Беговел польза и вред для детей
Польза беговела для детей – нужен ли беговел ребенку от года, от 5 лет, и чему он научит?
Чем хорош беговел для ребенка – польза беговелов и правила выбора
Юных гонщиков на модных сегодня беговелах видели, наверное, все. И у каждой мамы, при взгляде на несущегося на скорости (пусть и чужого) малыша, невольно сердце сжимается от страха. Не ли опасно это средство для передвижения, есть ли от него польза, и стоит ли сажать на беговел карапуза, который едва начал уверенно ходить?
Разбираемся…
статьи:
Польза беговела для ребенка – есть ли вред?
Какими только терминами не называют это чудо на колесах без педалей – и балансбайком, и велосамокатом, и другими модными словами. Самый в наше время популярный в Европе «велобег» вытеснил даже 2-3-колесные велосипеды.
Наконец, это чудо появилось и в России, чему, конечно, обрадовались мамы и карапузы.
Что такое беговел, и «с чем его едят»?
В первую очередь, это, конечно, велосипед. Правда, без колес и с облегченной рамой.
Для малышни постарше модели представлены уже с ручным тормозом и надувными колесами.
Такой «транспорт» приобретают мамы и для детишек 5-6 лет, и для 1,5-годовалых карапузов.
Есть ли польза от беговела для малыша?
Однозначно да!
Данный транспорт развивает…
- Вестибулярный аппарат, исключая перенапряжение (малыш сам способен регулировать интенсивность нагрузки).
- Координацию движений и существенно повышает скорость реакции.
- Головной мозг, благодаря активному сенсорно-моторному развитию.
- Опорно-двигательный аппарат (нагрузка идет на все группы мышц).
- Общую выносливость.
- Инстинкт самосохранения.
- Способность балансировать и управлять собственными мышцами.
Основные преимущества беговела:
- Эргономичная форма. Ноги карапуза всегда находятся в удобной позе и симметрично развиваются, а излишняя нагрузка на суставы отсутствует.
- Ездить можно длительное время без устали даже в высоком темпе.
- Пересаживаться на 2-колесный транспорт будет гораздо проще, ребенок освоит обычный велосипед быстро и без нервов.
- На беговеле не нужно долго учиться кататься – сел и поехал.
- Беговел растет с малышом (прим. – большинство моделей регулируются по высоте).
- Карапуз приобщается к спорту.
- Кататься можно, когда пожелаешь, независимо от времени года.
- Вес беговела – в 2 раза меньше, чем велосипеда.
- Упасть с беговела сложно: в случае опасности малыш автоматически упирается ногами в землю, даже при движении на высокой скорости.
- В отличие от велосипеда, балансбайк способен передвигаться по снегу, по горам, по пересеченной местности.
А в чем польза для мамы?
Такие прогулки станут для мамы однозначно приятнее и легче. Теперь не нужно останавливаться около каждой скамейки и ждать, пока уставшее чадо отдохнет после тяжелой работы на велосипеде.
И тащить тяжелый велосипед тоже не придется. Вес беговела незначительный, и его легко можно донести до дома (прим. – на специальном ремне, перекинутом через плечо) если ребенку наскучило кататься. Впрочем, такого обычно не случается.
Мобильность мамы становится более высокой, ведь этот транспорт легко можно брать с собой в любую поездку.
Конечно же, они есть, как и при любых физических нагрузках.
- Психические заболевания.
- Тяжелые хронические заболевания.
В остальных случаях беговел, как правило, не то что не запрещен, а даже рекомендован. Впрочем, это уже решать специалистам.
Развитие ребенка и беговел — чему может научить малыша этот транспорт?
«И зачем это нужно?», — скептически приподнимает бровь прохожий, глядя на ребенка, «летящего» вперед на беговеле.
https://www.youtube.com/watch?v=UE40Enj1qdk
И даже некоторые мамы, купившие модную новинку своим детям, задаются вопросом – а действительно зачем? Для чего нужен вообще беговел? Только лишь подурачиться и получить заряд бодрости, или все-таки от него есть толк?
Чему же может научить беговел?
- Самое главное и первое – держать равновесие. Ведь не зря же одно из имен этого транспорта – балансбайк. Причем, учит в самом раннем возрасте, безопасно и практически «на лету».
- Оценивать рельеф местности. По мере катания на беговеле, малыш начинает понимать, от какого рельефа зависит скорость его езды. Что с горки транспорт едет «сам», а вот в горку приходится поработать ножками.
- Быстро реагировать на опасность. Если впереди препятствие, малыш легко опускает ножки и самостоятельно тормозит. Без риска, что беговел, как велосипед при резком торможении, перевернется.
- Быть уверенным в себе. Ощущение свободы и самостоятельности позволяет ребенку стать более уверенным в собственных силах. Благодаря контакту ног с землей, у малыша нет страха. Он учится преодолевать препятствия без лишних волнений.
- Запомнить правила дорожного движения. Чем активнее ваше чадо использует транспорт, тем быстрее постигнет азы ПДД. Он на практике изучает все сложности движения, запоминая, что пешеходов нужно пропускать, что об обгоне нужно предупреждать, а «подрезать» кого-либо опасно. Конечно, же правила нужно обговаривать с чадом заранее, дома, но улица все равно преподносит сюрпризы, поэтому маме стоит быть начеку всегда.
Важно:
Знакомьте малыша с беговелом в месте, которое будет безопасным для езды ребенка и для других детей.
