Чай из малиновых листьев польза и вред

Чай из листьев малины, польза, вред, рецепты

Июл-1-2016 KoshechkaM

Малина  — это ветвистый колючий кустарник. Листья сложные с 5—7 листочками с белыми цветами. Цветки невзрачные, зеленовато-белые. Цветет в июне—июле. Пло­ды — сборные костянки малинового цвета, душистые. В диком виде встречается на всей территории России, кроме Крайнего Севера. Растет в тенистых местах, по лесным опушкам, вырубкам, в оврагах.

Известно несколько сотен культурных со­ртов малины. Разводится саженцами, любит плодородные, хорошо дренированные почвы, мульчирование, своевремен­ную обрезку старых отплодоносивших стеблей.

Заготавливают плоды, листья, цветки, побеги и корни малины. Листья и цветки собирают в июне—июле, плоды — в июле, корни — осенью. Плоды перерабатывают либо сушат, все остальные части растения сушатся. Хранение обычное.

Плоды малины содержат органические кис­лоты, фруктозу, сахарозу, дубильные вещества, соли калия и меди, витамин С, каротин, эфирное масло.

Заваренные сухие плоды считаются хорошим жаропонижающим и потогонным средством при простудных заболеваниях, лихорадке и голов­ной боли. Листья обладают вяжущим, кровоостанавливаю­щим и «кровоочистительным» действием, входят в состав витаминных сборов.

Плоды малины — ценный пищевой продукт. Из них готовят варенье, компоты, смокву, пастилу, желе, малину с сахаром. Ягоды едят свежими.

Полезные свойства листьев малины

Чем полезны листья малины? В народной медицине листья малины применяют для:

• снижения и снятия жара, а также стимуляции потоотделения при борьбе с простудными заболеваниями;
• лечения длительных поносов и кровотечений (благодаря их вяжущим свойствам);
• профилактики и лечения воспалений придатков матки (листья малины благотворно стимулируют гладкие мышцы матки, их используют при заболеваниях женской половой системы для принятия сидячих ванн, примочек и спринцевания);
• лечения и профилактики эндометрита/эндометриоза (тонкий эндометрий у женщин может стать причиной бесплодия, анемии и других нарушений);
• лечения заболеваний дыхательной системы — кашля, бронхита и трахеита;
• для  борьбы с кожными заболеваниями, такими как сыпь, угри, экзема, псориаз, а также при  укусах различных насекомых;
• лечения заболеваний сердца и сосудов;
• снижения воспаления и боли в суставах.

Листья малины содержат в своем составе органические кислоты, клетчатку, марганец, витамин «С», «Е», «К.». Кроме того в них обнаружили фолиевую кислоту, магний, йод, флавоноиды (кверцетин, цианидин, кемпферол) и другие вещества.

В них также много дубильных и вяжущих веществ, в результате чего растение обладает хорошим кровоостанавливающим свойством, а также помогает при расстройствах кишечника.

Так, к примеру, красные ягоды и листья малины содержат 7-12% сахара, примерно 2% органических кислот, 10-14% витамина «С». Малина считается замечательным очистителем при катарах, хорошо выводит токсины из организма. Следует заметить, что она практически на 50% обладает антиоксидантной активностью, что является более высоким показателем сравнительно с клубникой, помидорами и киви.

Как сушить листья малины для чая?

Для сушки подготовьте малиновые листья, не поврежденные гусеницами. Размер листьев должен быть нормальным, не слишком маленьким и не слишком большим.

Листья разложите на подносах или на других ровных поверхностях, застеленных плотной бумагой. Сушите их при комнатной температуре и умеренной влажности. Такие же условия необходимы и при последующем хранении сушеных малиновых листьев.

Сушеные листья малины широко используют для приготовления целебных отваров.

Польза чая из листьев малины

Несомненна польза чая из листьев малины для органов пищеварения – этот напиток хорош при запорах, поносах, гастрите, энтерите (воспаление тонкой кишки), диспепсии (нарушение пищеварения при плохом выделении ферментов). Он обладает вяжущими свойствами, поэтому можно применять его для полоскания ротовой полости.

Такой напиток помогает при кашле, ангине, воспалительных процессах, а кроме того, его можно использовать и для компрессов в случае ушиба. Чай из таких листочков поможет снять жар, достичь сильного потоотделения при простудных заболеваниях, он дает отличный эффект при стоматите.

При сниженном жизненном тонусе, при сниженном иммунитете чашка малинового чая, принимаемая ежедневно, поможет справиться с упадком сил. Очень хорошо в этих случаях составлять сборы травяные или листовые с добавлением малинового листа.

