Чай шалфей польза и вред для женщин после 50 лет

Лечебные свойства шалфея для женщин и его противопоказания

Загрязнённый воздух, нарушение режима сна, жизнь в режиме нон-стоп и стрессы приводят к ухудшению состояния организма женщины.

Народные средства способны уберечь от влияния негативных факторов и принести пользу здоровью и внешнему виду представительниц прекрасного пола.

 Особого внимания заслуживает шалфей, обладающий массой полезных свойств, а также во все времена применяющийся как для лечения гинекологических заболеваний, так и в домашней косметологии.

Полезные свойства травы для красоты и здоровья

Шалфей — растение родом из Западной Европы, произрастающее преимущественно на побережьях Средиземного моря.

О лечебных свойствах этого полукустарника знали уже во времена Древней Греции и Рима, где его успешно использовали для врачевания, а также применяли как приправу к пище и ароматизировали воду или вино.

Гиппократ называл шалфей священной травой, латинское название которой («salvia») происходит от слова «salvere», означающего «быть здоровым». В составе растения содержатся:

• эфирные масла;
• парафенол;
• алкалоиды;
• камфора;
• фосфорная и никотиновая кислоты;
• дубильные вещества;
• танины;
• биофлавоноиды;
• фитонциды;
• фитогормоны.

Шалфей обладает вяжущим, противовоспалительным, дезинфицирующим свойствами, используется для лечения заболеваний полости рта и верхних дыхательных путей, а особое значение имеет для женщин. Содержащиеся в нём фитогормоны по своему составу похожи на эстроген — гормон, вырабатываемый женским организмом.

Природное лекарство применяется при следующих нарушениях женского здоровья:

• сбой овуляторной функции яичников, приводящий к бесплодию;
• климакс;
• заболевания, вызванные воспалительными процессами (например, цистит, пиелонефрит);
• обильные и непрекращающиеся месячные.

Шалфей как косметическое средство обладает такими свойствами:

• укрепляет волосы, помогает избавиться от перхоти;
• используется при лечении угревой сыпи;
• способствует регенерации кожи, останавливает воспалительные процессы;
• применяется в ароматерапии в виде эфирного масла.Шалфей оказывает положительный эффект при климаксе

При бесплодии

1. 1 чайную ложку измельчённой травы залейте стаканом крутого кипятка. Накройте и дайте настояться четверть часа. Процедите и пейте по 50 мл (1/4 стакана) 3-4 раза в сутки перед едой. Каждый день заваривайте новую порцию. Принимайте по схеме: начало приёма на 5-й день месячных и до овуляции, то есть 10-11 дней.

   Рекомендованный курс – 90 дней. Если нет результата, то через месяц лечение можно повторить.

2. 1 столовую ложку настоя шишек хмеля смешайте с 1 столовой ложкой настоя шалфея. Добавьте по чайной ложке настоек календулы, боярышника и корней синюхи. Принимайте по 30 капель, предварительно растворив их в воде.

    Продолжительность лечения составляет 1-2 года.

Климактерический период в жизни женщины наступает после 45-50 лет. Головные боли, нервозность, приливы, потливость — частые спутники климакса. В этом случае рекомендуется принимать отвары и настойки из шалфея.

Они регулируют половую функцию, укрепляют нервную систему, помогают уменьшить потоотделение.

1. Возьмите 1-2 столовых ложки сухой травы, залейте двумя стаканами кипятка, принимайте в течение дня.
2. Удобно пить отвар вместо чая. В стакан кипятка добавьте чайную ложку измельчённых листьев, накройте крышкой. Время заваривания – 5-7 минут. Употребляйте с мёдом или лимоном от 1 до 3 раз в день.
3. 15-20 капель спиртовой настойки растения растворите в стакане кипячёной и охлаждённой воды. Принимайте 3 раза в день в течение 3 месяцев. Затем сделайте двухмесячный перерыв, после которого можно возобновить лечение.
4. Аналогичный курс можно пройти, используя вместо спиртовой настойки 3-4 капли эфирного масла.
5. Возьмите 30 г шалфея лекарственного, по 10 г хвоща полевого и сухого корня валерианы. Перемешайте измельчённые травы. Столовую ложку полученного сбора залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Пейте по полстакана 2 раза в день. Курс лечения – 2 недели. Повторно пройти его можно после перерыва в 14 дней. При употреблении такого сбора снижается раздражительность, повышается общий тонус организма.

1. 10 г сухих листьев травы залейте 200 мл кипятка, настаивайте в течение получаса на водяной бане. Затем остудите при комнатной температуре, процедите и при необходимости долейте кипячёной воды для получения исходного объёма. Принимайте по 50 мл 3 раза в день за полчаса до приёма пищи.
2. Возьмите по 1,5 столовой ложки листьев шалфея, полыни, плодов можжевельника. Полученную смесь залейте литром кипятка. После того как отвар настоится, процедите. Принимать следует по 150-200 мл 3 раза в день.
3. Смешайте по 50 г травы шалфея, бессмертника песчаного, спорыша и почечного чая. 2 столовых ложки сбора залейте 0,5 л кипятка, прокипятите в течение 10 минут. Снимите с огня и настаивайте ещё полчаса. Пить по 1/3 стакана после еды 3 раза в день.
4. Полезны и ванны с использованием шалфея. Приготовьте травяной настой из растения в произвольной пропорции, а затем добавьте в тёплую воду. Длительность лечебной ванны – 15-20 минут.

