Кислородный коктейль детям польза и вред

Кислородный коктейль для ребенка: польза и вред, отзывы, рекомендации и противопоказания

От родителей часто можно услышать, что они готовят или покупают кислородный коктейль для ребенка. Врачи расходятся во мнении, а так ли полезен напиток на самом деле, как об этом заявляют его производители. На этот вопрос постараемся ответить в статье.

Оздоровление организма с помощью кислорода: исторические факты

О лечении и оздоровлении организма при помощи кислорода было известно с 1960 года. Именно тогда физиолог предложил попробовать оксигенотерапию.

Суть ее заключалась в том, что через носоглотку при помощи катетера вводились специальные трубки, к которым был прикреплен баллон с озоном.

Таким образом кислородная пена закачивалась в желудок человека и хорошо усваивалась организмом. Благодаря этой методике происходило:

• укрепление иммунитета;
• улучшение общего состояния больного;
• насыщение крови кислородом.

Конечно, для детей такой метод был неприемлемым. Поэтому со временем разработали специальный кислородный коктейль для ребенка. Малыши с удовольствием выпивали приготовленный напиток, который обладал приятным вкусом.

Изучаем состав

Прежде чем ответить на вопрос, полезны ли детские кислородные коктейли, необходимо разобраться, что входит в их состав. Главный компонент – кислород. Он подается с помощью специального баллона.

Для того чтобы получилась густая пена, можно использовать натуральный ингредиент – яичный белок. Он хорошо взбивается. Но если у ребенка наблюдается аллергия на этот пищевой продукт, стоит заменить его сиропом корня солодки или специальным спумом, который изготовлен на основе шиповника и продается порционно.

Если кислородный коктейль для ребенка применяется в качестве лечебного средства, лучше проконсультироваться с врачом и выяснить, какие ингредиенты предпочтительнее.

Для кого будет полезен коктейль. Советы и рекомендации

Хотя в обществе до сих пор ведутся дискуссии о пользе кислородных коктейлей, врачами научно было доказано, что они способствуют:

1. Укреплению иммунитета.

2. Нормализации артериального давления.

3. Улучшению работы внутренних органов.

Ведущие специалисты уверяют, что польза кислородного коктейля для детей неоспорима. Главное – правильно их принимать. Напиток необходимо не спеша есть ложкой, наслаждаясь его вкусом и приятными пузырьками, которые «взрываются» во рту.

Еще один важный нюанс – употребление коктейля на голодный желудок строго запрещено. Лучше его принимать через час после еды.

Есть категории детей, которым врачи рекомендуют кислородный коктейль в обязательном порядке. Среди них можно выделить следующие случаи.

• Дети, которые занимаются спортом. Такой напиток поможет восстановиться после тяжелых тренировок, улучшит кровоток.
• Первоклашки. Дело в том, что первый год в школе считается самым трудным. Большие нагрузки, масса новой информации изматывают детей. Кислородный коктейль поможет улучшить память, справиться с усталостью.
• Дети, которые болеют более 5-6 раз в год. Напиток укрепит иммунитет.
• Ребята, у которых наблюдается ожирение, такой коктейль необходим. Он улучшает процесс обмена веществ, способствует быстрому расщеплению жиров.

Постоянно принимать коктейль нельзя, обязательно нужно делать перерывы. Точную схему лучше выяснить у педиатра.

Может ли коктейль навредить?

Применяя кислородные коктейли, нужно помнить, что у напитка есть свои противопоказания. В этом случае он не только не принесет желаемого результате, но и усугубит здоровье малыша. Это может произойти, если у ребенка наблюдается:

1. Обострение язвенной болезни.

2. Бронхиальная астма.

3. Аллергическая реакция на используемые ингредиенты.

4. Диабет.

5. Порок сердца.

Во всех этих случаях применение напитка строго противопоказано.

Можно ли приготовить коктейль дома? Отзывы родителей

Кислородный коктейль для детей, отзывы о котором до сих пор противоречивые, можно приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится баллон с кислородом и специальный коктейлер с миксером, который будет подключен к концентратору.

В одноразовый стакан (0,5 л) добавляют около 100 мл сока. Туда же стоит поместить spoom (натуральный порошок, способствующий пенообразованию, на основе шиповника) или яичный белок. Включаем коктейлер, и через минуту напиток полностью готов.

Родители отмечают, что после подобного коктейля ребенок становится более активным. Те малыши, которые употребляли напиток ежедневно на протяжении месяца, стали реже болеть респираторными заболеваниями. Что может свидетельствовать об укреплении иммунитета.

Стоит ли давать напиток в детском саду?

Многим родителям предлагают дополнительно оплачивать кислородный коктейль для детей в детском саду. Но стоит ли это делать? Специалисты едины в своем решении: если соблюдены технологии приготовления, закуплено специальное оборудование, то почему бы и нет? Ведь в группах, где малыши получали подобный напиток, резко уменьшались случаи заражения респираторными и другими заболеваниями.

При приготовлении коктейля самым важным ингредиентом является кислородный баллон. В дошкольных учреждениях он должен быть медицинский (полностью очищенный). Более бюджетные варианты баллонов закачивают воздух прямо из помещения, в котором он установлен.

Поэтому тот кислородный коктейль для детей в детском саду, который приготовлен с помощью непрофессионального оборудования, никакой пользы не принесет. Медицинский кислородный баллон, рассчитанный приблизительно на 60 л коктейлей, обойдется заведению в 150-200 у.