Вот, например, такие:

Рецепт 1

Состав

3 чайные ложки зеленого чая, 2 столовые ложки ягод малины, 1 столовая ложка ягод ежевики, по 5 г листьев смородины и малины.

Способ приготовления

Измельченные листья и чай залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 4 минуты, затем долейте еще 1 стакан кипятка, добавьте ягоды и настаивайте 3 минуты. Чай процедите.

Применение

Пейте по 1 чашке 3 раза в день после еды.

Рецепт 2

Берем в равных частях:

• Малина, листья
• Смородина черная, листья
• Ежевика, листья

Заварить 1 столовую ложку смеси 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить. Пить по 1 стакану 2 раза в день. При системати­ческом употреблении чая улучшаются обмен веществ, кроветворение и повышается активность защитных сил организма.

Рецепт 3

Берем в равных частях:

• Малина, листья
• Шиповник коричный, плоды
• Рябина обыкновенная, плоды

Или:

• Малина, листья
• Шиповник коричный, плоды
• Смородина черная, листья
• Брусника, листья

Заваривать и пить, как чай по предыдущему рецепту.

Успокоительный чай

Берем:

• Малина, листья — 2 части
• Хмель, шишки – 1 часть
• Вероника, трава – 1 часть
• Земляника, листья – 2 части
• Душица, трава – 1 часть

Смесь добавлять в чай из расчета 1 столовая ложка без верха на заварочный чайник. Пить лучше с медом.

Чай для улучшения потенции

Состав

2 столовые ложки черного чая, 5 г мяты перечной, 3 г ромашки аптечной, 2 свежих листа малины.

Способ приготовления

Все ингредиенты смешайте, залейте 500 мл горячей воды, настаивайте 7—10 минут, процедите.

Применение

Пейте горячий чай по 1 стакану 3 раза в день. С ним можно есть мед и грецкие орехи.

Рецепты из книги А.Ю. Нестеровской «Энциклопедия травяных чаев»

Вред чая из листьев малины

Следует отметить, что побочные действия чая  с малиновым листом пока не выявлены.

Вред от такого напитка может быть только в следующих случаях:

• индивидуальная непереносимость организмом;
• наличие противопоказаний к их употреблению;
• применение чая для лечения или профилактики заболеваний без предварительной консультации с врачом.
• беременность до 32 недель;
• хроническая форма запора;
• подагра; нефрит.

И еще, поскольку листья малины содержат салицилаты, которые своим действием схожи с аспирином, нежелательно употреблять чай из них в сочетании с указанным лекарственным препаратом, дабы избежать передозировки

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Источник: https://yazdorovee.ru/chaj-iz-listev-maliny-polza-vred-recepty

Чай из листьев малины. Польза напитка и его свойства

Весенне-летний сезон всегда радует нас большим разнообразием свежих и ароматных фруктов и ягод. Хорошие хозяйки не только подпитывают своих домочадцев свежими витаминами, но и делают заготовки на зиму в виде варенья или джема.

Особенно любима в нашей стране яркая, вкусная малина. Обычно все используют только ягоды, часто не подозревая, какую пользу могут приносить листья малины.

Свойства этого уникального растения должен знать каждый человек, заботящийся о своем здоровье.

Что мы знаем о малине?

Редко можно встретить человека, который не любит малину. Эта чудо-ягодка имеет целый букет преимуществ. Прежде всего, она необычайно вкусная, с характерным кисло-сладким привкусом. Цвет спелых ягод, в зависимости от сорта, колеблется от светло-розового до темно-красного.

Малина прекрасно поддается заморозке и сохраняет свои вкусовые и витаминные качества длительное время. Очень популярны заготовки из этой ягоды: малиновое варенье считается классикой в деле лечения простуды в холодное время года.

Ягоды растут на кустах, покрытых колючками. Кусты плодоносят несколько раз за сезон, и садоводы бережно снимают каждую спелую ягодку, не обращая внимания на листья. А зря! Правильно приготовленный чай из листьев малины может уверенно соперничать с ягодами, так как имеет богатый состав и множество полезных свойств.

Что полезного в листочках?

Специалисты в области фитотерапии при различных заболеваниях назначают чай из листьев малины, польза которого не вызывает сомнений. А все потому, что зеленые листочки с колючего малинника имеют в своем составе целый набор полезных веществ:

• Большое количество витаминов. Особенно велика концентрация витаминов группы С, А, К.
• Антиоксиданты. Эти вещества помогают выводить из организма шлаки и токсины, а также активно бороться с новообразованиями.
• Салицилаты. Эти уникальные вещества сходны в своем действии с ацетилсалициловой кислотой, или аспирином. Благодаря содержанию этих компонентов, малина и ее листья имеют выраженное жаропонижающее действие.
• Микроэлементы. Листья малины содержат много железа, калия, фосфора и кальция.
• Фруктовые органические кислоты. Такие вещества помогают работе пищеварительной системы человека.
• Глюкоза и клетчатка.

