Йодомарин польза и вред детям

Йодомарин: польза и вред, инструкция по применению, аналоги, отзывы

Польза и вред «Йодомарина» – первое, что нужно знать, начиная принимать лекарственное средство.

Для того чтобы организм мог нормально функционировать, его необходимо регулярно пополнять витаминами, питательными веществами и минералами.

Самым важным элементом является йод, так как его недостаток способен привести к ряду заболеваний. Изменение в организме, как правило, негативно сказывается на работе всех органов.

Состав и формы выпуска Йодомарина

«Йодомарин» для взрослых и детей выпускают в таблетках. В каждой упаковке находится от 2 до 4 блистеров, в каждом их которых – 25 таблеток. В упаковке имеется инструкция по применению.

В каждой пластинке содержится:

• калий йода;
• лактоза моногидрата;
• карбонат магния;
• желатин;
• карбоксиметилкрахмала натриевая соль;
• кремния диоксид коллоидный;
• стеарат магния.

Форма выпуска «Йодомарина» для детей – пластинки для рассасывания.

Важно! Лекарственное средство необходимо хранить в сухом темном месте, которое недоступно для детей. Срок годности 3 года после производства, после лекарство теряет свои свойства. Максимальная допустимая температура хранения +25°С.

Показания к применению Йодомарина

Йод – вещество, которое должно ежедневно поступать в организм человека. Благодаря полезным свойствам препарата, врачи назначают его в целях профилактики заболеваний, вызванных дефицитом йода.

Самым распространенным заболеванием является появление зоба, который образуется не только у взрослых, но и у детей. Зоб бывает нескольких видов, все зависит от характера болезни. Выделяют:

• эндемический;
• эутиреоидный;
• нетоксический;
• диффузный.

Распознать дефицит йода в организме можно по специфическим симптомам. У человека повышается температура тела, появляется сонливость, тревожность, быстро наступает утомляемость.

Важно! Некоторые употребляют «Йодомарин» до или после еды, но согласно инструкции препарат необходимо принимать после приема пищи.

Дозировка и длительность приема Йодомарина

Лекарственные препараты необходимо принимать по назначению лечащего врача, чтобы они приносили пользу, и исключить возможный вред от употребления лекарственного средства. Среди показаний к употреблению можно отнести:

• терапия, связанная с дефицитом йода в организме;
• профилактика появления зоба;
• терапия диффузного зоба;
• профилактика дефицита йода у детей.

Благодаря полезным свойствам, «Йодомарин» рекомендуют принимать после операции либо после лечения зоба в целях профилактики.

Курс лечения и дозировку может назначить только лечащий врач, после того, как будут учтены индивидуальные особенности организма больного.

Внимание! Не рекомендуется употреблять «Йодомарин» после 40-45 лет, а также препараты, в которых содержится йод, так как можно нанести вред организму.

Для профилактики дефицита йода и роста зоба

Благодаря полезным свойствам «Йодомарин» назначают в профилактических целях против роста зоба. Суточная доза препарата составляет до 200 мкг:

• для новорожденных и пациентов детского возраста назначают от 50 до 100 мкг в сутки;
• дозировка для подростков и взрослых варьируется от 100 до 200 мкг;
• женщинам во время беременности и лактационного периода – 200 мкг.

В профилактических целях лекарственное средство употребляют на протяжении длительного времени. Бывают пациенты, которые должны употреблять «Йодомарин» пожизненно. Препарат можно принимать только после консультации с лечащим врачом, заниматься самолечением не рекомендуется, так как можно принести не пользу, а вред организму.

Для лечения диффузного зоба

Для лечения диффузного зоба назначают следующие дозировки:

• детям и подросткам – 100-200 мкг на протяжении дня;
• взрослым до 40-45 лет включительно – от 300 до 500 мкг в сутки.

Дети и новорожденные должны употреблять препарат на протяжении 2 либо 4 недель, но не дольше. Для подростков и взрослых лечащий врач может назначить курс лечения продолжительностью до 1 года.

После лечения зоба или его удаления

Суточную дозу препарата необходимо выпивать за один прием утром, запивая большим количеством воды. Дозировка полностью зависит от того, в каких целях прописан «Йодомарин».

Даже после того, как зоб был удален хирургическим путем, употребление лекарственного препарата не прекращают, так как в некоторых случаях зоб может сформироваться повторно.

В данном случае дозировка препарата для всех возрастов будет одинаковой. Суточная доза составляет 100-200 мкг либо 1-2 таблетки. Детям таблетки можно растворять в воде, молоке, соках либо в первых блюдах, при этом свойства лекарства не будут утрачены.

Инструкция по применению Йодомарина для детей

Польза «Йодомарина» для детей и взрослых колоссальная, так как препарат позволяет предотвратить множество заболеваний, но при этом не стоит забывать про возможный вред. Курс лечения полностью зависит от вида и сложности заболевания, в целях профилактики «Йодомарин» пьют на протяжении нескольких лет.

