку.

В этот период жизни навыки дыхания не полностью развиты, а носовые проходы очень узкие. Малыш, лежа лицом к подушке, даже не понимает, что ему нужно повернуть голову.

Дыхание может быть затрудненным из-за слизи, которая собирается в носовой пазухе. Несмотря на то, что вероятность возникновения синдрома из-за сна на животе не доказана, врачи рекомендуют быть осторожными.

• Молодые родители уверенны, что кроха, находясь в таком положении, может подавиться после срыгивания, но это не так, так как эта ситуация намного опасней в положении на спине. В результате проникновения рвотных масс в дыхательные пути, может проявиться пневмония, которую проблематично вылечить.
• Еще одним аргументом является то, что в таком положении сдавливается грудная клетка, поэтому малышу тяжело дышать. Это скорее можно считать предрассудком, а если что-то волнует следует обратиться к детскому врачу.

Противопоказания сна на животе

Если ребенок начал спать на животе, обладая определенными противопоказаниями, стоит обратиться к специалисту.

1. Если у малыша имеются отклонения в функционировании ЦНС или же определенные патологии.
2. Шея у малыша затекает, поэтому родителям нужно пристально следить за малышом и переворачивать его.
3. Не стоит забывать, что у ребенка не полностью еще развит дыхательный рефлекс, поэтому в какой бы позе он не находился, уткнувшись носиком в подушку или матрас, может не хватит воздуха. Внимательно следите за сном малыша. Подробнее о рефлексах новорожденного>>>.

И еще одна цитата д-ра Комаровского, которую нужно запомнить и заучить наизусть:

Ребенок в положении на животе крепче спит.
НО!!!
если есть подушка;
если в комнате сухо и тепло;
если матрац мягкий и кривой;
если родители курят;
если есть хоть одно из этих если — спать на животе категорически нельзя!!!

Что делать, если ребенок во сне ложится на живот?

Вопрос:  Можно ли грудничку спать на животе? — поделил современных мамочек на тех, которые переворачивают малыша с одной стороны на другую и на тех, которые все оставляют как есть.

Как мама троих детей могу сказать, что ни одна из моих дочерей в младенческом возрасте на животе не спала. До месяца я пеленаю деток  в пеленку, используя технику «свободного пеленания».

Во время сна ребенок лежит на боку, под спинку подкладываю валик из двух свернутых пеленок, или небольшого байкового одеяльца.  Так я уверена, что во сне малыш не перевернется на спину.

Важные моменты при сне ребенка на животе:

Деткам до полугода подушка совсем не нужна, так как ее можно заменить простой пеленкой. Находясь в положении на животе, лицо не должно погружаться в мягкую ткань. Матрас должен быть ровным и жестким.

Уберите из кроватки все игрушки, подушечки, полотенчики и любые другие вещи, в которые ребенок может уткнуться во сне.

В случае если, по каким–либо причинам вы не хотите, чтобы кроха отдыхала на животе, то можно класть ребенка на бок, и обложить спереди и сзади маленькими валиками, чтобы ребенок не перевернулся на живот, или спину. .

1. Исключение возникновения кривошеи.

Этот пункт относится к детям в первый месяц их жизни. В результате того, что голова долго пребывает в одном положении, может возникнуть кривошея. Чтобы этого не было нужно чередовать сон на правой и левой стороне.

Мнение специалистов и мам

Можно ли грудничку спать на животе?

Современные исследования показали, что сон малыша на животе гораздо безопасней сна на спине.

Если все же Вы переживаете за такой сон, то можно расположить его набок и подложить мягкий валик под спину, животик, в результате чего Вы сможете зафиксировать движения. Лежа на боку, дыхание будет чистым и спокойным.

Любите своего малыша, развивайте его и окружите заботой и вниманием!

Источник: https://uroki4mam.ru/mozhno-li-novorozhdennomu-spat-na-zhivote

Грудничок спит на животе: опасна ли эта поза?

Новорожденный большое количество времени в сутках проводит во сне. Это очень важные часы для малыша, ведь он растет, формируется его скелет, интенсивно развиваются все системы организма.

задача родителей состоит в обеспечении комфорта ребенка во время сна. При этом сам он может принимать самые разные позы, когда спит, те, в которых ему удобно.

Из статьи вы узнаете, стоит ли беспокоиться, если грудничок спит на животе.

Внезапная остановка дыхания у новорожденных

Многие родители не слышали о синдроме внезапной младенческой смерти, но боятся сна грудничка на животе именно по причине того, что ребенку помешает дышать матрас или подушка.

Опасность заключается в остановке дыхания, что происходит зачастую неожиданно. Младенец имеет несовершенные дыхательные навыки и маленькие носовые проходы.