Именно благодаря такому богатому на полезные вещества составу чай из листьев малины пользуется залуженной популярностью у людей, которые заботятся о своем организме.

Кому будет полезен чай из малиновых листьев?

Каждому человеку будет крайне полезно заменить привычные чаи черного и зеленого цвета на травяные. Сборы можно сделать самостоятельно или купить готовые в аптеке и чередовать их. Польза для организма будет огромная – различные травы будут оказывать укрепляющее действие на системы и органы человека.

Но случаются ситуации, когда чай из листьев малины становится лекарством, которое рекомендует врач. Благодаря свойствам этого напитка удается добиться улучшения состояния больного.

При повышении температуры тела доктора всегда рекомендуют обильное питье. В этой ситуации уместно заменить воду или чай отваром из малиновых листьев. Он поможет снизить жар, а также поспособствует борьбе организма с вирусами или бактериями.

Большой популярностью чай из малиновых листьев пользуется при лечении гинекологических заболеваний, а все благодаря выраженному кровоостанавливающему и заживляющему действию.

В целях профилактики отвар подойдет абсолютно каждому человеку – он отлично укрепляет иммунитет и помогает очистить клетки от продуктов жизнедеятельности вирусов.

Есть ли противопоказания?

Несмотря на доступность и высокую эффективность лечения травами, чай из листьев малины – это прежде всего лекарственное средство. А это значит, что нужно относиться с осторожностью к его самостоятельному применению и при первых признаках побочных эффектов немедленно обращаться за медицинской помощью.

Противопоказан прием отвара из малиновых листьев людям, которые по различным причинам не могут употреблять ацетилсалициловую кислоту. Листья данного растения – это эквивалент аспирина растительного происхождения, поэтому при наличии проблем со свертываемостью крови или кислотностью чай из листьев малины лучше не принимать.

Осторожность должны проявить беременные женщины, особенно на ранних сроках. Отвар малиновых листьев, в силу своих свойств, назначается на поздних сроках для подготовки к родам. На ранних сроках он может привести к преждевременным родам или угрозе прерывания беременности.

Не стоит принимать чай из листьев малины и аллергикам – высока вероятность возникновения реакции на подобный напиток из-за большого содержания в нем фруктовых кислот.

При любых хронических заболеваниях необходима предварительная консультация доктора. Это нужно для того, чтобы выяснить соотношение пользы и вреда от приема чая из малиновых листьев.

Как подготовить сырье для отвара?

Чтобы чай из малиновых листьев в полной мере раскрыл все свои полезные свойства, нужно быть уверенным в качестве сырья, используемого для его приготовления.

А добиться этого можно только одним способом: собрать листья малины самостоятельно. Сделать это совсем несложно, нужно знать только некоторые особенности.

Сбор листьев малины для чая нужно проводить в начале июня, когда растения еще молодые и полные свежих соков и сил. Отбирать следует самые здоровые и яркие листочки, поврежденные насекомыми для заготовки не подойдут.

Во время сбора сырья нужно помнить и о самом кусте – не стоит обрывать листья в одном месте, отщипывать их нужно аккуратно и равномерно.

Признаком того, что листочки высушились, становится их ломкость. После достижения такого состояния листья можно убирать в сухие тканевые или бумажные пакеты. Максимальный срок, который они могут там провести без ущерба для полезных качеств, – 24 месяца.

После проведения всех подготовительных процедур и сбора сырья возникает резонный вопрос: «Как сделать чай из листьев малины?» Это совсем несложно! При этом напиток получается не только очень полезным, но и вкусным.

Для приготовления чая нужно измельчить высушенные малиновые листья. Измельченной смеси потребуется 4 столовые ложки. Их заливают двумя стаканами крутого кипятка и накрывают посуду крышкой, дав возможность настояться. Минимальное время для настоя – два часа.

После этого полученный отвар лучше процедить от мелких листочков и веточек и с удовольствием пить! В такой чай допускается добавление меда или сахара, но лучше воздержаться от этого.

К вкусу неподслащенного снадобья можно довольно быстро привыкнуть, а польза от него значительно выше, чем от сладкого.

Современные чаи, которые мы так привыкли пить, насыщены добавками и красителями. Употребляя их, мы не только не получаем никакой пользы, но и причиняем вред своему здоровью.

Прекрасная альтернатива – это чаи из трав.

Они не только позволят быть уверенным в отсутствии химии в чашке с напитком, но и существенно укрепят защитные силы организма, а в некоторых случаях еще и послужат отменным лекарством.