Источник: https://poleznii-site.ru/meditsina/lekarstva/chem-polezen-yodomarin-i-kak-ego-prinimat.html

Какие опасные побочные действия имеет Йодомарин?

Есть ли у Йодомарина побочные действия, может ли он навредить?

Йодомарин — хорошее профилактическое средство против йододефицита, и болезней с ним связанных. Однако, необходимо узнать о пользе средства и о вреде, о противопоказаниях и возможных реакциях организма на него.

Иногда действие лекарства может быть намного опаснее, чем заболевание, против которого оно используется.

Какие показания и противопоказания у Йодомарина?

Йодомарин (калия йодид) необходим для нормальной работы щитовидной железы. При его нехватке уровень гормонов, вырабатываемых железой снижается, а значит могут развиться следующие проблемы:

• нарушение обмена веществ;
• неполноценная работа сердца;
• плохое состояние сосудов;
• нарушение репродуктивной системы;
• неуравновешенное психическое состояние.

Поэтому на территории эндемических областей, где присутствует тотальный недостаток йода у населения, прием Йодомарина и подобных ему веществ показан в обязательном порядке.

Кроме того, гормоны щитовидной железы тесно связаны и с другими гормонами, а значит полноценное здоровье организма зависит от функции щитовидки.

Беременным необходимо употреблять йод, поскольку этом химический элемент отвечает за физическое и психическое развитие плода. Также именно йод отвечает за достаточное образование грудного молока.

Транзиторный гипотиреоз: что это?
В чем опасность многоузлового нетоксического зоб щитовидной железы?
Диффузный зоб: какой код по мкб 10? Подробнее>>

Для профилактических мер взрослые применяют по 100 мкг в сутки, детям курс подбирается индивидуально.

Для поддержания йодного баланса во время беременности обычно используют 200 мкг в сутки. В случае если у будущей мамочки уже есть проблемы из-за нехватки йода, лечение вместе с приемом Йодомарина может быть пересмотрено.

В случаях заболевания взрослых дозировку увеличивают до 300 мкг и более.

Противопоказания, кому нельзя лекарство?

Йодомарин может быть вреден в случаях развития гипертиреоза или других заболеваний щитовидки, сопровождающихся снижением секреции гормонов.

Также необходимо отказаться от приема препарата при следующих состояниях:

• токсическая аденома;
• болезнь Дюринга (герпетиформный дерматит);
• непереносимость йода.

Как ни странно, возраст после 40 лет тоже считается противопоказанием к Йодомарину. Если нет рекомендаций эндокринолога, пациенту не следует самостоятельно назначать себе это лекарство.

Более чем у 65% пациентов, судя по статистическим данным, после 40 лет наблюдается развитие заболеваний щитовидной железы. Риск заболевания приходит по причине замедленного обмена веществ и возрастных гормональных нарушений.

В результате, например, при тиреоидите, образуются антитела, которые разрушают щитовидную железу. Пораженный орган не может воспринимать поступающий йод – а значит, принимать Йодомарин бесполезно.

Большинство специалистов считают, что без таких веществ как селен, цинк — йод не усваивается, а значит прием Йодомарина без приема комплексов с такими веществами – затея бесперспективная.

Кроме того, бром мешает организму впитывать йод в полной мере, поэтому при лечении или профилактики Йодомарином следует исключить бром, который может содержаться в седативных препаратах.

Мешать нормальному поступлению йода может хлор и фтор – следует убедиться, что в пище и в медикаментах, которые принимаются для лечения других заболеваний, этих веществ не слишком много.

Побочные реакции и жалобы

Неправильный прием Йодомарина может вызвать побочные эффекты от такого лечения. Превышение дозы и длительный прием лекарства, которые и являются причинами побочных действий от Йодомарина, приводят к следующим последствиям:

1. Развитие гипертиреоза, особенно у пациентов после 40. Судя по отзывам, именно тиреотоксикоз — самое частое последствие терапии Йодомарином.
2. Отравление йодом, в таком случае характерен привкус металла во рту, головные боли, слезоточивость, кашель, отечность слизистых, как следствие насморк. В тяжелых случаях наблюдается отек Квинке. Кроме того, наблюдаются проблемы с пищеварением — рвота, запоры от Йодомарина, возможен стеноз пищевода.
3. При лечении диуретиками возможно развитие гиперкалиемии, симптомы которой проблемы с дыхательной системой, мышечная слабость.
4. Одновременный прием солей лития и Йодомарина приводит к развитию гипотиреоза.

При выборе лечения Йодомарином обязательно нужно проконсультироваться с врачом, быть может йод организму на данном этапе совсем не нужен.

Вдумчивое чтение инструкции и доверительное общение с эндокринологом убережет от множества осложнений.

Отзывы о неудачной терапии

Пациенты говорят о том, что во время приема препарата нередко возникают недомогания.

