Банан для грудничка со скольки месяцев польза и вред

С какого возраста ребенку можно давать банан: дозы и нормы

В наших краях этот тропический фрукт давно уже стал «своим». Причем не только для взрослых, а и для детей, даже самых маленьких.

Банан — универсальный продукт в рационе малыша. Так как фрукт хорошо утоляет голод, им можно заменить одно полноценное кормление, а также использовать в качестве десерта (сладкий вкус нравится всем детям). «Естественная упаковка» позволяет брать его в дорогу и использовать в качестве перекуса. К тому же экзотический плод сейчас доступен каждому.

Помимо приятного вкуса и ароматного запаха фрукт имеет богатый состав полезных веществ и не вызывает аллергию.

Из таблицы ниже вы узнаете, чем полезны бананы для детей и какое воздействие они оказывают на организм малышей.

Таблица — Полезные вещества банана

Пищевые веществаСвойства и воздействие на организм

Калий	Укрепляет стенки сосудов, благотворно влияет на работу сердца и мышц
Магний	Улучшает ферментацию организма
Железо	Повышает гемоглобин
Фосфор	Нормализует рост костной ткани и зубов
Крахмал	Источник энергии
Витамин Е	Хорошо усваивает витамины А и D, белки и жиры
Витамин С	Повышает иммунитет
Витамин В6	Стимулирует образование серотонина — гормона удовольствия
Витамин А (каротин)	Улучшает состояние слизистых оболочек и кожи
Клетчатка	Нормализует функцию кишечника

Банан помогает от укуса комаров. Если ничего нет под рукой, потрите место укуса внутренней стороной кожуры плода — зуд сразу утихнет.

Кому противопоказан

Кроме положительного влияния на детский организм, некоторым малышам банан может причинить и вред.

• Ожирение. Не стоит давать детям с лишним весом калорийный плод в больших количествах. Высокое содержание фруктозы и сахарозы стимулирует набор килограммов.
• Проявление аллергии. Банан — продукт гипоаллергенный. Но редкие случаи все же бывают. Производители могут обрабатывать тропический фрукт химическими веществами для длительного хранения. Это может стать источником появления сыпи на коже ребенка.
• Проблемы со стулом. Если на момент введения продукта в прикорм у малыша есть проблемы с пищеварительной системой (запоры, вздутие, расстройство кишечника) повремените знакомство крохи с этим продуктом. Фрукт только усугубит состояние.
• Сахарный диабет. Малышам, которые унаследовали диабет или имеют повышенную свертываемость крови, банан категорически противопоказан.

В любом случае, если вы заметили ухудшение самочувствия малыша после лакомства бананом, исключите его на время — на пользу он сейчас не пойдет. И проконсультируйтесь с детским врачом.

Когда и как начинать

Когда можно давать банан грудничку? Среди педиатров нет однозначного мнения, со скольки месяцев можно вводить в прикорм банан.

Одни утверждают, что раньше 8 месяцев и пробовать не стоит, другие рекомендуют начинать в возрасте 5-6 месяцев. Но мнение всех детских врачей сходится в одном — в качестве первого прикорма его не используют.

Знакомить малыша со взрослой едой стоит с овощей. После сладкого фрукта овощные пюре маленький гурман будет отвергать.

В дозировке и консистенции следует ориентироваться на пожелания ребенка. Но и прислушиваться к мнению специалистов немаловажно.

Таблица — Введение банана в прикорм

ВозрастДозыКонсистенция

5-6 месяцев	От 0,5 ч. л. — до 3 ст. л.	Редкое пюре
8-9 месяцев	От 3 ст. л. — до половины банана	Густое пюре или целый банан (если есть зубы)
10-12 месяцев	От половины банана — до целого	Кусочками или целый (если есть зубы)

Не давайте бананы ребенку перед сном — они долго перевариваются и могут нарушить систему еще не сформированного пищевого тракта.

Как правильно выбрать и хранить

• Зеленые бананы. Содержат вредное вещество танин, которое ферментируется в толстом кишечнике и вызывает у малышей повышенное газообразование и брожение.
• Переспевшие. Фрукт с черными точками или потемневшей кожурой может вызвать у малыша запор. Такой плод содержит большое количество глюкозы. Чаще всего именно перезревший банан вызывает аллергию у грудничков, особенно если превышена суточная норма.
• Спелые. Кожура плода должна быть желтой, гладкой, без повреждений. Если банан немного не доспел, положите его дома на пару дней, и он будет готов к употреблению.

Условия хранения:

• кладите фрукт в темное, сухое, прохладное место;
• не храните тропический плод в холодильнике, — там он быстрее портится и впитывает запахи остальных продуктов;
• употребить его следует в течение 3-5 суток;
• к продукту должен поступать воздух, не храните банан в завязанном полиэтиленовом пакете;
• чтобы фрукт быстрее доспел, положите его вместе с яблоком.

Способы приготовления

Когда мы впервые знакомим малыша с бананом, желательно развести фруктовое пюре с грудным молоком или смесью. Так ребенок попробует новое блюдо с уже привычным вкусом. И консистенция будет более редкой.

Очищайте плод не только от кожуры, но и от прожилок. Первые несколько недель лучше давать крохе фрукт после термической обработки. Например, отварить на водяной бане или в пароварке. Для этого порежьте на кусочки продукт и положите в чашу пароварки либо в емкость для водяной бани и проварите 5-7 минут. Затем сделайте пюре.

Вот несколько вариантов приготовления и подачи тропического плода для самых маленьких гурманов.

