Аргановое масло польза и вред как принимать

Содержание

Аргановое масло: польза и вред

Аргановое масло польза и вред как принимать

Одним из самых часто используемых средств в домашней косметологии является аргановое масло. Польза и вред этого продукта хорошо изучена, что позволяет его применять для ухода за кожей лица и тела, а также в качестве профилактики и лечения некоторых болезней. Из этой статьи вы узнаете, как правильно применять аргановое масло и какие противопоказания оно имеет.

Полезные свойства и противопоказания масла арганы

Аргановое масло (его также называют марокканским) добывают из плодов дерева аргания. Это одно из самых дорогих эфирных масел. Высокая стоимость этого продукта формируется из-за сложности его получения. Так, например из ста килограммов плодов получится всего два литра масла.

Лечебный потенциал арганового масла

Этот вид масла имеет заживляющий эффект – с его помощью можно избавиться от рубцов и шрамов, следов от ожогов. Также марокканское масло позволяет избежать такую проблему как пересушенная кожа. Биохимический состав этого продукта богат витаминами, что позволяет его использовать в качестве лекарственного средства. С помощью арганового масла можно облегчить симптомы следующих заболеваний:

  1. Сахарный диабет;
  2. Болезнь Альцгеймера;
  3. Облегчение болей в суставах и мышцах;
  4. Заболевания опорно-двигательного аппарата.

Также масло используют в качестве профилактики болезней мочеполовой системы. Этот продукт благоприятно сказывается на выработке половых гормонов. Поэтому данное средство очень часто рекомендуют тем, кто планирует в ближайшее время завести ребенка.

Аргановое масло полезно и тем, у кого проблемы со зрением. Его используют для лечения таких болезней, как катаракта, «куриная слепота», и даже миопии.

Противопоказания к применению арганового масла

Аргановое масло является природным компонентом. Благодаря этому оно практически не имеет противопоказаний к применению. Отказаться от использования марокканского масла следует в случае индивидуальной непереносимости компонентов. Других противопоказаний, как и случаев передозировки этого препарата выявлено не было.

Аргановое масло: полезный продукт, который можно применять для ухода за кожей лица и волосами

Аргановое масло в косметологии

Благодаря высокому содержанию в составе арганового масла витамина Е, оно получило широкое распространение в косметологии.

Также этот продукт является источником феруловой, пальмитиновой, олеиновой и линолевой кислот. С его помощью женщины во всем мире борются с мимическими морщинами. Аргановое масло используют в качестве массажного масла.

На его основе изготавливают различные парфюмерные композиции, а также декоративную косметику.

Аргановое масло для волос

Маска на основе марокканского масла позволяет восстановить поверженные и сухие волосы, избежать секущихся кончиков. Этот продукт восстанавливает структуру волоса изнутри, заполняя все микротрещины. Регулярное применение этой маски позволит вам добиться эффекта, как после салонной процедуры кератинового восстановления. Для ее приготовления потребуются следующие ингредиенты:

  1. Репейное масло – 1 часть;
  2. Аргановое масло – 1 часть.

Эти масла необходимо вылить в глубокую емкость и нагреть на водяной бане, после чего равномерно распределить по всей длине волос. Особое внимание стоит уделить корням, их необходимо тщательно помассировать. Далее создается парниковый эффект. Для этого необходимо обернуть голову пищевой пленкой и закутать ее теплым полотенцем.

Время процедуры должно составлять не менее двух часов. Затем маска смывается теплой водой, после чего волосы тщательно промываются с использованием шампуня. После этой процедуры не стоит прибегать к термическому воздействию, лучше отложить использование фена и просушить волосы естественным способом.

Эффект от применения этой маски появиться после пятого применения.

Аргановое масло для кожи лица

Основным компонентом кремов от морщин премиум-класса является аргановое масло. Польза и вред от этого продукта неравномерны, полезные свойства значительно перевешивают.

Именно поэтому многие косметологи с мировым именем предпочитают этот вид масла дорогостоящим и новомодным средствам. Кроме того, этот продукт позволяет бороться с неровностями кожи и пигментными пятнами.

Для того, чтобы приготовить эффективную маску от мимических морщин в домашних условиях, вам потребуются:

  1. Аргановое масло – 1 ч.л;
  2. Цветочный мед – 1 ч.л;
  3. Мякоть персика – 1 ст.л;
  4. Розовое масло – 0,5 ч.л

Все ингредиенты необходимо поместить в глубокую емкость и тщательно перемешивать до получения однородной массы. Маску необходимо наносить на заранее очищенную кожу лица. Время этой процедуры занимает 20 – 25 минут.

Смывать маску нужно прохладной, но не холодной водой. Затем на кожу лица наносится питательный крем. Повторять процедуру нужно дважды в неделю. Эффект от маски станет заметен на третьей – четвертой неделе.

Кожа станет более гладкой и шелковистой, цвет лица – ровнее, а мимические морщины будут менее заметны.

Одним из самых эффективных средств от мимических морщин – это аргановое масло. Польза и вред этого продукта хорошо известна как в современной медицине, так и в косметологии.

В лекарственных целях его используют для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, органов зрения и мочеполовой системы. В косметологии марокканское масло применяется для лечения шрамов и рубцов, а также борьбы сухостью кожи.