1. Возьмите по 1 части корня бадана, брусничного листа, толокнянки, пол-палы, плодов можжевельника, по 2 части листа шалфея, плодов укропа, корня одуванчика, по 3 части сухих листьев берёзы, малины. 2 столовых ложки сбора залейте 0,8 литра кипятка, настаивайте 10 минут на водяной бане, укутайте ёмкость полотенцем и оставьте на ночь. Затем профильтруйте и отожмите жмых. Полученный объём настоя выпейте в течение дня, а вечером приготовьте новую порцию. Курс лечения – 1,5 месяца.
2. Отмерьте 1 чайную ложку шалфея, по 2 чайных ложки ромашки аптечной и толокнянки, 3 чайных ложки хвоща полевого, перемешайте всё. 4 чайных ложки сбора залейте двумя стаканами кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите и отожмите жмых, употребляйте настой в теплом виде по 100 мл 3 раза в день до еды на протяжении месяца. После двухнедельного перерыва курс повторить.
3. Пижму, пастушью сумку, зверобой, спорыш, корень цикория, листья шалфея, грецкого ореха, подорожника, траву дрока красильного, плоды гледичии, кору ивы, корень девясила и аира смешать в равных частых. 100 г полученного сбора залить 1 литром воды и настаивать в течение 5 дней. Затем кипятить в течение получаса, охладить и процедить. Соединить с медицинским спиртом (96%) в соотношении отвара к спирту 10:1. Принимать настойку 3 раза в день по 10 капель, растворив в воде, чтобы не обжечь слизистую ротовой полости.

Отваром из шалфея полезно проводить спринцевания при молочнице

1. 2 столовых ложки сухого листа залить 500 мл кипятка, дать настояться, профильтровать. Процедуру готовым отваром проводить раз в день перед сном.
2. По столовой ложке шалфея и ромашки аптечной заварить в 500 мл кипятка, настоять, профильтровать и отжать жмых. Использовать для спринцевания 2 раза в день.
3. Взять по столовой ложке шалфея, тысячелистника, розмарина и 2 столовые ложки коры дуба. Перемешать, залить 3 л воды комнатной температуры. Оставить настаиваться на ночь, а утром прокипятить в течение 30 минут. Охладить и процедить, применять дважды в день: утром и вечером.
4. 50 г шалфея и спорыша, 30 г крапивы двудомной, по 10 г коры дуба и ромашки аптечной смешать, 2 столовых ложки этого сбора залить 1 л кипятка, поставить на огонь на 5 минут. Проводить процедуру охлаждённым и процеженным отваром раз в день на ночь.
5. Столовую ложку сухих листьев шалфея смешать с таким же количеством сушёной травы яснотки белой, залить 0,5 л кипятка, настаивать 15 минут. Использовать единожды в день (перед сном).

Уход за лицом

Шалфей очищает и тонизирует кожу, снимает воспаления, ускоряет регенерацию клеток. Увядающей коже помогает вернуть здоровый цвет и вид.

Универсальные средства:

1. Отвар для умывания при воспалённой коже. 1 столовую ложку сухих листьев травы залить 500 мл кипятка, настоять 10 минут под крышкой, укутав в полотенце. Охладить, процедить. Ополаскивать холодным отваром лицо после умывания тёплой водой с мылом.

2. Косметический лёд. Заварить сухую траву в произвольной пропорции, дать настояться, процедить и разлить в формочки для льда. Получившиеся кубики использовать для протирания лица, они тонизируют и помогают избавиться от тёмных кругов под глазами.

3. Паровая ванночка для глубокого очищения лица. В широкую эмалированную посуду насыпать 3 столовых ложки сухой травы, залить 2 литрами кипятка. Варить 5 минут, снять с огня. Наклонить лицо над паром и накрыться полотенцем, посидеть так 15 минут.

   После процедуры рекомендуется смазать лицо питательным кремом.

Маски для жирной кожи:

1. Залейте 2 столовых ложки травы кипятком и поставьте на 30 минут на водяную баню. Остудите отвар до 40 градусов, процедите через марлю, добавьте немного лимонного сока и 1 чайную ложку мёда. В полученном отваре смочите салфетку, наложите на предварительно очищенную кожу лица и держите 15-20 минут.

2. В столовую ложку измельчённых листьев добавьте 3-4 столовых ложки кипятка. Когда получившаяся кашица остынет, то добавьте по столовой ложке кефира и овсяной муки. Прогрейте на водяной бане до загустения, не забывая перемешивать. Остудите до комнатной температуры, нанесите на лицо и шею на 20 минут.

   Смойте тёплой водой.

Маски для нормальной кожи:

1. Столовую ложку измельчённых листьев шалфея всыпьте в 100 мл молока, прокипятите 1 минуту. Оставьте при комнатной температуре, укутав полотенцем на 20–25 минут. Полученную смесь смешайте с творогом и яблочным соком, взятыми по 1 столовой ложке.

   Нанесите смесь на лицо и шею, накройте марлей. Держите 25–30 минут, смойте тёплой водой. Такая маска вернёт коже свежесть, сделает её упругой и поможет сохранить молодость.

2. Столовую ложку измельчённых листьев и цветков травы заварите 1 стаканом кипятка, настаивайте около 20 минут.

   Затем процедите, подогрейте, но не кипятите, и залейте таким настоем 2 столовых ложки овсяных хлопьев. Когда хлопья набухнут, добавьте 2 столовых ложки капустного сока и нанесите маску на лицо. Через 20–25 минут смойте её тёплой водой.

Шалфей используется не только для поддержания здоровья, но и для сохранения женской красоты

Маски для сухой кожи:

1. Чайную ложку травы залейте 70 мл кипятка, дайте настояться 15–20 минут. Процедите, добавьте по столовой ложке растительного масла и мёда. Хорошо размешайте и нанесите ватным диском на лицо, через 20-25 минут умойтесь тёплой водой.

2. Столовую ложку травы заварите 100 г кипятка, наставайте в течение 30 минут. Процедите. 3 столовых ложки полученного настоя смешайте с яичным желтком. Кисточкой покройте тонким слоем маски кожу лица. После того как он слегка подсохнет, нанесите ещё один.

   Таким образом смажьте лицо 3–4 слоями, держите 15–20 минут.

Уход за волосами

1. Настойка от перхоти. На литр воды возьмите 100 г сухого растения. Траву поместите в термос, залейте кипятком, оставьте настаиваться на ночь. Процедите настой, ополаскивайте голову после мытья, не смывайте.
2. Отвар для укрепления волос.