• Положите банан в ниблер и дайте ребенку. Это безопасно, и позволяет крохе помассировать десны.
• Быстрый способ сделать пюре — соскребать маленькой ложкой с целого фрукта верхний слой.
• Банановое пюре для грудничка можно растолочь вилкой, протереть на терке или взбить блендером. Для того чтобы пюре получилось более редким добавьте немного жидкости (грудное молоко, питьевую воду, сок других фруктов).
• Для экономии маминого времени можно покупать готовые баночные пюре. К тому же их удобно брать на прогулку и в дорогу.
• Дети любят вкус банана в сочетании с другими фруктами, особенно яблоком.
• Добавляйте тропический плод в йогурт или кефир. Кисломолочные продукты станут более сладкими и ароматными.
• Вкусно и полезно запечь тропический плод в духовке. Смешать с соком, который с него выделился, и взбить блендером. Получится негустое пюре.

Полезное и сладкое блюдо подойдет для ребенка от 9 месяцев. Рецепт не требует добавления сахара, так как банан сладкий.

Вам потребуются:

• творог — 50 г;
• банан — половина среднего.

Приготовление

1. Порезать кусочками банан и взбить блендером.
2. Добавить в чашу блендера творог.
3. Налить 1 ст. л. питьевой воды, чтобы консистенция была более редкой, и творог превратился в крем.
4. Взбить до однородной массы.

Рисовая молочная каша с бананом

Рецепт блюда для детей от 1 года. Оно хорошо насыщает и надолго «заряжает» энергией малыша.

Вам потребуются:

• круглый рис — 150г;
• вода — 150 мл;
• молоко — 150 мл;
• банан — 1 крупный;
• сахар — 2 ст. л.;
• соль — щепотка;
• масло сливочное — 30 г.

Приготовление

1. Залить помытый рис водой, довести до кипения. Посолить. На слабом огне варить 20 минут под закрытой крышкой.
2. Вскипятить молоко.
3. Добавить молоко и сахар к каше. Проварить еще 7 минут.
4. Размять вилкой банан и добавить в молочную кашу.
5. Добавить сливочное масло при подаче.

Если вы определились, когда можно давать ребенку банан, в каком количестве и виде, то смело приступайте. Малыш подскажет о своих желаниях больше, чем научная литература, доктора и опыт соседки.

Источник: http://kids365.ru/banan-v-prikorme/

Со скольки месяцев можно давать ребенку банан: прикорм грудничка

Рано или поздно хочется расширять рацион грудничка, а все базовые фрукты уже опробованы.

Когда можно вводить банан в прикорм и питание ребенка постарше?

Еще лет 10 назад, помню, как мы с удивлением смотрели на этот заморский фрукт, который стоил немыслимых денег. А на вкус и вовсе мне не понравился.

Но сейчас банан вводят в питание ребенка достаточно рано. Главное: соблюсти правила безопасности и тогда банан станет одним из любимых фруктов малыша.

Польза и вред банана

Какова польза банана для детей?

• Банан для детей – очень полезный и сытный десерт, который помогает утолить голод и считается отличным источником энергии;
• Он является гипоалергенным продуктом и аллергия на бананы у детей встречается крайне редко;
• Плод имеет уникальный состав. В нем есть минералы и витамины, микроэлементы и клетчатка, аминокислоты, жиры углеводы и белки;
• В бананах есть витамины С, А и РР, из микроэлементов: калий, магний и железо, фосфор и кальций;
• На 20% фрукт состоит из крахмала, который является поставщиком глюкозы в организм и обеспечивает, расщепляясь там, хорошее усвоение продукта;
• В 100 граммах фрукта находятся 100 калорий и по калорийности, он даже опережает грудное молоко;
• Незаменимые кислоты обладают успокаивающим действием, что отлично влияет на нервную систему ребенка и улучшает сон.

Если систематически давать грудничку бананы, то он его организму это принесет много пользы, ведь банан:

1. улучшает работу сосудов и сердца;
2. повышает ферменты;
3. поднимает в крови уровень гемоглобина;
4. укрепляет кости;
5. улучшает состояние кожного покрова;
6. укрепляет иммунитет;
7. приводит в норму работу ЖКТ.

Однако, несмотря на то, что тропический фрукт так полезен для грудничка, он тоже может нанести ему вред.

• Так как плод калорийный, то его нельзя давать детям с большим весом;
• А из-за сладости, он запрещен при сахарном диабете;
• Кроме этого, редко, но бывает аллергия на вещества, которыми обрабатывают фрукт, для лучшего хранения;
• Если у ребенка повышена свертываемость крови, то такой прикорм тоже есть не желательно;
• Не нужно спешить с вводом в рацион продукта, если у грудничка есть нарушение пищеварения, особенно при срыгиваниях и поносе.

О том, как вырастить малыша здоровым и укреплять его здоровье с первых месяцев жизни, смотрите интернет-курс Здоровый ребенок: практикум для мамы>>>

Как и когда вводим банан в прикорм

Со скольки месяцев давать банан ребенку?

Советую первое знакомство с плодом делать в 7-8  месяцев.

1. Данный прикорм вводят в рацион только после того, как малыш освоил фрукты и овощи, которые растут на территории проживания (смотрите статью Овощи для первого прикорма>>>);
2. Продукт можно давать ребенку в виде пюре или микродозами. Это зависит от  принципов, по которым вы вводите прикорм малышу (изучите статью по теме: Педагогический прикорм>>>);
3. Если, после пробы порции нового прикорма, у грудничка не появились признаки негативной реакции, то через неделю можно увеличить порцию и давать банана чуть больше;
4. После девяти месяцев, этот фрукт можно добавлять и в другие блюда, например в кашу или творог.

Важно! Вводите в прикорм бананы только после овощных пюре и пюре из несладких фруктов.

Грудничку банан вводят в рацион, соблюдая правила введения прикорма, которые вы уже знаете и применяете с введением овощей.

Согласно этим правилам, учитывайте, что во время прививок и болезни, во время переезда, как и другие новые продукты, банан давать нельзя.

Вводится данный прикорм пошагово и в первой половине дня.