Помните, что транспорт может достигать приличной скорости. И, конечно, позаботьтесь о специальной защите для ребенка (прим. – наколенники, шлем и пр.) хотя бы на первое время.
Безопасность детей при катании на беговелах и решение проблем
Как мы уже отметили выше, балансбайк учит ребенка правилам безопасности, которые важны в любом виде спорта.
Конечно, на дорожке в парке беспокоиться особо не о чем, а вот если ребенок захочет на скейтерскую площадку – это уже совсем другой разговор. Линию, за которой начинается недопустимый «экстрим», проводит мама.
Но независимо от того, где данная линия прочерчена, шлем и наколенники обязательны!
Травмы детей на детских площадках — где подстелить соломки на прогулках?
С какими проблемами мамы сталкиваются чаще всего, покупая беговелы своим малышам, и как эти проблемы решать?
- У ребенка уже есть толокар. Или, например, самокат. И малыш не видит необходимости пересаживаться на незнакомый транспорт, когда уже есть свой, любимый. Тем более, что ставший «лишним» самокат могут отдать младшей сестре или, о ужас, соседскому ребенку. Как быть? Не навязываться. Отвести малыша в парк и показать, какое удовольствие получают дети на беговелах. Когда у ребенка появится желание, договориться с ним, что на толокаре он будет ездить по квартире, на самокате – с бабулей, а на беговеле – с вами.
- Ребенок боится на нем ездить. Обычно это происходит только в том случае, если ребенок услышал разговор родителей либо сам почувствовал, что мама переживает за его безопасность. Как быть? Во-первых, рассказать чаду о преимуществах транспорта и об опасностях, которые могут встретиться на улице. Во-вторых, помочь малышу стать более уверенным в себе. В-третьих, можно выходить на прогулку с соседями, у которых малыш уже легко и непринужденно катается на беговеле. Детская смелость просыпается гораздо быстрее, если рядом есть сверстник.
- У ребенка уже был неудачный опыт катания на велосипеде, и заставить его снова обкатать новинку невозможно. Как быть? Взять малыша за руку и отвести в магазин. А там купить самый красивый супер-шлем, супер-наколенники и прочие элементы защиты, в которых он станет настоящим супер-героем – бесстрашным и быстрым, как молния. Ну, или просто не торопить. Пусть стоит себе беговел в углу, малыш сам с ним познакомится со временем.
- Слишком тяжелый беговел. Ребенок не справляется, ему тяжело тормозить и в целом удерживать транспорт. Это бывает только в том случае, когда папа с мамой решают сэкономить и покупают беговел сразу «на вырост». Так делать не нужно. Берите беговел четко по росту ребенка. А лучше выбирайте его вместе с малышом. Пусть он опробует его прямо в магазине, почувствует – нужен ли именно этот, или все-таки стоит взять транспорт полегче и поменьше.
- Ребенку тяжело кататься из-за обуви. Важный момент: тяжелые и высокие ботинки значительно ограничивают подвижность ног на беговеле, особенно в области лодыжки. Это же можно отнести к жестким и узким джинсам, а также слишком теплой одежде, не подходящей для активных прогулок. Одевайте ребенка на улицу с учетом нагрузок, которые ложатся на юного гонщика – не усиливайте их неудобной одеждой.
Выбираем беговел правильно – на что стоит обратить внимание при покупке беговела?
Если вы уже оценили для себя все преимущества беговела, то полезно будет узнать и о правилах его выбора.
Итак, обращаем внимание на следующие моменты:
- Шаговый размер. Один из самых важных критериев выбора транспорта. Определить его просто: измеряем длину внутренней стороны ножки карапуза или же расстояние от паха чада и до земли. Отнимаем от полученных цифр 2-3 см и запоминаем результат. Что дальше? Почти каждый беговел отличается возможностью регулирования высоты сиденья. А в характеристиках к товару производитель обычно указывает оба значения – минимальную высоту и максимальную. Так вот минимальная высота не может превышать «шагового размера» (прим. — минус 2-3 см). То есть, если полученный результат 33 см, то минимальная высота седла – не более 30-31 см. При более высоких значениях высоты сиденья малышу будет сложно сгибать ноги.
- Материал. Кроме классических металлических моделей, сегодня магазины предлагают пластиковые и даже деревянные. Последние – более экологичные, обычно из березы, прочные и красивые. Но отрегулировать по высоте руль или седло не получится. Кроме того, такой беговел при ударе может просто расколоться. Пластиковая модель – легкая, устойчивая к коррозии и прочная. Недостатки: плохая амортизация и отсутствие возможности регулирования сиденья/руля. Поэтому выбор материала зависит от целей использования: для двухлетки и парковой дорожки подойдет и пластиковый вариант, а вот для активных катаний «по бездорожью» для ребенка от 5 лет лучше брать металлическую модель.
- Материал колес. Шины из пенорезины (прим. – твердые и безвоздушные) более проходимые даже на самых неровных дорогах. И переживать за гвоздик или осколок стекла на дороге тоже нет нужды. Эти колеса износостойкие и долго служат. Но амортизационные свойства гораздо хуже. Что касается пневматических шин, у них с амортизацией все в порядке, но они тяжелее, сложнее в эксплуатации (нужно следить за давлением в шинах) и требуют замены при проколе.