Если разобраться в этих отзывах подробнее, оказывается, что медикамент принимали не по инструкции, и даже не по назначению доктора, а по советам родственников и соседок по лавочке.

К сожалению, в результате таких действий возникает отравление йодом и нарушения работы гормональной системы.

Йодомарин — действенное лекарственное средство, однако, как и любой препарат, оно имеет противопоказания и побочные действия.

Неправильный прием может повредить и щитовидной железе, и здоровью в целом.

Наталья, 38 лет.

Мне эндокринолог посоветовал принимать по 100 мкг Йодомарина, мне дозировка показалась маленькой. Я — довольно крупная женщина, в отзывах к лекарству читала, что можно и больше принимать, больше – это же значит лучше!

Чтоб не заболеть зобом пила каждый день по 4-5 таблеток. Эндокринолог чуть в обморок не упал, когда узнал.

Галина, 50 лет.

Я на форумах сижу часто, прочитала в отзывах к Йодомарину, что очень полезен. Купила с дозировкой в 200 мкг, чтоб наверняка.

Олеся, 67 лет.

Мне для терапии гипотиреоза назначили Йодомарин. Дозировку врач сказала как-то непонятно, я пила его без системы. В результате спустя полгода пошла к эндокринологу, оказалось – гипертиреоз! Вот тебе и лечение.

Сейчас с другим врачом уже думаю, как жить дальше, самочувствие отвратительное.

Источник: https://proshhitovidku.ru/lechenie/jodomarin-pobochnye-dejstviya

Стоит ли давать детям Йодомарин для профилактики?

Йодомарин для детей необходим для профилактики различных заболеваний, которые могут быть вызваны недостатком йода в организме.

Давно всем известно, что для того, чтобы предотвратить возникновение каких-либо заболеваний, нужна их профилактика, а именно нужно принимать необходимые лекарственные препараты.

В современной педиатрии очень часто врачи стали использовать профилактические препараты, которые содержат в своем составе йод, т.к. его нехватка является самой распространенной проблемой среди детей и подростков.

Почему Йодомарин необходим для детей?

Врачи отдают предпочтение такому лекарственному средству, как Йодомарин, т.к. это лекарственное средство имеет в своем составе йод, жизненно необходимый для полного развития и функционирования организма человека. Применяют Йодомарин для профилактики заболеваний.

Почему же так необходим Йодомарин для предотвращения детских недугов? Рассмотрим более подробно.

Профилактику дефицита йода необходимо начинать всем беременным женщинам, т.к. уже во время внутриутробного периода начинает развиваться плод, а йод — это один из самых важных микроэлементов, необходимый для организма в этот период.

Именно поэтому врачи практически всегда назначают беременным женщинам Йодомарин. Но на этом профилактика дефицита йода не должна заканчиваться.

С момента рождения ребенку просто необходимо применять Йодомарин детям, так как в этот момент начинает формироваться головной мозг, а для его правильного функционирования важны гормоны щитовидной железы, которой требуется необходимое количество йода.

Гормон щитовидной железы влияет на физическое и умственное развитие детей. С возрастом у детей появляется большая потребность в приеме Йодомарина. Детям, которые живут в регионах, где в окружающей среде выявлен недостаток йода, прием Йодомарина просто обязателен. Ведь с помощью продуктов, содержащих йод в своем составе, невозможно восполнить недостачу йода в организме человека.

С самого рождения уже можно выявить признаки дефицита йода в организме. Он проявляется в умственной отсталости, либо появляются различные аномалии. Но дефицит йода не всегда можно точно определить и выявить, поэтому родителям необходимо знать симптомы его проявления у детей.

У младенцев наблюдаются следующие симптомы:

• беспокойное поведение новорожденного;
• отказ от еды, сопровождающийся капризами;
• изменение цвета лица, оно приобретает бледный оттенок.

У детей до 13-14 лет отмечаются:

1. Замедленная реакция. Такие дети слишком медленно реагируют на какие-либо ситуации, происходящие в обыденной жизни, плохо воспринимают поступающую информацию. Обычно они отстают в развитии от своих сверстников.
2. Быстрая утомляемость. Она выражается в виде раздражительности, капризов.
3. Снижение успеваемости в школе. Дети с трудом выполняют даже самые простые упражнения и задачи, из-за этого у них появляется негативное отношение к учебному процессу.

Дело здесь не в отсутствии интереса к учебе, а проявляется нехватка йода. Такие дети сами не могут понять и объяснить, почему у них возникают трудности. Обычно уже даже во время использования лекарственного препарата Йодомарин у детей появляется желание заниматься учебной деятельностью.

У ребенка появляется нездоровый цвет лица. Обычно это проявляется в зимнее время года, с наступлением холодов. Возникают проблемы с щитовидной железой.

Если оставить без внимания все эти симптомы, то в дальнейшем это может привести к негативным последствиям: оказать отрицательное влияние на умственное и физическое развитие ребенка.

