Облепиховое масло польза и вред для организма человека

Польза и вред облепихового масла для организма. Приготовление в домашних условиях. Тампоны с облепиховым маслом

Облепиховое масло давно является любимым средством домохозяек. Ее применяют и в кулинарии, и в косметических и лечебных целях. И все благодаря его составу, который славится своим высоким концентратом витаминов и микроэлементов. Продукт имеет янтарный цвет с ярко выраженным приятным запахом. Поговорим о пользе облепихового масла поподробнее.

Химический состав облепихового масла

Облепиховое масло — это богатый источник витаминов, таких как: Е (в 2 раза больше, чем в масле зародышей пшеницы), С (по содержанию лидирует, уступая лишь маслу шиповника; кроме того, аскорбиновой кислоты в нем больше, чем в цитрусовых фруктах), В1, В2, B3, В6, B9, К, Р.

В состав данного продукта также входят и макро- и микроэлементы (магний, железо, кальций, марганец, кремний, никель, молибден и др.), аминокислоты, моно- и полиненасыщенные жирные кислоты, фитостеролы, фосфолипиды.

Жировой состав масла весьма впечатлителен: омега-9 (9-13%), омега-6 (15-16%), омега-3 (4-6%), насыщенные жирные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, миристиновая).

Биологическая ценность облепихового масла обусловлена и тем, что оно содержит в себе флавоноиды, фитонциды, тритерпеновые и органические кислоты (винная, салициловая, щавелевая, яблочная, янтарная), дубильные вещества, пектины, кумарины и др.

Калорийность облепихового масла — до 896 ккал на 100 г.

Полезные свойства и польза облепихового масла для организма

• укрепляет иммунитет,
• лечит простудные заболевания,
• устраняет кашель и ангину,
• укрепляет сердечно-сосудистую систему,
• улучшает свертываемость крови,
• улучшает работу желудка,
• снижается риск появления онкологических заболеваний,
• профилактика остеопороза,
• служит слабительным,
• нормализует выработку гормонов,
• успокаивает нервную систему,
• улучшает состояние кожи, ногтей, мышц, сосудов,
• улучшает состояние зубов,
• заживляет ожоги, ранки,
• улучшает зрение,
• является «витамином молодости».

Облепиховое масло можно употреблять и при беременности.

Противопоказания и вред

• индивидуальная непереносимость,
• холецистит,
• диарея,
• гепатит,
• при острых воспалениях печени, почек, поджелудочной железы, желчного пузыря.

Как выбрать облепиховое масло

Покупайте масло только холодного отжима в стеклянной емкости. Цвет масла должен быть красновато-оранжевым.

Хорошим лекарственным продукт считается то облепиховое масло, которое содержит каротиноиды не менее 180 мг/%, а также при его изготовлении использовались специальные селекционные сорта облепихи, выращенных в экологически чистых районах.

Хранить облепиховое масло лучше в холодильнике

Срок хранения облепихового масла — 1,5-2 года.

Идеальными условиями для хранения является темное прохладное место. Распечатанное масло уберите в холодильник.

Если вы не доверяете покупной продукции, то советуем приготовить масло самостоятельно.

1. Пропустите ягоды облепихи через соковыжималку.

2. Получившийся сок перелейте в стеклянную баночку с плотной крышкой.

3. Уберите его в холодильник до появления маслянистой пленочки.

Как уже говорилось выше, облепиховое масло используют в кулинарии, в косметологии и для лечения различных заболеваний. Перед применением в косметологических целях масло рекомендуется подогреть на водяной бане.

Лечение облепиховым маслом. Народные рецепты

При насморке. Капайте средство 3 раза в день по 2-3 капли.

При кашле. Используйте паровые ингаляции с добавлением масла. Длительность процедуры — 15 мин.

При ангине. Приготовьте раствор из 1 ч.л. облепихового масла и 0,5 теплой воды. Полощите им горло каждые 30 мин.

При ожогах, обморожениях и ранках. Прекрасно справляется с ускорением заживления кожных повреждений. Для начала обработайте пораженный участок раствором фурацилина, а затем наложите повязку с маслом. Повязка требует ежедневной замены.

При геморрое. Использование данного средства является радикальным методом лечения этого недуга.

Необходимо принимать внутрь масло по 1 ч.л. в день. И конечно же, следует прикладывать пропитанный маслом компрессор на больное место. Держите его как можно дольше. Проводить процедуру рекомендуется не менее 5 раз в сутки.

Тампоны с облепиховым маслом в гинекологии

! Лечение должно проходить под контролем врача.

Благодаря этому средству, женщины с легкостью избавляются от многих гинекологических проблем, в том числе молочницы и эрозии шейки матки. Плюсом является и то, что лечение облепиховым маслом является безболезненным.

Применение масла: лечение начните со спринцевания травяным настоем, а уже затем пропитайте тампон в масле и введите его во влагалище. Оставьте его на 20 ч. Рекомендуется процедуру делать на ночь. Продолжительность курса лечения 1-2 недели.