    2 столовых ложки сухой травы залейте 300 мл горячей воды. Настаивайте 30 минут, процедите, отожмите. Ополосните отваром локоны после мытья, оберните голову влажным полотенцем и подержите 30 минут.

3. Обёртывания для укрепления волос.

    2 столовых ложки сухой травы залейте 2 стаканами кипятка и дайте настояться около 20 минут. Затем процедите, добавьте чайную ложку лимонного сока и стакан молока, всё перемешайте, нанесите на волосы и массирующими движениями вотрите в кожу головы. Оберните голову полиэтиленом, а сверху закройте махровым полотенцем.

   Через 30 минут вымойте голову большим количеством тёплой воды без шампуня. Пользуйтесь таким методом раз в неделю.

Противопоказания и возможное негативное действие

Следует помнить, что чрезмерное употребление шалфея может вызвать тяжёлое отравление. Траву нельзя принимать в следующих случаях:

• в состоянии беременности;
• в период кормлении грудью, если не планируется отлучение;
• при пониженной функции щитовидной железы;
• в период острого воспаления почек;
• при эндометриозе;
• при опухолях и онкологических заболеваниях.

Рецепты с шалфеем успешно применяются в лечебных и косметических целях, и растение может по праву претендовать на достойное место в арсенале домашних средств. Имея массу целебных свойств, он является незаменимым помощником для сохранения женского здоровья и красоты.

• Марина Савина
• Распечатать

Источник: http://narrecepti.ru/lechebnyie-svoystva-shalfeya-dlya-zhenshhin-i-ego/

Лечебные свойства и противопоказания шалфея для женщин

→ Лечебные травы → Шалфей

Ценное многолетнее травянистое растение шалфей впервые использовали как лечебное средство в Италии. Его полезные свойства были оценены Гиппократом. Лечебные действия шалфея успешно использовали в Греции и Египте.

В Древнем Египте врачи прописывали принимать травку с красивыми лиловыми цветами всем женщинам для повышения рождаемости.

Прошли столетия и века, но польза этого растения не забыта, а знания о его применении только расширились.

• Шалфей лечебные свойства для женщин
• Для кожи лица
• Для волос
• В гинекологии
• Противопоказания

Значение слова шалфей с латыни переводится как «спасать». Даже название травы говорит само за себя. Шалфей отличается богатой разновидностью, но как лекарственное средство используют исключительно аптечный вид. Какие же имеет шалфей лечебные свойства и противопоказания для женщин в наше время, и где его можно применять?

Шалфей лечебные свойства для женщин

Шалфей является «ключом» прекрасного пола к здоровью и красоте. Его целительные свойства пригодились в косметологии. Целительную траву используют в разных видах: настойках, отварах, маслах.

Аромат растения поднимает женщинам настроение, а вяжущие и омолаживающие свойства отлично подходят по уходу за кожей. Луговая трава способна оказать противогрибковое, противовоспалительное, антиоксидантное и успокаивающее действие, что также немаловажно для кожного покрова. Подобные полезные свойства будут уместны для женщин любого возраста.

урсоловой кислоты в шалфее благоприятно воздействует при лечении акне, кожного грибка и экземы. С помощью неё можно легко вылечить раны, так как она имеет антисептическое и антибактериальное действие.

А наличие флавоноидов предотвращает различного вида разрушение клеток: предотвращают старение и рак.

Для кожи лица

Для лица существует немереное количество разного рода способов применения этого чудодейственного растения. Сузить поры и привести в норму работу сальных желез поможет спиртовая настойка. Применяют её дважды в день: с утра и вечером.

Для жирной кожи:

• 1 ст. л. листьев шалфея залить 0,2 л водки;
• ёмкость с содержимым закрыть и убрать на 10 суток в тёмное место;
• по окончании времени процедить настойку.

Растение можно использовать и обладательницам нормального типа кожи, только необходимо это делать в сочетании с другими компонентами.

Маска для нормальной кожи

Отделить желток куриного яйца, добавить к нему 1 ст. л. кефира, небольшое количество сока лимона и 10 капель масла шалфея. Все ингредиенты тщательно смешать, затем нанести на кожу и оставить на полчаса. Через 30 минут смыть маску.

Для комбинированной кожи:

• 1 ст. л. залить 3 ст. л. кипятка;
• добавить 1 ст. л. кефира и такое же количество овсяных хлопьев;
• готовую смесь слегка подогреть и нанести на 20 минут;
• смыть маску холодной водой.

При сухой коже

В блендере перемолоть 1 ст. л. овсяных хлопьев, добавить к ним 2–3 свежих клубники, 2 ст. л. жирного йогурта и 1 ч. л. натурального мёда. Всё тщательно смешать до образования пасты.

К полученной смеси нужно добавить по 1 капле масла шалфея и розмарина, а также 2 капли масла лаванды. Кожу лица предварительно вымойте и очистите, затем нанесите маску на 15 минут. Смыть её нужно тёплой водой.

А после этого увлажнить лицо кремом.

Важно! Сохранить молодость кожи и разгладить уже имеющиеся морщинки можно с помощью замороженных кубиков льда с шалфеем. Они отлично тонизируют и снимают воспаление.

Рецепт приготовления ледяных кубиков:

• 2 ст. л. шалфея залить 250 мл кипятка;
• поставить на полчаса водяной бани;
• остудить и процедить через несколько слоёв марли;
• разлить отвар по формам и поставить в морозильную камеру.

Готовыми кубиками обрабатывать кожу перед сном.

От угрей

Против угревой сыпи помогает умывание настоем шалфея. Для этого берут 5 ст. л. растения и заливают 500 мл кипятка в эмалированной ёмкости. Затем накрыть крышкой, обернуть пледом и дать настояться 3 часа. Готовым настоем умывают лицо 2 раза в день.