- Наличие тормоза. Транспорт с тормозной системой следует покупать детям, которые уже освоили беговел. для 2-3-леток тормоз не нужен – они пока ездят медленно и успешно тормозят ножками.
- Подставка для ног. Она пригодится детишкам старше 3-х лет. При съезде с горки именно эта подставка позволяет ощутить всю радость катания.
И, конечно, рост ребенка. Легче всего найти беговел для карапуза выше 85-ти см. Для малышей поменьше выбор будет не столь широким – всего несколько моделей.
Выбирая транспорт, посадите на него малыша и удостоверьтесь, что его руки крепко держат руль, ножки согнуты в коленях, и ступни целиком стоят на земле.
Ребенку должно быть удобно сгибать ножки и отталкиваться от земли.
Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!
Поделитесь с друзьями и оцените статью:
Загрузка… |
Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.
Источник: https://www.colady.ru/chem-xorosh-begovel-dlya-rebenka-polza-begovelov-i-pravila-vybora.html
Развиваем ножки: беговелы для детей с дисплазией
Объединив велосипед с самокатом, получили новый вид транспорта для детишек — беговел, который называют по-разному: беговел, велобег, ранбайк, велокат, велосамокат, бегунок. Внешне беговел похож на самый обычный детский велосипед, но фишка состоит в том, что у него нет… педалей! Так кому же нужен такой непонятный велосипед, и как на нём кататься?
Нет педалей — нет проблем!
Оказывается, ранбайк придумали для самых маленьких. Его намного легче освоить, чем велосипед — нужно просто сесть на сиденье, оттолкнуться от земли двумя ногами, затем поставить их на подножку или приподнять вверх. Буквально через несколько дней малыши резво катаются на своём первом личном транспорте, представляя себя взрослыми гонщиками.
Не спешите покупать велосипед маленьким деткам — им сложно одновременно крутить педали и держать руль, да и по весу он тяжеловат. Кроме того, очень мелкие детишки ещё не дотягиваются до педалей. Начните с беговела, с которым не возникает таких затруднений.
Нет педалей — нет проблем! Благодаря увлекательной езде на беспедальном велосипеде малыши учатся быть внимательными, смелыми, ловкими, тренируют тело и ножки.Последнее очень важно для физического развития как здоровых детишек, так и страдающих рахитом, дисплазией тазобедренного сустава, сколиозом и другими врождёнными заболеваниями.
Такой полезный беговел!
Беговел развивает мышцы ног, которые держат сустав.
Первоначально некоторые испытывали недоверие при виде велосипеда без педалей, да ещё и предназначенного для малышни.
Но сомнения полностью исчезали, как только их чадо садилось за руль, и становился понятным незамысловатый принцип работы транспортного средства.
Давно распространённые в Европе ранбайки появились в наших магазинах всего несколько лет назад. Но счастливые обладатели беговелов и их родители уже успели оценить пользу и исключительность новинки.
- Развивает правильную координацию движений и быстроту реакции. Дети моментально осваивают премудрости катания и быстро вникают, как нужно регулировать скорость, тормозить, поворачивать, балансировать.
- Малыши учатся держать равновесие, что в дальнейшем помогает им с лёгкостью управляться не только с большим двухколёсным велосипедом, но и кататься на коньках, роликах или доске.
- Правильно формирует вестибулярный аппарат. Распределение нагрузки происходит естественным путём — ребёнок интуитивно чувствует, сколько времени ему нужно на разгон и в какой момент необходимо оторвать ноги от земли.
- Исключает излишнюю нагрузку на суставы, в равной мере воздействуя на все группы мышц. Поездки на беговеле рекомендованы при врождённых скелетных нарушениях (конечностей, грудной клетки, позвоночника), а также для восстановления двигательной активности у детишек, перенёсших операции на тазобедренных суставах.
- Можно без усилий развивать большую скорость, долго ехать в быстром темпе и не уставать.
- Делает малыша умней и сообразительней. Чем активней он двигается, тем интенсивней функционирует головной мозг.
- Велокат безумно нравится детишкам, они ни за что его не променяют даже на самый крутой трёхколёсный велосипед. После беговела они раньше пересаживаются на более сложный в управлении двухколёсный велосипед, который осваивают практически с первого раза.
Беговел — реальная помощь детям с дисплазией
По данным статистических исследований более 3% детей рождается с неправильно сформированными тазобедренными суставами — дисплазией. Причины возникновения этого заболевания до конца не выяснены. В том, что ребёнок болен, не виноваты ни родители, ни врачи.
Главное, что эта болезнь поддаётся лечению: широкое пеленание, массаж, гипсование, ношение шины Виленского или её аналогов. Если консервативные методики не помогают, то делают хирургическую операцию по вправлению вывиха.
Выздоровление проходит намного быстрее, если на последнем этапе лечения и в реабилитационный период разрабатывать суставы, давая им умеренную физическую нагрузку.
Новорождённые быстро вырастают из коляски. Поэтому родителям приходится решать, каким другим видом детского транспорта её заменить? Это может быть велосипед, самокат, толокар, беговел. Детям, у которых при рождении было диагностировано недоразвитие тазобедренных суставов, специалисты рекомендуют укреплять ножки ездой на беговеле. Это действительно помогает!
Беговел — симметричный вид детского транспорта
Ребёночку, недавно перенёсшему дисплазию, противопоказана неравномерная нагрузка на организм, особенно на неокрепшие суставчики ног. На самокате же всё получается с точностью наоборот. Беда заключается в том, что он перемещается от толчковых движений только одной ноги, другая я же нога бездействует и стоит на платформе.