Облепиховые тампоны

Применение данного продукта очень положительно сказывается на волосах: они становятся более густыми и блестящими, начинают быстрее расти. Использовать масло можно как в чистом виде, так и сделать смесь из натуральных масел на ваш выбор.

Использование масла: втирайте масло или смесь в кожу головы за 1,5-2 ч до мытья. Потом смойте его теплой водой (или отваром из ромашки и крапивы) и промойте волосы шампунем.

Для сухих волос. 3 ст.л. ложки измельченного лопуха залейте водой (1,5 стакана), доведите до кипения и варите 20 мин, затем добавьте 80 мл облепихового масла. Получившуюся смесь следует втирать в кожу головы.

Лечебные свойства облепихового масла для кожи лица

Данное натуральное средство творит настоящие чудеса с кожей: оно подтягивает, увлажняет и омолаживает ее, осветляет веснушки и пигментные пятна.

Использование масла: его можно добавить в любой состав натуральной маски и затем подержать на лице 15-20 мин.

Кроме того, из масла советуют делать примочки, компрессы, аппликации.

Облепиховое масло является весьма ценным продуктом. Оно натуральное и потому не несет вреда для здоровья человека. Обязательно воспользуйтесь природными дарами для устранения недугов.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

[Всего : 0    Средний: 0/5]

Источник: https://bestlavka.ru/polza-i-vred-oblepihovogo-masla/

Облепиховое масло: лечебные свойства

Невысокие деревья, больше похожие на кусты, с плотно теснящимися вдоль веток яркими оранжево-желтыми ягодами, — так выглядит облепиха осенью, когда приходит пора сбора урожая. Добраться к ягодам, которые растение защищает острыми колючками, непросто.

Да и сами ягоды крепко держатся на своих черешках, сорвать их, не повредив кожу на руках, не удастся. Поэтому ягоды собирают после наступления первых заморозков, когда они уже сами готовы оторваться от веток и упасть в лукошко.

Итак, читаем — облепиховое масло: лечебные свойства, применение и противопоказания.

 Собиратель облепихи просто трясет ветку, иягоды падают на подстилку, которую перед началом сбора расстилают под деревом.К отдельным плодам, которые не хотятотрываться от ветки, приходится добираться руками, рискуя пораниться.

Но людивсегда стараются оборвать все ягоды до единой, потому что каждая ягода пойдет вдело и станет каким-нибудь вкусным продуктом.

Одним из них является облепиховоемасло, которое люди научились делать тысячи лет назад и до сих пор не прекращаютего изготовление.

Масло облепихи делают разными способами. Давнийприём изготовления — это вытяжка масла из мякоти и жмыха путем экстракции сприменением масла других растений. Делают масло и путем отжима продукта измякоти и косточек плода облепихи. Сейчас разработаны и внедрены новыетехнологии производства облепихового масляного бальзама. Они позволяютсохранять все целительные способности живого растения.

Персидский врач Авиценна называл масло изоблепихи лучшим средством для лечения повреждений кожи. Современные врачинамного расширили область применения масла и считают его универсальнымвспомогательным средством для лечения многих заболеваний.

Облепиховое маслоэффективно для лечения многих видов ожогов, в том числе и химических.

Главнымпредназначением облепихового масла считается лечение болезней ЖКТ,гинекологических проблем, улучшение состояния иммунной системы, уменьшениевоспалительных процессов в организме человека.

Химический состав

В зависимости от способа изготовления масла происходит корреляция его состава. Масло, изготовленное не только из мякоти, содержит около 200 биологически активных веществ. Это витамины групп В, А, С, Е, К и Р, аминокислоты, полифенолы, флавониды, гликозиды, жирные кислоты, микроэлементы.

Среди жирных кислот в 100 г масла из облепихи больше всего находится следующих кислот: 29,7 г пальмитолеиновой кислоты, 28,4 г олеиновой, 6,8 г линолевой. Омега-кислоты представлены всеми необходимыми для нормальной работы организма человека группами. Важный показатель качества облепихового масла — это содержание каротиноидов, в 100 г их должно быть не менее 180 мг.

Цена в аптеке

Облепиховое масло выпускают в форме капсул,свечей и разливным:

• Цена за 100 мл: 56 руб — 457 руб.;
• Цена за 50 мл: 167 руб. — 282 руб.;
• Цена за 200 капсул по 200 мг — 177 руб.;
• Суппозитории с облепиховым маслом 0,5 г 10 шт — 96 руб.

Как принимать

Облепиховое масло: лечебные свойства. Масло облепихи пищевого назначения употребляют внутрь с едой в качестве заливок, соусов, в составе майонезов. Масло добавляется к горячим и холодным блюдам после их приготовления. На масле не жарят. В качестве лекарства масло принимают до еды, руководствуясь инструкциями, приложенным к упаковкам с маслом.