Данный продукт практически не имеет противопоказаний.

Источник: https://mixfacts.ru/articles/%D0%B0%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B5-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B0-%D0%B8-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4

Аргановое масло — польза и вред для здоровья волос, кожи и ногтей

Аргановое масло польза и вред как принимать

Polza-vred.su > Продукты > Масла > Аргановое масло — польза и вред для здоровья волос, кожи и ногтей

Аргановое масло представляет собой продукт, сделанный из плодов дерева Арган. Растение широко распространено на территории Мексики, а также Северной Африки. Местное население указанных государств использует аргановое масло в кулинарии, его добавляют в национальное блюдо — Амлу.

Но помимо изысканного вкуса и необычного аромата, аргановое масло нашло свое полезное применение и в косметологии. Аргановое масло, польза и вред которого научно полностью доказана, используется с древнейших времен для оздоровления волос, для придания свежести и здоровья коже лица.

Современные косметологи активно применяют данный продукт для оздоровления ногтей, а также как средство устранения различных дефектов кожного покрова.

Состав

Благодаря уникальному составу масло арганы обладает активными полезными свойствами. Каков состав данного продукта?

  • Токоферол — данный компонент активно препятствует старению кожного покрова, он способствует процессу синтезирования эластина и коллагена. Благодаря токоферолу кожа приобретает упругость, яркое сияние, только здоровый цвет, а также и молодость.
  • Антиоксиданты, а также флавоноиды — данные полезные компоненты помогают кожному покрову стать ровнее, что является профилактикой появления ранних и мимических морщин. Помимо этого, доказано, что антиоксиданты являются активными профилактическими средствами против развития и образования раковых клеток.
  • Жирные кислоты помогают кожному покрову обрести естественную защиту против вредоносного воздействия ультрафиолетовых лучей, низких температурных режимов и иных неблагоприятных факторов природы.
  • Органические кислоты обладают противовоспалительными, регенерирующими, а также ранозаживляющими качествами.
  • Витамины F, А, Д, С, Е — данный полезный состав отвечает за внутреннее здоровье и внешнюю красоту ногтей, локонов и кожи.
  • Растительные антибиотики направлены на борьбу с образованием перхотью. Данные компоненты участвуют в профилактических и лечебных действиях против воспалительных и грибковых заболевания.
  • Триглицериды способствуют приданию локонам мягкости, гладкости, ухоженности.

Уникально по своему составу аргановое масло, свойства и применение этого продукта касаются не только внешности человека. С давних времен данный продукт включали в меню людей, которые страдают различными заболеваниями. Полезный состав арганового масла оказывает и профилактическое воздействие против образования различных недугов.

Если судить о калорийности продукта, то на 100 гр. приходится 900 калорий.

Полезные качества

Полезно узнать, чем полезно аргановое масло?

  • Стимуляция иммунной системы.
  • Освобождение организма от ядовитых веществ, токсинов, вредоносных продуктов.
  • Укрепление сердечно-сосудистой системы.
  • Улучшение процесса кровоснабжения, а также кровообращения.
  • Снижение уровня содержания в крови «вредного» холестерина.
  • Стимуляция на правильный лад работы пищеварительной системы.
  • Профилактика развития атеросклероза.
  • Устранение боли в мышцах, а также связках и суставах мышечного аппарата.
  • Повышение репродуктивной функции у лиц мужского пола.
  • Облегчение общего физического состояния у женщин в период действия ПМС, а также при климаксе.
  • Улучшение работы мозговой деятельности.
  • Замедление естественных процессов старения нервной системы.
  • Профилактика развития склероза.
  • Профилактика развития болезней глаз.
  • Лечение различных кожных заболеваний.
  • Усиление процесса заживления поверхностных ран, ссадин, ожогов, травм.
  • Улучшение внешнего, а также внутреннего состояния ногтей, кожного покрова, волос.
  • Защита от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
  • Замедление процесса старения кожного покрова.
  • Ликвидация растяжек на коже после родоразрешения.

Противопоказания

Польза и вред арганового масла обусловлены его составом. Определено, что специфических противопоказаний к применению данного продукта не существует. Единственное, следует с максимальной осторожностью принимать внутрь аргановое масло в период беременности, а также при кормлении грудью. В указанных случаях противопоказаний к наружному применению нет.

Очень редко при использовании продукта у человека может проявиться неприятная аллергическая реакция. В этом случае использование арганового масла категорически запрещено. Помимо аллергии явным противопоказанием к применению продукта является индивидуальная непереносимость организма.

Применение арганового масла для волос

Современными косметологами активно применяется аргановое масло для волос. При правильном использовании данного продукта можно добиться красоты, густоты и внешней привлекательности локонам. Более того, аргановое масло помогает избавиться от перхоти, способствует усилению роста прядей.

Аргановое масла для ухода за волосами используется различными методами:

  • Чтобы ускорить рост прядей, необходимо на кожу головы нанести разогретое аргановое масло и легкими движениями пальцев проводить массирующие движения;
  • Для проведения профилактики против выпадения прядей на расческу требуется нанести тонкий слой арганового масла, а затем пряди тщательно расчесать;
  • Для оздоровления и питания локонов аргановое масло включают в состав полезных и лечебных масок;
  • Эффективно аграновое масло для кончиков волос, регулярное использование продукта помогает избавиться от сечения кончиков. Для проведения оздоровительной процедуры требуется смазать кончики прядей теплым продуктом.