Для волос

Шалфей поможет приобрести волосам силу и здоровый блеск. Приготовленными отварами можно укрепить волосяные луковицы и предотвратить выпадение. Настойка — активизирует рост волос. Масло шалфея ликвидирует перхоть. А с помощью ополаскивания можно окрасить волос и при этом не повредить его.

1. Ополаскиватель для укрепления. Необходимо 2 ст. л. лечебного растения залить 300 мл кипятка и дать настояться 30 минут. Затем отфильтровать настой. Полученным средством ополаскивать чистый волос после мытья, не смывая его.
2. Настойка — стимулятор роста. В стеклянную банку насыпать 7 ст. л. шалфея, затем залить уксусом и водкой в равном объёме, по 0,5л. Настойку закрыть крышкой и убрать на 14 дней в холодильник, периодически потряхивая её. На протяжении месяца готовое средство втирать в кожу головы через день (для жирных волос — на ночь, для сухих и нормальных — достаточно двух часов). Смывать активатор для волос шампунем.
3. Комплексное лечение маслом шалфея. Этот рецепт рекомендуется использовать при сухих волосах. К 4 каплям эфирного масла шалфея добавить по 2 капли репейного, касторового и лавандового масел. Смесь слегка подогреть, до кипения не доводить. Полученную маску втереть в кожу головы, утеплить и смыть через полтора часа.
4. Краска для волос. Необходимо 200 г листьев шалфея залить 1 л воды, варить на огне около часа. Дождавшись, когда вода хорошо потемнеет, дать ей остыть. После чего ей нужно ополаскивать волосы (примерно 20 раз).

В гинекологии

В гинекологии шалфей широко используется благодаря содержанию тиамина, который нормализует обмен веществ и нервную систему. Укрепить сосуды помогают флавоноиды. Витамин С — приносит пользу всему организму, витамин РР работает над улучшением биологических процессов. А остановить кровотечение можно благодаря содержанию танина.

Важно! Наибольшую популярность в гинекологии шалфею принесли фитогормоны, входящие в его состав. Но, как принимать шалфей для зачатия знают не многие.

Фитогормоны усиливают рефлекторную функцию шейки матки, и избавляет от фригидности — это главное достоинство шалфей травы, чем полезна для женщины в наше время. Наиболее эффективно в этих целях её используют гомеопаты.

Рецепт при бесплодии:

• 1 ч. л. сбора залить 200 мл кипятка;
• дать настояться 1 час;
• по истечении времени процедить.

Чтобы забеременеть

Но остаётся вопрос: как же пить шалфей, чтобы забеременеть? Это является важным моментом лечения.

Так как курс необходимо начинать с первых дней менструального цикла, идеальным вариантом является пятый день. Принимают настой в течение 10 дней до овуляции. В общем на лечение понадобится 3 месяца.

В день должно выходить 3 приёма по ¼ стакана до еды. Не рекомендуется пить настой перед сном.

Важно! Для достижения максимального эффекта хорошо пить настой шалфея параллельно с Утрожестаном или Дюфастоном.

Для прекращения лактации

Так как одним из способов прекращения лактации является приём гормональных препаратов, то можно отметить, что и здесь также будет уместным приём шалфея, благодаря содержанию фитоэстрогена. Кормящим мамам можно выбрать между маслом, настоем, отваром и настойкой растения.

Как пить шалфей для прекращения лактации:

• 1 ч. л. травы залить 3200 мл кипятка;
• поставить на 1 час настояться, затем процедить;
• пить 5 раз в день перед приёмом пищи по 50 мл.

В приготовленный настой можно добавлять немного мёда, по вкусу.

Чтобы остановить молоко в короткие сроки советуют использовать настойку или масло. Для масляного компресса необходимо в 25 мл растительного масла добавить несколько капель эфирного масла шалфея. Полученной смесью пропитать марлю и приложить к груди на 45 минут. Чем чаще делать эту процедуру, тем быстрее перестанет прибывать молоко.

При климаксе

Шалфей при климаксе и приливах считается наиболее полезным растением. Приём шалфея облегчает состояние в этот период. В Швейцарии даже провели исследование: 30 дней женщинам давали это лекарственное растение в виде добавок. По окончании эксперимента учёные обнаружили, что у испытуемых сократилась частота приливов в 2 раза.

На сегодняшний день женщинам рекомендуют во время приливов принимать 30 капель настойки свежих листьев до трёх раз в неделю. При климаксе можно заваривать чай с добавлением мёда и лимона.

При молочнице

При молочнице шалфей применяют путём спринцеваний. Хотя шалфей и обладает противогрибковым эффектом, тем не менее, рекомендуется его сочетать с другими компонентами. Для приготовления сбора подойдут тысячелистник, ромашка и календула.

Все травы, включая шалфей, следует смешать по 3 ст. л. каждой. Из приготовленной смеси взять 1 ст. л. и залить 0,5 л кипятка. Дать настой остыть до комнатной температуры и процедить его. Для спринцевания понадобится детская груша 50 мл, оставшуюся жидкость использовать для подмывания.

Процедуру необходимо выполнять 3 раза вдень.

Важно! Если болезнь перешла в хроническую форму, то девушкам желательно и пропить настой растения.

Шалфей и цикорий от цистита:

• смешать по 100 г шалфея и цикория;
• 3 ст. л. смеси залить 600 мл кипятка;
• дать настояться ночь, утром процедить.

Принимают готовый настой в течение трёх месяцев по ¼ стакана 4 раза в день за 30 минут до приёма пищи.

Также можно воспользоваться и другим способом лечения. Этот рецепт будет актуален при острой форме. Приготовить сбор из 1 ст. л. шалфея, 2 ст. л. череды и 2 ст. л. листьев смородины, тщательно всё перемешать. Взять 2 с. л.

готовой смеси и залить 1,5 л кипятка в термос (можно использовать эмалированную или стеклянную кастрюлю с крышкой, укутав её тёплым одеялом). Дать настояться 2 часа, полученный настой процедить через марлю.