Дневная норма

Облепиховое масло: лечебные свойства:

• Дневная норма масла облепихи как лечебного средства — по 1 ч.л. 2-3раза в день до еды в течение 3-4 недель.
• Капсульное масло принимают из расчета 1,6 г (8 х 0.2 г) за приемпо 2 раза в день в течение 2 недель или по 0,8 г за прием в течение месяцадважды в день.
• Норма пищевого масла рассчитывается во время приготовления блюд,она не должна превышать 1-2 ст. ложки на весь день на одного человека.

Как хранить

Масло должно находиться в недоступном для детейместе. Местом хранения необходимо выбирать пространство, куда не попадаетпостоянный свет — холодильник, кладовка, закрывающийся шкафчик. Температура прихранении должна поддерживаться в интервале от +5°С до + 25°С, влажность неболее 70%.

Полезные свойства облепихового масла

Облепиховое масло: лечебные свойства. Маслом из ягод облепихи пользуются в дерматологии при лечении угревых высыпаний, фурункулов, нарывов, ожогов и трофических язв. В хирургии с помощью масла залечивают труднозаживающие раны, свищи, улучшают состояние послеоперационных швов, масло применяют при пролежнях у лежачих больных.

Отоларингологи рекомендуют применение масла при гайморите, ларингите, тонзиллите, фарингите. Масло облепиховое является хорошим иммуностимулятором, имеет выраженное противовоспалительное действие, обладает способностью к регенерации тканей, является противоатеросклеротическим, витаминизирующим средством.

Для женщин

Облепиховое масло: лечебные свойства. Плоды облепихи активно используются женщинами в кулинарии для приготовления джемов, соков, компотов, облепиху замораживают и сушат. В любом состоянии ягоды облепихи не теряют своей полезности.

Масло из облепихи многие делают в домашних условиях, потому что оно используется женщинами не только как продукт для кулинарного назначения, но и для улучшения своего внешнего вида и состояния здоровья.

В послевоенное время, в период острой нехватки лекарственных препаратов, масло применялось в лечении гинекологических заболеваний.

В гинекологии

Маслом лечат воспаления придатков, молочницу, миому, эрозию шейки матки, цервициты, трихомонадные кольпиты.

Все процедуры, связанные с лечением гинекологических заболеваний, необходимо выполнять после получения рекомендаций гинеколога.

Для лечения воспалительных процессов в придатках тампон обильно увлажняют в масле из облепихи и делают интравагинальные аппликации в течение 2-х часов. Процедуру проводят трижды в день на протяжении 3-5 дней, а затем наносят визит врачу. Вместо тампонов используют суппозитории с облепиховым маслом.

Для мужчин

Облепиховое масло: лечебные свойства. Долгое сексуальное мужское здоровье во многом зависит от общего состояния организма, от наличия или отсутствия вредных привычек, от физической и умственной активности.

Употребление масла из облепихи не заставит бросить курить, но поможет вывести из организма вредные вещества, улучшит обмен веществ, остановит атеросклероз, поможет справиться с последствиями стресса.

Употреблением облепихового масла лечат последствия артрита, ревматизма и подагры, потому что с его помощью из организма выводится щавелевая и мочевая кислота. Масло из облепихи является болеутоляющим средством и поможет временно остановить острую зубную боль.

 Для детского организма

Самолечением заниматься вредно. Особенно правильно это суждение в отношении лечения детей. Перед тем как использовать масло облепихи, несмотря на советы и многолетний опыт людей старшего поколения, необходимо убедиться, что масло не вызовет у ребенка никаких аллергических реакций и проконсультироваться с врачом.

Основное использование масла из облепихи в оздоровлении ребенка — это его наружное применение. Применяют масло при лечении раздражений, потертостей и других механических повреждений кожи детей.

Грудничкам делают теплые ванны с добавлением масла из облепихи и отвара череды. Для детей старше одного года масло можно применить при насморке и кашле, закапав 1-2 его капли в каждую ноздрю.

Применяют масло в качестве нозального средства не чаще, чем 3 раза в день на протяжении недели.

Для желудка и кишечника

Лечебные качества масла, такие как способностьусиливать выработку и отток желчи, снимать боль, заживлять мелкие эрозии наслизистых тканях, активизировать регенерацию тканей, обволакивать желудокзащитной пленкой, помогают нормальной работе ЖКТ, нормализуют пищеварение иусвоение питательных веществ. В целях уменьшения проявлений воспаленияслизистой оболочки желудка (гастрита) утром и вечером перед едой принимают по 1ч.л. масла из облепихи. Для улучшения его вкусовых качеств масло разводят в 50мл подслащенной теплой воды.

