Вред воздержания для женщин польза и вред

Польза и вред воздержания для мужчин

Неотъемлемой составляющей жизни каждого современного человека является секс. Он обеспечивает физическую и эмоциональную разрядку, сказывается на настроении и положительно влияет на настроение. Воздержание от секса — неоднозначная тема. Поэтому длительное время вокруг нее ходят горячие споры.

Положительное влияние

Сторонники полового воздержания делятся на мужчин с психическими расстройствами, а также различными страхами по отношению к сексу, либо высокодуховными лицами, которые намеренно отказывают от интимной жизни. Последние выбирают духовный рост.

Считается, что одним из самых мощных видов энергии является сексуальная. Поэтому самовольный отказ решает вопросы энергетики и духовности.

Мужчины, которые практикуют длительное половое воздержание, стремятся научиться трансформировать сексуальную энергию в другие виды энергии. Как правило, такая практика присуща тибетским монахам.

Йоги, которые практикуют продолжительное воздержание, поднимают сексуальную нижнюю чакру до высших духовных чакр тела. Это позволяет достичь тончайшей духовной организации и просветления.

Для достижения гармонии, понимания мироздания и бытия они отрекаются от животных страстей.

Такие люди смотрят на мир иначе, получая контроль над собственным сознанием и шанс примкнуть к так называемому сверхсознанию.

Воздержание от секса приводит к сублимации. Человек стремится создавать нечто новое. Нередко он начинает писать книги, заниматься искусством и даже активной общественной деятельностью. Чувства человека обостряются. Это позволяет сделать дальнейшую сексуальную жизнь яркой, насыщенной разнообразной. Половое влечение увеличивается, равно как и наслаждение от процесса интимной близости.

Негативное воздействие

Противники сексуального воздержания акцентируют внимание на иных аспектах. Каждый мужской организм имеет определенные природные потребности. Отдельного внимания заслуживает гормональный баланс. Его можно достичь лишь при полноценной сексуальной жизни.

Половое воздержание бывает добровольным или вынужденным. В каждом из случаев мужчина вынужден блокировать определенные отделы головного мозга, регулирующие либидо. Данный процесс достаточно сложный.

Вынужденное продолжительное сексуальное воздержание неизбежно, если обстоятельства ограничивают мужское поведение. В их числе — заболевания организма, частичная или полная изоляция от общества.

Сексуальное воздержание таит в себе ряд психологических предпосылок. Человек подавляет свои желания, пытается контролировать выработку половых гормонов. Но такая практика таит множество негативных последствий. Организм мужчины продолжает вырабатывать сперму и гормоны.

Сперма не выходит наружу, она продолжает находится в организме. Но ее нужно переработать. После этого сперму нужно каким-то образом вывести. Мучения, испытуемые мужчиной, описать сложно.

Изначально мозг решает вопрос посредством выведения лишней спермы через ночные поллюции. Но со временем блокируется ее производство. Мужчине грозит импотенция.

Чем старше представитель сильного пола, тем такие процессы более выражены, а возможность вернуться к половой жизни уменьшается.

Если мужчина задумывается о последующем продолжении рода, важно тщательно обдумать даже непродолжительное сексуальное воздержание. Ведь оно влияет на качество и количество половых гормонов.

В итоге это сказывается на эмоциональном состоянии. Большинство мужчин, которые воздерживаются от секса, постоянно находятся в невротическом состоянии.

Они систематически ощущают раздражительность, вспыльчивость, агрессию.

Переизбыток половых гормонов порой сильно расшатывает психику человека. Это приводит к возникновению фобий, навязчивых идей, мании, а также к раздвоению личности. Подобная симптоматика свидетельствует о необходимости незамедлительно обратиться к психотерапевту и урологу, чтобы пройти комплексное обследование и определиться с оптимальным курсом лечения.

Еще одной опасностью полового воздержания является перестройка личности, которая порой приводит даже к смене сексуальной ориентации.