Общие инструкции

Чтобы избежать всех негативных последствий, связанных с недостатком йода в организме, необходимо принимать Йодомарин детям, в том количестве, которое назначит лечащий врач.

Йодомарин является одним из самых безопасных препаратов для людей различных возрастных групп. Прием Йодомарина можно начинать с младенчества, т.к. в этом возрасте поступление йода не всегда возможно.

Ребенок еще не может употреблять продукты, которые содержат йод. Например, не может ежедневно употреблять морепродукты.

А Йодомарин является безопасным препаратом, который легко восполнит дефицит йода в организме человека.

Каждой возрастной группе соответствует определенная дозировка. Для предотвращения дефицита йода в организме и снижения иммунитета препарат назначают детям с рождения и до 12 лет по 50-100 мкг в сутки, для детей старше 12 лет эта дозировка удваивается. Курс приема и дозировку Йодомарина для детей определяет врач исходя из конкретного случая.

Прием Йодомарина для детей позволяет:

• полностью улучшить умственные способности и физическое состояние;
• положительно повлиять на поведение;
• укрепить здоровье.

Побочные действия препарата

Как и многие лекарственные средства, Йодомарин имеет свои побочные действия. Обычно это проявляется в виде аллергических реакций или сбоя в работе эндокринной системы.

При наличии аллергических реакций на Йодомарин появляются следующие симптомы:

• отек Квинке;
• отечность;
• кожная сыпь;
• металлический привкус во рту;
• воспаление слизистых оболочек.
• ангионевротический отек;
• аллергический артрит;
• эозинофилия;
• лимфоаденопатия.

В редких случаях наблюдаются: рвота, диарея, тошнота, отек слюнных желез, головная боль, индивидуальная непереносимость.

Длительный курс лечения приводит к снижению усвоения йода щитовидной железой.
Обычно при приеме препарата побочные действия встречаются на практике довольно редко.

Но несмотря на некоторые ограничения в приеме препарата и наличии побочных действий, он пользуется наибольшей популярностью и хорошо себя зарекомендовал как профилактическое средство от дефицита йода в организме растущего человека. В основном люди, принимающие Йодомарин, довольны результатом. Отмечаются положительные последствия для детского развития.

Родители должны понимать, что прием Йодомарина детям просто необходим. Особенно если ребенок постоянно подвержен большим умственным и физическим нагрузкам. Самое главное, что после приема Йодомарина все останутся довольны не только достигнутым результатом в профилактике дефицита йода, но и отличным самочувствием своего чада.

Источник: https://endocri.ru/thyroid/treatment/jodomarin-dlya-detej.html

Польза и вред Йодомарина для детей и беременных женщин

Йод необходим детям и взрослым для нормального функционирования щитовидной железы, которая, как известно, регулирует процессы обмена веществ и энергии во всем организме.

В России практически вся территория, а в особенности европейская часть, является эндемичной по дефициту йода.

Связано это с недостаточным содержанием микроэлемента в окружающей среде: в воде, почве, воздухе, а также в продуктах питания. Суточное потребление йода россиянами составляет 40–80 мкг в сутки при необходимых 100–150 мкг.

Вследствие этого страдает щитовидная железа, происходит ее увеличение (эндемический зоб), развивается умственная отсталость.

Наибольшую опасность йододефицит представляет для беременных женщин. Появляется риск самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов, а также вероятность мертворождения.

Пищевые продукты, йодированная соль и вода не всегда могут обеспечить организм необходимым количеством микроэлемента, поэтому нужна йодопрофилактика (прием поливитаминов и препаратов йода).

Нормальные значения ежедневной потребности в йоде

• Дети грудного возраста (с рождения и до 2 лет) – 50 мкг;
• дети дошкольного возраста (с 2 до 6 лет) – 90 мкг;
• дети младшего школьного возраста (с 7 до 12 лет) – 120 мкг;
• подростки (старше 12 лет) и взрослые – 150 мкг;
• беременные и кормящие грудью женщины – 200 мкг.

Эндемический зоб

Это заболевание щитовидной железы, характеризующееся увеличением ее размеров (зоб) вследствие недостаточного поступления йода в организм. Из-за йододефицита выработка тиреоидных гормонов (Т3 и Т4) снижается. Чаще всего эндемическим зобом болеют дети младшего школьного возраста и подростки.

Выделяют 3 степени зоба (классификация ВОЗ 1994 г.):

• 0 степень – щитовидная железа не увеличена (шея не утолщена) и не прощупывается при пальпации;
• І степень – щитовидная железа не увеличена, но при пальпации прощупывается;
• ІІ степень – щитовидная железа увеличена (толстая шея), пальпируется при осмотре.

По анатомической структуре щитовидной железы выделяют 3 вида зоба:

• узловой,
• диффузный,
• диффузно-узловой (смешанный).

Если щитовидная железа имеет нормальные размеры, а уровень тиреоидных гормонов незначительно снижен, симптомы заболевания будут неспецифичными и слабовыраженными. Это головная боль, недомогание, ограничение физической активности, неприятные ощущения за грудиной.