Если гастрит протекает на фоне повышенной кислотности желудочного сока, то 2 ч.л. масла смешивают с 200 мл теплого кипяченного молока. Смесь выпивают утром натощак за 30 мин до еды. При пониженной кислотности масло принимают по 1 ст.л. трижды в день перед приёмом пищи. Для улучшения послевкусия после приема масла съедают кусочек ржаного хлеба.

Все лечебные процедуры согласовываются с лечащим врачом. По мнению гастроэнтерологов, при регулярном (но ограниченном нормами и продолжительностью курса лечения) использовании облепихового масла язвы на слизистой желудка затягиваются, работоспособность желудка восстанавливается.

Для горла

Простудные инфекции на фоне переохлажденияорганизма вызывают ангины, бронхиты, фарингиты. Масло из облепихи — это одно изтех средств, которые борются с возбудителями простуды и последствиямизаболевания.

Одним из способов лечения является пятикратное полоскание горламаслом в течение 1 мин. Это способ ускоряет очищение миндалин от нагноений.Маслом смазывают слизистые оболочки полости рта и горла. При сухом кашлепроводят ингаляции с добавлением в 500 мл кипятка 6-ти капель масла.

Продолжительность процедуры 10-15 мин. Проводят ингаляцию утром, днем и передсном.

Отзывы врачей о пользе облепихового масла (видео)

Источник: https://zdorovyi-stol.ru/oblepihovoe-maslo-lechebnye-svojstva.html

Облепиховое масло: польза и вред, как правильно принимать его?

Масло облепихи с давних времен известно своими полезными свойствами для здоровья. Это одно из немногих растительных масел, которое в большинстве случаев используют как лекарственное средство. Перечень заболеваний, при которых помогает этот продукт, очень широк. Поэтому практически в каждой домашней аптечке можно найти это чудодейственное средство.

Состав и полезные свойства

Производят масло их плодов облепихи. Оно оранжево-красного оттенка, имеет характерный аромат. В составе продукта есть много биологически активных веществ, полезных нашему организму:

• жирные кислоты Омега-3, 6, 7, 9;
• каротиноиды;
• витамины К, Е, Р, F, А, группы В;
• фосфолипиды;
• пектины;
• микроэлементы.

Польза масла обусловлена взаимным усилением действия его составляющих, которое получило название «синергизм». То есть, каждый компонент активен сам по себе, и улучшает полезные свойства остальных.

Для этого продукта характерно наличие каротиноидов в большой концентрации. Из них в организме синтезируется витамин А, который способствует снятию воспаления, оказывает ранозаживляющее действие. Комплекс витаминов играет большую роль в процессе иммуномодуляции, они укрепляют сосуды, участвуют в работе зрительных органов, в процессах выработки коллагеновых волокон.

Витамин Е действует как природный антиоксидант. Он необходим для нормальной работы органов половой сферы, усиливает полезные свойства витамина А. Он способствует нормализации гормонального фона, поддерживает гидробаланс клеток кожи, не допускает раннего их старения.

Не уступает облепиховое масло по содержанию аскорбиновой кислоты цитрусовым, шиповнику. Она играет важную роль в укреплении сосудистых стенок, укрепляет иммунитет, оказывает противовоспалительное действие. Витамины группы В отвечают за обменные процессы, регулируют работу ЦНС, ЖКТ, улучшают состояние кожи.

Масло облепихи ускоряет процесс восстановления эпителия при кожных проблемах, помогает заживлению ран. При употреблении масла внутрь активизируется работа поджелудочной железы, нормализуется пищеварение, усиливается моторика кишечника, улучшается липидный обмен, заживают эрозивно-язвенные повреждения слизистой пищеварительного тракта.

Показания к применению

Внутренне или внешнее применение облепихового масла может принести пользу при:

• заболеваниях ЖКТ и печени: стеноз, гастродуоденит, гастрит, язва, колиты разной этиологии, дистрофия печени, профилактика желчекаменной болезни;
• заболеваниях и повреждениях кожи: дерматит, хейлит, угри, нейродермит, лишай, пиодермия, фурункулез, солнечные и радиационные ожоги, трещины на коже;
• болезнях органов мочеполовой системы у женщин: эрозия шейки матки, кольпит, эндометрит, вагинит;
• комплексной терапии и для профилактики нарушений зрительного аппарата: конъюнктивит, трахома, кератит, лучевое поражение глаз, глаукома, катаракта;
• болезнях полости рта и ЛОР органов: гингивит, пародонтит, пульпит, фарингит, тонзиллит, гайморит;
• сердечно-сосудистых патологиях: атеросклероз, ИБС, гипертония;
• диабете, ожирении.

Масло применяют после операций для ускорения восстановления сил и повышения иммунитета, а также для профилактики раковых образований.

Вред и противопоказания

Чтобы предотвратить побочные действия облепихового масла, необходимо исключить его при наличии таких заболеваний и состояний:

• аллергия на составляющие средства;
• хронические инфекции;
• гепатиты;
• холецистит;
• гиполипидемия;
• диарея.