Как применять аргановое масло? Перед непосредственным использованием данного продукта его необходимо нагреть до умеренно-теплого состояния. Уникальными свойствами обладает смесь из арганового и репейного масел.

Данный состав помогает усилить рост прядей, способствует избавлению от перхоти, помогает обрести локонам изысканный и привлекательный внешний вид. Смесь из двух полезных масел наносится на кожный покров головы, распределяется по всей длине прядей.

Маску важно выдержать на голове не менее одного включительно часа, а уже потом смыть при помощи теплой воды.

Важно помнить, что, когда используется аргановое масло для роста волос, данного продукта требуется совсем немного. Излишки арганового масла могут, наоборот, придать неряшливый вид локонам.

Применение арганового масла для лица

Уникально по своим свойствам аргановое масло для лица. Показаниями к применению данного продукта является: морщинистая кожа, раннее старение кожного покрова, наличие кожных дефектов и травм, потеря кожей свежести и здорового внешнего вида.

Оптимальным вопросом решения вышеперечисленных проблем является регулярное использование масок на основе масла арганы:

  • В 1 ст. ложке жидкого меда смешать небольшое количество сока лимона, затем добавить 3 капли масла арганы и небольшое количество натурального йогурта для обретения вязкости. Полученная смесь накладывается на очищенную поверхность кожного покрова примерно на 20 минут. Маску желательно использовать дважды за неделю.
  • Увядающей коже обрести сияние поможет такая маска: в овсяную муку налить немного сметаны, добавить 3 капельки масла арганы. Полученная смесь наносится на поверхность чистого кожного покрова, выдерживается 15 минут, а после — смывается водой. Идеально пользоваться данным составом дважды за неделю.

Аргановое масло для ресниц применяется при повышенном выпадении ресничек.

Для проведения оздоровительного эффекта требуется в касторовое масло накапать аргановое масло, затем смочить в полученном составе ватный тампон и протереть ими ресницы.

Если пользоваться таким средством регулярно, то есть каждый день, то через неделю ресницы обретут пышность, перестанут выпадать и обретут желаемую густоту.

Польза арганового масла для здоровья ногтей

Активно используется аргановое масло для ногтей. Чтобы укрепить ногтевой слой, необходимо каждый день смазывать поверхность ногтей теплым аргановым маслом.

Эффективно проводить и ванночки для укрепления ногтей: приготовить ромашковый отвар, добавить в него 5 капель арганового масла, остудить до умеренно-теплой температуры. Опустить руки в подготовленный состав на 20 минут.

Лечение растяжек аргановым маслом

В состав качественного арганового масла плотно входят уникальные компоненты, которые обладают регенерирующими, ранозаживляющими, питательными свойствами.

В комплексе полезные свойства способны устранять с поверхности кожного покрова различные дефекты. Уникально аргановое масло от растяжек, особенно данный продукт имеет высокий эффект при начальных растяжениях.

Но масло арганы можно использовать и при застарелых растяжках.

Для проведения терапевтического действия необходимо наносить подогретое масло арганы на поверхность растяжек. Чтобы полностью избавиться от кожного дефекта, необходимо пользоваться данным составом регулярно и достаточно долго — застарелые растяжки исчезают спустя 3 месяца регулярного использования данного продукта; ранние растяжки можно вылечить за 2 недели.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://polza-vred.su/arganovoe-maslo-polza-i-vred/

Аргановое масло: вред и польза, советы по применению

Аргановое масло польза и вред как принимать

Одними из самых полезных для здоровья продуктов являются натуральные масла. Они не только питательны, но и содержат нужные организму микроэлементы. В природе существует множество растений, из которых делают масло. Но большинство людей знают только о подсолнечном и оливковом. Они самые распространенные и дешевые.

Но есть еще и другие – более дорогие и ценные. Одним из них является аргановое масло. Вред и польза от его применения еще плохо изучены, ведь оно очень редкое. Но те, кто пользовались этим маслом, знают, какое оно вкусное.

Особенно стоит обратить внимание на этот продукт людям, имеющим проблемы со здоровьем или стремящимся сохранить молодость и красоту.

Как получают аргановое масло

Почему же этот продукт такой редкий? Дело в том, что получают его из плодов дерева аргании, которое произрастает всего в одном месте на Земле – на территории государства Марокко. Именно там собирают плоды и вручную обрабатывают их. Чтобы получить литр масла, нужно собрать урожай с 7-8 деревьев.

А в условиях полупустынной местности они плодоносят не каждый год. Именно поэтому такое дорогое и редкое аргановое масло. Цена его достигает полутора тысяч рублей за 50 мл. Плоды аргании напоминают крупные оливки, а внутри у них располагаются три семечка. Из них и получают масло.

Это в основном женская работа, и выполняют ее вручную. Плоды собирают, сушат, достают из них косточки и используют для получения масла путем холодного отжима. Если же его делают для употребления в пищу, то семена сначала обжаривают.

В этом случае оно приобретает более выраженный вкус и аромат.