Знайте! Банан долго переваривается, поэтому давать его вечером нельзя, это может привести к нарушению сна и дискомфорту в животике. Кстати, чтобы быть в курсе, изучите статью Запор после введения прикорма>>>.

Сколько банана можно давать ребенку?

Количество пюре зависит от возраста.

• В 9 месяцев карапуз может съедать 3 ст. л пюре, а если у малыша уже есть зубки, то и половинку целого плода. Давать целый плод до года не рекомендуют;
• А вот годовалый карапуз съедает половину или целый фрукт.

После первого знакомства с тропическим фруктом, необходимо следить за стулом грудничка и его самочувствием. Если вы увидите какие-то необычные симптомы, то отложите прикорм.

Как выбирать бананы для малыша

Чтобы приготовить малышу хорошее и питательное пюре, банан нужно правильно выбрать при покупке.

Для детей нужны свежие плоды, желтого цвета. Зеленые бананы вредны, в них есть вредное вещество — танин, которое вызывает брожение в кишечнике. Главные показатели свежего и качественного фрукта:

1. ровный желтый цвет;
2. нет черноты на кожуре;
3. плод обтекаемой формы;
4. нет повреждений;
5. нет гнили и пятен.

Важно! Переспевшие бананы для малыша также не полезны, в них много глюкозы. Лучше купить немного незрелые фрукты и оставить их на несколько дней для дозревания.

Их необходимо положить вместе со спелыми яблоками в бумажный пакет, который ускорит созревание фруктов. Также, для того, чтобы бананы быстрее поспели, можно положить их в темное место.

Знайте! Хранить бананы надо в темном и сухом месте при температуре 10–15 градусов. Нельзя оставлять их в пакете или класть в холодильник.

Если вы покупаете в магазине готовое питание, вам нужно следовать следующим рекомендациям:

• выбирайте пюре из одного компонента;
• смотрите, чтобы в составе не было консервантов, сахара и красителей;
• обратите внимание на рекомендуемый для приема возраст;
• выбирайте известную фирму производителя;
• когда, вы будете открывать баночку, должен быть хлопок;
• покупайте маленькие баночки;
• открытое пюре можно хранить не больше суток;
• обязательно смотрите срок годности.

Как готовить первое пюре

Прежде, чем приготовить и давать ребенку питание, нужно подготовить продукт. Для этого необходимо:

1. снять кожуру;
2. прочистить от прожилок и срезать концы;
3. натереть на мелкой терке или размять в чашке;
4. можно нарезать колечками;
5. на минуту подвергнуть термической обработке;
6. измельчить до гомогенной массы.

Банан можно сварить на «водяной бане» или в пароварке. Можно добавлять в каши, кефир, йогурт, в запеканку.

Как давать прикорм бананом?

• Положить дольку в ниблер. На начальном этапе, этот способ может быть лучшим, если вы тревожная мама и боитесь давать ребенку банан микродозами;

Важно! Но ниблер не может применяться постоянно, поскольку ребенку важно в возрасте 8-9 месяцев оттачивать навык жевания и проглатывания плотной пищи.

• С цельного плода соскрести ложкой мякоть.
• Можно перемолоть банан вместе с яблоком. Но такое блюдо можно давать позже, не в первый прикорм.

Банан в прикорме детей не только уникален своими питательными свойствами, но и быстр в приготовлении. Если соблюдать все рекомендации по выбору и приготовлению тропического плода, ваш малыш получит из него все необходимое.

Чтобы ввести прикорм малышу правильно, сохранить интерес к еде и радоваться тому, как хорошо и с аппетитом ребенок кушает любые, приготовленные вами блюда, смотрите интернет-курс Азбука прикорма: безопасное введение прикорма грудничку>>>

Источник: https://vpolozhenii.com/so-skolki-mesyatsev-mozhno-davat-rebenku-banan-prikorm-grudnichka/

Со скольки месяцев можно давать грудничку банан и пюре из него

По достижении ребенком полуторагодовалого возраста ему начинают вводить прикорм. От правильного прикорма зависит дальнейшее развитие малыша и его здоровье. На первых позициях списка продуктов, рекомендованных в качестве прикорма, находятся фрукты.

Среди них можно найти и банан. Обычно в прикорм банан добавляют, потому что он является одним из самых питательных фруктовых плодов с полезными свойствами. Этот фрукт легко усваивается и почти не вызывает аллергию, что делает его подходящим прикормом для грудничка. Однако не существует четкого ответа на вопрос, с какого времени предлагать малышу банан.

Плюсы

Банан отличается полезным составом.

1. В нем содержится много витаминов В и С, которые помогают привести в норму сон ребенка и защитить его нервную систему. Также в составе этого фрукта имеются витамины Е, РР и К, которые необходимы для правильного развития младенца.
2. В бананах есть множество микроэлементов – например, калий, натрий, магний, фтор и железо. Калий необходим ребенку для поддержания работоспособности сердца, а остальные микроэлементы нужны для формирования различных систем в организме малыша.
3. Благодаря крахмалу нормализуется пищеварение. Он также расщепляется в глюкозу, которая дает ребенку энергию.
4. Из-за мягкости банана он легко усваивается, поэтому фрукт разрешен к употреблению даже маленьким детям.

Воздействие банана

Такой прикорм, как и любой другой, будет воздействовать на стул младенца. С помощью пектина, который содержится в этом плоде, из организма выводится множество вредных веществ. Благодаря этой особенности банан может нормализовать стул и процесс пищеварения.

Обычно зеленые плоды используют как слабительное средство, которое может избавить от запоров. Однако не стоит давать зеленый банан грудным детям, так как из-за повышенного содержания в них крахмала может появиться аллергия.

О времени начала прикорма

Со скольки разрешается предложить младенцу банан? Не существует четкой границы, со скольки месяцев давать ребенку этот продукт. Обычно вводить фрукты в прикорм врачи рекомендуют с 7 месяцев.