Принимать 3 раза в день по ½ стакана на протяжении недели.

Противопоказания

Уникальные свойства «священного растения» не дают повода для сомнения в его пользе. Но стоит учитывать, что у него есть и противопоказания к применению.

Так, категорически запрещается принимать аптечную траву при беременности. Также противопоказан шалфей при грудном вскармливании.

При недостаточности щитовидной железы, миомах, поликситозе яичников, эндометриозе и остром воспалении почек — запрещают женщинам принимать это чудодейственное растение.

Источник: https://lechim-prosto.ru/shalfej-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya-dlya-zhenshhin.html

Лечебные свойства и противопоказания шалфея для женщин: польза для волос, для здоровья, обзор отзывов о применении

Современные исследования показывают, что воздействие этой травы на организм человека может быть значительным. Растение экспортируется во всем мире, проникает в кулинарные рецепты разных стран, начиная от Соединенных Штатов до Ближнего Востока.

Как правило, он добавляется к чарующим блюдам из-за его слегка перечного аромата и является ключевым ингредиентом во многих блюдах и мясных приправах.

Прежде чем применять шалфей, надо узнать лечебные свойства и противопоказания, особенно для женщин.

Общее описание травы

Эта многолетняя древесная трава невероятна, когда дело доходит до ее воздействия на здоровье человека. Научно известный как Salvia officinalis, шалфей тесно связан с розмарином, их часто считают «сестринскими травами».

Многие полезные свойства здоровья шалфея определяются розмариновой кислотой — органическим соединением, найденным в розмарине, что делает его сильнодействующим средством. Он имеет свои отличия и на деле является вечнозеленым кустарником с древесными стеблями и синими/фиолетовыми цветами, которые встречаются в средиземноморском регионе.

Как самостоятельно вырастить шалфей на даче или дома? Узнайте в этой статье.

Шалфей и розмарин

Лечебные свойства

Традиционное использование шалфея в медицине хорошо документировано и насчитывает тысячи лет. Первоначально он использовался для лечения змеиного укуса, защиты от сглаза, повышения женской плодовитости и других видов применения, которые больше не используются.

Чай шалфея изготовлен из высушенных листьев растения, известного под названием Salvia officinalis. Шалфей стал одной из самых любимых трав, используемых в кулинарных применениях по всему миру. Комбинация вкуса и полезных веществ делает эту траву широко популярной в лекарственных целях, например, многие ежедневно пьют восхитительную омолаживающую чашку шалфейного чая.

Чем полезна?

Чай с шалфеем очень полезен для женщин, которые борются с повышенным уровнем окислительного стресса, тревоги, ожирения, диабета, проблем с пищеварением, слабым иммунитетом, плохим кровообращением и сном, а также последствиями менопаузы другими женскими проблемами.

Шалфей, чьи лечебные свойства для женщин продолжают изучаться специалистами, нельзя считать лекарством, это лишь растительное средство вспомогательной терапии.

Хотя на слуху многочисленные отклики об исцеляющем действии, нельзя им полностью доверять. Надо помнить о непредсказуемой силе этого растения для женского организма.

Для зачатия

До сих пор продолжаются споры о помощи шалфея в желанном зачатии ребенка. Виды бесплодия разные, каким-то женщинам прием шалфейных препаратов помог, у других вызвал нежелательные последствия. Источник растительного эстрогена не является лекарственным препаратом, состав травы непостоянен. Самолечение может навредить женщине.

Прежде чем начать принимать средства из шалфея, надо обратиться к врачу. Под его руководством пройти диагностику, сделать ультразвуковое исследование и избавиться от женских проблем, которые мешают стать матерью.

При климаксе и приливах

Возможно, самое известное использование шалфея для женского здоровья — как регулятор менопаузы, особенно в случае приливов. Исследования показали окончательное снижение приливов у женщин в менопаузе, использующих этот чай на регулярной основе, в дополнение к уменьшению других симптомов менопаузы, таких как перепады настроения и раздражительность.

Для сокращения лактации

Средство использовать только в том случае, если кормящая мать отлучает от груди подросшего малыша. Редко шалфей можно использовать женщинам при избыточной лактации, когда другие методы уже неэффективны.

Рекомендуют использовать просто высушенную траву, напиток из неё или настойку. Для уменьшения подачи молока, четверть чайной ложки сухого сырья съедать с чем-нибудь 3 раза в день в течение 1-3 дней. Можно смешивать его с другими продуктами или супом. Удобнее проглотить маленький кусочек, не разжевывая, тогда не почувствуется острый вкус.

Важно: Эфирное масло шалфея нельзя принимать внутрь.

Для женского здоровья

Антиоксидантные соединения, обнаруженные в составе этой травы, такие как розмариновая кислота, лютеолин и апигенин, могут нейтрализовать свободные радикалы и предотвратить окислительный процесс организма, кожи, мышц и даже мозга.

Чай из порошка листьев белого шалфея действует гемостатически, регулирует обильные тяжелые менструации.

Хотя в напитке шалфей может быть стимулятором аппетита, доказано снижение уровня холестерина. Как натуральное мочегонное средство, стимулятор для печени и почек, трава может ускорить этот процесс. Противовоспалительные свойства шалфея распространяются на проблемы с женским здоровьем. Флавоноиды и фенольные соединения, обнаруженные в нем, ответственны за эти полезные эффекты.

Состав шалфея

Польза для волос

Было обнаружено, что трава шалфея и ее экстракты приносят пользу для волос разными способами.

Лечение выпадения

Шалфей используется для борьбы с выпадением волос и облысением. Массаж кожи головы с эфирным маслом рекомендуют делать два раза в день.

Полоскание для блестящих волос

Удивительно, но добавить блеск тусклым волосам поможет отвар высушенных листьев. Надо настоять 1 столовую ложку сухих шалфейных листьев в стакане кипятка и добавить полученный настой в воду для ополаскивания волос.