В результате мышцы и суставы испытывают разную по силе нагрузку. Чтобы этого не происходило, необходимо периодически менять толчковую ногу, что порой не под силу выполнить даже взрослым. Поэтому как бы вы ни убеждали малыша отталкиваться поочерёдно то правой, то левой ногой, вряд ли у него всё получится правильно.
В то же самое время самокат при дисплазии помогает накачать мышцы толчковой ноги. Если врачи говорят, что ребенку не хватает мышц, то самокат — идеальное средство для подкачки одной конкретной ноги.При этом стоит помнить, что активный размах (как у взрослых на коньках или лыжах) может перерастянуть капсульно-связочный аппарат, тогда вместо помощи получится вред.
Благодаря своей уникальной конструкции ранбайк способствует равномерному распределению нагрузки на мускулатуру: абсолютно все движения выполняются симметрично обеими ногами.
Здесь без вариантов — по-другому разогнаться или притормозить не получится! Когда ребёнок, катаясь на своём любимом беспедальнике, приподнимает ноги, у него непроизвольно выпрямляется и всё тело.
Так в весёлом игровом варианте всего через несколько дней малыш избавляется от страха падения и уверенно держит равновесие. Поэтому беговел ещё любят называть велобалансиром или баланс–байком.
Беговел — безопасное средство передвижения
Порой незначительное падение ребёнка, перенёсшего дисплазию, чревато серьёзными последствиями. В этом смысле, беговел считается самым безопасным из всех детских средств передвижения. Очень сложно не упасть с велосипеда или самоката, если на пути встречается препятствие.
Не исключено, что может возникнуть непредвиденная ситуация, когда летящий на скорости ранбайк неожиданно станет наклоняться в сторону. Как поступают дети в такой момент? По интуиции они опускают ножки на землю и быстро останавливают свой транспорт.
Зная, что всегда есть возможность опереться на ноги, малыш катается спокойно и уверенно, абсолютно не боясь падения. Получается, что беговел надёжней детских велосипедов, самокатов или толокаров.
Кстати, в отличие от толокара, на велосамокате ребёнок сидит на мягком сиденье в удобной позе, самостоятельно регулируя скорость естественными движениями ног. На машинке-толокаре сидеть не так комфортно, а отталкиваться приходится согнутыми ногами.
Если доктор сделал заключение, что ребёнок здоров, но после снятия диагноза «дисплазия» прошло не так много времени, то родителям следует соблюдать осторожность и разрешать кататься только под контролем взрослых. Учитывая, что беговел такой хороший, удобный и безопасный, его можно рассматривать как один из методов реабилитации на последнем этапе лечения. В этом случае обязательно придерживайте ребёнка во время езды.
Шина Виленского
Вывих бедра — часто встречающееся заболевание у грудничков, которому больше подвержены девочки.
Каждая мама мечтает, чтобы её дочурка быстрее выросла и превратилась в прекрасную принцессу с красивыми и стройными ногами.
Поэтому при осложнённых случаях тазобедренной дисплазии родители, выполняя рекомендации врача-ортопеда, решаются на долговременную терапию — гипсование ножек или ношение специальной шины Виленского.Детям, которые идут на поправку, но всё ещё носят распорки, крайне важно разрабатывать суставы. Благодаря простоте и безопасности использования велосипед без педалей — идеальный способ тренировки больных ножек. Но беговел для таких детишек нужно приобретать особенный — с низкой рамой, не мешающей свободно сидеть, стоять на подножке или отталкиваться для ускорения.
Как правильно подобрать беговел?
От правильного выбора беговела зависит, пойдёт ли на пользу вашему ребёнку это приобретение.
- Двухколёсный ранбайк рассчитан на детей от двух и до пяти лет.
- Высота сиденья. Когда малыш сидит, его немного согнутые ноги должны стоять на земле. Существует стандартная формула для определения высоты седла: длина ноги от паха до стопы минус три сантиметра. При покупке отдавайте предпочтение моделям, в которых есть регулировка высоты сиденья и руля, чтобы беговелика хватило на несколько лет и он «рос» вместе с ребёнком.
- Качество материала. Обычно беговелы изготавливают из пластика, дерева, сплавов лёгких, но прочных металлов. Самые надёжные и долговечные изделия — металлические или деревянные.
- Колёса. Для езды по ровному асфальту подойдут небольшие по размеру пластиковые колёса, для катания по загородной каменистой или лесной дорожке — надувные или литые шины.
- Вес подбирается с таким расчётом, чтобы можно было без усилий поднять свой транспорт. Самый лёгкий велобайк весит всего 2−3 килограмма.
- Наличие ручного тормоза. Ребёнку с ослабленными суставами такое «излишество» ни к чему. Чтобы получить от езды развивающий эффект, тормозить лучше естественным путём — ногами.
Самым маленьким — трёхколёсный беговел!
Детские ортопеды считают, что все формы дисплазии необходимо начинать лечить как можно раньше. Крайний срок — возраст шесть месяцев.
Если ваш ребёнок пока не ещё не дорос до двух лет, то купите ему трёхколёсный беговел для самых маленьких.
Катаясь на своём первом в жизни личном транспорте, карапуз порадуется от души, что он лихо едет как большой, а также неплохо поупражняется и закрепит эффект от лечения.