Вред масло может нанести при превышении дозировки его применения. В чистом виде средство рекомендуется наносить только на кожу для обработки ран, ожогов и прочих внешних поражений.

Как приготовить масло в домашних условиях?

Самостоятельное приготовление облепихового масла возможно с помощью нескольких способов.

Рецепт 1

Помыть свежие плоды облепихи, и просушить. Отжать из них сок. Перелить в неглубокую стеклянную емкость , и оставить в темном месте на сутки. За это время на поверхность всплывет масло, которое нужно аккуратно собрать и перелить в стеклянную бутылочку. Хранить средство в холодильнике.

Рецепт 2

Помыть и просушить ягоды облепихи. Поставить в духовку при небольшой температуре, чтобы ягоды стали сухими и твердыми. Измельчить до состояния муки, и поместить в емкость из стекла.

Залить теплым оливковым или подсолнечным маслом, чтобы оно полностью покрыло измельченные ягоды. Плотно закрыть тару и поместить в темное место на неделю. Ежедневно средство нужно встряхивать. Процедить через марлю, и снова держать в темном месте, пока оно не будет прозрачным. На дне должен образоваться осадок. Отделить масло то осадка, перелить в другую емкость.

Рецепт 3

Поставить на 4-5 дней в морозильную камеру 4 стакана ягод облепихи. Медленно их разморозить, переложив в холодильник. Промыть их под холодной водой, просушить и отжать сок. Перелить в стеклянную емкость и поставить в холодильник. Жмых разложить на бумаге и подсушить. Зернышки отдельно измельчить в кофемолке.

Все поместить в кастрюлю, влить туда сок и ½ л нерафинированного растительного масла. Накрыть крышкой и поставить на водяную баню на 3 часа. Кастрюлю со средством на 3 дня оставить в темном месте. За это время масло отделится и всплывет наверх. Его нужно отделить и перелить в другую емкость.

Способы использования в народной медицине

Масло облепихи пользуется популярностью как для перорального применеия, так и наружного. Из него делают масляные повязки, пропитывают им турунды и тампоны для вагинального и ректального введения и т.д.

Способы применения:

• При заболеваниях ЖКТ (гастрит, язва) пить по 1 ч. ложке до еды трижды в день 3-4 недели. Если кислотность желудка повышена, запивать нужно щелочной водой без газа.
• Хорошо смочить тампон маслом (10 мл) и вводить во влагалище каждый день перед сном при эрозии шейки матки в течение 10 дней. После этого сделать перерыв.
• При кольпитах смазывать стенки влагалища маслом. Перед этим провести санацию половых органов мирамистином или хлоргексидином.
• При ожогах, обморожениях, пролежнях и других дерматологических повреждениях, необходимо на дезинфицированную раствором фурацилина кожу нанести облепиховое масло и наложить марлевую повязку. Сменять ее раз в день.
• Вводить в каждую гайморову пазуху по 5 мл очищенного масла в случае гайморита.
• Смазывать маслом дважды в день миндалины и слизистые ротовой полости при инфекциях ротоглотки.
• При геморрое вводить в задний проход после опорожнения кишечника свечи с облепиховым маслом, или делать компрессы из пропитанной им марли по 3-4 раза вдень. Перед сном можно сделать масляную микроклизму.
• Заболевания десен можно лечить с помощью аппликаций с маслом. Обильно смочить им ватный жгут и приложить к больным деснам на 15 минут.

Применение в косметологии

• Втирать чистое масло в кожу головы за 2 часа до мытья. После этого смыть шампунем. Средство питает фолликулы, укрепляет их, делает волосы блестящими и здоровыми. Для большего эффекта масло можно смешивать с яичным желтком и медом.
• Несколько капель масла добавить в обычный крем для лица. Это способствует улучшению обмена веществ в клетках кожи, ее регенерации, питанию.
• Смешать 1:1 сливки и облепиховое масло. Нанести на очищенную кожу на 15-20 минут, включая шею и область декольте. Маска подойдет для любой кожи.
• Маска для увлажнения и питания кожи: 1 ч. ложку масла смешать с 1 желтком и 1 ч. ложкой сока облепихи, апельсина или яблока. Оставить маску на лице на 20 минут.

Отзывы женщин

Таисия, 38 лет

«У меня облепиховое масло всегда есть в аптечке, как противоожоговое средство. Я часто на кухне сталкиваюсь с этой проблемой, и сразу при ожоге спешу нанести масло. Это и эффективно, и недорого».

Ольга, 28 лет

«Когда у меня только начинается простудный насморк, я сразу капаю в нос по пару капель облепихового масла. Ощущения приятные. Масляная жидкость хорошо смазывает носоглотку, и защищает ее от пересушивания».

Зина, 43 года

«Я облепиховым маслом вылечила себе желудок. Долго мучили боли, был гастрит. Пришлось наладить правильно питание, и принимать лекарства. Но я скептически отношусь к искусственным фармпрепаратам, и предпочитаю их природные аналогии.