Пенису, как и другим органам, для обеспечения стабильной работы необходим кислород. Половой член получает его при эрекции и эякуляции. Но с возрастом сосуды закупориваются холестерином. Это значительно осложняет поступление кислорода в различные ткани.

Это особенно важно для старших мужчин.

Урологи утверждают, что каждый здоровый мужчина нуждается в половом акте не менее одного раза в неделю.

По истечению десяти дней сексуального воздержания возникают определенные процессы, которые ухудшают подвижность сперматозоидов.

Все сперматозоиды, которые не покинули мужской организм своевременно, выводятся путем переваривания и расщепления в организме. Это наносит человеку существенный вред.

Разумеется, каждый вправе решать, заниматься ему сексом или же отдать предпочтение воздержанию. Но важно, чтобы такое решение не принесло здоровью вреда. Согласно исследованиям медиков, отказ от секса нередко приводит к ускорению семяизвержения и развитию простатита.

Длительность полового акта неизбежно сократится, но восстановится при повторных контактах. Сексуальное воздержание нередко сопровождается чрезмерной раздражительностью, подавленностью, депрессивностью и вялостью.

Поэтому, прежде чем его практиковать, следует взвесить все за и против.

Источник: https://menportal.info/story/polza-i-vred-vozderzhaniya-dlya-muzhchin

Воздержание у мужчин: польза и вред

Секс является нормальным образом жизни большинства людей. Однако, бывают разные причины и обстоятельства, вследствие которых может происходить долгое воздержание от половых актов.

Полное отсутствие половой жизни женщинами переносится легче, чем мужчинами.

Необходимо подробнее разобраться, полезен ли мужчинам такой образ жизни, какова может быть его продолжительность, чтобы не нанести вред организму, и как правильно воздерживаться. Все это поможет оградить здоровье от нанесения проблем.

Что считается воздержанием

Половое воздержание мужчины – это добровольный или вынужденный отказ на длительный промежуток времени от половых контактов с женщиной. В первом случае представитель сильного пола по разным причинам сознательно выбирает этот путь, во втором занятия сексом становятся невозможными из-за отсутствия партнерши.

Польза от отсутствия половой жизни

Некоторая польза в этом есть, и она заключается в следующем:

• Организм получает «передышку» для отдыха и восстановления.
• После паузы в отношениях оба партнера могут получить в постели большее удовольствие.
• Такая ситуация пойдет на пользу тем, кому требуется наладить свое интимное здоровье.
• Пауза в занятиях сексом длительностью до недели станет весьма полезной, если молодые люди собираются зачать ребенка.
• При воздержании простата уменьшается в размерах и становится менее уязвимой для инфекций.
• Творческие люди считают, что перерыв в сексуальных отношениях открывает путь к вдохновению для создания новых произведений.
• Временное отсутствие половых контактов уберегает организм от потери большого количества полезных веществ, среди которых белок, холестерин, лецитин.
• Древняя китайская философия учила, что частые занятия сексом делают здоровье слабым, потому что истощают мочеполовую систему. В современном мире отдельные положения этого учения применяются спортсменами – профессионалами. Практика воздержания у представителей сильной половины человечества очень популярна в преддверии ответственных соревнований, когда требуется сохранение сил и внутренней энергии организма.
• С точки зрения религии отказ от секса необходим для прояснения духовного сознания.

Прекращение половых контактов может оказать пользу мужскому организму только в том случае, если оно адекватно по продолжительности и не вызывает комплекс неполноценности.