Если щитовидная железа увеличена до І–ІІ степени, появляются характерные симптомы, связанные с давлением зоба на область гортани и трахеи (першение и ощущение кома в горле, затруднение глотания, сухой кашель, периодические приступы удушья).

В тяжелых случаях у детей зоб осложняется развитием эндемического кретинизма.

Лечение при умеренных размерах зоба и диффузно-узловой форме медикаментозное. Назначаются препараты йода (Антиструмин, раствор йодида калия 0,25 %) до клинического выздоровления.

Если через 3–5 месяцев непрерывной терапии зоб не уменьшается, применяют синтетические препараты тиреоидных гормонов.

Хирургическое лечение используют при злокачественных формах, быстропрогрессирующем процессе и больших размерах щитовидной железы.

Гипотиреоз

Это заболевание, характеризующееся недостаточной выработкой тиреоидных гормонов щитовидной железой (гипофункция органа). Гипотиреоз может быть врожденным и приобретенным. Причины возникновения разные: генетическая предрасположенность, инфекционно-воспалительные и иммунные процессы в органе, аномалии и пороки развития щитовидной железы.

Врожденный гипотиреоз может быть также связан с недостаточным поступлением йода в организм беременной женщины.

Дефицит Т3 и Т4 в периоде формирования и последующего развития головного мозга у ребенка приводит к серьезным последствиям со стороны нервной системы и психики.

Основные симптомы врожденного гипотиреоза

• ребенок при рождении крупный (от 4 кг) с признаками незрелости;
• длительная желтуха в периоде новорожденности;
• позднее отпадение пуповинного остатка;
• снижение физической активности ребенка на первом году жизни (долгое время не сидит, не ползает, не ходит);
• позднее прорезывание зубов и закрытие большого родничка;
• вялость, сонливость, слабая реакция на окружающие события;
• голос хриплый, грубый;
• снижение мышечного тонуса в конечностях;
• кожа сухая, толстая;
• волосы ломкие, тусклые;
• отечное лицо, кисти и стопы;
• отставание в физическом и нервно-психическом развитии.

Если гипотиреоз у новорожденного не диагностирован, развивается тяжелое состояние – кретинизм.

Основные симптомы кретинизма у детей

• отставание в росте (возможна карликовость);
• задержка речевого развития;
• нарушение координационных движений («шаткая походка» – дети не могут не стоять, не ходить);
• неправильное строение скелета (большая голова и короткие конечности);
• короткая шея, большой живот с пупочной грыжей;
• хронические запоры;
• снижение слуха (возможна тугоухость);
• хронический конъюнктивит (отек слезной железы);
• анемия;
• снижение артериального давления (гипотония) и частоты сердечных сокращений (брадикардия);
• хроническая усталость, вялость, апатия;
• кожа грубая, на лбу старческие складки;
• одутловатое лицо с тупым выражением: широко расставленные глаза с узкими щелями (глазной гипертелоризм), дыхание через нос затруднено из-за отека, рот приоткрыт, язык высунут (большой, отечный с отпечатками зубов), обильное слюнотечение, в области переносицы западение («седловидный нос»).

При врожденном гипотиреозе и кретинизме важно своевременно начать пожизненную заместительную терапию синтетическими гормонами щитовидной железы (тиреоидин, тиреотом, тиреокомб и др.). Лучше, чтобы лечение применялось уже на первом году жизни ребенка. При поздно начатой терапии у детей появляются значительные отклонения в развитии: резко снижается двигательная активность и работоспособность, происходит задержка полового созревания, ухудшается память и интеллект (плохая успеваемость в школе) с формированием умственной отсталости (от легкой дебильности до идиотии), замедляется рост костей. У девушек в будущем может наблюдаться бесплодие. Кроме того, отмечается снижение иммунитета, высокий уровень заболеваемости и склонность к хронической патологии.

Основные причины йододефицита

1. Несбалансированное питание: ограниченное потребление продуктов, богатых йодом (креветки, рыба, морская капуста, гречка и т. д.).
2. Нарушение процессов всасывания в желудочно-кишечном тракте (йод плохо усваивается).

3. Проживание в районе, эндемичном по йододефициту (низкое содержание микроэлемента в воде, почве и воздухе).
4. Наследственная предрасположенность (нарушение выработки тиреоидных гормонов).

Главный симптом заболевания – увеличение размеров щитовидной железы.

Это компенсаторная реакция организма на недостаток тиреоидных гормонов.

Пищевые источники йода

Для восполнения йододефицита необходимо употреблять в пищу продукты с максимальным его содержанием. При этом важно помнить, что микроэлемент является летучим химическим соединением.

В процессе кулинарной обработки его содержание резко снижается (при варке – на 30–50 %, при жарке – на 50–70 %). Желательно овощи нарезать крупными кусками или готовить целиком.