Есть разные модификации трёхколёсных беговелов: со стационарными колёсами, с двумя постоянными и одним съёмным колесом. Во втором случае предусмотрено два варианта использования — с тремя или с двумя колёсами.
При необходимости трехколёсный беговел быстро трансформируется в двухколёсный и наоборот. Деревянный беспедальник 2 в 1 рекомендован детям от полутора до пяти лет.
Выпускает этот чудо–велосипед германская фирма Guether.
Лучшие беговелы для детей с дисплазией
В 1818 году профессор Карл фон Дрез из Германии запатентовал новое средство передвижения — самокат (или машину для бега). Оно было снабжёно двумя колёсами, рулём, деревянной рамой.
Внешне устройство выглядело как велосипед, но только… без педалей! Вам это описание ничего не напоминает? Поэтому неудивительно, что лучшие современные беговелы производятся именно в Германии.
Вот несколько хороших моделей, которые можно посоветовать детишкам с дисплазией.
Беговел Begoo — простая, но функциональная модель. Небольшой вес — всего 2,5 кг за счёт бескамерных шин и облегчённого стального сплава на корпусе. Изогнутая заниженная рама намного безопасней обычной прямой: при столкновении с препятствием она защищает промежность от прямого удара.
Беговел Puky LR M (Германия) — лёгкий по весу и простой в управлении, мягкие шины сделаны из качественного ПВХ, на ручках руля закреплены противоударные подушечки.
Беговел Runbike beck российской торговой марки не уступает по качеству зарубежным брендам — низкая рама, лёгкий вес, великолепный дизайн, гарантия качества. Кстати, мы дочке именно такой купили. Даже в шине можно было кататься.
Велосипед-беговел Pony имеет съёмный блок с педалями, при помощи которого ранбайк по мере взросления ребёнка переделывается в крутой двухколёсный велосипед.
Перед покупкой беговела ребенку с дисплазией проконсультируйтесь с лечащим ортопедом
Также вам могут быть интересны следующие статьи:
— Ортопедические коврики для детей
— Укрепляющий массаж
— Витамины для детей
Источник: http://dysplazia.ru/vtorostepennoe/begovelyi-dlya-detey-s-displaziey
Беговел для детей от 2 лет: виды, особенности, польза и противопоказания
По внешнему виду это детское транспортное средство напоминает велосипед, который отличается только тем, что отсутствуют педали и трансмиссия. Подобно самокату, оно движется за счет отталкивания ногами от земли.
Называют его беговелом, а также ранбайком, велосамокатом, велосипедом для бега, велосипедом без педалей и велобалансиром. Беговелы покупают для детей от 2 лет в качестве средства передвижения на прогулках и тренажера.
Дети отталкиваются и приподнимают ножки, балансируя корпусом и управляя рулем. При слишком большой скорости или утери равновесия у малыша имеется возможность поставить ноги на землю и затормозить.
Виды ранбайков
Производятся различные вариации беговелов. Все ранбайки делятся на два вида:
- 3—4 колесные каталки предназначены для начинающих ездоков, имеют три или четыре колеса, придающих им дополнительную устойчивость. Такое устройство дает ребенку расслабиться и, отталкиваясь ногами от земли, сконцентрироваться только на вождении своего транспорта. Хороший вариант для выработки навыка, который пригодится в дальнейшем для управления самокатом или велосипедом.
- Двухколесные модели больше подходят для развития у малышей чувства равновесия. Впоследствии легче пройдет процесс освоения взрослого велосипеда. У двухколесного ранбайка есть регулировка руля и сиденья, что создает дополнительный комфорт и увеличивает срок использования. Двухколесные модели подойдут для детей от двух до пяти лет.
С какого возраста ребенок способен научиться ездить на беговеле
Сегодня производителями предлагается большой выбор моделей для деток от года до семи лет. По убеждению медиков, для освоения катания на любом виде транспортного средства малышу надо в первую очередь обладать навыком самостоятельной ходьбы. В теории, подбирать ранбайк возможно и для карапуза, еще не ходящего, но способного уверенно сидеть с прямой спиной.
Изготовители в инструкциях пишут о минимальном возрасте для пользования беговелом — один год. Отличия моделей для маленьких состоят в их небольшой массе и низком расположении сидения (28 см).
Устройства для годовалых детишек — это каталки с тремя или четырьмя колесами, которые предназначены не для освоения искусства балансировки, а для ознакомления с таким способом езды.
Предлагаются также трансформеры, в которых имеется возможность превратить два задних колеса в одно по мере роста малыша или убрать дополнительные колесики, расположенные по бокам.
На двухколесный ранбайк первый раз сажают ребенка, не раньше, чем в полтора года. Наиболее подходящими для малыша считаются модели, имеющие широкие шины из вспененной резины. Крохе от 2 лет уже подбирают традиционный ранбайк по его росту.Психологически ребенок готов к беговелу, в среднем, с года. Ему уже хочется передвигаться быстрее, он способен оценить преимущества самостоятельного передвижения на транспорте. К двум годам малыши вполне способны освоить навык управления с помощью руля. В целом, идеальным для использования ранбайка является возраст 2—3 лет.
Совет
Когда малыш первый раз сядет на беговел, его сначала нужно научить переступать ножками, т.е. ходить в седле. Только после этого учите его отталкиваться и поднимать ноги.