Вред от сексуальной абстиненции

Продолжительное отсутствие сексуальной активности у лиц мужского пола вызывает проявление многих негативных последствий:

• Наносится вред психическому здоровью. У человека возникает ощущение дискомфорта и вероятность появления навязчивых мыслей. Пугают мысли об импотенции, доводящие до бессонницы. Такое невротическое состояние ухудшает состояние физическое.
• Вследствие долгого отсутствия партнерши для интимных отношений у мужчины начинается застой в простате. Ситуация грозит обернуться простатитом или аденомой. Дополнить неприятную картину могут варикозное расширение вен и геморрой.
• Исследования подтверждают, что воздержание приводит к изменению гормонального фона, которое в конечном итоге грозит бесплодием. Абстиненция продолжительностью более 10 суток вызывает расщепление спермы. Происходит ее растворение, после чего организм усваивает сперму обратно. Как результат – снижение поступательного движения сперматозоидов.
• Систематические занятия сексом положительно влияют на эндокринную систему и укрепляют сердце. Для мужчин старше 40 лет секс особенно важен: при здоровых половых отношениях сердечно-сосудистая система также функционирует в нормальном ритме. Эти факты однозначно свидетельствуют об отрицательных последствиях долгого отсутствия секса.
• После большой паузы первый половой акт может получиться значительно сокращенным, что не доставит удовольствия партнерше. Неудача может нанести психическую травму мужчине.

Несколько особняком стоит подростковое воздержание. В период полового созревания юноши испытывают сильное сексуальное влечение к противоположному полу. В связи с тем, что половая жизнь подростков еще не устроена, длительное отсутствие интимных отношений для них является нормой и практически не грозит вредом для организма.

Образ жизни при абстиненции для разных типов людей

У каждого мужчины срок возврата к обычному режиму половой активности различен. Кому-то требуется всего полчаса, а некоторые будут готовы к следующей половой близости только через 5–7 дней. Половая активность по утверждениям медиков делит представителей мужского пола на две разных группы:

1. К первой группе отнесены те, кто ведут активную и систематическую сексуальную жизнь.
2. Представителями второй группы являются мужчины, которые склонны к более спокойному половому общению. На это влияет здоровье, личный темперамент человека, его воспитание, климатические условия проживания, экологическая обстановка.

Для сильного пола из первой группы паузы в половых отношениях приносят значительный вред здоровью, тогда как менее эмоциональные в сексуальном плане люди без последствий способны перенести перерыв в интимной жизни.

Опытные сексологи не поддерживают практику отказа от половых отношений. Это рекомендуется тем мужчинам, кто по своим физиологическим возможностям способен вести полноценную половую жизнь. Чем моложе организм, тем серьезнее сказываются на нем такие ситуации. Правда, в молодом возрасте восстановить сексуальные функции намного легче, чем в более зрелом периоде жизни.

Пожалуй, следует остановиться на том, что сексуальное воздержание для мужского пола – это не та ситуация, из которой нужно стремиться извлечь пользу.

Бесспорно, есть случаи, когда сделать паузу в отношениях необходимо, но их желательно относить к исключениям, чем к правилам. Вред от абстиненции может стать большим, чем положительный результат.

Источник: https://polzaivredno.ru/vozderzhanie-u-muzhchin-polza-i-vred/

Простым языком о пользе и вреде воздержания для мужчин

19.05.2019

От полового воздержания еще никто не умер. Но и не родился. Без сомнения, секс – неотъемлемая часть жизни большинства людей на планете.

По разным причинам человек может на какое-то время остаться без сексуального удовлетворения. Мнений, касаемых вопроса воздержания у мужчин, великое множество и все они противоречат друг другу.

Попробуем разобраться в этой интимной и непростой проблеме.

Понятие и виды

Воздержание — добровольный волевой отказ от чего-либо, в данном случае от половых отношений, подавление в себе каких-либо влечений в течение определённого промежутка времени или на протяжении всей жизни ( длительность процесса зависит от индивидуальных качеств характера и мирровозрения каждого человека).

Справка! В соответствии с медицинской теорией фиксировано, что в среднем молодые люди с низкой половой активность могут воздерживаться от секса не больше, чем 1-2 месяца. Мужчинам с высоким уровнем тестостерона и физической активности воздержаться будет гораздо тяжелее, счёт на недели, а то и на дни.

Существует два вида мужчин (деление происходит на основании темперамента и индивидуальных особенностей каждого мужчины):

1. Мужчины, ведущие активную половую жизнь.
2. Мужчины менее активные.