Состав этого продукта

Почему же так ценится аргановое масло? Вред и польза его связаны с большим количеством микроэлементов, нужных организму человека:

– около 80% в составе масла занимают полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и 6, например, линолевая и олеиновая;

– такие редкие вещества, как стерины, не содержатся больше ни в одном продукте, а пользу они приносят большую;

– в масле есть много витамина Е, даже больше, чем в оливковом;

– также в нем содержатся витамины А и F.

Как правильно выбрать натуральный продукт

Настоящее марокканское аргановое масло очень дорогое. Но на рынке часто можно встретить подделку. Как же определить, что продукт натуральный?

– масло должно иметь выраженный аромат орехов и специй;

– вкус его похож на тыквенные семечки, но более острый;

– натуральное аргановое масло для употребления в пищу по цвету темно-желтое, а для косметических целей – более светлое;

– лучше покупать масло у проверенных производителей. Натуральное косметическое масло арганы в таких случаях довольно дорогое – от 1200 за 50 мл, но качество его гарантировано.

Полезные свойства

Этот продукт обладает следующими полезными свойствами:

– нормализует уровень холестерина;

– повышает иммунитет;

– нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта и защищает печень;

– помогает в снижении веса;

– очищает организм от шлаков и токсинов;

– нейтрализует свободные радикалы и этим оказывает омолаживающий эффект;

– обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами;

– улучшает мозговую деятельность;

– снижает уровень сахара в крови;

– помогает предотвратить такие офтальмологические болезни, как глаукома и катаракта;

– улучшает репродуктивную функцию у женщин и мужчин;

– нормализует гормональный баланс;

– успокаивает, снимает напряжение и тревожность.

Действие масла на кожу и волосы

Сейчас это самый лучший продукт, используемый в косметологии для сохранения молодости и красоты. Комплексный уход за кожей и волосами может обеспечить аргановое масло. Свойства и применение его для таких целей многим известно, так как оно содержится во многих косметических средствах. Как же действует это масло?

– оно питает и увлажняет кожу;

– обладает способностью восстанавливать поврежденные клетки;

– уменьшает глубину морщин и делает их менее заметными;

– замедляет процессы старения;

– восстанавливает водный и жировой баланс кожи;

– лечит угревую сыпь;

– укрепляет ногтевую пластину;

– помогает в лечении грибковых заболеваний;

– предотвращает выпадение и ломкость волос;

– облегчает процесс укладки;

– восстанавливает волосы и кожу головы после применения химической завивки и окраски.

Применение масла в косметологии

Большинство людей знают о нем благодаря тому, что все чаще его добавляют в кремы, шампуни и другие средства для ухода за кожей. С этим маслом косметические средства становятся более полезными. Но можно использовать его и отдельно, нанося на кожу или добавляя в самодельные кремы и маски. Как использовать аргановое масло для сохранения красоты и молодости?

– в чистом виде его наносят вместо ночного крема или средства после бритья;

– можно добавлять его в ванну или в любимый гель для душа;

– идеально это масло для косметического массажа против морщин;

– подходит оно даже для нанесения на кожу век;

– смягчить кожу стоп и вылечить трещины на пятках можно, если смазать ступни маслом и надеть носочки;

– эффективно оно и как основа под макияж;

– масло защищает кожу от воздействия ультрофиолетовых лучей, поэтому может использоваться вместо солнцезащитного крема.

Как еще применяется аргановое масло

Вред и польза этого продукта известны не всем, но многие знают, как его можно использовать.

1. Чаще всего его применяют так же, как и подсолнечное и оливковое масла. На нем можно жарить пищу, добавлять его в салаты и готовые блюда.

Вкус их становится более приятным, и масло придает продуктам легкий ореховый аромат. Оно прекрасно сочетается с медом, лимонным соком, горчицей, базиликом и другими пряными травами.

Добавляют его в мясные и рыбные блюда, фруктовые и овощные салаты, йогурты.

2. Но для большинства известно только в составе косметических средств аргановое масло. Свойства и применение его в этой области более всего изучены, и многие известные фирмы добавляют его в кремы, маски и шампуни.

3. Рекомендуется также применять масло для лечения и профилактики некоторых заболеваний.

Прием всего 1-2 ложек в день полезен при сахарном диабете, рассеянном склерозе, климаксе, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.

Наружно оно применяется при экземе, псориазе, для заживления ран и ожогов. Можно его использовать и для массажа при артрите и ревматизма. С лечебной целью нужно использовать масло, полученное из необжаренных семян.

Оно более светлое и обладает менее выраженным вкусом.

Аргановое масло: вред и польза

В последнее время все чаще люди стараются употреблять натуральные продукты. Возрос интерес и к маслам, которые содержат необходимые для организма полиненасыщенные жирные кислоты. Считается, что очень полезно использовать их в пищу и для косметических процедур.

А может ли нанести вред аргановое масло? Переносится оно очень хорошо и при употреблении в умеренных количествах не вызывает никаких побочных действий. Но у некоторых людей может быть индивидуальная непереносимость продукта. В этом случае его лучше не использовать.

Рекомендуется также ограничить употребление масла внутрь: не более 2 столовых ложек в день. Ведь оно очень калорийное и может вызвать расстройство желудка.