Главное — не принуждать ребенка, если ему страшно или не нравится новый транспорт. Покажите, как катаются другие ребятки. Объясните, что будете рядом. Если кроха упрямо отказывается и плачет — отложите идею. Вполне вероятно, он понравится ребенку чуть позже.
Польза беговела
Это транспортное средство относительно безопасно для ребенка: оно не развивает на ровной дороге той же скорости, что велосипед, ноги ребенка всегда свободны, так что в любой момент он может опереться и встать, кроме того, конструкция специально делается облегченной. Тем не менее, падения, особенно на стадии обучения, не исключены.
Использование ранбайка для активного отдыха обладает положительными сторонами:
- улучшает координацию движений, скорость реакции и внимание, укрепляет мышцы ног, спины и рук; кроме этого, занятия на таком средстве передвижения тренируют дыхательную и сердечнососудистую системы;
- осваивание велобалансира считается первым этапом в учении езде на велосипеде; ребенок быстро начинает держать равновесие, а это выступает залогом успешной узды на двухколесном велосипеде;
- в поездках на ранбайке малыш обретает способность оценивать рельеф местности; ребенку быстро становится понятным, каково влияние на скорость передвижения склонов, подъемов, ям, кочек; у малыша вырабатывается внимательность;
- катание на велосамокате помогает ознакомиться с правилами дорожного движения; малыши учатся пропускать пешеходов, совершать безопасные обгоны других детей на ранбайках или велосипедах, а также переходить дорогу по правилам.
При поездке на беговеле на ребенке обязательно должны быть надеты защитные шлем, наколенники, налокотники. От падения никто не застрахован. А так как падают все обычно на руки и колени, то и перчатки лишними не будут.
В обучение рекомендуется внести элементы игры: соревнования, езду змейкой, вокруг препятствий (например, луж или камешков).
Как выбрать правильный беговел
Выбор велосипеда без педалей затрудняется широким ассортиментом. Чтобы не пожалеть о покупке, надо определить основные параметры.
Высота седла
Это основной показатель, с которого начинают выбор. Чтобы его определить, нужно измерить длину ножки малыша с внутренней стороны (от паха до пола). На этот параметр надо опираться.
Многие ранбайки оснащены регулируемым по высоте седлом, это удобно, поскольку ребятишки растут быстро. Производителем в паспорте указывается минимально и максимально возможная высота седла.
Наименьшая высота не должна превышать полученное при измерении значение, уменьшенное на 2—3 см. К примеру, если длина ноги с внутренней стороны равна 33 см, то наименьшая высота сиденья не должна превышать 30—31 см.
При высоте седла, которая больше нужной, малыш не сможет свободно, сгибая ноги, оттолкнуться от дороги.
Совет
Обучая ребенка бегу в седле, поддерживайте ездока, а не транспорт. Если взрослый придерживает ранбайк, то ученик не может ощутить точку равновесия и ее важность, научиться балансировать, ведь беговел не падает.
Материал рамы
Наряду с привычными нам металлическими моделями ранбайков, в продаже имеются и деревянные, а также пластиковые.
Деревянные беговелы имеют такие преимущества, как экологическая безопасность и биоразлагаемость. Однако следует отметить, что седло и колеса — это продукция химического производства, поскольку они сделаны из ПВХ и резины.
Основа беговела выполнена из дерева, чаще всего — березы, материала долговечного и прочного, однако уступающего в этих свойствах металлу. Основной недостаток такого устройства — отсутствие плавной регулировки седла и руля по высоте. Иногда деревянные ранбайки оснащены ступенчатой регулировкой, но она не так удобна.
Кроме того, деревянное изделие недостаточно надежно, довольно высок риск, что оно расколется от падений. Вес ранбайка из дерева сопоставим с массой металлического аналога.
Пластиковые велобалансиры притягивают внимание родителей, потому что они легки и выполнены в ярком дизайне. К тому же они термоустойчивы и стойки к коррозии, что позволяет хранить их под открытым небом и использовать при повышенной влажности (после дождя, например).Применяемый современный композитный пластик делает ранбайки достаточно крепкими, а стоимость их обычно привлекательна. Явными недостатками беговелов, изготовленных полностью из пластика, называют недостаточную амортизацию и нерегулируемые по высоте руль и сиденье. На неровных дорогах такой транспорт не очень удобен.
Правда, для малыша до 2 лет ранбайк из пластика отлично подойдет для катания по квартире или по идеально ровным дорожкам в парке.
Металлические велосамокаты являются самыми прочными, надежными и долговечными, а высота седла и руля регулируется (как правило, в интервале 10 см). Беговелы, оснащенные рамой из стали и алюминия отличаются по весу и стоимости. Стальное устройство тяжелее, но дешевле в сравнении с алюминиевым.
Колеса
Колеса применяются двух вариантов: с безвоздушными и пневматическими шинами.
Твердые EVA-шины легче, чем воздушные, их жесткость позволяет преодолевать ухабистую дорогу. С транспортом на колесах из вспененной резины не придется опасаться прокола шины камнем или стеклом.
Такие колеса являются износостойкими, значит, отличаются длительным сроком эксплуатации. Отрицательным качество — низкая амортизационная способность.
Для малышей от 2,5—3 лет предпочтителен транспорт с надувными колесами.