Соответственно, в зависимости от того, к какому виду относит себя мужчина, меняется и влияние воздержания на него: второй группе человек будет легче пережить процесс, а для первой это станет серьёзным ударом.

Каким бывает?

• Перед зачатием путем ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). Перед процедурой нужно не только отказаться от курения, алкоголя и иных вредных привычек, но и следует исключить интим и мастурбацию. Это воздержание не продлится долго и будет способствовать появлению большего количества оплодотворяющих сперматозоидов. Если воздержание будет очень долгим, в сперме появятся перезрелые сперматозоиды, которые не будут пригодны к оплодотворению.
• Тотальное воздержание. Отсутствие у мужчин половой активности и интереса к ней.
• Добровольное воздержание. Происходит по воле самого мужчины. Например, из-за религиозного самосознания.
• Парциальное воздержание. Ночные поллюции и онанизм из-за отсутствия реальных сексуальных контактов.
• Вынужденное воздержание. Возникает из-за проблем со здоровьем или из-за отсутствия полового партнёра.

Как влияет на мужской организм, к чему приводит?

Рассмотрим, полезно ли воздерживаться от секса, или же это вредно; если опасно, то почему, а если воздержание дает для организма что-то полезное, то что именно. В таблице ниже приведены основные плюсы и минусы.

Бактериальные формы простатита на время лечения отвергают половые контакты мужчины с целью успешного лечения.

Справка! Известные люди, которые придерживались воздержания: боксёр Мохаммед Али, Аристотель, Спиноза, Фридрих Ницше, Далай-Лама. Важно отметить, что все эти знаменитые люди не имели проблем, вызванных воздержанием.

Сколько составляет долгое, чем грозит длительное?

Средний срок воздержания составляет примерно два-три месяца. К чему это приводит? В организме мужчины начинают происходить застойные процессы, которые, скорее всего, приведут к заболеваниям и проблемам.

Женщинам, по сравнению с мужчинами, гораздо легче пережить воздержание. Они могут успешно просуществовать без секса около 4-5 месяцев.

Последствия

Медики утверждают, что организм подстраивается под наши нужды и со временем может перестроиться настолько, что эректильная функция постепенно сойдет на нет. Утренняя эрекция и обычная будут исчезать и даже поллюции станут редкостью.

О пользе и вреде отказа от секса существует множество мифов. Распространено мнение, что воздержание помогает представителям сильного пола добиваться лучших спортивных результатов. На самом деле никаких доказательств этому не существует.

Многие мужчины опасаются появления так называемого спермотоксикоза, который якобы может развиться вследствие длительного отсутствия сексуальных контактов. В действительности ни семенная жидкость, ни сперматозоиды нисколько не токсичны.

Вредно ли воздерживаться от секса — мнение врачей

• Советский врач Н. В. Слетов имел по данному вопросу такое мнение: «Нет ни одного учения на земле, которое принесло бы больший вред, чем учение о вреде воздержания».
• А.В. Рыбалов – врач уролог-андролог: «Нерегулярная половая жизнь приводит к застою секрет, это приводит к застойному простатиту. Желание секса – это обычная физиологическая потребность, стоящая в одном ряду с едой, сном, а значит аналогично нуждающаяся в востребованности».
• К.В. Тушин – врач уролог: «Желательно жить постоянной половой жизнью. Половое воздержание – губительно».
• Е.В. Макарова: «Воздержание не несёт вреда. Не надо себя превращать в сексоголика. Чтобы не было проблем, надо меньше думать о сексе, так как мысли об этом способствуют активному вырабатыванию активных веществ, которые рвутся наружу». Один из исследователей изучил 6500 историй болезни мужчин, страдающих импотенцией, и убедился, что у многих это заболевание возникло в результате половых излишеств и ни у одного — вследствие воздержания.
• Эдуард Шассеньяк, французский профессор анатомии и хирургии, думал, что чем здоровее человек, тем чаще ему следует практиковать подобное ограничение. Это абсолютная норма. Только больным (особенно психически) людям это дается с трудом.
• Доктор Ф. Маккэнн высказывается о воздержании как о способе удержания молодости и работоспособности, ведь лецитин, содержащийся в сперме, уже давно используют для лечения неврологических и половых расстройств.