Стимуляция роста

Сочетание шалфея и розмарина подходит для того, чтобы волосы были не только блестящими, но и более толстыми и сильными. Сальвия стимулирует циркуляцию крови в коже головы, что доставляет больше питательных веществ волосам. Для этого надо заварить эти две травы вместе, остудить и использовать полученный настой перед тем, как мыть волосы. Держать компресс 20 минут.

Усиление цвета

Шалфей отлично подходит для усиления цвета волос. Все, что нужно сделать, это использовать его в качестве окончательного полоскания после мытья шампунем.

Заваривание свежих шалфейных листьев затемняет седину, а также углубляет цвет коричневых или черных волос.

Припадки

Химическое вещество туйон может вызывать приступ при потреблении в больших количествах, поэтому, если кто-то страдает от припадков, связанных с болезнью, таких как эпилепсия, шалфейный напиток для них — не лучший выбор травяного чая.

Почки или состояние печени

Некоторые активные соединения шалфея могут негативно влиять на печень и почки. Употребление в течение длительного времени и в большом количестве пациентами с проблемами печени или почек шалфейного напитка может принести больше вреда, чем пользы.

! Помогает ли шалфей от кашля? Читайте здесь.

Обзор отзывов

Женщины, применявшие траву шалфея, отмечают в первую очередь простоту использования средства, эффективность для достижения намеченной цели. Все они остались удовлетворены назначенным натуральным средством.

Утверждают, что шалфей — отличная находка для снятия симптомов менопаузы. Выводящие из строя приливы и ночные поты у кого-то исчезают сразу, у некоторых через непродолжительное время.

Избавление воспалительных процессов женских органов быстрее наступает, если дополнительно использовать препараты шалфея.

По отзывам фантастический результат приносит напиток из шалфея с медом и лимоном.

Благодаря своему уникальному составу шалфей приносит огромную пользу людям, обладая всесторонними целебными свойствами:

Заключение

Фундаментальная тенденция жизни современной женщины — быть ближе к экологии, естественность — главное качество жизни. У природы есть все, что нужно. Имеет смысл минимизировать количество химических веществ, которые ежедневно закачиваются в наши тела.

Травы, в том числе шалфей, полезны для женского здоровья, они помогут сохранить красоту и молодость.

Источник: https://bvk.news/zdorove/nm/shalfej-dlya-zhenshhin.html

Шалфей для женщин

Шалфей лекарственный очень полезен для людей, особенно для представительниц прекрасного пола. Это объясняется составом, в который входит вещество фитоэстроген, действие которого аналогично женскому гормону эстрогену.

Поэтому растение полезно в период климакса, когда уровень важных гормонов снижается. Также он позволяет предотвратить старение кожи, избавляет от сильной потливости, а также многих симптомов, свойственные периоду менопаузы.

Специалисты рекомендуют пить настой шалфея всем женщинам, чей возраст превысил 35 лет. Ежегодно нужно делать три курса длительностью по одному месяцу. Это позволяет отсрочить климакс, омолодить организм, регулировать гормональный баланс.

Также важно отметить, что растение способствует повышению полового влечения у женщин. Некоторые специалисты рекомендуют его для лечения фригидности.

Важно отметить, что информация несет ознакомительный характер, поэтому перед использованием настоя или отвара необходимо обратиться к врачу, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем.

Шалфей замедляет процесс старения

Многие люди с раннего возраста используют отвары и настои этого растения при пародонтозе, воспалении горла, стоматите и других заболеваний слизистой оболочки полости рта. Также настой способствует быстрому заживлению ран на теле.

Противовоспалительное действие, а также содержание некоторых веществ в корнях, цветах и листьях шалфея укрепляют кровеносные сосуды, а также помогают остановить кров.

Карнозол, входящий в состав растения придает ему антиоксидантные свойства. Поэтому шалфей полезен при борьбе со свободными радикалами, с возрастом появляющиеся в крови. Поэтому его используют для примочек глаз, умывания, протирания лица в зрелом возрасте.

После 35 лет у женщин появляются проблемы со здоровьем, которые связаны с возрастом: гипертония, замедление метаболизма, артрит и другие. У некоторых дам наступает период менопаузы, то есть предклимактерическое состояние, в результате чего это отражается на внешности неблагоприятным образом.

Приготовление и применение отвара

Чтобы приготовить специальный отвар, необходимо в стакан воды поместить три стебля растения или 1 ложку листьев. После этого прогревать на водяной бане в течение 15 минут, при этом нужно избегать закипания. Затем снять смесь и через 30 минут процедить. Добавить кипяченой воды, чтобы получился 1 стакан жидкости. Специалисты рекомендуют, принимать только свежую смесь.

В большинстве случаев, такой отвар принимают наружно при различных заболеваниях кожи, полоскания рта. Также он полезен при некоторых заболеваниях:

• Проблемы со слизистой оболочкой рта: кровотечение десен, язвочки, раны слизистой, стоматиты, пародонтоз и другие. В этом случае нужно полоскать рот отваром ежедневно по 6 раз.
• Каждые два часа полоскать горло при ларингите и ангине.
• Два раза в день делать спринцевание теплым отваром шалфея при эрозии шейки матки, воспалениях влагалища, молочнице.
• Если 3 раза в день обрабатывать кожные раны, ожоги, отеки, то ускорится процесс заживления.
• Промокания помогают при акне, грибковых и гнойных ранах. Для этого нужно смочить ватный диск, немного его отжать и приложить к проблемному участку. Когда кожа высохнет, то можно повторить процесс при необходимости.
• Отвар растения помогает укрепить волосяные луковицы, избавиться от перхоти, улучшить состояние волос. Для этого после водных процедур и мытья головы нужно смочить локоны отваром, немного отжать их и обернуть голову целлофановым пакетом, а сверху полотенцем. Через 10 минут снять пакет и дать волосам высохнуть естественным образом. Этот процесс может привести к окрашиванию локонов, поэтому девушкам со светлыми волосами следует осторожно выполнять такую процедуру.