Предпочтительным способом обработки является приготовление на пару.

Перечень продуктов, богатых йодом

1. Лидирующую позицию занимает ламинария (морская капуста). йода на 100 г продукта – 500–700 мкг. Салат из морской капусты в количестве 30 г полностью восполнит суточную потребность в микроэлементе.
2. Рыба. На первом месте по содержанию йода на 100 г продукта – хек (430 мкг), на втором – печень трески (370 мкг), на третьем – пикша (245 мкг).

   Также богаты микроэлементом пресноводная сырая рыба (240 мкг), сайда (200 мкг), лосось (200 мкг), камбала (190 мкг), меньшее количество в треске (130 мкг) и свежей сельди (90 мкг).

3. Морепродукты. Наибольшее содержание йода в кальмарах – 300 мкг на 100 г продукта, в свежих креветках – 190 мкг (вареных – 110 мкг), в сырых устрицах – 60 мкг.

4. Молочные продукты. Максимальное количество микроэлемента в цельном молоке – до 19 мкг на 100 г, в кисломолочных продуктах и твердых сырах – до 11 мкг.
5. Яйца куриные. В одном яйце (массой около 50 г) содержится до 18 мкг йода.
6. Мясо. Больше всего микроэлемента в свинине (до 16,5 мкг на 100 г продукта) и говядине (до 11,5 мкг).

   Из мясных деликатесов лидирует ветчинная колбаса (до 54 мкг йода на 100 г продукта).

7. Овощи и фрукты, ягоды. Среди овощей на первые позиции выходит капуста брокколи (до 15 мкг йода на 100 г продукта), любая зелень (зеленый лук, укроп, петрушка, салат, щавель – до 15 мкг, в шпинате – до 12 мкг) и бобовые (фасоль – до 12,5 мкг, горох – до 10,5 мкг).

   В остальных овощах (картофель, морковь, свекла, репчатый лук, баклажаны, томаты и др.) в среднем содержится до 10 мкг микроэлемента.

   Среди фруктов лидером является тропический плод фейхоа (70 мкг йода на 100 г продукта), за ним следует хурма (60 мкг), также богаты йодом ананасы, дыни, бананы, яблоки (особенно их семечки), цитрусовые, сливы; среди ягод – клубника и виноград.

8. Крупы.

   Наибольшее количество микроэлемента в пшене (до 4,5 мкг на 100 г продукта), овсе (до 4 мкг) и гречке (до 3,5 мкг). В пшеничной и ржаной муке – до 10 мкг.

9. Грибы. Наиболее богатые йодом – шампиньоны (до 18 мкг на 100 г продукта).

Также для восполнения йододефицита можно употреблять в пищу йодированную соль (5–10 г в сутки устранит необходимую потребность в микроэлементе – 150–200 мкг).

Эффективные препараты для профилактики и лечения йододефицита

Морская капуста — лидер среди продуктов питания по содержашию йода.

Йодомарин (аналоги: Йодбаланс, калия йодид, Антиструмин, Йод Витрум и др.) – это йодсодержащий препарат. Имеет 2 возрастные дозировки: 100 и 200 мкг. Используется для профилактики и лечения заболеваний, сопровождающихся недостатком йода (эндемический зоб и пр.). Препарат необходимо принимать после еды и запивать большим количеством воды, для малышей таблетки растворяют в бутылочке.

Для профилактики йододефицита детям начиная с грудного возраста назначается 50–100 мкг Йодомарина в сутки, подросткам и взрослым – 100–200 мкг, беременным женщинам – 200 мкг. Для лечения эндемических состояний используются более высокие дозы препарата в зависимости от стадии процесса и тяжести заболевания (100–200 мкг в сутки у детей и подростков, 300–500 мкг у взрослых).

Йодомарин в качестве профилактического средства обычно применяется в течение длительного времени (от нескольких месяцев до нескольких лет, а иногда и пожизненно). Для лечения зоба достаточно 2–4 недель у грудных детей и 6–12 месяцев у подростков и взрослых.

Препарат противопоказан при гиперфункции щитовидной железы и повышенной чувствительности к йоду или другим компонентам препарата (лактоза).

Йод-актив – это биологически активная добавка к пище, содержит йод в дозе 50 мкг. Используется в профилактических целях. Принимается 1–2 раза в сутки во время еды. Противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Также важно помнить, что йод входит в состав многих поливитаминных комплексов (Витрум Кидс, Мульти-табс  Малыш, Алфавит «Наш малыш», Алфавит «Мамино здоровье» и др.), поэтому дополнительный прием йодсодержащих препаратов может привести к избытку йода в организме.

Симптомы избытка йода в организме: повышенное слюноотделение, металлический привкус во рту, острая аллергическая реакция по типу крапивницы. Высокие дозы йода могут привести к поражению сердца, почек и даже к летальному исходу (смертельное количество микроэлемента – 3 г). Необходимо срочное промывание желудка и отмена препарата.