Преимуществом накачиваемых шин являются амортизационные свойства. К недостаткам относят возможность прокола, больший вес. Эксплуатировать пневматические колеса несколько проблематично, поскольку необходимо постоянно контролировать давление в камерах. При весе малыша 45—50 кг оно должно быть 1,5—1,8 атмосфер.
Некоторые модели оснащены ручным тормозом, подставкой для ног и парковочной подножкой. Это характерно для беговелов, предназначенных для детей 4—7 лет.
Следуя нашим рекомендациям, вы сможете подобрать для своего малыша самое подходящее транспортное средство.
Источник: https://Razvivashka.online/fizicheskoe/begovel-dlya-detey-ot-2-let
Беговел польза или вред для ребенка. Польза беговела для ребенка – есть ли вред? Чем полезен беговел для ребенка
Отредактировано: 03.12.2018
Беговел — это маленький детский велосипед без педалей.
Еще его называют велобег, ранбайк, шаговел, велокат. Иногда встречается и такие названия как баланс-байк и велобалансир.
Ранбайк (Runbike) — это название одной из популярных торговых марок беговелов, которая стала в определенной степени нарицательной.
Беговел достаточно известен в мире и, в последние годы, стремительно стал набирать популярность и у нас в стране. В Европе велобеги вытеснили с рынка трех и 4-колесные велосипеды.
В чем идея езды на беговеле. На нем не надо крутить педали. Дитё садится на него и, толкаясь ногами от земли, едет.
Что лучше: беговел или трех- четырех колесный велосипед
Почему для маленьких детей до 4-5 лет лучше брать беговел?
Прежде всего, потому, что маленькому человечку слишком сложно делать одновременно сразу несколько сложных дел во время поездки.
При езде на велосипеде малыш должен одновременно:
- Держать равновесие.
- Крутить педали.
- Оценивать окружающую обстановку и управлять направлением движения с помощью руля.
- Правильно и вовремя работать тормозами.
Дети от 5 лет уже могут справляться со всем этим сразу, а вот малышу 2-3 лет это слишком сложно.
Проблему равновесия можно решить с помощью трех или четырех колесного велосипеда. Но есть более серьезный вопрос: слабость ножек ребёнка для того чтобы крутить педали. У него просто не хватает сил для этого.
Еще один момент. Многие взрослые считают, что на трехколесном чуде веломысли с педалями на переднем колесе удобно ездить. Можем их разочаровать. Если посадить на него взрослого, естественно при соблюдении пропорций, то он сам прочувствует всю «прелесть» этого инженерного решения и поймет, что педали не переднем колесе — это очень неудобно.
Мало того, что ноги впереди и чтобы ехать нужно крутить педали постоянно, так еще и при повороте руля они уходят из-под ног. Не у всех юных велосипедистов ноги вообще достают до этих педалей. Классическое расположение педалей с цепной передачей между колесами — самый удобный вариант.
Следующее. Если взять обычный детский байк с дополнительными боковыми колесиками, то он тяжеловат даже для 4-5 летнего малыша, не говоря уже о более маленьких детях. У них не хватает сил в ножках сдвинуть эту «махину» с места.В таких случаях как раз и приходит на помощь беговел. В нем все просто — оттолкнулся ногой от земли и поехал.
Для чего нужен беговел?
Прежде всего, для здоровья и развития Вашего ребёнка.
Вроде бы малыш уже подрос и даже бегает. Хочется посадить его на велосипед, но он еще слаб для него, и, естественно, не умеет кататься. Значит нужно его учить. А это падения, синяки, ушибы, слезы и боязнь….
Еще один жизненное наблюдения, на которое молодые родители не сразу обращают внимание — это вес беговела.
Таскать его, особенно если детки совсем маленькие, приходится маме или бабушке, которые с ним гуляют. Ведь как у нас часто бывает.
Мама идет гулять с ребёнком, естественно заходит по дороге купить чего-то в магазин и ей, бедной, приходится тащить сыночка или дочечку, покупки, а тут еще и этого четырех колесного монстра, если ребёнок устал или бежит впереди с друзьями. Тяжеловато это все ей одной.
Плюсы катания на беговелах:
- На беговеле малыш быстро научится держать равновесие, развивается ловкость и координация движений. После катания на нем он легко сможет пересесть на двухколесный велосипед.
Опыт многих родителей подсказывает, что при пересаживании с беговела обучение езде на байке происходит значительно быстрее и легче.
- Беговел помогает развивать самостоятельность.
Появляется способность самому быстро принимать решение и нести за него ответственность.
Ведь это его транспорт и он сам на нем едет, рулит и сам отвечает за него.
Еще один плюс из этой же серии — малыш учится оценивать рельеф местности и понимать, как это влияет на его поездку. Например, ехать в горку труднее, чем с неё, но при качении вниз можно развить слишком большую скорость и не успеть затормозить.
Через некоторое время при прогулках и поездках он сам начинает искать места, по которым можно объехать препятствия, камень, высокий бордюр, ступеньки и т.д.
- Воспитывается чувство скорости и уверенности в себе при быстрых поездках, развивается инстинкт самосохранения. Малыш не боится упасть, так как при любом падении он инстинктивно опирается ногами о землю. Хотя нельзя сказать, что на беговеле не падают. Падают, особенно если уже не просто ездят, а начинают делать всякие трюки или просто «выпендриваются» перед сверстниками. Именно поэтому при поездках на нем обязательно нужны , а еще лучше , особенно летом.