е.

На форумах частенько можно встретить вопрос: «Полезен ли кислородный коктейль для ребенка?». Врачи уверяют, что при правильной технологии приготовления и качественных ингредиентах польза напитка неоспорима.

У детей значительно улучшается самочувствие, проходит усталость, восстанавливается аппетит и сон, укрепляется иммунитет. Употреблять коктейль нужно дозированно, с перерывами.

Лучше предварительно проконсультироваться с педиатром.

Источник: http://fb.ru/article/214079/kislorodnyiy-kokteyl-dlya-rebenka-polza-i-vred-otzyivyi-rekomendatsii-i-protivopokazaniya

Польза и вред кислородного коктейля для детей и взрослых, состав напитка, показания и противопоказания

Коктейль с кислородом — полезный и вкусный напиток, который был изобретен в 60-х годах прошлого столетия советским академиком Н. Н. Сироткиным

Коктейль активно использовали в лечебно-профилактических учреждениях, детских садах в качестве оздоровительного средства. Сейчас популярность опять возвращается к этому уникальному напитку.

Характеристика кислородного напитка

Другое название этого коктейля — кислородная пенка. Это название отражает главное свойство напитка — он находится не в жидком состоянии, а в виде густой пены.

Она получается при насыщении какой-либо основы кислородом с помощью специального прибора — кислородного миксера.

Готовится напиток чрезвычайно просто: основу с пенообразователем помещают в емкость (стакан, кружку) и направляют в нее поток кислорода. В результате образуется пена, которую нужно медленно съесть.

Удобны для приготовления полезного напитка коктейлеры — это аппараты, в которые заливаются жидкие компоненты основы. К коктейлеру подключается источник кислорода, аппарат имеет выпускное устройство, через которое готовый напиток поступает в подставленный стакан.

Состав коктейлей

Любой кислородный коктейль состоит из трех компонентов:

1. Кислород — его поставляют в медицинских баллонах, в небольших баллончиках для приготовления напитков. Также применяются концентраторы — это аппараты, которые способны выделять молекулы кислорода из окружающего воздуха. Кислород для приготовления лечебной пенки должен быть высокоочищенным, не содержать каких-либо примесей.
2. Пенообразователь — помогает удерживать напиток во вспененном состоянии. Пенообразователем может служить сырой и сухой яичный белок, солодковый сироп, специально разработанные композиции. Яичный белок наиболее доступен, но его употребление несет риск из-за вероятности заражения сальмонеллезом. Сироп корня солодки легко купить в аптеке, но препарат содержит спирт, поэтому его нежелательно применять для лечения детей и при беременности. Наиболее безопасны и удобны пенообразующие композиции, специально разработанные для приготовления коктейлей.
3. Основа — это может быть молоко, чистая негазированная вода, соки, фруктовые сиропы, травяные настои.

Не допускается вхождение в состав напитка таких компонентов:

• масел — при взаимодействии с чистым кислородом смесь воспламеняется,
• газов — посторонние газы мешают получить густую пену,
• мякоти из соков — частицы фруктов также препятствуют образованию густой и пышной пенки.

Средняя калорийность кислородного напитка — 300−360 ккал на 100 г продукта, точное количество калорий зависит от того, какая основа использовалась для приготовления смеси.

Польза и вред кислородного коктейля

Польза коктейля для организма неоспорима: напиток максимально насыщает его кислородом, фитоэлементами, витаминами. При прохождении курса лечения коктейлем, который составляет не менее 10 дней, человек чувствует заметные изменения в своем самочувствии.

Показания к приему коктейля:

• хроническая усталость,
• нарушения засыпания, бессонница,
• снижение иммунитета,
• ухудшение работоспособности,
• проживание в промышленных районах,
• работа с вредными веществами,
• беременность,
• умственное перенапряжение,
• занятия спортом,
• перенесенные заболевания дыхательной системы,
• ожирение,
• пониженный гемоглобин,
• нарушения работы сердечно-сосудистой системы,
• стрессовые состояния,
• заболевания почек, желудочно-кишечного тракта,
• курение.

Однако кислородная пенка при неправильном употреблении может нанести вред. Противопоказаниями к ее приему являются:

• обострение бронхиальной астмы,
• аллергия на ингредиенты коктейля,
• язвенная болезнь желудка в стадии обострения,
• камни в почках и желчном пузыре.

Перед началом лечения кислородной пенкой нужно проконсультироваться с врачом: он объяснит, как правильно употреблять напиток, какую основу для него выбрать, сколько времени применять средство.

Правила приема кислородного напитка

Коктейль разрешен к применению детям с двух лет. Кратность приема — два раза в сутки, утром и вечером. На голодный желудок средство не применяют, так как это может привести к раздражению слизистой оболочки желудка, оптимальное время приема — через 1−1,5 часа после еды.

Пенку медленно едят небольшой ложечкой — так кислород будет лучше усваиваться организмом. Кислородный коктейль — польза для детей разных возрастов, но необходимо соблюдать рекомендованные дозировки.

В возрасте 11−14 лет за день разрешается выпить 250 мл кислородной пенки, после 14 лет — 300 мл.