Источник: http://fb.ru/article/258903/chay-iz-listev-malinyi-polza-napitka-i-ego-svoystva

Целебный чай из листьев малины: польза и вред

Как правильно заваривать чай из листьев малины, польза и вред этого средства — эти темы вызывают интерес у многих любителей лечения травами. С глубокой древности плоды малины известны целительными свойствами, они широко применяются в народной медицине.

С успехом используются также сухие и свежесрезанные малиновые листья, служащие профилактическим и лечебным средством для многих заболеваний. Они очень полезны беременным женщинам и тем, кто планирует забеременеть.

Листовой чай употребляется в прохладном виде в качестве средства, увеличивающего эластичность стенок матки, в горячем виде его пьют для стимуляции родовой деятельности.

При этом раскрытие матки осуществляется более безболезненно, снижается вероятность разрывов, сокращается время тяжелых схваток, ускоряется родовой процесс.

Полезные вещества в листьях малины

В составе малиновых листьев следующие вещества:

• фолиевая кислота;
• марганец;
• клетчатка;
• магний;
• йод;
• медь;
• огромное количество витаминов;
• различные соли;
• флавоноиды;
• дубильные вещества.

Богатый состав малиновых листьев делает их прекрасным экологичным лекарством при вирусных заболеваниях. Витамин C, органические кислоты, минеральные соли обуславливают хороший жаропонижающий эффект. Чай из подсушенного листа снимает лихорадочные состояния, повышает иммунитет. Это природный аналог аспирина.

Дубильные вещества оказывают вяжущее действие. Фитосбор из листьев малины помогает при интоксикации, расстройствах функции кишечника.

Малину считают одним из самых «женских» растений, поскольку в ней содержится большое количество фолиевой кислоты, которая помогает многим женщинам забеременеть, нормализуя репродуктивную функцию.

Народное средство благодаря целебному составу применяется для оздоровления истощенного организма, лечения и профилактики различных заболеваний. Отвар малиновых листьев используют в качестве дополнительного лечения при следующих расстройствах:

• наружных геморроидальных узлах (делают примочки);
• конъюнктивите;
• гинекологических нарушениях;
• сердечно-сосудистых проблемах;
• угревой сыпи;
• атеросклерозе;
• стрессовых и депрессивных состояниях;
• стоматите;
• нейтрализации укусов ядовитых змей;
• для укрепления иммунной системы.

Отвар из сухих малиновых листьев является великолепным отхаркивающим, антисептическим, потогонным, иммуностимулирующим, жаропонижающим, укрепляющим природным средством.

Фитосбор, в состав которого входят малиновые листья, помогает избавиться от некоторых гинекологических заболеваний, лишнего веса, облегчает предменструальный синдром, снижает интенсивность менструальных выделений, ослабляет менструальные боли, при менопаузе поддерживает стабильное функционирование надпочечников, нормализует жирность волос, если находится составе лечебных масок. Эффективность средства повышается при использовании в сочетании с ромашкой, смородиной и липовым цветом.

Применение малиновых листьев в косметологии

В косметологии малиновые листья используют для поддержания эластичности, упругости, тонуса кожного покрова, улучшения состава кожи лица, придания ей ровного, привлекательного и здорового оттенка. Из свежих измельченных листьев готовят маски для лица.

Косметические средства способны избавить от угревой сыпи, всевозможных воспалительных процессов, глубоких морщин, подтянуть дряблую кожу. Для этого измельчают свежие листья, смешивают со сливочным маслом и наносят на чистую кожу. С помощью отвара проводят профилактику гнойничковых высыпаний, отвар используют как основу для масок.

Свежесрезанное сырье обладает отличной красящей способностью и придает волосам черный оттенок, похожий на басму.

Отвары и настои из листьев малины укрепляют волосы, стимулируют их рост, предотвращают выпадение. Хорошо себя зарекомендовало народное средство на основе оливкового масла, сока свежих малиновых листьев, гороховой муки и яиц.

Из ингредиентов готовится маска, способная избавить волосы от высокой жирности.

Существует ряд заболеваний, при которых нельзя употреблять данное средство. К противопоказаниям относят:

• индивидуальную непереносимость;
• срок беременности до 32-34 недель;
• нефриты;
• хронические запоры;
• подагру;
• изжогу.

Не следует применять народное средство женщинам, которые находятся на сроках беременности до 32-34 недель: фитосырье способно вызвать роды преждевременно.

Вред экологичное сырье может нанести в том случае, если его применять совместно с жаропонижающими медикаментозными препаратами, поскольку это может привести к передозировке салицилатов, входящих в состав сырья и некоторых лекарств.