Многие родители решают давать банан раньше – с 4 месяцев, перед овощами, но в результате получается, что потом ребенок не хочет есть несладкие овощи, а отдает предпочтение только бананам.

Также стоит учесть, что до возраста полугода пищеварительная система малыша будет справляться с такой пищей с трудом.

Если у младенца присутствует лишний вес, врачи рекомендуют отказаться от идеи давать грудному ребенку бананы, причем неважно, сколько ему месяцев. Из-за большого количества сахарозы в этом фрукте польза для детей с лишним весом ставится под вопрос. Также в этом случае банан будет неуместен, так как из-за него может появиться аллергия.

Если у малыша недовес, с бананом также придется повременить, а первый прикорм необходимо будет строить на основе каш. В этом случае тоже не стоит опираться на число месяцев малыша, так как банан в прикорме может ему только навредить. В таких ситуациях дать фрукт разрешается только тогда, когда малыш достигнет нормального веса.

Как предлагать

Прикорм необходимо давать малышу постепенно и маленькими порциями, когда его организм будет готов к перевариванию новой пищи. Первые дни предлагать банан можно только с 1/5 чайной ложки. Маленьким детям этот фрукт предварительно нужно разминать до консистенции пюре – такого, какого они смогут проглотить.

Разрешается давать грудному ребенку специальные детские пюре, продающиеся в магазинах. Такой вид питания не только имеет нужную консистенцию, но и содержит дополнительные витамины и минералы, необходимые ребенку для развития. Однако иногда из-за подобного питания у малыша может быть на коже аллергия, так как определенный рецепт приготовления иногда не подходит.

Также существует рецепт приготовления пюре дома. Следует взять 1 спелый банан ровного желтого цвета, помыть его и почистить. Все полоски, которые остаются после снятия шкурки, должны быть удалены. Способов, которые позволят приготовить банановое пюре, существует несколько.

1. Нарезанные кусочки фрукта можно завернуть в марлю и аккуратно отжать через ткань. Благодаря этому получается банановое пюре, имеющее мягкую консистенцию. Марлю предварительно требуется прогладить горячим утюгом, чтобы исключить наличие на ткани микробов. Такой рецепт предполагает небольшие временные затраты, а полученный результат отлично принимается детской пищеварительной системой, поскольку пюре имеет жидкую консистенцию. Такую пищу можно предлагать младенцу с 6 месяцев.
2. Можно перемолоть банан в блендере или натереть на терке. Этот рецепт является наиболее простым и не требует большого количества времени. Когда полученное банановое пюре получается густым, в него можно налить небольшой объем молока матери.
3. Когда родители решат давать ребенку кисломолочные продукты, банан можно перемешать с ними. Для приготовления такого коктейля рекомендуется использовать особый рецепт: на норму кисломолочного напитка следует добавить норму прикорма банана, соответствующую развитию малыша. В случае употребления ребенком такого напитка следите за реакцией на кожных покровах, чтобы на них не появилась аллергия. Многих родителей интересует, со скольки месяцев предлагать ребенку такой напиток. Коктейль рекомендуется давать ему с 12 месяцев.

По мере того, когда младенец начнет привыкать к новому продукту и у него не будет проявляться аллергия, можно постепенно увеличивать дозировку фрукта.

При появлении зубов полезно давать ему банан более грубой консистенции, заменяя рецепт приготовления пюре на мелкую нарезку плода. Такую форму прикорма следует попробовать с 9 месяцев.

Идеальным временем для прикорма является утро, так как будет время на то, чтобы понаблюдать за реакцией малыша. Если у малыша появилась аллергия, прикорм требуется сразу же прекратить.

И только через месяц может быть предпринята еще одна попытка дать этот фрукт.

Источник: https://grudnichky.ru/pitanie/kogda-mozhno-davat-banan-grudnomu-rebenku.html

Когда можно давать ребенку банан: с какого возраста, со скольки месяцев?

Малышам нужно питаться полноценно и сбалансировано, поэтому в определённом возрасте мамы начинают включать в их рацион прикорм из спелых фруктов. В состав банана входит огромное количество питательных веществ, и у новоиспеченных родителей поднимается актуальный вопрос: со скольки месяцев можно давать ребенку банан и в чём заключается его ценность.

Чем полезен банан для детей?

Прежде чем включать в меню малыша новый фрукт, требуется узнать, чем полезен банан для детей. Среди ценных для организма младенца веществ в составе плода выделяют следующие:

• микроэлементы (калий (К), магний (Mg), железо (Fe), фтор (F) и натрий (Na));
• клетчатка;
• витамины В, К, С, РР, каротин;
• пектины;
• аминокислоты;
• дубильные вещества;
• инулин.

Бананы очень полезно включать в свой ежедневный рацион

Совокупность всех вышеперечисленных веществ придаёт продукту особенную ценность при введении в прикорм.

1. Фрукт редко вызывает аллергическую реакцию.
2. Микроэлементы участвуют в формировании мышц и костей.
3. Нормализует работу сердца, мозга.
4. Улучшает пищеварение.
5. Укрепляет иммунную систему.
6. Хорошо насыщает организм, повышает уровень энергии.
7. Поднимает настроение, уменьшает капризы у ребенка.
8. Способствует концентрации внимания.

Ещё одним распространённым вариантом, когда можно давать ребенку банан, является простудные заболевания.

Бананы часто используют в народной медицине в качестве средства, способствующего повышению иммунитета при лечении кашля у малышей. Для приготовления средства нужно очистить фрукт, размять его и протереть с помощью тёрки.

Массу кипятят со стаканом воды, остужают и кормят ребенка. Для усиления эффекта состав разбавляют молоком и какао.

После того как молодые родители узнали, чем полезен этот экзотический фрукт для детей нужно ответить на сложный вопрос, с какого возраста можно давать ребенку банан.

Можно ли грудничку?