Польза и вред для детей

Врачи советуют без необходимости не давать кислородный коктейль детям. Здоровому ребенку это средство не нужно, но есть категории малышей, которым напиток просто необходим. Это:

• Спортсмены. Детскому организму иногда тяжело восстанавливаться после интенсивных тренировок, собственного резерва может быть недостаточно для возобновления нормальной работы системы кровообращения. Кислород помогает прийти в норму, улучшить кровоток и лимфоток, тканевое дыхание.
• Первоклассники. Большие нагрузки в первый год учебы могут негативно повлиять на здоровье неокрепшего малыша, поэтому первоклассникам обязательно рекомендован курс приема кислородного напитка. После его применения улучшается память, повышается стрессоустойчивость и способность к восприятию новой информации.
• Часто болеющие дети. Если ребенок болеет ОРВИ 5−6 раз в год, ему необходима кислородная пенка для повышения иммунитета.
• Дети с лишним весом. Прием кислорода при ожирении стимулирует обмен веществ, в результате чего ускоряется расщепление жиров и снижается масса тела.

При бесконтрольном назначении коктейля ребенку можно навредить, особенно если у малыша диагностированы заболевания сердца, астма, аллергия на компоненты напитка. Поэтому без консультации врача родители не должны давать напиток своему ребенку.

Как приготовить кислородный коктейль дома

Многие готовят кислородный напиток самостоятельно. Это очень легко, если приобрести коктейлер или небольшой баллон с кислородом.

В качестве пенообразователя дома чаще всего используют солодковый сироп или же яичный белок (если есть уверенность, что яйца не заражены сальмонеллезом).

Для основы берут молоко, отвары лекарственных трав (мяты, липы), фруктовые соки без мякоти — они должны быть комнатной температуры. Нельзя использовать сладкие газированные напитки или густые соки, насыщенные мякотью.

Отзывы пациентов

В последнее время я стал замечать, что сильно устаю на работе. Обследовался, все нормально. Врач посоветовал принимать утром и на ночь кислородную пенку. Через несколько дней я заметил, что усталость прошла и даже повысилась работоспособность, я стал с удовольствием идти на работу. Буду теперь периодически принимать этот полезный напиток!

Владимир, 37 лет.

Я готовлюсь стать мамой, врач рассказала о пользе кислородных напитков для беременных. В санатории мне приготовили кислородно-молочный коктейль — он очень вкусный, и я знаю, что он убережет моего будущего малыша от гипоксии.

Ирина, 25 лет.

В этом году моя дочка пошла в первый класс, и я стала замечать, что она какая-то сонная, дома не может начать делать уроки. Педиатр назначил детские витаминки и кислородную пенку.

Такие лекарства понравились моей дочурке, она заметно улучшила успеваемость в школе, перестала жаловаться на усталость.

Врач предупредил, чтобы без его разрешения я не давала коктейль дочке, так как это может быть вредно, поэтому буду теперь консультироваться с нашим педиатром.

Алина, 30 лет.

Загрузка…

Источник: https://xn--90acxpqg.xn--p1ai/pitanie/kislorodnyiy-kokteyl-sostav-polza-i-vred-dlya-detey-i-vzroslyih

Как приготовить кислородный коктейль в домашних условиях — польза и вред для детей

В последнее время родителям в школах и детских садах часто предлагают покупку кислородных коктейлей для их деток.

Однако многие родители сомневаются в необходимости таких «чудо-напитков» для их отпрысков.

Сегодня мы развеем многие мифы о том, что из себя представляет кислородный коктейль, какова польза и вред для детей, а также расскажем вам как сделать кислородный коктейль в домашних условиях.

Как известно кислород полезен и крайне необходим для нормального функционирования организма человека. В большинстве своем источником кислорода для нас является воздух, но в условиях современного загрязнения окружающей среды кислорода в воздухе становится все меньше, в мегаполисах вроде Москвы показатели нормы отклоняются на 3-5%, с 21% нормы до 17-18% по факту.

В связи с этим организм взрослых и детей недополучает кислород в итоге развивается гипоксия и нарушаются обменные процессы в организме. Такие нарушения несут серьезную угрозу в первую очередь для детей и беременных женщин.

Необычайно чувствительны к недостатку кислорода дети, у них потребность в этом газе почти в 2 раза выше чем у взрослого человека.

Внимательнее присмотритесь к своему ребенку, если он часто жалуется на головные боли, вы замечаете повышенную утомляемость и ухудшение памяти, а также возможное снижение успеваемости, скорее всего кислородный коктейль будет полезен для вашего ребенка.

Как видите, кислород очень важен для организма человека, но особую важность он имеет именно для детей. В бытовых условиях восполнить недостаток кислорода можно с помощью употребления кислородных коктейлей.

Сейчас широко распространена даже такая услуга предлагаемая в дошкольных и школьных учреждениях, ранее таким «лакомством» угощали только детей проходящих лечение в санаторных условиях.

Кстати, сделать этот «напиток» можно и дома, как приготовить кислородный коктейль в домашних условиях мы расскажем далее.

Состав кислородного коктейля

Итак, из чего же состоит кислородный коктейль? Классический кислородный напиток состоит из:

1. Кислород, основная составляющая и главный ингредиент, он составляет от 90 до 95% воздушной смеси.
2. Жидкая составляющая. В качестве жидкой основы могут быть использованы молоко, вода, соки, сиропы, экстракты и отвары различных плодов и лекарственных трав.
3. Пенообразующая составляющая. В качестве пенообразователя можно использовать яичный белок, раствор желатина, сироп корня солодки. Именно из него мы сегодня научимся готовить кислородный коктейль дома.

Обратите внимание выбирая жидкую основу лучше откажитесь от морсов и маслянистых растворов, напитков содержащих мякоть плодов. Эти жидкие основы значительно замедляют пенообразование, а соответственно снижают насыщение коктейля кислородом.