Передозировка салицилатов опасна увеличением частоты и глубины дыхания, рвотой, повышением температуры тела. Лечение листом малины заменяют другим средством, если появились аллергические высыпания.

Категорически запрещено лечение данным средством при обострении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, хронического гастрита, почечно-каменной болезни. Особую внимательность следует проявлять при совмещении малиновых листьев с препаратами, снижающими свертываемость крови.

Малиновые листья при правильном и внимательном применении приносят только пользу. Перед использованием народного средства необходимо взять у лечащего врача развернутую консультацию.

Источник: https://vylechissam.ru/travy/chaj-iz-listev-maliny-polza-i-vred.html

Чай из листьев малины, полезные свойства и противопоказания

В холодное время года листья малины, заготовленные заранее, помогут победить любую простуду. Полезный чай из листьев малины снизит температуру, укрепит иммунитет. Как же заготавливать сырье, как применять, чтобы не навредить организму?

Что содержится в листьях малины

Лечебные свойства листьев малины объясняются отличным химическим составом. В невзрачных с виду листьях малины содержатся:

• кислоты (органические);
• клетчатка;
• витамин E и K;
• марганец и другие микроэлементы;
• фолиевая кислота;
• флавоноиды;
• аскорбиновая кислота;
• йод;
• магний.

Заготовка и сушка сырья

Где купить листья малины? В аптеке такое лекарственное сырье встречается редко. Можно обратиться в специализированные интернет-компании или фитоаптеки. Продают малинные листочки и бабушки на рынках. Но лучше летом подумать о заготовке собственного сырья. При сборе стоит соблюдать следующие правила:

• Сбор проводится в начале июня. В это время листочки наполнены соком и полезными элементами.
• Нельзя брать поврежденные и зараженные листочки.
• Для сбора подойдет утро или полдень.

Листья после сбора нужно тщательно просушить. Обычно на это уходит до пяти дней. Некоторые после этого измельчают листья, чтобы они занимали меньше места для хранения. Но можно хранить сушеные листья малины целиком в сухих непрозрачных пакетах из льна или бумаги.

Листья малины: польза и вред

Ученые изучили полезные свойства листьев малины и противопоказания растения, и пришли к следующим выводам:

• Отвар из листьев малины сможет эффективно сбить высокую температуру, убрать проявления лихорадки при гриппе и ОРЗ. Это благодаря потогонному свойству.
• Малина укрепляет иммунитет.
• Малиновые листочки устраняют кровотечения и лечат геморрой.
• Листья помогают при стоматите.
• Незаменимы листья малины для женщин. Они снимают воспаление при гинекологических проблемах.

Возможен и вред от приема этого лекарственного сырья. Польза листьев малины доказана, но нельзя игнорировать противопоказания, которые тоже есть.

Не стоит применять их внутрь:

• до 37 недель беременности
• при мочекаменной болезни
• при сильных и частых запорах
• при высокой кислотности
• при астме
• при подагре
• при гастрите в стадии обострения
• при индивидуальной непереносимости и аллергии.

Листья малины при беременности

В период ожидания малыша увлекаться травяными сборами без назначения врача не стоит. А с малиновыми листочками нужно быть и вовсе осторожной. До 36-37 неделе пить такой чай не стоит. В первые три месяца он может вызвать кровотечение, гипертонус матки и потерю плода.

Листья малины для родов принимают только под контролем врача. Ведь отвар в горячем виде способен спровоцировать схватки. Обычно такой чай назначают, если беременность сильно переношена. Но рядом должен быть врач.

Если посмотреть материалы по теме листья малины перед родами отзывы, в основном, положительные. Женщины отмечали, что после отвара малины роды проходили легче и быстрее.

Классический чай

Берем:

• Сухие листья малины — 1 ч. ложки
• Чистая вода 90° — 1 стакан

Смесь нужно оставить для настаивания на 15 минут. После фильтрации можно пить, добавив сахар. Можно добавить свежие или сушеные ягоды малины. Настой станет еще ароматнее и вкуснее.

Пить чай из листьев малины, о пользе и вреде которого мы рассказали выше, можно по две чашки. Такая доза не навредит, если нет противопоказаний.

Малиновый чай со смородиной

• Лист малины, смородины — по 2 ч. ложки
• Вода — 400-500 мл

Целебные листочки нужно заварить кипятком. Подождать 10 минут. Можно наслаждаться полезным напитком. В нем много витамина C. Его полезно пить при простуде. С таким чаем выздоровление наступит намного быстрее.

Вас может заинтересовать:  Чай из какао — рецепты приготовления

Чай с малиной  и мятой

Еще более полезным станет чай с листьями малины и мяты. Для его приготовления берем:

• Лист смородины — 1 ч. ложка
• Лист малины — 1 ч. ложка
• Мята — несколько листочков
• Вода — 1 стакан

Все компоненты залить кипятком. Лучше сделать это в термосе. Настаивают такой напиток около 3-4 часов.