Взгляды большинства детских докторов по вопросу, когда можно давать банан грудничку сильно различаются. Главным правилом будет не использовать этот фрукт в виде первого прикорма.

Начиная с 7-ми или 8-ми месяцев, давать банан грудному ребенку можно, когда основной прикорм уже введён. Только он не должен вызывать аллергических проявлений.

Если они появились, фрукт нужно на 2-3 недели исключить из рациона полностью.

Основные правила введения грудничку банана следующие:

1. Он должен быть полностью однородного состояния.
2. Пюре должно быть изготовлено из свежего и спелого фрукта либо куплено специальное заводское пюре.
3. При покупке следует уделять внимание сроку годности.
4. Если блюдо готовится самостоятельно, плод нужно тщательно вымыть, очистить и измельчить в блендере.
5. Пюре должно быть очень жидким. В случае необходимости его разбавляют материнским молоком.

Некоторые родители не задумываются, со скольки месяцев можно давать банан ребенку грудному, и пробуют давать ребенку банан в 3 месяца, но это не рекомендуется педиатрами.

Можно ли 4 месячному ребенку давать банан, также зависит от решения мамы. Важно отследить реакцию организма крохи на введения экзотического фрукта столь рано.

Когда разрешено добавлять в прикорм?

Возраст, с которого можно давать ребенку банан в прикорм, связан со способом кормления грудничка. Если кроха находится на ИВ, то фрукт добавляют в меню после шести месяцев. На вопрос, можно ли 6-ти месячному ребенку банан при грудном типе кормления, врачи не дают однозначного ответа. Чаще рекомендуется вводить фрукт после 8-ми месяцев.

Основные правила для включения в меню ребенка банана:

1. Использовать плод в виде утреннего прикорма.
2. В первый раз плод даётся на пробу (половину чайной ложки) жидкого пюре.
3. Фрукт нарезается кольцами и проваривается в течение минуты на водяной бане, после чего измельчается до гомогенного вида.
4. В приготовленное пюре добавляется небольшое количество смеси либо материнского молока.

Со скольки месяцев можно давать ребенку?

Для того чтобы определиться, с какого месяца можно давать банан ребенку, надо обратиться за помощью к ведущему педиатру. До года этот фрукт усваивается довольно тяжело.

Помимо прочего, он очень сладкий, поэтому существует риск того, что малыш не захочет пробовать другие более пресные блюда. В основном давать ребенку банан в 4 месяца ещё рано.

К этому моменту кроха знакомится с овощными пюре и не слишком сладкими местными фруктовыми (яблочным, грушевым и т.д.).

Можно ли 5 месячному ребенку банан – довольно сложный вопрос. В одном мнение врачей сходится, если родители на это решились, нужно внимательно отслеживать реакцию крохи. Начинают с половины ч. ложки, доводят постепенно до 3 ст.

ложек, подают в качестве редкого пюре. Во сколько месяцев можно давать ребенку банан, обусловлено индивидуальными особенностями. Включать в меню 7-ми месячному ребенку банан разрешается, если первый прикорм начался раньше полугода (с 5-ти месяцев).

Это происходит только по медицинским показаниям.

С какого возраста можно употреблять в пищу?

С какого возраста можно банан ребенку, определяют сами родители. Употреблять в пищу этот плод, не опасаясь негативной реакции организма, следует с восьми-девяти месяцев.

Если зубы уже прорезались, дают часть фрукта или нарезают на крупные куски.

Можно ли 6 месячному ребенку банан, об этом доктора не распространяются, однако большинство мам в интернете советуют вводить его в рацион с осторожностью и малыми порциями.

Начиная с одного года, банан включают в рацион целым, заменяя им первый либо второй перекус. На этом этапе уже не стоит опасаться за реакцию пищеварительной системы. Она уже достаточно адаптирована к новым блюдам и способна переварить даже такой питательный и калорийный продукт. А решить, во сколько можно давать банан ребенку, смогут только сами родители.

Можно ли каждый день?

Когда малыш уже распробовал этот полезный плод на вкус и с удовольствием его кушает, родители начинают интересоваться, можно ли давать ребенку банан каждый день. У врачей существует по этому поводу однозначное мнение: в возрасте до года этого делать не стоит. Достаточным будет включать экзотический фрукт в рацион дважды-трижды в неделю.

Подобное мнение обусловлено следующими аспектами:

1. Могут возникнуть проблемы с пищеварительной системой. Организм малыша ещё не готов к перевариванию сытного и калорийного продукта.
2. В раннем возрасте иммунная система не сформирована должным образом и на новый тропический фрукт может начаться нежелательная реакция.
3. За счёт повышенной калорийности частое употребление бананов может привести к набору веса. Это опасно для малышей, склонных к ожирению.

Важно отследить реакцию малыша на начальном этапе введения фрукта в прикорм. Тогда маме будет уже понятно, стоит ли давать ребенку банан в 7 месяцев и старше ежедневно. К моменту достижения одного года крохе уже разрешается съедать по половинке банана за день.

Начиная с полутора лет, без малейших опасений дают по целому фрукту каждый день. Когда ребенок достигает школьного возраста, потребности в питательных веществах у него увеличиваются.

Для повышения концентрации ума и улучшения физической формы разрешается употреблять уже по два фрукта в день.

Для того, чтобы разнообразить блюдо, в пюре из банана добавляют стружку кокоса, растолченное детское печенье, немного грудного молока. Применяют смесь из рисовой каши (2 ч.

ложки), банана (1 маленький спелый) и молочной смеси (2 ст. ложки). Банановое пюре преображают, смешивая с другими фруктами.

На вопрос, в таком виде банан со скольки месяцев можно давать грудничку, точного ответа нет. Начинать стоит максимум с 7 месяцев.

Можно ли при поносе?