Выбирая жидкую составляющую лучше обратить внимание на такие сиропы и соки из вишен, малины, яблок и груш, отвары шиповника и эхинацеи.

В качестве пенообразователя чаще используют именно корень солодки, а точнее сироп из него. Яичный белок используют значительно реже из-за его высокой вероятности вызвать у детей аллергию или заразить их сальмонеллезом.

Вас заинтересует:  Как научить ребенка читать быстро и правильно в 1 классе?

Газ кислород чаще всего добавляют в коктейли из портативных баллончиков или баллонов с медицинским кислородом, также используются специальные кислородные концентраторы.

Чем полезен кислородный коктейль для детей?

Польза кислородного коктейля для организма детей и взрослых уже частично описана в начале нашей статьи.

Если более подробно рассматривать вопрос, чем полезен кислородный коктейль для детей, можно отметить что после его употребления снижается умственная и физическая усталость, улучшается состояние нервной и иммунной систем организма.

Детский организм в процессе быстрого роста и повышенной физической активности присущей детям требует большего количества энергии нежели у взрослого.

Именно кислород способствует протеканию окислительно-восстановительных реакций, способствующих высвобождению энергии в теле человека.

В детских учреждениях курсы приема кислородных коктейлей применяются для снижения уровня заболеваемости простудными и респираторно-вирусными заболеваниями. Также их прием компенсирует вред для детей из городов от длительного пребывания в закрытых помещениях школ, детских садов, а также проезда в общественном транспорте.

Как часто можно пить кислородный коктейль – норма порций

Хотя такого понятия как передозировка при приеме кислородных коктейлей практически не существует, возрастные ограничения в дозах все же есть.

Итак, как часто можно и сколько пить кислородный коктейль в зависимости от возраста:

• Для детей в детских садах в возрасте 3-6 лет порция составляет не более 150 мл.
• Дети младшей школьной возрастной группы в возрасте от 7 до 10 лет должны принимать порции не более 200 мл.
• Для подростков в возрасте от 11 до 14 лет 1 порция кислородного коктейля составляет 250 мл.

Прием кислородного коктейля проводят курсами, 10-15 дней приема и 1-2 месяца перерыва. После перерыва курс можно повторить.

Обратите внимание, такие напитки обогащенные кислородом имеют тонизирующий эффект, поэтому их советуют принимать исключительно в первой половине дня и только свежеприготовленные.

Совет! Постарайтесь что бы дети поглощали пену небольшими порциями с помощью ложечки или же маленькими глотками, соломинки стоит исключить. Запомните, принимать кислородный коктейль лучше сразу после приготовления, но не раньше чем через 1,5 часа после приема ребенком пищи, т.е. оптимально давать напиток через 1,5-2 часа после завтрака.

Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?

Приготовление этого «газированного» напитка в домашних условиях процесс не сложный, но для этого необходимо приобрести концентратор кислорода и коктейлер, специальную емкость в которой будет происходить приготовление коктейля.

Итак, аппарат для приготовления кислородного коктейля состоит из двух составляющих это коктейлер и концентратор.

Пошагово приготовление кислородного коктейля выглядит так:

1. В коктейлер помещается выбранная жидкая основа.
2. К жидкой основе добавляют пенообразователь.
3. Коктейлер присоединяют к концентратору и включают прибор.
4. В коктейлере происходит пенообразование в процессе которого получается кислородсодержащая пена. Получается готовый кислородный коктейль.

Приготовление кислородного коктейля в домашних условиях без коктейлера

Если коктейлера у вас нет, то понадобится всего лишь большая емкость, например стакан или банка, а также источник кислорода (баллончик или подушка с кислородом).

1. В емкость налить жидкую основу будущего коктейля (сок, отвар и т.д.) оставляя до краем примерно 3-5 см.
2. Добавить к жидкой основе ½ ст.л. сиропа из корня солодки, он будет играть роль пенообразователя. Как альтернатива сироп солодки можно заменить на 1 яичный белок если на него у ребенка нет аллергии. Сироп или белок необходимо хорошо смешать с соком или отваром.
3. В емкость с основой и пенообразователем нужно опустить трубочку из распылителя кислорода, и впускать газ до образования стойкой пены.

Вас заинтересует:  Секреты успешного дизайн-проекта для кухни

По рецепту кислородного коктейля приготовленного в домашних условиях без оборудования на 1 литр сока или отвара необходимо брать 2 ст.л. сиропа корня солодки.

Где взять кислород для приготовления кислородного коктейля в домашних условиях?

В составе кислородных коктейлей 90-95% составляет именно кислород, но вот где же взять этот газ для приготовления кислородного коктейля? Вот несколько источников, откуда можно взять кислород:

1. Кислородная подушка из аптеки. Обычно купить кислородную подушку в аптеке можно пустой, в среднем ее стоимость составляет от 8-9 долларов за 30 литров. Возможны затруднения с ее заправкой, но подушка имеет регулятор подачи кислорода, поэтому она весьма удобна в использовании для приготовления кислородных коктейлей. Заправить ее может вам любой знакомый газосварщик или медик, обычно они имеют доступ к баллонам с газом.
2. Кислородный баллон. Стоимость литрового баллона составляет примерно 15-18 долларов. Основное преимущество этого источника кислорода в том, что хранить его очень долго и если делать кислородные коктейли в домашних условиях для 1 ребенка его может хватить на несколько курсов.
3. Дыхательный или коктейльный кислородный баллон. Объем такого баллона может достигать 18-20 литров и более, такой источник кислорода будет выгодным если использовать его для кислородных коктейлей детям в саду. К сожалению, такой баллон в отличие от предыдущего варианта невозможно заправить повторно, соответственно он подобен дезодоранту. Впрочем есть и преимущества у данного источника газа, цена будет ниже, но стоит учесть длину трубки, если у вас нет дома коктейлера с помощью которого готовят кислородные коктейли при их приготовлении дома вам будет необходима трубка подлиннее.