Чай из свежих листьев малины

Летом можно использовать только что сорванные листья. Их нужно измельчить, в таком виде они лучше раскроются в напитке.

• Листья малины свежие — 1 ч. ложка
• Вода — 300 мл

Залить горячей водой кашицу из свежих листочков. Настаивать напиток нужно не менее 3 часов.

При воспалении яичников чай из малины принимают внутрь. А дополнительно назначают теплые ванны, которые готовят из отвара малиновых листьев и веток. Отвар смешивают с кипяченой водой. Ванночки делают ежедневно на ночь. Перед тем, как начать лечение, консультация гинеколога обязательна.

Отвар малины

При простуде, сильном жаре можно использовать листья малины отвар. Для этого чайную ложку сырья заливают водой, ставят на медленный огонь на 10 минут. Потом процеживают и пьют в качестве чая.

Листья малины для похудения

Чем полезны листья малины еще? Они успешно используются во время диет и снижения веса для приготовления травяных сборов.

№1

• Зверобой — 1 ч. ложки
• Тысячелистник — 1 ч. ложки
• Листья малины — 1 ч. ложки
• 500 мл кипятка

Настоять смесь полчаса, закрыв крышкой. Полученный напиток делят на 4 части, принимают в течение дня.

№2

Чай из листьев малины, польза которого известна, смешивается с настоем трав. Чтобы приготовить настой, берем:

• зверобой (1 часть),
• липа (2 части),
• листья вишни (1 часть)
• расторопша (1 часть).

30 г смеси засыпают в термос, заливают 0,5 литра кипятка. Настаивают ночь. Потом смешивают настой с малиновым чаем, приготовленным по классическому рецепту. Пьют по 70 мл трижды в сутки.

Источник: https://ChayExpert.ru/travyanoj-chaj/chaj-iz-listev-maliny.html

Польза и вред листьев малины для здоровья. При беременности. Как заваривать листья малины

Малина является одним из самых распространенных народных средств для укрепления иммунной системы человека, а также лечения многих заболеваний.

В лечебных целях используются все части растения: плоды, ветки, цветки, корни и листья.

В данной статье мы поговорим об уникальных целебных свойствах малинового листа, а также о способе приготовления чая из листьев малины, прием которого положительно сказывается на организме человека.

Химический состав листьев малины

По своим целебным свойствам и полезному составу малиновые листья не уступают ягодам, а в чем-то и превосходят их.

В листьях витамина С больше, чем в самих плодах в 6 раз.

Поэтому если идет речь об авитаминозе, то лучше использовать лист для его лечения.

Витамины: А, В9, С, Е, К, РР.

Минералы: железо, йод, калий, кальций, магний, марганец, медь, натрий, фосфор.

Помимо этого, в состав листьев входят эфирные масла, кофеин, клетчатка, полисахариды, сапонины, флавоноиды, антиоксиданты и салициловая кислота.

Польза и вред для здоровья

• обладают потогонным и жаропонижающим действием,
• имеют отхаркивающее и вяжущее свойство,
• укрепляют иммунитет,
• лечат простуду и грипп,
• выводят мокроту из дыхательных путей,
• помогают при ангине и фарингите,
• профилактика рака,
• выводят токсины и шлаки,
• улучшают работу пищеварения,
• нормализуют метаболизм,
• помогают при диарее,
• профилактика атеросклероза,
• восстанавливают ритм сердца,
• выводят лишнюю жидкость из организма,
• останавливают кровотечения,
• нейтрализуют действие укусов ядовитых змей,
• снимают зуд и покраснения от укусов насекомых,
• помогают при геморрое,
• облегчают предменструальное состояние и менструальные боли,
• борются с бесплодием,
• лечат стоматит,
• тонизируют организм,
• укрепляют нервную систему,
• помогают бороться со стрессами и депрессией,
• ускоряют заживление ран,
• улучшают состояние кожи,
• борются с угревой сыпью и псориазом,
• оказывают омолаживающий эффект.

Листья малины входит в состав большого количества лечебных сборов, так как они обладают выраженным фармакологическим эффектом. Более того, ученые, которые изучают воздействие растения на человеческий организм, пришли к выводу, что способность его отвара стимулировать потообразование выше, чем у всем известной ацетилсалициловой кислоты того же аспирина. Таким образом малина является замечательным средством от вирусных заболеваний. Кроме того, благодаря патогенному действию значительно облегчается работа сердца и почек, так как лишняя жидкость выводится и через поры.