Банан оказывает благотворное влияние на пищеварительную систему, обволакивает, облегчает процесс усвоения пищи. Поэтому на вопрос родителей, можно ли банан ребенку при поносе, ответ будет положительным.

Во время расстройств пищеварения важно восстановить в организме запасы воды, солей и полезных элементов, которые выводятся в усиленном режиме. Банан содержит все необходимые для восполнения вещества.

Однако употреблять фрукт при диарее нужно с осторожностью.

Бананы следует полностью исключить из детского меню, если:

1. Появляется рвота. Мякоть экзотического фрукта усваивается в организме довольно долго. А в этом случае необходимы продукты, которые переварятся быстро.
2. Диарея развивается, и симптомы усиливаются. Первые несколько дней фрукт не стоит употреблять не только детям, но и взрослым.
3. За счёт продолжительного нахождения в кишечнике, бананы провоцируют вздутие живота, тошноту и метеоризм.

Во время поноса малышу нужны спелые плоды. Они имеют ровную покатую кожуру без излишней ребристости и однотонного насыщенного жёлтого цвета. Недозревшие фрукты только усиливают симптомы диареи, и провоцируют вздутие.

Максимальную пользу при лёгких симптомах поноса принесут бананы, если соблюдать следующие правила:

1. Перед тем, как дать плод малышу, нужно его тщательно помыть.
2. Мякоть перед употреблением измельчают в блендере или разминают вилкой.
3. Этот продукт дают в составе каш, пюре, фруктовых супов, но не в качестве отдельного блюда.
4. Не совмещать плод с орехами и финиками. Каждый из этих продуктов медленно переваривается и перегружает пищеварительную систему.

Можно ли при грудном вскармливании?

При кормлении грудью молодой маме необходимо тщательно следить за своим меню. Есть бананы в первый месяц при кормлении грудью рекомендуется не чаще, чем 1 раз в четыре-пять дней.

Это поможет снизить риск возникновения нежелательной реакции у младенца. В случае изменения стула у ребенка, нужно уменьшить количество этих плодов в неделю.

Если же реакция повторится, продукт исключают из меню мамы на месяц.

В случае, когда женщина на протяжении вынашивания малыша ела бананы и ребенок к ним привык, никаких ограничений в период кормления грудью нет. Однако не желательно употреблять в пищу больше одного фрукта за день. Чем полезны бананы для женщин и как их правильно употреблять с пользой, а не во вред?

Банан — один из тех фруктов, которые чаще всего бывают на нашем столе. В пищу следует употреблять только зрелые плоды, потому как именно они содержат все полезные вещества в полном объеме:

Заключение

1. Эти тропические плоды полезны для растущего младенца.
2. С вопросом, когда можно давать грудному ребенку банан, родителям предстоит определиться самостоятельно, учитывая рекомендации врачей.
3. Наиболее подходящий возраст составляет 7-9 месяцев.
4. На каком месяце бы мама не ввела в рацион малыша новый для него фрукт, надо делать это поступательно и внимательно отслеживать реакцию ребенка.

Источник: https://bvk.news/produkty/frukty/kogda-mozhno-rebenku-banan.html

Со скольки месяцев грудничку можно давать банан?

Банан — очень полезный фрукт, а главное — нравится малышам. Приятный вкус и удобная «природная упаковка» позволяет брать его с собой в дорогу и на прогулки для перекусов. Кроме того, по внешнему виду легко определяется степень зрелости банана. Со скольки месяцев можно давать ребенку этот фрукт первый раз?

Польза банана

Этот фрукт очень популярен не только из-за приятного нежного вкуса. По статистике он реже всех вызывает аллергический ответ у малышей и считается гипоаллергенным продуктом. Богатый витаминно-минеральный состав банана делает его весьма привлекательным при выборе прикорма для грудничка. В нем содержатся:

• укрепляющий сердечно-сосудистую систему калий;
• полезный для пищеварения магний;
• важное для крови железо;
• нужный для костей фосфор;
• витамины С, А, Е и В6;
• клетчатка, стимулирующая пищеварительные процессы;
• крахмал, перерабатываемый в глюкозу, нужную для получения энергии.

Мягкий нежный плод легко жуется и хорошо переваривается кишечником ребенка. Содержащийся в спелых плодах пектин оказывает легкое закрепляющее действие, поэтому с помощью банана можно корректировать стул малыша. В недозрелых фруктах этого вещества мало, поэтому их можно применять тогда, когда младенцу требуется «послабляющая» помощь.

Кому нельзя?

Аллергия на бананы у грудничка возникает крайне редко, но содержание в нем определенных минералов и прочих составляющих, ограничивает круг малышей, которым можно вводить в прикорм данный фрукт.

1. В плодах содержится много крахмала, поэтому лучше подождать с введением банана в рацион крупным малоподвижным малышам. Употребление высококалорийных плодов значительно усугубит ситуацию с лишним весом.
2. Проблемы с пищеварением также являются ограничивающим пунктом. Если кроха страдает от запоров, давать ему спелые фрукты, которые еще более закрепят его стул, нецелесообразно.
3. Если после первого введения в прикорм банана у грудничка проявилась негативная реакция на него — перестаньте давать его. Перенесите знакомство с нежным плодом на пару месяцев.

Когда вводить в рацион?

Как и в случае с любым другим продуктом, нет точного срока, во сколько месяцев можно давать банан ребенку. Все зависит от того, когда вы начали обогащать рацион дитя кашами, овощами и фруктами. Сориентировать вас в правильном конкретно для вашего малыша порядке прикорма должен лечащий врач.

Есть ряд рекомендаций от педиатров, которым нужно следовать, формируя рацион грудничка.

1. При большой массе грудного ребенка знакомство с бананом максимально оттягивается — фрукт вводят одним из последних.
2. При недоборе массы и рахите банановое пюре для грудничка разрешается вводить в числе первых из фруктового прикорма, но только после каш.
3. Давать любые фрукты раньше 4 месяцев грудничкам не рекомендуется.