Осторожно! Учтите, использование чистого кислорода взрывоопасно и использовать его рядом с нагревательными приборами или источниками открытого огня опасно.

Кислородный коктейль для детей в детском саду

В ДДОУ или детский садах в настоящее время очень популярен такой кислородный напиток. Чаще всего это коктейль назначают курсами для воспитанников детсадов в холодные периоды года, т.к. время прогулок сокращается и дети начинают нуждаться в дополнительном кислороде.

Самым главным при применении кислородных коктейлей в детских садах является безопасность для ребенка. Что бы коктейль был грамотно приготовлен и не нанес вреда растущему организму его приготовлением занимается медперсонал, который точно знает каким должен быть состав коктейля и регулярно следит за качеством ингредиентов.

Перед началом курса приема коктейлей родитель должен быть ознакомлен и дать свое согласие на проведение процедуры. Информация для родителей о кислородном коктейле в детском саду должна быть предоставлена заблаговременно, и содержать полную рецептуру напитка, что бы исключить проявление аллергических реакций у детей.

Чем полезен кислородный коктейль? − Мнение специалистов

О том что такое кислородный коктейль, его пользе и вреде для детей, отзывы врачей наглядно выражают мнение специалистов.

Вас заинтересует:  4 способа сделать зеленый авокадо спелым

Конечно же специалисты ведут свои споры о целесообразности проведения курсов кислородных коктейлей для детей.

Чаще всего во время споров чем полезен кислородный коктейль, мнение специалистов расходится, и всплывают такие сомнения с точки зрения некоторых врачей скептиков:

• Кислородный коктейль несет в себе как пользу, так и вред для детей, в частности некоторые специалисты утверждают, что «напиток» не настолько полезен детям т.к. пищеварительный тракт не приспособлен для поглощения газа. Основой для этого спора становится факт о том, что количество поглощаемого кислорода в легких значительно выше нежели поглощенного в составе кислородного коктейля.
• Также специалисты критикуют и то что в состав рецептуры коктейля входят отвары лечебных трав и соки которые якобы усиливают терапевтический эффект. Противники такой процедуры считают, что под действием кислорода многие целебные отвары теряют свои свойства.
• К сожалению, до сих пор недостаточно изучена до конца эффективность от курсов приема коктейлей с кислородом.

Кислородный коктейль – отзывы от родителей

Неоднозначны и отзывы среди родителей чьим детям проводили курсы кислородных коктейлей в детском саду.

Чаще всего родители не отказываются от употребления их детьми оздоровительного напитка, ведь каждый желает воспользоваться даже малой возможностью укрепить иммунитет своего чада. Но есть и те кто просто уступает капризам ребенка, который желает получить такую же «вкусняшку» как его одногруппники в саду. Есть и более резкие мнения среди родителей.

В нашем садике дают курсами по 2 недели, моя с Алла принимает первый год, но в эту зиму болели как обычно, поэтому я результата не вижу.

Надежда – мама Владимира, 6 летМы живем на севере и кислородное голодание тут не редкость, поэтому для меня этот способ оздоровления приемлем. Что бы избавиться от гипоксии сын принимает коктейли с экстрактом эхинацеи, болеем реже сверстников.

Мой сын принимает коктейли в школе, заметила, что успеваемость повысилась по многим предметам. Точно сказать, что это эффект от кислородных коктейлей не могу, но искренне надеюсь.

Виктор – папа Максима 4 годаВ отличие от других родителей в детском саду отказался наотрез от того что бы мой сын принимал такие коктейли. Считаю пользу мы увидим вряд ли, а вот выкачка денег налицо.

Александр- папа Виолетты 6 летУ нас в саду уже второй год проводят по 2 курса таких процедур ежегодно. Дочь очень довольна от приема такой «пенки», да и другие дети в группе в таком же диком восторге.

Лично в нашей группе делают напиток с использованием яблочного сока в качестве жидкой основы.

Детки стали болеть реже, в межсезонье с соплями детей в саду вижу теперь реже, не плохой старт для иммунитета перед школой.

Источник: https://originalwoman.ru/dom-i-semya/kislorodnyj-koktejl-v-domashnix-usloviyax-polza-i-vred-dlya-detej.html

Кислородные коктейли для детей: польза или вред, можно или нет?

Кислородные коктейли с лопающимися пузырьками газа приводят в восторг всех детей без исключения. Получая заряд позитивных эмоций, они не задумываются о пользе напитка. И только со временем, когда предстоит принять решение о его назначении уже собственному ребенку, появляются вопросы. Попробуем сегодня все их решить.

Depositphotos.com. vodolej.

Состав

В составе кислородного коктейля присутствует три группы ингредиентов:

• жидкая часть (вода, молоко, сиропы, соки, отвары и экстракты лечебных трав и плодов);
• пенообразующие компоненты (раствор желатина, сироп корня солодки или яичный белок);
• кислород, составляющий до 95 % воздушной смеси.