Растение для прекращения лактации

В некоторых случаях требуется не увеличить лактацию, а напротив снизить ее или прекратить. Благодаря шалфею это можно сделать безболезненно и безопасно.

Растение не изменяет свойства молока, поэтому здоровью ребенка ничего не грозит. Он рекомендуется для женщин, которые хотят постепенно отучить ребенка от кормления грудью.

Чтобы этого добиться необходимо принимать настой растения три раза в день в течение одной недели по одному стакану.

Шалфей против бесплодия

С давних времен это растение использовали в качестве лекарственного средства от бесплодия. В годы высокой смертности Гиппократ рекомендовал женщинам пить шалфей, чтобы улучшить плодородие. Шалфей действует в качестве естественного стимулятора для выработки прогестерона и эстрогена. Известно, что при конфликте этих двух гормонов и пролактина, забеременеть невозможно.

Последний гормон стимулирует лактацию. Его высокий уровень полезен после рождения ребенка, так как улучшается приток молока. Если его уровень всегда высокий, то оплодотворение невозможно, так как гормон не позволяет созреть плоду.

Перед началом лечения необходимо проверить уровень гормонов. Если врач одобрит прием настоя, то его нужно сделать из шалфея и красного клевера. Растительную комбинацию используют через 14 дней после начала цикла.

Помогает ли шалфей похудеть

Не существует достоверных доказательств, что растение способствует снижению веса, однако его семена являются очень полезными, так как содержат большое количество полиненасыщенных жирных кислот, которые важны для организма.

Эта трава содержит много антиоксидантов, которые устраняют свободные радикалы из организма, поэтому отвар никогда не будет лишним.

Шалфей полезен для всех женщин, которые придерживаются диеты. Он быстро создает ощущение сытости, в результате чего, человек не испытывает чувство голода.

В семенах содержится много клетчатки, поэтому растение помогает не только похудеть, но и очистить кишечник от продуктов обмена веществ.

Противопоказания к применению

Шалфей обладает большим количеством полезных свойств, но перед его использованием нужно обратиться к врачу. Также нельзя превышать дозу и принимать его больше 3 месяцев. Трава противопоказана при следующих случаях:

• В период беременности.
• При заболеваниях, которые влияют на гормональный баланс.
• Проблемы с щитовидной железной.
• При нефрите.
• При Пиелонефрите.
• Заболевания почек.

В результате чего можно сказать, что шалфей полезен для женщин, особенно в период менопаузы, а также во время планирования зачатия. Его используют в гинекологии, в случае возникновения проблем с менструацией, болезненными ощущениями и нарушениями цикла.

В дополнении ко всему, эта трава является прекрасной специей, которая придает нежный вкус и аромат. Шалфей – идеальная приправа для мяса, придающая блюду богатый аромат.

Источник: https://poxudeyka.ru/shalfey-dlya-zhenshhin/

Шалфей лечебные свойства для женщин

Шалфей – давно известное лекарственное травянистое растение, в переводе с латинского название которого значит «здоровое». Типов шалфея огромное множество, но в народной медицине используется лекарственный сорт. Этот травянистый кустарник имеет розовые, сине-фиолетовые цветки и вырастает до 80 см высотой. Растение достаточно давно используется в нетрадиционной медицине разных народов.

Лечебные свойства полезного шалфея

В качестве целебного вещества используют листья шалфея, которые высушивают и заваривают. Они имеют богатый химический состав:

• горечи;
• смолы;
• клетчатка;
• терпеновидные соединения;
• эфирное масло;
• витамины;
• камфора;
• алкалоиды;
• дубильные вещества;
• минеральные соли;
• органические кислоты;
• фитонциды;
• холин;
• флавоноиды.

Полезное эфирное масло добывают из цветков в самый активный период цветения растения. Травяные вытяжки из шалфея и отвары оказывают мощное вяжущее, противовирусное, антисептическое, иммуномодулирующее, антиоксидантное, желчегонное, кровоостанавливающее действие.

Лечение шалфеем

Показано лечебное народное средство для улучшения мозговой активности, укрепления нервной системы, препараты с шалфеем облегчают состояние пожилых пациентов с болезнью Альцгеймера. Следующими сферами применения растения являются:

1. воспалительные патологии ротовой полости;
2. ослабление сердечной деятельности;
3. болезни ЖКТ (вздутие, язвы, колит, гастрит);
4. заболевания ЛОР-органов;
5. сахарный диабет;
6. проблемы с суставами;
7. туберкулез;
8. вирусные инфекции;
9. онкологические заболевания;
10. дерматологические проблемы – обморожения, гнойные язвы и нарывы, ожоги, высыпания;
11. гинекологические патологии;
12. косметология (укрепление волос и лечение проблемной кожи).

Противомикробный эффект шалфей показывает особенно сильно против стафилококков и стрептококков. Трава применяется при стоматите, бронхите, коликах, мужском и женском  бесплодии, острой ангине. Отвар из соцветий избавляет от повышенной потливости и приступов повышенной нервозности.

Как применяется лечебные травы

Целебная трава с лечебными свойствами продается в различных формах:

• масло;
• порошок;
• чай;
• отвар;
• настойка.

Лекарственную шалфейную настойку используют для устранения дерматологических проблем. Ею полощут рот при стоматите.

Отвар эффективен при бесплодии, молочнице, для повышения общего иммунитета. Порошок изготавливают из сухой части растения. Он имеет горьковатый вкус. Принимают такое средство при пониженной кислотности и гастрите.

Шалфейное масло имеет отличные антисептические свойства. Его применяют для обработки ротовой полости при ларингите, тонзиллите, ангине. В качестве успокоительного препарата против бессонницы и стресса масло применяют для проведения арома-процедур.