По отзывам мам, знакомство с бананом все же лучше откладывать и вводить его после того, как малыш распробует все разрешенные по возрасту фрукты. Сладкий приятный вкус плода, безусловно, понравится крохе, но после него кушать кислое яблоко он вряд ли пожелает.

Сколько банана можно дать малышу?

Вкусный фрукт редко не нравится малышам. Большинство младенцев с восторгом воспринимают новое сладкое лакомство и готовы съесть хоть двойную порцию. Но несмотря на очевидную пользу банана и гипоаллергенность, стоит все же ограничивать его объемы в рационе грудничка.

1. В самом начале введения банана в прикорм давать его грудничку можно не больше 3 столовых ложек и только в виде однородного пюре.
2. Через 1-2 месяца после знакомства с фруктом и переходом на более крупную консистенцию всего питания, дети могут скушать до половины плода в виде мелких кусочков.
3. К году малыш вполне может переварить и усвоить целый банан.

Свежий банан или заводское пюре?

Кормить кроху бананом из баночки или делать пюре дома самостоятельно, решать вам. Все зависит от вашего удобства, загруженности и возможности приобрести спелые качественные плоды.

И у заводского, и у домашнего пюре есть свои преимущества и недостатки. Фабричное баночное пюре:

• имеет идеальную, подходящую по возрасту консистенцию;
• производители дополнительно обогащают продукт витаминами;
• при производстве используются свежие качественные бананы;
• вы всегда можете проконтролировать сроки годности;
• баночное пюре может долго храниться;
• во время начала введения в рацион младенца вы будете покупать однокомпонентное пюре, потом можно выбирать банан с сочетании с другими фруктами или творогом.

Домашнее пюре из свежих плодов требует тщательного выбора бананов в магазине: кожура должна быть равномерно желтой, а сама мякоть однородной и без коричневых пятен. Но зато такой вариант приготовления добавит вам уверенности в качестве питания для малыша — вы будете точно знать состав блюда. Кроме того, домашнее пюре обойдется вам во много раз дешевле фабричного аналога.

Рецепт первого бананового прикорма

Для первого знакомства грудничка с желтым плодом прекрасно подойдет однокомпонентное пюре. Если вы вводите фрукт ребенку в рацион рано, до того, как он научится жевать, лучше обеспечить блюду подходящую консистенцию.

Нарежьте очищенный фрукт на удобные кусочки и натрите на мелкой терке или же продавите нежную мякоть через сито. Разбавьте кашицу грудным молоком или искусственной смесью, чтобы она была пожиже и лучше усвоилась крохой.

Рецепт запеченного банана

Такое блюдо можно предложить крохе, когда он привыкнет ко вкусу банана, а его кишечник научится усваивать новый продукт. Фрукт обмывается и вместе с кожурой запекается 30 минут на 120 градусах. Очищенный и остуженный плод можно давать малышу с ложечки или перекрутить в пюре блендером.

Банан с творогом

Такой рецепт подойдет малышам после 9 месяцев, которые успешно освоили детский творог. Половинку плода перекрутите блендером и смешайте с творожком в однородную массу. Рецепт можно слегка изменить, если грудничок уже научился жевать, и сделать бананово-творожный салат. Для этого половинка фрукта мелко режется, а затем заливается творожком.

Источник: https://newbabe.ru/pitanie/kogda-mozhno-davat-banan-grudnichku.html

C какого возраста можно давать банан ребенку: правила ввода в прикорм, ограничения

Сладкая пюреобразная мякоть без долек и косточек доставляет при поедании огромное удовольствие и приносит организму пользу, насыщая его минералами и витаминами.

Банан – гипоаллергенный растительный продукт и отлично подходит для детского питания с младенческого возраста.

И для родителей встает актуальный вопрос – с какого возраста можно давать банан ребенку и какие конкретно полезности в себя включает?

В составе содержатся такие полезные вещества и микроэлементы:

Малыши отлично кушают прикорм с бананом в виде пюре, но первым этот продукт в рацион не вводят

• Витамины и минералы, которые поддерживают правильное развитие малыша, особенно в грудничковом возрасте. Благодаря содержанию фтора, кальция, калия и натрия улучшается работа сердца, а витамины обогащают кровь.

  Минералы отвечают за правильное формирование костной и мышечной системы, препятствуют развитию рахита.

• Банан на 20% состоит из крахмала, который считается отличным проводником для усвоения глюкозы. Попадая вместе с пищей в организм, он легко усваивается в ЖКТ, при этом поставляя глюкозу, которая нужна для правильного развития грудничку.

• Содержащиеся витамины группы В поддерживают и развивают нервную систему, делают волосы шелковистыми, а кожу гладкой, благоприятствуют хорошему сну.

Если рассматривать лечебные и полезные свойства, то его хорошо включать в рацион при кашле и бронхите.

Мякоть растирают, смешивают с горячим молоком и ложкой меда, используя как лечебное питье.

В совокупности состав благотворно влияет на концентрацию внимания, поднимая настроение, уменьшая капризы, а школьников настраивая на успешные выполнения заданий, что подчеркивает пользу бананов в питании детей любого возраста.

Аллергические реакции на введение

По статистике аллергия на бананы у детей проявляется редко. Зарегистрированных случаев настолько мало, что вводить его в меню рекомендуется с 6-7 месячного возраста при отсутствии аллергических реакций.

Тем не менее, впервые дав попробовать бананы детям можно столкнуться с негативной реакцией организма на новую пищу. И причина заключается не в самом банане, а в способах его хранения.

Ведь плоды, прежде чем попасть на прилавки наших магазинов, проделывают долгий путь. И продавец по возможности старается сохранить привлекательный и аппетитный вид продукции, порой применяя для этого химические средства.

А они уже проникают сквозь кожуру, пропитывая вкусную мякоть, что приводит к возникновению аллергии.