При выборе компонентов для жидкой части отказываются от маслянистых растворов и морсов, содержащих мякоть. В процессе приготовления они заметно снижают пенообразование, а значит – и наполнение напитка пузырьками газа. Популярны отвары из эхинацеи, шиповника, соки и сиропы из яблок, вишен, малины, груш.

Из пенообразующих компонентов в настоящее время чаще используется корень солодки. Яичный белок таит опасность не только заразить сальмонеллезом, но и спровоцировать аллергическую реакцию у детей.

Кислород добавляют из кислородного концентратора, портативного баллончика или баллона с медицинским кислородом.

Чем полезны?

Загрязненная атмосфера городов заставляет ученых бить тревогу о качестве вдыхаемого воздуха. Вредные примеси промышленного производства, выбросы газов предприятиями, выхлопы продуктов сжигания топлива в двигателях автомобилей, токсичные соединения, применяемые в сельском хозяйстве – всего лишь небольшой перечень опасных добавок, которые попадают в наше тело при дыхании.

Детский организм наиболее чувствителен к недостатку кислорода. Быстрый рост и высокая физическая активность требуют большого количества энергии. Она освобождается и используется организмом только при наличии достаточных доз кислорода – основного участника окислительно-восстановительных реакций.

Кислородный напиток снимает физическую и умственную усталость, повышает иммунные силы, улучшает состояние нервной системы. Курсы приема коктейлей с кислородом в детских учреждениях направлены на снижение заболеваемости простудными заболеваниями и компенсацию вреда длительного пребывания городских детей в закрытых помещениях.

Сколько и когда можно пить?

Хотя переборщить с кислородным коктейлем трудно, существуют возрастные дозировки приема:

• порция детям дошкольного возраста (3-6 лет) не должна превышать 150 мл;
• младшим школьникам – 200 мл;
• подросткам (11-14 лет) – 250 мл.

Детям дают пить коктейль один раз в день курсами по 10-15 дней. После перерыва 1-2 месяца курс можно повторить.

Напитки, обогащенные кислородом, обладают тонизирующим эффектом. Их можно принимать только в первой половине дня и только в свежеприготовленном виде. «Поедать» пену нужно медленно и маленькими глотками, используя для этого ложку, а не соломинку.

В детском саду

Сегодня кислородные коктейли стали особенно популярны в детских дошкольных учреждениях (ДДОУ). Обычно такие напитки назначают несколько раз в год в качестве оздоровительных курсов в период, когда время прогулок на свежем воздухе ограничивается из-за сезонных капризов погоды.

Основное требование к кислородным коктейлям в детских садах – это гарантия безопасности для ребенка. Чтобы не причинить вред растущему организму, приготовлением должен заниматься специально обученный медперсонал, отвечающий за качество всех компонентов в составе напитка.

Перед началом оздоровительных процедур родителей должны ознакомить с рецептурой, чтобы исключить аллергическую реакцию у детей.

Мнения специалистов

Официально понятие «кислородный коктейль» появилось в 1963 году. Известный академик Н. Н. Сиротинин экспериментально доказал, что желудок и кишечник всасывают не только жидкости и пищу, но и газы, к числу которых относится кислород.

Оксигенотерапия пеной, обогащенной чистым кислородом, появилась в комплексе лечебных мероприятий при заболеваниях сердца, печени, сосудов, центральной нервной системы. Правда, долгое время пользоваться благами пенистых кислородных напитков могла лишь партийная элита и высокие военные чины.

С момента появления нового метода лечения не утихают споры среди специалистов о его целесообразности.

• Скептики аргументируют свою точку зрения несостоятельностью пищеварительного тракта для насыщения организма кислородом. Дело в том, что в сравнении с кислородом, поглощаемым легкими, доля усвоенного кислорода, поступающего вместе с целебными коктейлями, ничтожно мала.
• До сих пор не изучены отдаленные результаты эффективности курсов терапии с помощью пенистых напитков такого рода.
• Критике также подвергается мнение, что включение в рецептуру соков и лечебных трав повышает терапевтический эффект. Напротив, оппоненты считают, что под воздействием кислорода целебные отвары частично теряют свои полезные свойства.

Отзывы родителей

Родители неоднозначно относятся к подобному методу насыщения организма кислородом. Как и в медицинских кругах, каждый имеет свою точку зрения, ссылаясь на результаты употребления своим ребенком кислородной пены.

Многие не отказываются от курсов оздоровления, желая воспользоваться любой возможностью для укрепления здоровья своего непоседы, другие идут на уступки малышу, требующему такого же «лакомства», каким потчуют сверстников. Встречаются и более категоричные высказывания.

Антонина. Дают в детском саду курсами 10 дней, принимаем первый год, но пользы пока не вижу, часто продолжает болеть.

Ирина. Если предложат коктейли в этом году, то обязательно соглашусь, так как болеть стали реже.

Светлана. Живем на Крайнем Севере, рада любому способу для избавления от кислородного голодания, дочь принимает кислородные коктейли с эхинацеей и не болеет.

Анна. Сын пьет коктейли в школе, стал лучше успевать по многим предметам, но не знаю точно, что эффект именно от них.

Анатолий. Категорически отказался от коктейлей в детском саду, считаю, что пользы нет, а просто выкачка денег, да и реклама вызывает сомнение.