Когда шалфей применять нельзя противопоказания

Шалфей лечебные свойства имеет, конечно, неоспоримые, но растение обладает и противопоказаниями:

1. гипертония;
2. аллергические реакции;
3. поликистоз яичников;
4. миомы;
5. эндометриоз;
6. воспаления почек;
7. недостаточная выработка гормонов щитовидной железы.

С осторожностью шалфейный отвар применяется во время ожидания малыша и лактации. Его нельзя принимать более 3х месяцев. Необходим перерыв в 1-2 месяца.

Способы приготовления лечебных средств

Шалфейную настойку на водке легко сделать и дома самостоятельно. Сухую траву заливают 0,5 л водки. Настаивают в темном подвале неделю. Спиртовое средство перед применением процеживают.

Отвар шалфея готовят на водяной бане. Храниться отвар в холодильнике и достают для полосканий, примочек и пропитывания повязок. Добавляется в ванны для терапии геморроя.

Настой готовят из сухого сырья, которое заливают кипятком и настаивают час. Средство процеживают и пьют при проблемах с желчным, легкими, бронхами, печенью.

Шалфей для женщин и при планировании беременности

Народное средство включает незаменимые фитоэстрогены, которые положительно влияют на женские половые органы. Они показаны в период климакса, снимают негативную симптоматику менопаузы, избавляет от приливов и обильной потливости, замедляют старение.

Для молодых женщин шалфей помогает наладить менструальный цикл, показан при лечении бесплодия и фригидности. Трава повышает сексуальное влечение. Ее лучше соединять с другими полезными ингредиентами, например, мятой, липой, укропом, боярышником.

При планировании зачатия малыша врачи рекомендуют также пополнять нехватку фитоэстрогенов с помощью отваров и настоек шалфея. До начала овуляции настой пьют ежедневно. Затем прием приостанавливают.

При отрицательном тесте на беременность курс повторяют в первые 15 дней цикла.

Отвар шалфея применяется в гинекологии и для спринцевания влагалища против молочницы. Он убивает болезнетворные грибки и бактерии. При обильных кровотечениях и нерегулярном менструальном цикле гинекологи советуют пить отвар ежедневно небольшими глотками в течение дня.

Шалфей лечит кашель и простудные заболевания

При заболеваниях горла и простуде полезно полоскать ротовую полость каждые 3 часа отваром шалфея. От насморка отлично помогают капли с травой. Их закапывают каждые 2 часа в обе ноздри.

Шалфейное теплое молоко готовят от кашля. В стакан кипяченого молока добавляют капельку корицы, порошок шалфей (1/2 чайной ложки), куркуму и домашний мед. Такой напиток остужают и выпивают трижды в день при бронхите, воспалении легких или трахеите.

Благотворно на ЛОР-органы действуют и теплые ингаляции с целебной травой. Можно применять только один шалфей в сухом виде или масло. К этому ингредиенту добавляют и другие растения с отхаркивающим эффектом.

Шалфей для лечения кожных болезней

Дерматологические патологии многих типов очень просто и быстро вылечить, если применять шалфей, лечебные свойства которого давно известны людям. Это бактерицидное и антисептическое средство, которое предназначено в дерматологии для обработки пораженных мест и промываний.

Отвар ромашки и шалфея применяют в горячем виде при фурункулезе и ранах с гноем. Застарелые раны и абсцесс промывают с помощью отвара шалфея, травы тысячелистника и коры дуба. Достаточно заварить кипятком по столовой ложке каждого сырья.

При остром дерматите показано комбинировать шалфей со зверобоем, душицей, подорожником или мятой. К лечебным смесям добавляют перекись водорода (3%), свежевыжатый сок алоэ, тысячелистник, календулу. Такие народные средства эффективны при герпетических поражениях дермы, синяках и порезах.

Шалфейный отвар параллельно принимают и вовнутрь, чтобы очистить кровь от токсинов и омолодить эпидермис изнутри, избавиться от экземы, угревой сыпи, нейродермита, псориатических бляшек. Слизистые с воспалительным процессом (пародонтозы, стоматиты) помогает регенерировать шалфейное масло или настойка травы.

Отвар шалфея для сосудов, сердца и нервной системы

Лечебная трава включает антиоксиданты, которые помогают клеткам организма бороться с токсинами, канцерогенами и свободными радикалами. Замечательное средство очищает кровеносную систему, укрепляет стенки сосудистых русел.

Семена растения включаю Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Народные целители активно заваривают сухое сырье при головокружениях, ишемической болезни сердца, после инсульта или для устранения приступов вегетососудистой дистонии.

Шалфей успокаивает нервную систему, помогает снизить риск атеросклероза. Масло шалфея добавляют в небольших количествах в теплые ванны перед сном, чтобы снять стресс и бессонницу. Оно улучшает память, снимает мышечное перенапряжение, стимулирует умственную деятельность.

Шалфей в косметологии

Для ухода за кожными покровами используют многие средства с шалфеем. Шалфейное эфирное маслице отлично справляется с угрями и жирным блеском. Оно убивает патогенные микроорганизмы, снимает очаги инфекции и подсушивает прыщи.

Для сухой дермы полезна маска из овсяной муки, йогурта или сливок и масла шалфея. Жирную кожу лица очищают шалфейным тоником, который легко готовиться в домашних условиях. Отвар травы разбавляют простой водой и протирают эпидермис  ежедневно. Можно подлить капельку яблочного уксуса.

Волосы от шалфея становятся блестящими и шелковистыми. Отвар растения уменьшает жирность и убирает перхоть и зуд. Им ополаскивают голову после основного мытья шампунем. Чтобы укрепить корни и предотвратить облысение в голову втирают шалфейное масло и оставляют на пару минут. Затем локоны моют привычным способом.

Шалфея лечебные свойства вызывают  только положительные отзывы. Цена сухого сырья невысокая, а настойки на спирту легко найти в аптеках. Существуют и таблетки с шалфеем от сильного кашля. Их покупают во время простуды детям и взрослым.

Источник: https://mikrosovet.ru/shalfejj-lechebnye-svojjstva-dlya-zhenshhin.html