Кроме того, считается, что это масло полезно только без тепловой обработки, которая вызывает разрушение полезных веществ.

Отзывы о применении масла

Большинство людей знакомо с ним только в составе косметических средств. Не каждый может купить аргановое масло. Цена его настолько высока, что приобретают его в основном для омоложения кожи и лечения различных заболеваний.

Но те, кто попробовал масло на вкус, отмечают, что блюда с ним приобретают необычный и приятный аромат. А в косметических целях оно вообще незаменимо: помогает улучшить состояние кожи и волос и подходит для всей семьи.

Отзывы о его употреблении только положительные: оно хорошо переносится и действует эффективно.

Источник: http://fb.ru/article/223793/arganovoe-maslo-vred-i-polza-sovetyi-po-primeneniyu

Аргановое масло: польза и вред, советы по применению

Аргановое масло польза и вред как принимать

Многие из нас никогда даже не слышали об аргановом масле и тем более никогда не пробовали его. И это достаточно легко объяснимо, ведь масло аргании – одно из самых редких и дорогостоящих растительных масел в мире.

Получают его из семечек плодов дерева аргании колючей, которое произрастает только в Марокко, причем в условиях полупустыни аргания может плодоносить и не каждый год.

Процесс получения масла очень трудоемкий, используется ручной труд, а для того чтобы получить 1 литр арганового масла, нужно переработать плоды, собранные с 6–8 деревьев.

Полезные свойства арганового масла

Аргановое масло содержит вещества, необходимые для нормального липидного обмена.

Уникальные свойства арганового масла заключаются в его составе.

Ни один продукт не может сравниться с ним по содержанию полиненасыщенных жирных кислот, 80 % из которых представлены омега-6, омега-3 и омега-9; жирные кислоты содержатся в этом продукте в меньшем количестве.

Эти вещества в организме человека не синтезируются, но они крайне необходимы для нормального липидного обмена, при их достаточном поступлении в организм значительно снижается риск развития атеросклероза сосудов и сердечно-сосудистых заболеваний.

Улучшается мозговая деятельность, замедляются возрастные изменения нервной системы, научно доказано, что ненасыщенные жирные кислоты эффективны при лечении и профилактике рассеянного склероза.

Вещества, входящие в состав этого уникального продукта, оказывают благотворное влияние на весь организм человека. При его употреблении нормализуется пищеварение, работа печени и желчного пузыря.

При сахарном диабете употребление арганового масла поможет улучшить утилизацию тканями глюкозы, поступающей с пищей, благодаря чему снижается уровень сахара в крови.

Масло способствует укреплению иммунитета, а благодаря большому количеству антиоксидантов считается источником молодости и красоты.

Аргановое масло очень полезно для здоровья глаз. Витамины А и Е, а также ненасыщенные жирные кислоты, препятствуют развитию многих офтальмологических болезней, особенно таких, как катаракта, глаукома, макулодистрофия, диабетическая ретинопатия.

Принесет пользу этот ценный продукт и половой системе. Вещества, входящие в состав масла, необходимы для синтеза как женских, так и мужских половых гормонов. У мужчин улучшается репродуктивная функция, т. к. эти вещества принимают участие в сперматогенезе. Женщинам рекомендуется принимать этот продукт для облегчения предменструального синдрома и симптомов климактерического периода.

Вред арганового масла – понятие условное. Пожалуй, единственным противопоказанием к его употреблению является индивидуальная непереносимость. Также не стоит злоупотреблять этим продуктом, ведь калорийность его, как и всех растительных масел, достаточно высокая (около 900 ккал в 100 г).

Виды арганового масла

Существует два вида арганового масла.

Для пищевых целей используют масло из обжаренных семян плодов этого дерева, такой продукт имеет более темный цвет, обладает приятным терпким ароматом, привкусом орехов и специй.

Для того чтобы подчеркнуть вкус блюда, достаточно добавить не более ½ –1 ч. л. масла, приправлять им следует готовые блюда – термообработка сделает масло не только бесполезным, но и вредным для здоровья.

В лечебно-профилактических целях используется аргановое масло из необжаренных семян. Оно светлое, обладает менее выраженным вкусом и ароматом. В комплексном лечении заболеваний и для оздоровления организма достаточно употреблять 1 ст. л. масла 1–2 раза в день перед приемом пищи.

Применение арганового масла в косметологии

Аргановое масло входит в состав косметических средств для ухода за кожей.

Аргановое масло не имеет аналогов по ценности в косметологии, во многих средствах для ухода за увядающей кожей оно является одним из самых полезных компонентов. Оно обеспечивает комплексный уход за кожей, питая, восстанавливая и омолаживая ее.

Масло проникает глубоко в эпидермис, благодаря чему уменьшается глубина морщин, а мелкие морщинки и дефекты кожи разглаживаются; вещества, содержащиеся в масле, стимулируют выработку коллагена и эластина в коже, замедляя процессы старения.

Масло аргании восстанавливает жировой баланс кожи, поэтому может применяться при любом ее типе, поможет при лечении угревой сыпи и пигментных пятен.

Благодаря своим регенерирующим свойствам масло аргании очень эффективно при лечении ожогов, ран, а также дерматологических заболеваний (экзема, псориаз). Защищает масло и от воздействия ультрафиолетовых лучей, поэтому можно встретить его в составе средств, применяющихся после загара.