Сергей. Видел среднюю группу детсада за приемом «пенки» – с таким восторгом поглощали содержимое стаканчиков! У нас коктейли делают с добавлением яблочного сока. Кстати, в группе «аншлаг» – не болеют.

Источник: https://PitanieDetok.ru/mozhno/kislorodnye-koktejli-detjam.html

Кислородные коктейли: польза и вред

Еще несколько лет назад в России наблюдался настоящий бум кислородных коктейлей. С помощью чудо-напитка производители обещали избавить нас от целого ряда недугов. Спустя время интерес к ним немного поугас, но большинство людей все еще не представляет, что такое кислородный коктейль и «с чем его едят».

Кислородный коктейль: польза

Кислородный коктейль это вовсе не заморское изобретение.

Его автор советский ученый, который в 60-е годы прошлого века открыл так называемую кислородную пенку — ее использовали для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Принцип основан на взаимодействии кислорода с фитокомпонентами и витаминами, в результате чего происходит более быстрое восстановление тканей, улучшается метаболизм, кровообращение, укрепляется иммунная система.

В советские годы кислородные коктейли применяли исключительно в лечебных целях, выдавали в детских садах и санаториях-профилакториях. В наше время в связи с повсеместным помешательством на философии здорового образа жизни, эти напитки стали чем-то вроде эко-коктейля. Их продают в фитнес-клубах, аптеках и даже в торговых центрах.

Чтобы улучшить вкусовые качества напитка, в него добавляют свежий сок без мякоти, молоко, морс, фрукты или специальные ароматизирующие добавки. Чтобы коктейль стал еще более полезным, можно витаминизировать его с помощью травяных настоев.

В данном случае пенообразователем выступает корень солодки, яичный белок или лакрица. Замешивают такой напиток с помощью коктейлера или кислородного миксера.

Уже в начале 21 веке были проведены дополнительные исследования, которые доказали, что регулярное употребление напитка:

• улучшает обмен веществ;
• благотворно влияет на ЖКТ, сердечно-сосудистую и дыхательную системы;
• усиливает иммунную функцию;
• эффективно при бессоннице и лишнем весе;
• снимает усталость, в том числе хроническую;
• восстанавливает силы спортсменов после тренировок;
• стимулирует кровообращение;
• помогает при анемии;
• рекомендуется для устранения гипоксии плода при беременности.

Вред кислородного коктейля

В принципе, сам по себе кислородный коктейль принести вред не может, он полезен абсолютно всем: детям, спортсменам, беременным женщинам, подросткам, людям с различными заболеваниями и жителям мегаполисов.

Но некоторые компоненты напитка могут вызвать аллергические реакции. Особенно опасен в этом случае сырой куриный белок.

Стоит так же отказаться от его употребления тем, кто страдает болезнями, связанными с нарушениями желудочно-кишечного тракта.

Во избежание негативных последствий кислородный коктейль необходимо правильно принимать — ложкой, небольшими порциями, но ни в коем случае не через соломинку, это может привести к вздутию живота. Рекомендуемая норма — 1-2 коктейля в сутки по 500 мл, продолжительность курса — две недели.

Кислородный коктейль: противопоказания

Несмотря на всю пользу напитка, некоторым категориям людей стоит отказаться от приема кислородного коктейля. Прежде всего, это те, у кого были диагностированы следующие заболевания:

• гипертония;
• острые приступы астмы;
• непереносимость отдельных компонентов, аллергические реакции;
• мочекаменная болезнь;
• воспалительные процессы желудка и двенадцатиперстной кишки;
• сахарный диабет;
• нарушения в дыхательной системе;
• отравления.

Обязательно обращайте внимание на санитарные условия места, где готовится коктейль.

Кислородный коктейль в домашних условиях

Конечно, лучшим способом насытить организм необходимым кислородом является поездка на природу, где можно вволю надышаться свежим воздухом. Но, к сожалению, далеко не всегда у нас появляется такая возможность.

Кислородное голодание — основная причина депрессии, хронической утомляемости и бессонницы городских жителей. Для повышения иммунитета мы едим таблетки горстями, не догадываясь, что нас может спасти обычный кислород. Чтобы обеспечить организм этим жизненно важным элементом не обязательно иметь под боком аптеку или фитнес-клуб, вполне реально устроить кислородный бар на дому.

Что для этого понадобится?

1. Для начала приобретите коктейлер или специальный кислородный миксер. В первом случае пена получается менее воздушная и плотная, но отлично насыщена кислородом. Во втором пенка более густая.
2. Приобретите любой из нескольких видов источника кислорода. Он может быть в большом баллоне, тогда вам необходимо позаботиться о пространстве, где он будет храниться. Кислородную смесь в баллончике можно долго хранить и периодически заправлять, много места он не займет. Кислородная подушка оснащена удобным краником, ее можно найти в аптеке. Кислородный концентратор — наиболее удобный вариант. Он недешевый, но его преимущество в самостоятельном выделении кислорода из воздуха.
3. В качестве пенообразователя может выступать сухой или сырой яичный желток, но такой способ грозит заражением сальмонеллезом. Кроме того, он имеет ограниченный срок хранения — всего 2 суток. Минус корня солодки — содержание спирта. Лучше воспользоваться специальными составами, которые безопасны для здоровья и созданы с учетом всех потребностей.
4. Основой может послужить сок без мякоти, молоко, отвары лекарственных трав, вода, морс или специальные сиропы с разнообразными вкусами. Помните, что газированная вода, различные масла и мякоть сока может помешать создать густую пену. Эти жидкости для приготовления коктейлей не подходят.