Всегда сложно рассуждать о проблемах интимной жизни. Тем не менее молчать о них тоже не нужно, ибо это может породить гораздо больше вопросов и трудностей.

Из вышеперечисленных мнений грамотный мужчина должен вынести для себя общую информацию, которая заключается в том, что частота половых связей зависит от индивидуальных черт характера и особых случаев, когда оно необходимо, но не стоит усердствовать в обилии неразборчивых интимных связей.

Предлагаем посмотреть интересное видео на тему полового воздержания для мужчин:

Простым языком о пользе и вреде воздержания для мужчин Ссылка на основную публикацию

Источник: https://moipravila.com/intimnye-voprosy/vozderzhanie-dlya-muzhchin-polza-i-vred.html

Как воздержание влияет на женщину

Половое воздержание у женщин — не такое уж редкое явление. Существует два распространенных мнения на эту тему. Одно гласит, что интимные отношения женщине просто необходимы. Другое — что особой роли в жизни женщины они не играют. Где же тут истина?

Почему женщины воздерживаются от интима?

Прежде всего, это связано с половым темпераментом. Женщины с сильной половой конституцией неспособны долго обходиться без секса. Большинство дам обладает средним темпераментом — им достаточно заниматься любовью 2-3 раза в неделю.

При этом они выбирают в партнеры далеко не каждого встречного, им требуется комфортная обстановка, предварительные ласки и проч.

Если мужчина не соответствует их потребностям (он не нравится внешне, неопрятен, слишком грубо себя ведет), то они могут отказаться от интима.

Наконец, женщины со слабым половым темпераментом (их 10% от всей женской половины земного шара) не придают сексу большого значения. Куда большее удовольствие они получают от душевной близости с партнером. Если они не находят такого мужчину, то могут вообще не заниматься сексом и переносят это спокойно.

В 1998—2001 годах Денис Доннелли и Элизабет Бурджесс из Государственного университета штата Джорджия провели исследование, в котором приняли участие 60 мужчин и 22 женщины, не имевших половых отношений на протяжении 6 или более месяцев, хотя желали бы их иметь. Их условно поделили на три группы.

В первую вошли «девственники» — люди, которые вообще не имели сексуального опыта. Во вторую — те, кто в прошлом имел такой опыт, но в настоящее время был одинок. В третью — семейные люди, которые не имели в браке половых отношений.

У «семейных» в прошлом с половой жизнью все было относительно нормально, но постепенно она сошла на нет, а искать партнеров на стороне они в силу разных причин не желали.

Вред воздержания

Противники полового воздержания утверждают, что независимо от темперамента оно вредно для всех без исключения представительниц женского пола.

Специалисты из американской клиники Мэйо экспериментальным путем выяснили, что женщины, у которых долго не было интимных отношений, плохо справляются со стрессами. Причину этого ученые видят в том, что во время секса вырабатываются гормоны хорошего настроения — эндорфины.

Помимо этого, у женщин, переживавших половое воздержание, снижался иммунитет. Дело в том, заявили авторы исследования, что секс способствует выработке стероидного гормона — дегидроэпиандростерона, необходимого для укрепления иммунной системы.

Таким образом при отсутствии половой жизни возрастает риск некоторых заболеваний, например, инфекций мочевыводящих путей.

Но самое главное — в организме возникает гормональный дисбаланс, что ведет к нарушению обменных процессов. Женщина начинает страдать мигренями, может располнеть, у нее тяжелее проходят синдром ПМС и месячные, нарушается работа щитовидной железы, могут возникнуть такие заболевания, как мастопатия и миома матки, а в запущенных случаях — и рак.

Отрицательно влияет воздержание и на память. Ученые из клики Мэйо выяснили, что во время полового акта наблюдается увеличенная активность в области гиппокампа, влияющего на долгосрочную память и формирование новых нейронных связей в мозгу.