В зрелом возрасте, как правило, меняются реологические свойства крови. Другими словами, она становится более густой. С этим связано возникновение ряда заболеваний, например, атеросклероза. Для профилактики данного недуга часто назначаются салицилаты.

Они, как и любая кислота, воздействуют раздражающе на желудок. Аналогичными биологическими свойствами обладают листья малины, но в отличие от них, они не раздражают пищеварительную систему. А по способности разжижать кровь значительно их превосходят.

Флавоноиды, вяжущие и дубильные вещества в данном сырье славятся своей способностью останавливать различные кровотечения.

В состав листьев также входит множество органических кислот, например, салициловая. Поэтому свежий растертый лист весьма пригоден для приготовления натуральных масок. Данное народное средство помогает справиться с угревой сыпью и дезинфицирует ротовую полость.

Противопоказания и вред листьев малины

• индивидуальная непереносимость,
• прием аспирина,
• запоры,
• гастрит,
• астма в анамнезе,
• нефрит,
• подагра.

Как уже было сказано выше, чай из малинового листа рекомендуется пить беременным женщинам, но не стоит забывать, что здесь важна мера в его потреблении.

Чрезмерный прием народного средства может спровоцировать преждевременные роды.

Когда и как собирать листья малины

Листья собирают до или во время цветения — начало июня — так как именно в этот период в них скапливается наибольшее количество витаминов и минералов, полезных для организма человека. Необходимо обрывать листья вручную с черешками или без них. Идеальная погода для сбора — солнечная и сухая.

Учтите, что не все листочки пригодны для приготовления чая. Самыми полезными и наполненными витаминами являются листья, которые расположены ближе к верхушкам кустика, поэтому стоит отдавать предпочтение молодым листам. Но не надо срывать их полностью с одного куста, иначе растение сильно истощается и может погибнуть.

Если вы решили заготовить сырье из дикорастущих видов малины, то подойдите ответственно к выбору места сбора. Кусты растения должны находится подальше от города, дорог, промышленной зоны и т.д.

Как сушить

Как и большинство растений, малиновый лист стоит сушить в сухом и проветриваемом месте, без попадания солнечного света на них.

Разложите их тонким слоем на протвине или подносе, и оставьте до полного высыхания. Для равномерного просыхания сырье стоит время от времени аккуратно ворошить.

Храните листья в сухом месте, в деревянной посуде или бумажном пакете.

Чай из листьев малины

Зеленый чай из малинового листа готовится из сырья, который собирается во время цветения вместе с цветочками. Напиток имеет тонкий и изысканный аромат, светлый оттенок.

Ферментированный чай из листьев малины обладает более насыщенным и ярким запахом и вкусом, улавливаются фруктовые нотки. При заваривании получается темный напиток.

Ферментация малинового листа — довольно-таки трудоемкий процесс, который требует определенного навыка и времени, поэтому цена у этих видов чая разная.

Перед ферментацией тщательно переберите листья. Они должны быть чистые, сухие и без признаков гниения. Затем разложите их тонким слоем на какой-нибудь поверхности, и обязательно накройте тканью (холщовой, льняной, марлевой и т.д.

) на день, чтобы они слегка привяли. Как проверить, что процесс завяливания закончился? Необходимо взять лист и переломить его пополам. Если центральная жилка ломается, то надо еще подождать.

Если же лист свободно сгибается, то процесс завяливания закончен.

Положите все листья малины в пакет и поместите их в морозильную камеру на двое суток для разрушения клеточной мембраны, чтобы образовалось много сока. Многие этот шаг пропускают. Но считается, что после заморозки чай получается более вкусным.

Источник: https://bestlavka.ru/polza-i-vred-listev-maliny/

Чай из листьев малины: польза и вред

Попробуйте приготовить дома ароматный витаминный напиток – чай из листьев малины. Польза и вред этого лекарственного напитка будут рассмотрены в данной статье.

Простуда и лор-заболевания

Ингредиенты:

• малиновый лист – 2 ложки;
• ягоды малины;
• смородиновый лист – 2 ложки;
• вода – 1 стакан.

Чтобы облегчить симптомы простуды, снизить температуру, повысить потоотделение, быстрее вылечить фарингит, улучшить состояние при ларингите или ангине, надо залить указанные составляющие стаканом кипятка и оставить для настаивания на 2 часа. Напиток принимать в течение дня в разумных дозах внутрь и использоваться для полосканий.

Заболевания ЖКТ

Ингредиенты:

• листья малины – 1 ложка;
• вода – 200 миллилитров.

Лечению многих патологий в ЖКТ помогает малиновый чай, его несложно приготовить, залив ложку молотых листочков в сушеном или свежем виде стаканом кипящей воды. Для усиления аппетита и избавления от дискомфорта в области желудка можно принимать чай трижды в сутки, разовая доза составляет четверть стакана. Такой малиновый чай успешно применяют при энтерите и гастрите.