Это редкое растительное масло помогает вернуть здоровье волосам и коже головы, оно придает волосам здоровый блеск, восстанавливает их структуру, особенно после повреждения химическими веществами, пересушивания на солнце или повреждения при резких перепадах температур.

Источник: http://food-tips.ru/00010323-arganovoe-maslo-polza-i-vred-sovety-po-primeneniyu/

Чем полезно Аргановое масло

Аргановое масло польза и вред как принимать

Оглавление статьи

Аргановое масло – один из самых редких и дорогих растительных жиров. Его получают путем холодного отжима из косточек плодов аргании. Род этих вечнозеленых деревьев, достигающих 15 метров в высоту, некогда был широко распространен по всей территории Северной Африки.

Благодаря глубокой корневой системе, аргания способна выживать в условиях длительной засухи. Сегодня ареал произрастания деревьев значительно сократился, их можно встретить лишь на юго-западе африканского государства Марокко.

Аргановый биосферный заповедник площадью в 2,5 млн гектаров находится под охраной местных властей и защитой ЮНЕСКО.

Полезные свойства арганового масла известны не только в Африке, но и далеко за пределами континента. Хотя марокканское законодательство наложило запрет на вывоз плодов дерева из страны, экспорт переработанного сырья аргании остается возможным.

В африканских селениях аргановое масло традиционно добывается вручную. Производством этого ценного продукта занимаются отдельные промышленные фирмы в Германии и США. Масло используется в кулинарии для придания блюдам тонкого орехового аромата.

Еще более широкой сферой его применения является косметология и медицина.

Состав арганового масла

Масло аргановых косточек отличается высоким содержанием токоферолов и полифенолов. Эти соединения обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, положительно влияют на общее состояние организма человека.

В составе арганового масла обнаружены витамины А, Е, F, тритерпеновые спирты, каротиноиды, редкие виды гипоаллергенных стеринов. Продукт богат полиненасыщенными (Омега-6 и Омега-9) и насыщенными (стеариновой, пальмитиновой, феруловой) жирными кислотами.

Аргановое масло – 8 полезных свойств

  1. Редкому европейцу знаком вкус арганового масла. Если вам доведется побывать в Северной Африке, не упустите возможность восполнить этот пробел. Знатоки утверждают, что хлеб с пастой амлу, приготовленной из смеси меда, масла арганы и тертого миндаля, является традиционным завтраком жителей Марокко.

    Продукт используется для приготовления соусов к овощам, мясу, рыбе. Если регулярно употреблять аргановое масло, можно избавиться от многих проблем с пищеварением.

    Содержащиеся в нем полезные компоненты стимулируют выработку пепсина, что способствует более качественному усвоению питательных веществ, стабилизирует деятельность желудка и кишечника.

  2. Трудно переоценить роль печени в обеспечении жизненно важных функций нашего организма. Она является своеобразным фильтрационным барьером на пути токсинов, поступающих вместе с некачественной едой, алкогольными напитками, жирной и острой пищей Острая пища: польза и вред. 10 научных фактов.

    Вредно ли для желудка и кишечника есть много острой пищи? Все о пользе для организма, побочных эффектах и противопоказаний из результатов научных исследований и мнений врачей. . Аргановое масло, обладает удивительными свойствами восстанавливать поврежденные клетки и ткани печени.

    Для запуска регенерационных процессов достаточно добавлять немного масла арганы к любому из ваших обычных блюд.

    : 4 мифа о очистке печени. Остерегайтесь!

    Люди, занимающиеся самостоятельной очисткой печени, могут оказать существенный вред своему организму. Прислушайтесь пожалуйста к некоторым заблуждениям о очистке печени.

  3. Научно доказано, что при употреблении в пищу масла плодов арганового дерева происходит очищение организма от «плохого» холестерина. В результате значительно снижается риск атеросклероза, сердечных приступов, инсультов и других серьезных заболеваний, вызванных избытком холестерина в крови.

  4. Большое количество тритерпеноидов и антиоксидантов в составе арганового масла (в том числе редкого вещества сквален) наделяет этот продукт противоопухолевыми свойствами. Полезность масла арганы объясняется его способностью нейтрализовать вред, наносимый организму свободными радикалами, что предупреждает мутацию клеток и формирование злокачественных новообразований.

  5. Способность масла арганы восстанавливать и питать клетки верхних слоев эпидермиса является наиболее изученной и востребованной функцией этого растительного жира.

    Уникальные органические соединения, содержащиеся в косточках плодов африканского дерева, обладают омолаживающими, защитными и другими полезными свойствами.

    Применение арганового масла в домашней косметике позволяет поддерживать эластичность и упругость кожи, устранять пигментные пятна, разглаживать морщины, бороться с угревыми высыпаниями, фурункулами, герпесом на губах и многими другими проблемами.

  6. Аргановое масло успешно применяется не только в косметологии, но и в медицине. Его используют для облегчения состояния больных дерматитом, псориазом, экземой.