Начала пить масло по 1 ч. ложке перед сном в течение месяца. Боли исчезли, и наладилась работа желудка. Использую масло и при ожогах. Но его большой минус – он очень пачкает вещи, и отстирать их практически невозможно. Поэтому нужно быть очень осторожным при внешнем использовании средства».

Облепиховое масло – источник полезных веществ, которые оказывают на наш организм лечебное воздействие. Благодаря своим регенерирующим, противовоспалительным, антиоксидантным свойствам, оно получило широкое распространение, в первую очередь, как медицинское средство. Но перед использованием облепихового масла обязательно нужно учесть все противопоказания, чтобы не навредить организму.

Источник: http://lechimdoma.com/poleznye/oblepihovoe-maslo.html

Польза и вред облепихи и облепихового масла

Вряд ли кто-нибудь из нас не слышал об облепихе или не пробовал её терпкие кисло-сладкие ягоды, сок и варенье из них. Это плодоносный кустарник или дерево распространен практически на всей территории России, на Кавказе, в Молдавии и Украине.

В высоту растение облепихи достигает обычно трех-четырех метров, его ветви покрыты продолговатыми тонкими листочками и острыми шипами. Плодоносит облепиха обычно в конце лета, её веточки покрываются некрупными (8-10 мм в диаметре) ягодами желто-оранжевого или красного цвета.

Плоды настолько близко посажены друг к другу, что создается впечатление, словно они облепляют ветку. Отсюда это растение и получило свое название.

Ягоды облепихи, а также масло из них повсеместно используются в народной медицине. И смело можно сказать, что плодов полезнее попросту не бывает. Однако нужно учитывать, что употребление облепихового масла и ягод может нанести и вред нашему организму. В каких же случаях эта чудо-ягода вредна, а в каких полезна?

Полезные свойства облепихи

Полезные свойства этих плодов можно перечислять довольно долго. Область их применения в народной медицине весьма широка, начиная от заболеваний пищеварительной системы и заканчивая преждевременным выпадением волос. Различаются и способы использования этого природного лекарственного средства.

Самый простой из них — употребление в пищу свежих ягод облепихи. Благодаря высокому содержанию в них марганца, магния, железа, серы, жирных кислот, фолиевой кислоты и витаминов (Р, С, Е, В1, К и других), спектр воздействия этих целебных плодов на организм весьма широк.

В первую очередь это прекрасное иммуностимулирующее и общеукрепляющее средство.

Древние говорили, что если каждый день съедать натощак несколько свежих или замороженных ягод облепихи, то можно забыть об авитаминозе, простуде и усталости, с которой мы неминуемо сталкиваемся в конце дня.

Полезные свойства облепихи также благотворно влияют на желудочно-кишечный тракт. Отвар из её листьев применяется при расстройствах пищеварения, диарее. Этот целебный напиток также поможет справиться с метеоризмом и болями в области живота, связанными с нарушением пищеварения в результате переедания, например, после праздничного застолья.

Поскольку облепиха обладает весьма выраженным ранозаживляющим и регенерирующим действием, то кашицу из её плодов используют для лечения ран, ожогов, устранения рубцов и пигментных пятен.

Также разведенная теплой водой кашица используется для полоскания полости рта и горла при таких заболеваниях, как ангина, стоматит, фарингит, гингивит.

Содержащиеся в ягодах противовоспалительные, регенерирующие вещества и витамины быстро помогут справиться с вышеперечисленными заболеваниями без применения антибиотиков и химических противовирусных средств.

Несколько ложек измельченных сушеных ягод смешанных с медом и съеденных перед приемом пищи эффективно и быстро снимут приступ кашля, помогут справиться с таким заболеванием, как коклюш.

Широко используется облепиха в косметологии и дерматологии. Сок из её ягод рекомендуется наносить на кожу лица при таком явлении, как юношеские угри на лице. Также весьма эффективно принимать внутрь облепиховый сок при диатезе, атопическом дерматите, экземе, а на пораженные участки кожи наносить слегка разведенную водой кашицу из ягод.

Применяют облепиху и в офтальмологии. На её основе готовят лекарства для лечения ожогов глаз, дефектов роговицы. Компрессы с разбавленным наполовину соком облепихи прекрасно снимают отеки с век и усталость глаз после долгой работы за компьютером или чтения.

Чем вредна облепиха?

Несомненно, полезные свойства этой ягоды колоссальны. Однако нужно помнить, что она может нанести и вред нашему организму. Существуют противопоказания для применения облепихи, как в сыром виде, так и после тепловой обработки.

В первую очередь отметим, что нельзя употреблять ягоды или отвар из них при расстройстве стула, диарее, в то время как отвар из листьев облепихи наоборот помогает справиться с этими неприятными явлениями.