Чтобы своими руками приготовить вкусное и полезное лакомство, необходимо взять 100 мл основы (фитоотвар, морс, вишневый, яблочный или любой другой сок) и добавить 10 г состава для образования пены. Все хорошенько смешиваем, опускаем в стакан и насыщаем содержимое кислородом. Употребить коктейль лучше сразу же, иначе часть пузырьков улетучится.

Интересный прием используют в барах и ночных клубах — в кислородные коктейли добавляют гренадин, ром или любой другой алкогольный сироп. Конечно, польза от такого напитка довольно сомнительна, но вкусовые качества вполне приемлемы.

Как и любой продукт, кислородные коктейли могут принести пользу и вред, тем более неокрепшему детскому организму. Основной минус ярких фруктовых и ягодных напитков — возможное проявление аллергии или непереносимости определенных компонентов. Выяснив, что именно вызывает у малыша высыпания, вы сможете поменять вкусо-ароматическую основу и составить свой индивидуальный рецепт.

Не стоит использовать в качестве пенообразователя яичный белок, тем более сырой. Этот продукт может привести к неприятным последствиям — ребенок заразится опасным заболеванием сальмонеллезом. Противопоказанием к применению является астма, бронхит, гастрит, язва желудка, а также высокая температура.

Отдельно нужно сказать о кишечнике. Если малыш страдает метеоризмом и частым вздутием живота, то регулярное употребление кислородного коктейля может привести к развитию колита.

Учтя все рекомендации и посоветовавшись с врачом, ребенку можно смело давать это вкусное «лекарство» в умеренных дозах.

Польза кислородного коктейля для детей

Загрязненный воздух, вредные выбросы промышленных предприятий, выхлопные газы многочисленных автомобилей — все это пагубно влияет на работу органов человека. Особенно недостаток кислорода ощущают дети и подростки.

Подвижному, любознательному малышу требуется огромное количество энергии, а без окислительно-восстановительных реакций с участием важного элемента это просто невозможно. Проникая в кровь, кислород разносит его по всему организму, за счет чего ребенок меньше болеет ОРВИ, становится более спокойным и уравновешенным, хорошо спит и ест.

Также улучшается кишечная микрофлора, снижается риск заболевания дисбактериозом, значительно реже возникают проблемы с органами дыхания.

Такие оздоровительные процедуры в детских садах пользуются популярностью еще с советских времен в период сезона простуд и вирусных заболеваний. Гарантией здоровья будет обученный медперсонал, который готовит напиток с учетом индивидуальных особенностей каждого малыша.

Незаменим кислородный коктейль при учебных стрессах и перегрузках, когда детский организм работает на пределе возможностей и требует регулярного восстановления сил. Во время изнурительных занятий растущему организму необходимо давать подпитку.

Благодаря насыщению кислородом дети становятся более усидчивыми, повышается концентрация внимания и способность к обучению. У подростка остаются силы и желание познавать новое, заниматься спортом и внешкольными занятиями.

Стандартная порция для детей от 6 до 14 лет — 200-250 мл ежедневно.

Кислородные коктейли для беременных

Благодаря доскональному изучению действия кислородных коктейлей, ученые выяснили что этот напиток не только не вредит, но и благотворно влияет на здоровье матери и будущего малыша. Особенно важно соблюдать рекомендации врача о его употреблении тем женщинам, которые не могут часто находиться на свежем воздухе.

Беременной женщине необходимо употреблять кислородный коктейль по 200-400 мл в день в течение месяца. В чем же его польза?

1. Самое важное назначение напитка — это профилактика гипоксии плода. Недостаточное получение кислорода может привести к гибели в утробе матери, поэтому не стоит пренебрегать советами специалистов.
2. Недостаточное обогащение кислородом плаценты может так же стоить жизни женщине и ребенку.
3. Полезен коктейль и при анемии, ведь его употребление способствует повышению гемоглобина.
4. Организм будущей мамы становится менее уязвим для инфекций и вирусов за счет повышения иммунитета.

Кислородный коктейль: отзывы

Аня, 14 лет: Каждый год в школе мы пьем кислородные коктейли курсами. Говорят, что это должно повысить наш иммунитет. Честно говоря, особого эффекта я не заметила, болею так же часто, как раньше. Но зато этот напиток очень вкусный, с удовольствием съедаю пенку и выпиваю сок, который остается на дне.

Юлия, 30 лет: В аптеке, рядом с нашим домом, установили специальный аппарат, с помощью которого готовят кислородные коктейли. Иногда выстраивается целая очередь из мам с детишками, чтобы отведать чудо-напиток.

Я тоже перепробовала, наверное, все возможные вкусы. Очень нравится большая шапка пены, которая тает во рту.

Поскольку занимаюсь спортом, думаю, такой коктейль пойдет мне только на пользу, болеть действительно, стала реже раза в два.

Екатерина, 34 года: На прошлом месте работы нас регулярно баловали кислородными коктейлями.

Делали его так: смешивали обычный сок с сиропом корня солодки, заливали все в коктейлер и на выходе получали вкусный и ароматный напиток.

Мне кажется, слухи о его чудодейственном влиянии на организм сильно преувеличены, это точно не панацея от всех болезней. Но если нравится, почему бы и нет, только кушать его надо медленно, иначе можно получить вздутие живота.

Источник: https://bagiraclub.ru/kislorodnye-koktejli-polza-i-vred