Заключение

Йододефицит – это серьезная проблема XXI века.

Проживание в экологически неблагополучных районах, низкий уровень потребления йодсодержащих продуктов и неуделение должного внимания профилактике способствуют высокой заболеваемости зобом и другими патологиями щитовидной железы среди всех групп населения.

Наиболее остро эта проблема отражается на детях.

Они плохо учатся в школе, не могут усвоить пройденный материал, страдают плохой памятью и забывчивостью, а в подростковом возрасте – низким ростом и задержкой полового развития (поздние менструации у девочек, длительное отсутствие характерных признаков: оволосение, развитие наружных половых органов, нагрубание молочных желез и т. д.). Все это может привести к формированию комплекса неполноценного ребенка, поэтому йодопрофилактика должна занимать важное место в организации правильного рациона питания ребенка.

Применение Йодомарина во время грудного вскармливания

Очень часто гинекологи и эндокринологи женщинам, кормящим грудью, назначают Йодомарин. Во-первых, препарат разгружает работающую на износ в этот период щитовидную железу, восполняя недостаток йода, который необходим для полноценной продукции гормонов.

Во-вторых, он способствует нормальной выработке молока. В-третьих, средство восстанавливает работоспособность, снимает слабость, нормализует минеральный обмен.

В результате внешний вид женщины значительно улучшается: волосы, ногти и кожа сияют здоровьем и красотой, настроение поднимается, послеродовая депрессия, которая в последнее время наблюдается у каждой второй родившей женщины, постепенно пропадает.

Источник: https://zdorovo.live/gormony/shhitovidnaya-zheleza/polza-i-vred-jodomarina-dlya-detej-i-beremennyh-zhenshhin.html

Польза и вред Йодомарина для детей и беременных женщин |

Йод является одним из важных элементов для организма человека. При его недостатке может нарушаться работа щитовидной железы, и как следствие, всего организма. Самыми уязвимыми к недостатку йода в организме являются дети и женщины в период беременности. С целью профилактики дефицита этого элемента в организме назначают Йодомарин детям и женщинам на этапе вынашивания ребенка.

Проявления нехватки йода

Щитовидная железа оказывает влияние на многие процессы в организме. Дефицит йода может проявляться разными способами, похожими на некоторые заболевания. Среди распространенных симптомов нехватки йода можно назвать:

• Повышенную утомляемость.
• Сонливость.
• Вялость и непроходящую усталость.
• Ломкость волос и ногтей, сухость кожных покровов.
• Снижение памяти, заторможенность реакций, высокую подверженность стрессам.
• Появление отеков и лишнего веса.
• Снижение иммунитета, ощущения озноба.
• Сбои в работе репродуктивной системы: бесплодие, нарушение менструального цикла.
• Появление камней в желчном пузыре.
• Частые запоры, сбои в работе желудочно-кишечного тракта.

Недостаток этого элемента может возникать вследствие приема оральных контрацептивов, курения, в период беременности и лактации. Для профилактики следует включать в рацион морепродукты и соль с этим элементом.

Назначение к употреблению Йодомарина

Для полноценного функционирования человеческому организму необходимы различные вещества. Одним из таких элементов является йод. При дефицитных состояниях врачи назначают прием Йодомарина с целью профилактики и лечения разных заболеваний, возникающих на фоне нехватки йода.

Фармацевтическая промышленность выпускает препарат в дозировке 100мкг и 200 мкг йода. Такая форма выпуска позволяет врачам назначать необходимую для пациента дозировку с учетом возраста и заболевания. Назначают Йодомарин в большинстве случаев:

• При недостатке элемента в период вынашивания ребенка.
• При недостаточном поступлении вместе с пищей.
• При увеличении щитовидной железы.
• Для лечения заболеваний зоба и их профилактики.

Врач подбирает после предварительного обследования пациента индивидуальную дозировку и схему приема лекарства. Передозировка в этом случае не наблюдается. Она бывает чаще при самолечении, когда человек ставит диагноз самостоятельно и приобретает препарат в аптеке. Бесконтрольный прием приносит больше вреда, чем пользы.

Специфика назначения лекарства детям

Детям педиатры назначают препарат для профилактики заболеваний зоба. Родителям следует контролировать дозировку лекарственного средства.

У детей с малым весом избыточное количество йода может привести к переизбытку. По 100 мкг в сутки следует принимать детям до 12 лет. После этого возраста суточная норма не должна превышать 200 мкг.

Точную дозировку назначает врач с учетом массы ребенка.

Йодомарин детям Комаровский советует давать с учетом рациона питания, местности проживания и приема других витаминных препаратов или лекарственных средств. Подробно узнать о влиянии йода на организм ребенка можно из видеоролика доктора Комаровского.

Употребление средства при беременности

Для правильного роста и развития плода йод очень необходим. В период беременности йод участвует в развитии умственных способностей будущего ребенка.