    За счет регенерирующих и антиоксидантных свойств арганы, удается излечивать опухолевые процессы кожи, особенно на начальных стадиях болезни. Смазывание маслом раневых поверхностей служит барьером от инфекций, ускоряет заживление ссадин, порезов, ожогов.

    Аргановое масло наносят на открытые участки тела, чтобы уберечь кожу от вредных влияний окружающей среды и ультрафиолетового излучения.

  7. Секущиеся кончики, перхоть, выпадение волос – со всеми этими неприятностями без труда справляется масло арганы, используемое как в чистом виде, так и в составе различных масок.

    Благодаря высокой концентрации витамина Е, укрепляется структура волос, кожа головы насыщается влагой, фолликулы получают необходимое питание.

    Уход с помощью арганового масла считается самым быстрым и эффективным способом борьбы с облысением.

  8. Слоящиеся ломкие ногти – это не только эстетический недостаток. Рыхлые ткани ногтевых пластин становятся базой для внедрения болезнетворных микроорганизмов. Аргановое масло, обладающее противовоспалительными и бактерицидными свойствами, укрепит ногти, придаст им здоровый вид, защитит от инфекционных и грибковых заболеваний.

Советы по применению Арганового масла

Для красоты тела

Масло арганы великолепно питает и тонизирует кожу. Вы можете использовать его в качестве массажной базы, растирать тело после мытья, добавлять к гелю для душа или пенке для принятия ванны.

Аргановое масло защищает кожу от вредного влияния ультрафиолета и солнечных ожогов. Его наносят на тело до и после посещения солярия или для получения ровного загара на пляжном отдыхе.

Для устранения растяжек применяется такой состав: к 1 столовой ложке арганового масла добавить эфирные масла мандарина и лимона (по 3 капли каждого или 5 капель одного из них).

Смешав в равных пропорциях масло арганы с одним из эфирных масел (апельсин, гвоздика, иланг-иланг и др.), вы получите лечебный бальзам, снимающий боль в суставах при ревматизме и артрите.

Маски для волос

Сухие или поврежденные окрашиванием волосы приобретут здоровый блеск по всей длине, если периодически использовать такую маску: к взбитому яичному желтку добавить чайную ложку арганового масла, влить две чайные ложки оливкового, по 5 капель эфирных масел шалфея и лаванды. За 40 минут до мытья головы равномерно распределить смесь по волосам, промассировать кожу, надеть полиэтиленовую шапочку, сверху обвязать теплым платком.

Лечебным эффектом обладают и другие варианты масок, например:

  • смешать 1 ч. ложку касторового и 2 ч. ложки арганового масла, добавить 5 капель масла шалфея и 10 капель масла лаванды (для укрепления и питания волосяных луковиц);
  • смесь равных количеств масел арганы и репейника устраняет ломкость волос;
  • эмульсия из арганового масла в сочетании с эфирными маслами фундука, каритэ или макадамии сделает волосы густыми и эластичными.

Уход за кожей лица

Увлажняющая и питательная маска: взбейте в легкую пену 2 яичных белка, добавьте 2 столовые ложки смолотого в муку геркулеса, 1 столовую ложку растопленного меда и половину чайной ложки арганового масла. Нанесите состав на лицо, не затрагивая области вокруг глаз. Через 20 минут умойтесь теплой водой.

Маска из косметической глины, обогащенная несколькими каплями масла арганы, подойдет для очищения и отбеливания кожи, придания здорового румянца.

Укрепление ногтей

Кожа рук станет мягкой и бархатистой, а ногти крепкими и красивыми, если использовать приготовленный в домашних условиях крем из масел ромашки, лесного ореха и плодов аргании. Раствор нужно слегка подогреть, нанести на кожу и втирать массажными движениями в течение нескольких минут.

При расслаивании и ломкости ногтевых пластин полезно применять такой способ: опустите ладони на 15 минут в растопленное на водяной бане масло, по окончании процедуры осушите руки бумажным полотенцем.

Чтобы восстановить прочность ногтей, придать им глянцевый блеск, ежедневно втирайте смесь из равных количеств арганового масла и лимонного сока.

Аргановое масло – вред и противопоказания

Этот природный эликсир настолько уникален, что для его внутреннего или наружного применения не выявлено никаких противопоказаний. Единственным ограничением может стать индивидуальная непереносимость, содержащихся в нем компонентов.

Источник: https://chem-polezno.com/masla-i-zhiry/arganovoe-maslo

Аргановое масло — польза и вред

Аргановое масло польза и вред как принимать

Аргановое масло — это растительное масло, получаемое из плодов аргании. Данное масло широко распространено в странах Африки, а вот на других контитентах его сложно достать, в связи с ограниченным ареалом обитания (растение растёт только в Африке в полупустынях) и трудным процессом отжима.

Аргановое масло

Аргановое масло получают ручным способом — специальные мастера собирают плоды аргании (которые появляются на дереве раз в 1-2 года), затем очищают их и вынимают косточки.

Полученные косточки мелко дробят, сушат на солнце несколько суток, затем обжаривают (при необходимости) и перемалывают в муку специальными каменными жерновами.

Смесь смешивают с водой, а затем отжимают маслянистую жидкость.

Так как процесс производства очень долгий и трудоёмкий, то аргановое масло является одним из самых дорогостоящих масел в мире. Чтобы добыть 1 литр продукта, приходится перерабатывать плоды примерно с 6-8 деревьев.