Польза воздержания

Однако не все специалисты поддерживают идею о вреде полового воздержания.

Так, выдающийся американский ученый Герберт Шелтон (1895-1985) в статье «Миф о необходимости секса» пишет: «Я знаю многих женщин, молодых и старых, которые ведут абсолютно целомудренную жизнь и не чувствуют себя от этого хуже, чем замужние.

Некоторые из них достигли преклонного возраста и не страдали нервными расстройствами, которые, как часто утверждают, возникают в результате подавления секса».

Большинство экспертов полагают, что определенную пользу воздержание от половой жизни все же приносит. В частности, женщине не нужно беспокоиться о беременности, отсутствуют отрицательные эмоции, связанные с неудачными отношениями, она может уделять больше внимания своей карьере, творчеству, детям.

Источник: https://woman.rambler.ru/love/38926024-kak-vozderzhanie-vliyaet-na-zhenschinu/

Виды воздержания, польза и вред для мужского организма

Если бегло проштудировать статьи на тему абстиненции, в изобилии разбросанные по интернету, можно выяснить, что для мужчины воздержание способно обернуться: вредом и пользой, нервным срывом и творческим подъёмом, появлением на свет здорового потомства и полной утратой эректильной функции, крепким здоровьем и страшными болезнями. Не зря медицинская братия до сих пор ломает копья в спорах об этом пикантном явлении! Слишком уж неоднозначно оно влияет на организм представителей сильного пола.
Воздержание, абстиненция, депривация – всё это названия одного явления

Воздержание, великое и ужасное

Хотим мы того или нет, все мы попадаем под влияние принятых в обществе стереотипов. Причём попадаем порой настолько крепко, что теряем способность слышать собственные потребности и подменяем их полученными извне установками.

Возьмите, к примеру, секс, который в наши дни назойливо лезет буквально из каждого утюга.

На нём построена львиная доля рекламы, без него не обходится ни один более или менее раскрученный фильм, о нём пишут статьи, снимают телепередачи, обсуждают на форумах… И всем этим назойливо внушают нам мысль: любой человек – а сильный пол в особенности – обязан как можно чаще испытывать желание и так же часто это желание удовлетворять. В результате само слово «воздержание» для мужчины начинает звучать как синоним чего-то то ли жалкого, то ли явно отклоняющегося от нормы, а «простой» продолжительностью в несколько дней (или, чего доброго, недель!) представляется серьёзнейшей проблемой. При этом тот факт, что все люди обладают разным темпераментом, определяющим их сексуальные аппетиты, а также многие другие показатели попросту сбрасываются со счетов.

Словом, прежде чем разбираться, вредно ли воздержание для мужчин, не помешает узнать дополнительные детали: чем оно вызвано, как долго длится, как протекает?

В наши дни секс стал движущей силой всего, что только можно к нему привязать

Виды абстиненции

Каким бывает воздержание?

1. Вынужденным или добровольным. В первом случае человека заставляют обходиться без сексуальных контактов проблемы со здоровьем, стресс, отсутствие полового партнёра или иные проблемы личного характера.

Во втором мужчина осознанно идёт на отказ от интимной жизни – например, в силу религиозных взглядов или в рамках подготовки к серьёзному соревнованию.

(Непосредственно после полового акта уровень тестостерона в крови падает, что может негативно сказаться на результатах спортсмена.)

2. Тотальным или парциальным. Тотальное воздержание означает, что у мужчины полностью отсутствует не только сексуальная активность, но и интерес к ней. Парциальное выражается в ночных поллюциях и онанизме на фоне отсутствия настоящих сексуальных контактов.

3. Временное и длительное. Временное воздержание угрозы мужскому здоровью не несёт.

Скорее, оно полезно! К примеру, так защищает себя организм, только что перенёсший серьёзное заболевание: он попросту не видит причины тратить энергию на то, что в данной момент не является первоочередной задачей и «отключает» либидо. А вот последствия длительного воздержания мужчины могут стать куда более серьёзными.