Не рекомендуется употреблять эти плоды и при острых заболеваниях желчного пузыря, печени. Облепиховый сок также противопоказан при гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка. Поскольку он содержит большое количество органических кислот, то может способствовать повышенной секреции желудочного сока, что, в свою очередь, может вызвать обострение этих заболеваний, вызвать изжогу.

Кроме того, нужно учитывать индивидуальные особенности организма и предрасположенность его к аллергическим реакциям. Хоть эта ягода и не отличается повышенной аллергенностью, в некоторых случаях реакция на её употребление может быть негативной.

С особой осторожностью следует давать ягоды и сок облепихи детям до года.

Если вы заметили у себя или у своего ребенка после того, как применяли в пищу ягоды облепихи или продукты из них такие явления, как кожные высыпания, боли в желудке, изжога — сообщите об этих симптомах врачу и до его консультации воздержитесь от употребления этих плодов.

Облепиховое масло: полезные свойства

Еще один продукт, который получают из плодов облепихи — облепиховое масло. Его производят из мякоти плодов облепихи, и обладает оно довольно специфическим вкусом и запахом, но и массой полезных свойств.

Дело в том, что ягоды этого лекарственного растения содержат от 3 до 10 % ценных растительных жиров, а яркий насыщенный красно-оранжевый цвет масла объясняется высоким содержанием в нем витаминов группы А и каротиноидов.

Также в масле содержатся витамины (В, С, Е, К), микроэлементы (кальций, марганец, железо, магний, никель и другие), органические кислоты, фитонциды, дубильные вещества, пектин.

По содержанию полезных веществ облепиховое масло является правоправным лидером среди растительных масел. Благодаря ним, это масло широко используется и в народной, и в официальной медицине. Итак, перечислим основные полезные свойства облепихового масла:

• Укрепляет иммунитет, обладает мощным природным противовирусным действием. В период эпидемий помогает избежать заражения, применяется для понижения заболеваемости в детском возрасте, лечения ринита, синусита, гайморита, заболеваний горла и подлости рта;
• Обладает мощным бактерицидным и ранозаживляющим действием. Благотворно действует при любых кожных заболеваниях, рекомендуется для лечения гноящихся незаживающих ран, послеоперационных швов;
• Используется в комплексном лечении гастрита, язвы желудка, обладает обволакивающим и болеутоляющим свойствами;
• Способствует понижению уровня холестерина в крови, улучшает кровоснабжение органов, укрепляет стенки кровеносных сосудов;
• Обладает слабительным действием, поэтому широко применяется для лечения запоров (как внутрь, так и в виде ректальных свечек);
• Способствует нормализации обменных процессов в организме. Помогает в борьбе с ожирением и лишним весом;
• Улучшает работу щитовидной и поджелудочной желез;
• Способствует сохранению потенции у мужчин, используется при лечении простатита;
• Хорошо зарекомендовало себя облепиховое масло в гинекологии. Оно эффективно применяется для лечения кольпитов, эрозии шейки матки;
• Способствует улучшению зрения, применяется для лечения катаракты;
• Широко применяется в косметологии. Эффективно использовать облепиховое масло для борьбы с веснушками и пигментными пятнами. Также оно улучшает структуру ногтей и волос, способствует избавлению от перхоти. Защищает кожный покров от вредного воздействия ультрафиолета, поэтому часто входит в состав солнцезащитных кремов.

Отметим, что облепиховое масло помимо медицины используют еще и в кулинарии. Любители применяют его для заправки овощных салатов. Специфический вкус делает это повседневное блюдо весьма оригинальным, а легкая кислинка позволит не использовать уксус или лимонный сок для заправки. Огромное количество витаминов и минеральных веществ обогатит блюдо, сделает его не только вкусным, но и полезным.

Также можно приправить облепиховым маслом блюда из мяса и рыбы, а в Сибири его практически повсеместно используют для жарки.

Вред облепихового масла

Несмотря на все вышеперечисленные полезные свойства, облепиховое масло — это в первую очередь сильнодействующее лекарственное средство, пусть и имеющее растительное происхождение. Поэтому прежде чем использовать его для лечения, необходимо проконсультироваться с врачом, иначе можно непреднамеренно нанести вред своему здоровью.

Итак, что же нужно помнить при использовании масла из облепихи? В первую очередь нужно учитывать тот факт, что ни косметологи, ни врачи не советуют пользоваться для лечения кожных заболеваний или устранения изъянов маслом в чистом его виде.

Лучше всего использовать самостоятельно приготовленные смеси (с яичным белком, оливковым, репейным маслами, травяными настоями) или специальные крема и составы, продающиеся в аптеках. Чистое стопроцентное облепиховое масло при нанесении на кожу может уменьшить её сопротивляемость к вирусам и прочим вредным факторам окружающей среды.

Однако не следует забывать о неоспоримой пользе чистого облепихового масла в лечении гнойных язв и ран, о которой мы писали выше.