- Скорость передвижения на беговеле выше, чем пешком и Ваши прогулки станут более приятными. Не нужно медленно ходить и постоянно ждать Ваше чадо. Теперь часто родители будут догонять детей.
- Равномерное развитие обоих ножек. Я не врач, но одни мои знакомые достаточно долго с самого рождения лечили ножки у малыша. Перепробовали много средств, массаж, стремена и т.п., пока один доктор не посоветовал попробовать посадить ребёнка на беговел и дать ему возможность самому ездить на нем. Через год все проблемы с ногами прошли. Теперь обе ножки малыша развиты одинаково и он прекрасно себя чувствует.
При движении на самокате одна стоит на нем, а другой отталкиваются от земли. Малыш быстро привыкает к такой езде и не меняет ноги.
Все просьбы мамы сменить ножки, если такие звучат, чаще всего игнорируются или быстро забываются. «Мам, ну мне так удобнее» — именно такой ответ они слышат. В результате одна ножка получается более сильной, чем другая.
При езде на беговеле нагрузку получают сразу обе ноги и проблема решается сама собой.
Кстати при езде на велобеге развивает не только мышцы ног, но и спины, рук, пресса, тренируется дыхание.
- Медицинские светила утверждают, что у маленьких детей идет сенсорно-моторное развитие. Т.е. чем больше малыш двигается и чем более у него разнообразнее движения, тем интенсивнее развивается его головной мозг. Он делает так называемые кросс-кролы или перекрестные шаги. Их суть в том, что каждое плечо при движении наклоняется к бедру противоположной ноги. Именно они помогают улучшению работы головного мозга, согласовывают работу его обоих полушарий. Так что регулярное катание на беговеле делает Ваше чадо умнее и сообразительней.
Легкий вес по сравнению с велосипедом. А значит, малышу легче кататься на нем чем на трех- или четырехколесном байке. Он тратит значительно меньше сил для движения беговела, чем велосипеда. И что очень важно: при езде на беговеле он делает движения ногами, аналогичные ходьбе, что ему значительно легче, чем крутить педали.Опять же, маме тащить ребёнка и детский велосипед всегда тяжелее, чем ребёнка и беговел. К тому же, торчащие у него вбок педали и боковые колесики совсем не добавляют удобства.
Чтобы катить байк — приходится наклоняться, что не очень удобно.
Беговел же можно взять за ремень на плечо или катить на заднем колесе взявшись рукой за руль, да и его вес 3-5 кг не самый большой, а некоторые вообще весят 2,5 кг, что легче сумки с продуктами, которую мама тащит с прогулки.
- Модели беговелов, с регулируемой высотой седла и руля, могут служить практически до покупки велосипеда. Так что если есть возможность, лучше выбирать именно такие модели.
- На велобеге можно кататься весь год: летом и зимой, весной и осенью. Некоторые поставщики в комплект поставки добавляют две лыжи, которые крепятся на колеса. Правда смысл это имеет только в тех районах страны, где зимой есть нормальный снежный покров. Более подробно почитать о том какие типы лыж бывают для беговелов и как их ставить можно в статье » «.
- Очень хорошо если у нескольких детей из Вашей компании есть беговелы. Детки становятся более общительными, у них появляется общее увлечение, их социализация усиливается. Они учатся общаться друг с другом.
- Последний, и, наверное, самый главный плюс — он очень нравиться детям.
С какого возраста можно покупать ребёнку беговел?
Дети развиваются по-разному. Одни начинают ходить в 10 месяцев, а другие и до полутора лет еще ползают.
По опыту родителей лучше всего в 1,5-2 года купить лёгкий пластиковый беговел, например, » «. Хотя лично видел на детской площадке годовалого мальчика, едущего с мамой на железном велобеге, как сказала мама «доставшимся по наследству от старшей сестры».
Если сыну или дочке 3 годика — лучше железную модель с камерными колесами, после которого он уже пересядет на собственный байк.Как правильно подобрать беговел ребенку в зависимости от его возраста, на что обратить внимание и другие нюансы выбора более подробно описаны .
До какого возраста катаются на беговеле
Катаются на нем дети обычно до 4-5, а то и 6 лет, а затем пересаживаются на . Это достаточно индивидуальный процесс где, кстати, влияние оказывает и рос ребёнка. Дети растут быстро и, если Вы видите, что беговел уже мал, — смело покупайте велосипед.
И в заключении небольшой экскурс в историю:
История появления беговела
Интересно, но беговел, на самом деле, был придуман, еще до велосипеда и именно он стал его прообразом.
Сделал это в 1817 году немецкий изобретатель барон Карла фон Дрез и назвал ее «машина для бега».
Так что в 2017 году ему исполнилось ровно 200 лет!
Человек, сидя на сидении, толкался поочередно ногами от земли и двигался значительно быстрее, чем когда шел пешком. Использовался он в основном курьерами, почтальонами и прочими работниками, которым нужно было быстро попасть из одного места в другое.
На некоторое время о беговеле забыли, но затем поняли, что для маленьких детей это очень хороший и полезный инструмент.
Сезон активных покатушек начался, и мне задают всё больше вопросов о беговелах.
Поэтому решила написать все, что я могу рассказать о них в одном посте. А также причины, почему мы предпочли беговел другим вариантам детского транспорта.
Источник: https://ippon-style.ru/begovel-polza-ili-vred-dlya-rebenka-polza-begovela-dlya-rebenka/