При сильном недостатке йода в период беременности ребенок может появиться на свет с умственной отсталостью. Самым опасным влиянием на организм будущего малыша может стать развитие кретинизма.

На ранних сроках может происходить самопроизвольное прерывание беременности. Врач может назначить иную схему приема, чем указано в инструкции по употреблению препарата. Кормящим и беременным женщинам стандартно назначают не более 200 мкг в сутки. Принимать без рекомендации врача средство при грудном вскармливании и беременности не рекомендуется.

Ограничения по применению препаратов с йодом

Противопоказаниями к употреблению Йодомарина служат некоторые заболевания. В некоторых случаях назначение лечения этим лекарством оправдано лишь в случаях, когда польза от лечения превышает возможный вред. Среди противопоказаний можно выделить следующие заболевания:

• Опухоли щитовидной железы.
• Гипертиреоз.
• Индивидуальную непереносимость компонентов лекарственного средства.

Симптомы передозировки

Для составления правильной схемы приема необходимо обратиться к врачу. Принимать это лекарство следует курсами. Продолжительность курсового лечения устанавливается индивидуально. Пить таблетки лучше после еды, запивая большим количеством жидкости.

В случае передозировки Йодомарина симптомы могут быть схожие с медикаментозным отравлением. В зависимости от степени интоксикации могут наблюдаться:

• Признаки обезвоживания.
• Кишечные расстройства и диарея с кровью.
• Тошнота и рвота.
• Боли в области пищеварительных органов.
• Изменение цвета слизистых оболочек на темно-коричневый оттенок.

Если выпить много лекарства за один раз может произойти сильная интоксикация. Вред здоровью будет нанесен и в случае хронической интоксикации. В этом случае симптомы будут такими:

• Возникновение кожных заболеваний.
• Активизация скрытых или вялотекущих болезней.
• Сильное воспаление слизистых оболочек.
• Появление во рту металлического привкуса.

В некоторых случаях наблюдается передозировка йода при беременности. Избыток этого вещества может быть вреден для малыша не менее, чем недостаток. В случае избыточного содержания этого элемента в организме матери, у ребенка может сформироваться недостаточное количество гормонов в щитовидной железе.

В случае избыточного употребления этого вещества беременной женщиной, ребенок может родиться с диагнозом врожденного гипотиреоза. В силу этих обстоятельств, врачи рекомендуют проходить полное обследование до наступления беременности.

Оказание первой помощи

В случае передозировки средством следует принять меры первой помощи. Промыть желудок желательно раствором тиосульфата натрия 5%. Это средство образовывает сульфиты, которые не причиняют вреда здоровью. В качестве альтернативного варианта можно использовать раствор крахмала или белка. Эти вещества также смогут нейтрализовать воздействие йода.

После промывания желудка следует восстановить водный баланс в организме. Восполняют жидкость в организме небольшими количествами. В тяжелых случаях лечение проводят в стационаре. При переизбытке йода в организме некоторые заболевания могут протекать скрыто.

Избыток йода при беременности придется ликвидировать медикаментозными средствами. Избежать ужасных последствий можно с помощью ранней диагностики. Недостаточное количество йода в организме будущей мамы может привести к развитию патологий и даже выкидышу малыша.

В этот период следует принимать лекарство строго по инструкции и следовать рекомендациям врача. При возникновении побочных симптомов следует сразу же сообщить о них врачу. Польза Йодомарина при соблюдении рекомендаций и дозировки весьма ощутима. Восстановить баланс йода в организме можно за несколько курсов лечения.

Продукты питания с йодом

Во время беременности многие женщины не желают принимать аптечные препараты. В качестве профилактики заболеваний, вызванных дефицитом йода, можно включать необходимые продукты в рацион питания. При отсутствии аллергической реакции можно употреблять:

• Красные и бурые водоросли, морскую капусту.
• Треску, сельдь, палтус, сардины.
• Мидий, креветок и кальмаров.

• Рыбий жир.

• Бананы, абрикосы, сливы.
• Смородину, вишню, земляник, яблоки, виноград.
• Свеклу, морковь, шпинат.
• Фасоль, горох, спаржу.
• Салат, ревень и редьку.

Грецкие и кедровые орехи содержат достаточно йода. Также рекомендуется употреблять гречневую крупу и пшено. Соль с содержанием йода не следует подвергать термической обработке. Хранить ее следует с соблюдением рекомендаций, чтобы полезное вещество не улетучилось.

Для лучшего усвоения элемента не рекомендуется употреблять в пищу во время профилактики и лечения: репу, горчицу, краснокочанную и цветную капусту, сою. Способствуют усвоению йода в организме такие элементы, как кальций, железо, цинк, медь, кобальт, селен и марганец. Ввиду этого, целесообразно составлять рацион питания с продуктами, богатыми этими веществами.

Загрузка…

Источник: https://dlja-pohudenija.ru/otravlenie/polza-i-vred-jodomarina-dlya-detej-i-beremennyh-zhenshhin