Употребление этого масла строго запрещено при диарее, ведь оно обладает слабительными свойствами и может только усилить симптомы, а также привести к возникновению синдрома раздраженного кишечника.

Людям, страдающим некоторыми заболеваниями печени, желудка и желчного пузыря необходимо перед применением масла из облепихи проконсультироваться у своего лечащего врача, чтобы избежать вреда, которое оно способно нанести при этих болезнях.

Ягоды облепихи и масло из них обладают неоспоримыми полезными свойствами, и, если использовать это природное лекарство с умом, то оно без сомнения станет вашим союзником в борьбе за здоровье и красоту!

Источник: http://seabuckthorn.su/polza-i-vred-oblepixi-i-oblepixovogo-masla.html

Облепиховое масло: польза и вред, как принимать

» Разное » Облепиховое масло: польза и вред, как принимать

Набор полезных веществ, присутствующих в облепихе, невероятно велик. Для укрепления здоровья и улучшения самочувствия можно использовать различные продукты, изготовленные из этой ягоды.

Особенно много пользы удается получить при применении облепихового масла, в котором активные компоненты содержатся в повышенной концентрации.

В первую очередь облепиховое масло подходит для избавления от проблем ЖКТ, сердца и кожи.

Облепиховое масло – состав

Питательные свойства облепихи намного выше, чем большинства других распространенных ягод. В масле из нее можно обнаружить большое число веществ, положительно сказывающихся на здоровье.

Прежде всего, польза этого средства объясняется присутствием в нем витаминов A, B, C, E, K, необходимых организму человека аминокислот, флафоноидов и жирных кислот.

Витамин C, к слову, присутствует в облепиховом масле в таком объеме, что с продуктом неспособен соперничать даже натуральный апельсиновый сок. Из-за такого удивительного состава масло ягод облепихи применяется во множестве случаев.

Масло облепихи – польза

Чтобы исключительно позитивный эффект принесло масло облепихи, польза и вред подобного продукта должны быть рассмотрены в подробностях. Особенно разнообразны полезные свойства средства. Благодаря присутствию огромного количества активных веществ масло облепихи обладает такой пользой:

Оценить все эти позитивные воздействия масла на себе несложно. Но придется принять во внимание и тот возможный вред, который способна нанести облепиха и масло из нее. О возможных побочных эффектах также следует сказать.

Облепиховое масло – вред

Народные целители обычно утверждают, что масло облепихи полностью безопасно. Но все-таки подобные утверждения не совсем верны. Поэтому желательно перед применением средства посетить врача и убедиться в его безвредности в конкретном случае. Возможный вред масла можно описать таким образом:

Каждая из описанных негативных особенностей масла опасна. Поэтому бесконтрольно применять подобный «препарат» нельзя. Важно соблюдать дозировку и постоянно находиться под наблюдением врача.

Только такой ответственный подход позволит защититься от не совсем положительных последствий. Теперь, когда точно известно, каковы у такого «лекарства», как облепиховое масло, польза и вред, как принимать его тоже стоит узнать.

Ведь способ применения напрямую определяет результат лечебных мероприятий.

Масло облепихи: как принимать

Использовать этот продукт можно по-разному. Он подходит, в том числе, для ухода за волосами и ногтями. Но такие случаи здесь рассматриваться не будут. Все-таки по большей части облепиховое масло предназначено для приема внутрь. В зависимости от стоящей цели его прием может выглядеть так.

1. Для устранения проблем в работе ЖКТ и защиты печени масло облепихи принимают трижды в день по 1 чайной ложке. Делать это лучше всего перед основным приемом пищи. Курс приема составляет месяц. Если возникает чувство горечи во рту, прекращать применение не следует, поскольку это обычная ситуация.
2. Если необходимо залечить язву или избавиться от стоматита, пораженные участки обрабатываются облепиховым маслом, нанесенным на вату или тампон. Точно определить длительность применения средства в этом случае нельзя. Рекомендуется выполнять примочки до того момента, пока полностью не пропадут болезненные ощущения или следы повреждений.
3. Насморк и гайморит с помощью облепихового масла тоже можно лечить. С этой целью его закапывают в нос после тщательного устранения скопившейся слизи. Достаточно по 3 капли для каждой ноздри. Процедура повторяется трижды в день.
4. Масло облепихи применяется для полоскания раздраженного горла. Для этого большая ложка средства разводится в литре воды. После перемешивания состава можно приступать к полосканию.

Удастся подобрать еще немало других вариантов применения подобного лекарства. Но представленные выше считаются основными. Если правильно соблюдать рекомендации, получится очень хорошо помочь здоровью. И все-таки забывать о том, что процесс лечения должен контролировать профессиональный врач, нельзя.

Пост опубликован: 20.07.2016

0

Источник: https://damaglamura.com/oblepixovoe-maslo-polza-i-vred-kak-prinimat/