Разбираемся с возрастными ограничениями

Как это ни странно, но мнения педиатров расходятся в вопросе, с какого возраста можно давать банан ребенку.

Некоторые из них убеждают родителей, что введение стоит отложить до 8-9 месяцев, а другие не видят ничего страшного в том, если кроха попробует лакомство в возрасте полугода.

Единственное, в чем сходятся их мнения, что начало прикорма не стоит начинать с этого продукта.

Для начала стоит попробовать овощи – нежный кабачок или цветную капусту, иначе есть вероятность того, что после сладкого банана кроха откажется от употребления пресных овощей. Итак, со скольки можно давать банан ребенку?

1. Начиная с 5-7 месячного возраста, крохе можно давать жидкое пюре.
2. С 8-10 месячного возраста жидкое пюре заменяется густым.
3. К году и в более старшем возрасте банан можно давать кусочками, или целым, в том случае если выросли первые зубки.

Даже небольшая порция будет долго перевариваться маленьким организмом, поэтому не стоит давать в вечерние часы. Незрелая пищеварительная система ребенка может привести к тому, что возникнет дискомфорт в животике, и малыш будет плохо спать ночью.

Степень зрелости и правильные условия хранения

Длительная дорога и время, которое было потрачено на доставку продукта в наши регионы из теплых тропических стран – одна из главных причин, по которой фрукты оказываются на прилавках магазинов в разной степени зрелости.

Какой же банан рекомендуется приобрести для питания малыша, какие виды зрелости бывают, как правильно хранить?

• Зеленые плоды – с большим содержанием танина, который в кишечнике вызывает брожение и газообразование.
• Спелые плоды – самый оптимальный вариант для питания ребенка. Плоды ярко-желтого цвета с равномерным окрасом, с гладкой кожурой, без трещин и черных пятен. В случае, если плод немного не спел, то в течение пары дней он дойдет при комнатной температуре до нужной степени зрелости.
• Переспевший банан – плоды легко узнаваемы по наличию коричневых пятен на кожуре. При употреблении таких бананов может начаться запор, большое содержание глюкозы может спровоцировать аллергическую реакцию.

Бананы долго не хранятся, поэтому не стоит покупать их с запасом. Существует пара секретов, чтобы не допустить чрезмерной спелости и порчи.

5 правил безопасного хранения

1. Хранить рекомендуется в прохладном и затемненном месте.
2. Если убрать в холодильник, то они быстро портятся, а также впитывают в себя посторонние запахи хранящихся там продуктов.

3. Хранить рекомендуется не более 5-6 дней.
4. Обязательно наличие воздуха при хранении, ни в коем случае не использовать полиэтиленовые пакеты.

5. Чтобы банан быстрее поспел, рядом необходимо положить яблоки – одной штучки будет вполне достаточно.

Способы приготовления для питания грудничка

Плод разминается в нежное пюре без комочков, можно добавить грудное молоко или любую молочную смесь для получения необходимой консистенции.

Первыми прикормами банан вводится в меню только после термической обработки, дальше можно давать в сыром виде. Чем старше ребенок, тем быстрее можно переходить к пище, которая содержит небольшие комочки. К 8-9 месяцам продукт можно уже не разминать, а просто ложкой соскабливать мякоть.

Добавляйте яблочное пюре, если плоды очень сладкие. Небольшая кислинка яблока уравновесит вкус пюре. Также термическую обработку можно производить в духовом шкафу, запекая небольшое количество времени при средней температуре.

Ингредиенты

• половина среднего спелого банана;
• 25 мл детского молока или кефира.

Способ приготовления

На 50 граммовую баночку потребуется половинка среднего банана. Ингредиенты можно протереть через сито или взбить погружным блендером. Для нужной консистенции добавляется молоко или кефир.

Как выбирать готовое пюре в магазине

Многие родители уверены в том, что готовое пюре промышленного производства гораздо полезнее для здоровья. Безусловно, производители следят за качеством своей продукции, да и их консистенция гораздо более однородная, чем можно получить в домашних условиях. Как же выбрать заветную баночку с продуктом, чтобы начать прикорм бананом когда уже пришло время?

5 советов по правильному выбору

Производители выпускают пюре только из банана, так и с другими фруктами, например, яблоком и абрикосом для употребления уже с 6-ми месячного возраста

1. Старайтесь окупать только продукцию проверенных производителей. Читайте исследования и рейтинги от независимых экспертов.

2. Вводить в рацион новый продукт нужно так, чтобы в баночке присутствовал только он один, без добавления других ингредиентов. Так проще будет в случае чего отследить аллергическую реакцию.
3. Каждая баночка должна быть защищена сверху специальной пленкой, а при открытии раздается характерный щелчок.

4. В составе не должно быть сахара и других добавок, только один вид фрукта или овоща. Впоследствии можно будет приобретать баночки, которые содержат несколько ингредиентов.
5. Не стоит на первых порах покупать продукцию в большой таре, баночки весом 80 г будет вполне достаточно на 2 приема пищи.

Советы и рекомендации по выбору смесей для кормления новорожденного малыша изложены в этом обзоре.

Выводы

Если возраст, подходящий для ввода в рацион нового продукта, настал, и вы твердо уверены в том, что банан можно уже вводить в меню, то не стоит сомневаться.

Попробуйте угостить малыша новым лакомством, и вы сразу поймете, понравился банан крохе или нет. Обращайте внимание на реакцию организма на незнакомый продукт, отложите его введение, если появилась аллергическая реакция.

Пусть ваш малыш растет здоровым и кушает с аппетитом!

Как правильно перейти от детской к взрослой пище, т.е. правильно ввести прикорм ребенку, рассказывает Е.О. Комаровский.

Источник: https://ipupsik.com/detskoe-pitanie/s-kakogo-vozrasta-mozhno-davat-banan-rebenku.html