Длительное воздержание перед сложным боем практиковал Мухаммед Али

Чем грозит отсутствие интимной жизни?

Большинство специалистов – сексологи, психотерапевты, урологи – уверены, что длительное отсутствие сексуальных контактов крайне негативно сказывается на здоровье их пациентов.

1. Чем длительное воздержание опасно для мужчины, так это своим негативным влиянием на психику.

Обычно представители сильного пола испытывают сексуальный голод куда чаще, чем дамы, и потому труднее мирятся с невозможностью его удовлетворить.

2. Половой акт является не только отличной профилактикой простатита, но и вспомогательным средством его лечения. Правда, речь идёт только о застойных формах недуга: бороться с помощью секса с поселившимися в предстательной железе бактериями бесполезно.

3. Долгое воздержание мужчины может иметь необратимые последствия для его эректильной функции. Пара месяцев и даже пара лет «затишья» серьёзной беды не наделают; войдя в привычный ритм, организм постепенно восстановит свои функции. Но если период ожидания растягивается на 5-6 лет, мужчину может ожидать полное исчезновение эрекции или существенное сокращение длительности полового акта.

Слишком долгое воздержание лишает сперматозоиды подвижности

4. Научно доказано, что одним из последствий продолжительного воздержания у мужчин является резкое возрастание количества спермы.

Казалось бы, это отличная новость для тех, кто планирует обзавестись парой-тройкой симпатичных карапузов? Не тут-то было! Потому что одновременно с ростом объёма эякулята падает его качество, то есть, подвижность сперматозоидов.

Учёные приводят такие расчеты: если пара, живущая активной половой жизнью, проведёт 5-7 дней без секса, вероятность зачатия возрастёт. Если то же самое сделают партнёры, и без того редко балующие друг друга интимными ласками – снизится. Ну а рубеж в 8 дней и более не рекомендован никому из потенциальных родителей.

5. Регулярные интимные встречи особенно нужны мужчинам за 40, которым важно давать умеренные нагрузки своей сердечно-сосудистой системе и бороться с застойными явлениями в организме. Конечно, с этой задачей отлично справится и спорт, но, согласитесь, секс куда приятнее. Вам едва ли придётся, сцепив зубы, волевым усилием заставлять себя проделать необходимые «упражнения».

А вот появление психических заболеваний или сексуальных извращений с воздержанием никак не связано. Максимум, что может грозить в этой области человеку, добровольно или по велению обстоятельств принявшего на себя «обед безбрачия» – расшатанная нервная система.

С ума вы не сойдёте, но нервы себе и окружающим потреплете

Плюсы воздержания

Мы сильно погрешим против истины, если станем утверждать, будто все специалисты поголовно считают воздержание злом. Среди медиков достаточно и умных, и образованных людей, которые смотрят на ситуацию совершенно иначе.

1. Воздержание повышает уровень тестостерона у мужчины в крови. А вот каждый половой акт, напротив, вызывает его падение.

2. Сперма содержит массу полезных веществ, которые во время соития безвозвратно покидают организм, тогда как воздержание позволяет ему переработать и усвоить витамины и минералы практически в полном объёме.

Вспомните, как яростно рубил дрова оставшийся без любовных утех Челентано в «Укрощении строптивого»! Правда, воздержание от секса у мужчин менее творческих или более пылких может сработать с точностью до наоборот и лишить бедолагу возможности думать о чём-либо, кроме своих неудовлетворённых желаний.

К примеру, Исаак Ньютон предпочитал направлять свою энергию на научные изыскания

4. Секс является серьёзной нагрузкой для тела, а оргазм – своего рода шоком. В первую очередь удар получают сосуды головного мозга и мышцы, а затем – нервная система, иммунитет и некоторые внутренние органы. Случаи внезапной смерти из-за перенапряжения во время полового акта вовсе не миф, а довольно-таки распространённое явление. Особенно среди пожилых мужчин.