Помимо этого, он просто не сможет правильно среагировать на ситуацию, то есть поднять голову или перевернуться при затруднении дыхания.

Синдром может проявляться и при условии того, что ребенок находится в нормальном положении на животе или на боку, ведь даже корочки или слизь в носу могут стать серьезными помехами. Зависимость между сном на животе и СВМС еще не подтверждена окончательно, но осторожность проявлять все-таки необходимо.

Срыгивания маленьких детей во сне

Часто приводятся аргументы в пользу сна на спине, которые касаются возможности захлебнуться рвотными массами и задохнуться. Такая возможность на самом деле существует, однако, риски намного больше как раз в положении «на спине». Так что оптимальным решением будет перевернуть малыша набок, возможно, подложив валики с обеих сторон.

Сдавливание грудной клетки во время сна ребенка на животе

Очень распространен миф о том, что если грудничок спит на животе, то это оказывает нагрузку на грудную клетку и затрудняет дыхание. Однако, такая точка зрения в корне неверна. Определить это можно по ровному дыханию малыша.

Плюсы детского сна на животе

Сон ребенка на животе имеет достаточно преимуществ, которые положительно сказываются на самочувствии новорожденного:

1. легкое отхождение газов, потому что происходит самомассаж живота;
2. меньше непроизвольных движений руками обеспечивают спокойный сон;
3. быстрее укрепляются мышцы шеи и живота, что позволяет раньше начать держать головку;
4. в таком положении реже появляется потница на коже;
5. минимум давления приходится на тазобедренные суставы и кости черепа, которые продолжают формирование;
6. кровь лучше поступает к мозгу в положении «эмбриона»;
7. младенец чувствует себя комфортно, потому что, уткнувшись в матрасик его носик, находится в тепле. Тактильные ощущения – это способ познать мир;
8. минимум возможности задохнуться от срыгивания.

Сон грудничка на животе: может быть как вредным, так и полезным, в зависимости от того, какие условия создадут родители

Как обеспечить безопасный сон грудничка на животе?

При всех плюсах и минусах любого положения во сне ребенка родители обязаны принять вес меры для того, чтобы ему ничего не угрожало. Если грудничок спит на животе, то подумайте над следующими правилами:

1. организация спального места – матрас умеренной жесткости без подушки. Вам нужно только периодически поворачивать головку ребенка с одной стороны на другую;
2. если вас беспокоит сон ребенка на животе, переворачивайте его на бок и фиксируйте при помощи мягких валиков. Не забывайте специально выкладывать младенца на животик днем;
3. давайте ребенку время для того, чтобы срыгнуть. Для этого подержите его в вертикальном положении после кормления некоторое время;
4. всегда чистите носик ребенку от сухих корочек и слизи. Для того, чтобы было комфортно дышать, нужно увлажнять воздух в комнате и поддерживать температурный режим около 22 градусов;
5. так как ребенок часто поворачивается на свет, звук и людей, которые находятся в комнате, меняйте его положение в кроватке;
6. белье в детской постели всегда должно быть чистым;
7. если ваш ребенок предпочитает спать на животе, вам придется внимательнее следить за ним во время сна.

Противопоказания для сна грудничка на животе

Если грудничок любит спать на животе, то вам нужно соблюсти определенные правила безопасности. Только тогда такое положение будет полезным для здоровья ребенка. К сожалению, не для всех малышей такая поза допустима. При нарушении работы центральной нервной системы, родовых травмах и патологиях лучше следовать рекомендациям и советам педиатра.

Кроме того, исключается сон на животе, если:

1. в кроватке есть подушка;
2. родители имеют вредную привычку курить;
3. в комнате очень сухой воздух и жарко;
4. в кроватке мягкий матрас.

Длительный сон ребенка на животе противопоказан всем детям, потому что в таком положении затекает шея, что может плохо сказаться на кровообращении и формировании позвоночника.

Обязательно наблюдайте за своим ребенком, даже если это совсем маленький грудничок. Дети сами выбирают те положения, в которых им удобно спать. Если малыш спит на животе, значит это максимально комфортный вариант для него.

Однако на вас ложится огромная ответственность по обеспечению его безопасности. Кроме того, все должно ограничиваться разумными пределами.

Не нужно позволять ребенку спать длительное время на животе или в другом положении, лучше всего, если он буде менять его, даже если вам придется помочь.

Источник: https://mixfacts.ru/articles/%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%BE%D0%BA-%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%82-%D0%BD%D0%B0-%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%B5-%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%81%D0%BD%D0%B0-%D0%BB%D0%B8-%D1%8D%D1%82%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B0