При беременности

Ингредиенты:

• листья малины – 1 ложка;
• стакан кипятка.

Учтите, что не всем беременным будет полезен малиновый чай, который готовится путем заваривания ложки листьев кипятком. Вопрос целесообразности употребления данного напитка может решаться только с наблюдающим беременность гинекологом. Часто рекомендуют употреблять чай в самом конце срока, после 32-35 недель. В любом случае будущим мамам нельзя выпивать более стакана напитка в день.

Для иммунитета

Ингредиенты:

• листья малины – 1 ложка;
• вода – 1 стакан.

Доступный и полезный витаминный чай способствует улучшению функционирования иммунной системы, помогает пополнить запасы многих витаминов и защищает от вездесущих вирусных инфекций. Для таких целей напиток принимают дважды в день умеренными порциями.

Для снижения температуры

Ингредиенты:

• малиновые ветки и листья – 2 ложки;
• кипящая вода – 2 стакана.

Помимо медикаментов для нормализации повышенной температуры тела можно пить малиновый настой. Листья и ветки поместить в термос, налить около 2 стаканов воды, оставить в закрытом виде на 2 часа и употреблять каждые 3 часа.

Колит

Ингредиенты:

• листья малины – 15 грамм;
• кипяток – 1 стакан.

Улучшить состояние при заболевании колит помогает чай, его готовят заливая измельченные листья кипятком. Настояв средство полчаса, употреблять трижды в день, разовая доза – 2 большие ложки. Такой настой принимают при сыпи на коже не аллергенной этиологии.

Женские проблемы

Ингредиенты:

• корни малины;
• ветки малины;
• малиновые листья;
• вода.

Взять по части каждого вида растительного сырья, налить стакан воды, варить напиток около 10 минут. Полученное средство настоять около часа, профильтровать и применять для спринцеваний в рамках лечения молочницы или воспалений, локализующихся в половых органах.

Бесплодие

Ингредиенты:

• малиновый лист;
• клевер;
• вода.

Хорошей поддерживающей мерой при бесплодии является чай из малины с добавлением клевера. Взять ложку этого двухкомпонентного сбора и заварить стаканом кипятка. Настоять четверть часа и употреблять несколько месяцев по чашке ежедневно.

Заболевания яичников

Ингредиенты:

• листья малины – 3 ложки;
• смородиновые листья – 1 ложка;
• половина литра воды.

Полезным при снижении функции яичников является настой с листьями малины. Взять указанные растительные компоненты, залить кипящей водой и настоять четверть часа. Употреблять трижды в сутки по полстакана.

Воспаление придатков

Ингредиенты:

• малиновые листья;
• цветки малины.

Лечение воспаления придатков пойдет быстрее, если принимать ванны на растительной основе. Берется сухой сбор из цветков и листьев малины в объеме 50 грамм и заваривается кипятком. Необходимо варить смесь около 20 минут, затем смешать с необходимым количеством кипяченой воды и принять сидячую ванну.

Другие варианты использования листьев малины

Кроме указанных направлений классический настой малиновых листьев полезен для поддержания женского организма в период лактации. Также можно применять отвар листьев малины для ополаскивания волос, от такого ухода со временем ускоряется рост волос и отмечается их укрепление.

Чай из листьев малины: натуральный напиток, наделенный массой полезных свойств

Беременность до 35 недель

Как уже упоминалось выше, беременным вначале и в середине срока не подходит чай из листьев малины. Польза и вред могут быть получены от этого напитка, поэтому лучше не рисковать и принимать его только после 35 недель. Вопрос употребления малинового чая необходимо согласовать с врачом.

Хронические запоры

Если постоянно беспокоят запоры, однозначно стоит отказаться от малинового чая. Он может навредить ввиду выраженного вяжущего эффекта. При любых расстройствах дефекации чай противопоказан.

Астма

Ввиду высокого процента эфирных масел в листьях растения, чай не следует употреблять при астме. В противном случае есть рис приступа удушья.

Иные противопоказания

Малиновый чай может быть вредным при язве желудка, подагре, аллергии, изжоге, нефрите, гастрите.

Если имеются любые проблемы со здоровьем, то надо с осторожностью употреблять чай из листьев малины. Польза и вред этого напитка были рассмотрены в статье, но все равно лучше получить консультацию врача.

Источник: https://mixfacts.ru/articles/%D1%87%D0%B0%D0%B8-%D0%B8%D0%B7-%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%8C%D0%B5%D0%B2-%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D1%8B-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B0-%D0%B8-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4