Существует 2 вида масла — пищевое и косметическое. Пищевое используют, в основном, в Африке — оно более тёмного цвета и имеет ярко-выраженный ореховый вкус. В Европе средство используют для косметических целей — ведь оно обладает уникальными свойствами и помогает поддерживать здоровье кожи и волос.

В составе продукта имеются:

  • Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6, Омега-9.
  • Насыщенные жирные кислоты.
  • Полифенолы.
  • Сквален.
  • Фитостеролы.
  • Витамины: A, E, F.

Пищевое

При применении пищевого арганового масла внутрь можно добиться следующих результатов:

  • Снижения уровня холестерина в крови. Полезные полиненасыщенные жирные кислоты нормализуют липидный обмен в организме и регулируют уровень холестерина, препятствуя развитию атеросклероза и многих сердечно-сосудистых патологий.
  • Нормализации сахара в крови. Аргановое масло полезно для диабетиков, так как оно улучшает утилизацию глюкозы тканями организма и способствует снижению сахара в крови.
  • Улучшения здоровья глаз. Витамины A и E важны для сохранения острого зрения, также они препятствуют развитию многих глазных заболеваний — катаракты, глаукомы, диабетической ретинопатии и др.
  • У мужчин при регулярном употреблении продукта улучшается репродуктивная функция, так как вещества, содержащиеся в масле, способствуют синтезу половых гормонов и усиливают сперматогенез.
  • Для девушек и женщин продукт полезен тем, что облегчает симптомы предменструального синдрома и климакса. Он способствует улучшению настроения, устранению неврозов и др.

Косметическое

Косметическое аргановое масло обеспечивает комплексный уход за кожей и волосами.

Оно проникает в глубокие слои эпидермиса, увлажняя его и делая кожу лица гладкой и ровной. Кроме того, средство нормализует секрецию сальных желез и применяется для лечения жирной кожи.

Оно снижает активность желез, помогает устранить акне и пигментные пятна. Особенно полезно средство для увядающей и стареющей кожи — оно питает эпидермис, делает его более подтянутым и молодым.

Средство уменьшает глубину морщинок и стимулирует выработку коллагена и эластина в коже, замедляя её старение.

Также средство обладает хорошими регенерирующими свойствами и применяется для лечения некоторых кожных заболеваний — экземы, псориаза, ран, ожогов и т.д. Его можно наносить на тело перед загаром, так как оно защищает от вредных УФ-лучей.

Если регулярно наносить средство на концы волос, то можно добиться значительного улучшения здоровья шевелюры. Волосы станут блестящими и гладкими, восстановится их структура. Масло полезно использовать после длительного воздействия химических веществ на волосы, пересушивания солнцем и т.д.

Вред

Аргановое масло может нанести вред, только если в его составе содержатся вредные консерванты и другие добавки. В этом случае продукт способен вызвать сильные аллергические реакции.

Также с осторожностью применять средство нужно тем, у кого имеется аллергия на орехи. Согласно научным исследованиям, в плодах аргании содержится белок 10kDa, который также содержится в орехах и является сильным аллергеном.

Для внутреннего применения нужно выбирать масло из обжаренных косточек и ни в коем случае не подвергать его термической обработке — иначе все полезные вещества разрушатся, и продукт не принесёт никакой пользы. Кроме того, при термической обработке он становится канцерогенным.

Пищевым маслом нужно заправлять только готовые блюда — салаты, некоторые сладости и гарниры. Продукт придаст блюду аппетитный ореховый привкус и сделает его более свежим. Достаточно всего лишь 0,5-1 чайной ложки.

Косметическое масло нельзя использовать слишком часто — наносить на кожу его можно не более 1-2 раз в неделю, иначе средство даст обратный эффект.

Оно забьёт поры и станет причиной появления прыщей и чёрный точек на лице. После использования средство нужно обязательно смыть с лица с помощью очищающего геля или пенки.

Те же правила действуют и при использовании средства для шевелюры.

При выборе продукта стоит учитывать следующие моменты:

  1. Качественный продукт экспортируется только из Марокко или Алжира.
  2. На упаковке обязательно должна быть этикетка с информацией о стране производства и способе обработки косточек (обжаренные или необжаренные).
  3. Срок годности не должен превышать 12 месяцев.
  4. На этикетке обязательно должен быть состав продукта — без содержания консервантом, отдушек, ароматизаторов, воды и т.д.
  5. Средство должно быть разлито в герметично закрытую бутылочку из тёмного стекла.

Приобретать масло лучше за границей — это будет на порядок дороже, но зато значительно снижается риск покупки поддельного или некачественного продукта. Если предстоит поездка в Северную Африку, то следует обязательно приобрести там бутылочку арганового масла.

В применении арганового масла главное правила — это умеренность. Нельзя использовать его слишком часто, как в косметических целях, так и при употреблении в пищу.

А перед применением следует сделать тест на аллергию — нанести капельку масла на внутренний сгиб локтя и оставить на 24 часа, следя за реакцией организма.

Если никаких пятен и высыпаний не появится — продукт можно смело использовать.

Источник: https://polzaivredno.ru/arganovoe-maslo-polza-i-vred/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.