5. Сама идея существования заболеваний, спровоцированных нехваткой секса, вызывает серьёзные споры в медицинском сообществе.

Многие откровенно поднимают её на смех, указывая, что мастурбация и беспорядочные половые связи наносят организму куда более серьёзный урон.

В пользу этого мнения говорит тот факт, что верующие мужчины, отказываясь от интимных отношений на время Великого Поста, не испытывают ни физического, ни психологического дискомфорта.

Заметим ещё, что даже медики, проповедующие пользу воздержания, крайне редко настаивают на соблюдении целибата. Вполне достаточно время от времени ненадолго ставить личную жизнь на паузу, а в другие периоды не превращать своё существование в вечную гонку за наслаждениями. Кстати, это снизит риск появления венерических заболеваний и нежелательных беременностей.

Кому как не китайцам знать всё о здоровье и долголетии?

Как взять тело под контроль?

Бывают случаи, когда воздержание необходимо вне зависимости от того, убедили ли вас аргументы, изложенные чуть выше иди нет. Вы решили последовать примеру Мухаммеда Али, готовясь к ответственному матчу.

Вы хотите сохранить верность любимой женщине, по делам службы умчавшейся в долгую командировку. У вас просто нет времени на поиски партнёрши из-за аврала на работе.

Как убедить тело принять доводы разума и поменьше беспокоить вас напоминаниями о своих инстинктах?

1. Активно занимайтесь спортом, чтобы вовремя сбрасывать излишки энергии.

3. Постарайтесь найти занятие, которое вас увлечёт. Вдохновенно воплощающие в жизнь какую-то идею мужчины порой забывают о физическом голоде, не то что о сексуальном.

: Как воздержание раскрывает потенциал человека

К чему мужчину приводит воздержание, и как обернуть его себе на пользу, смотрите на видео от Артёма Порублева:

Таким образом, длительное воздержание у мужчин в равной степени может обернуться пользой и вредом для здоровья. Всё зависит от продолжительности «сексуальной голодовки», физиологических и психических особенностей человека, а также сопутствующих обстоятельств. Ну а как использовать эту информацию, каждый мужчина решает сам.

Источник: https://mujikzdorov.ru/psixologiya/vozderzhanie-dlya-muzhchin-polza-i-vred-posledstviya.html

Воздержание для мужчин: польза и вред, сколько можно, доказательства и мнение врачей

Всем привет! Недавно сидели с подругой на кухне, и болтали о жизни. Когда речь зашла о наших мужчинах, она начала рассказывать мне, что уже вторую неделю отказывает своему мужу в интимной близости, так как они с ним поругались. Но она утверждала, что это пойдет их отношениям только на пользу, и после некоторого времени муж начнет больше ценить и уважать ее.

Честно, я была удивлена. Ведь сама я ни разу за всю семейную жизнь не пыталась отомстить мужу, таким образом. Просто я считаю, что этим делаю хуже не только ему, но и себе.

Конечно же, чрез некоторое время размышлений на эту тему, я решила поделиться своими мыслями с вами, и узнать ваше мнение поэтому, несколько интимному, опросу.

Давайте же поговорим сегодня с вами про воздержание для мужчин польза и вред которого нам, девочкам, не всегда ясны.

Итак, сажайте своих мужей на диван, дайте им в руки пульт от телевизора, и, пока они отвлечены, почитайте мою сегодняшнюю статью.

Причины воздержания

Для начала, нужно отметить, что воздержание — явление, которое может быть вынужденным и добровольным.

Причины добровольного воздержания

• Усталость. Тут нет ничего странного и страшного, если ваш мужчина приходит уставшим с работы, и не хочет ничего, кроме как покушать и поспать.

  В этом случае не нужно доставать его упреками, и требовать чего-либо, этим вы его можете разозлить

• Спортсмены устраивают себе воздержание перед важными соревнованиями, чтобы не тратить энергию
• Желание заняться другим делом.

  К примеру, явные фанаты футбола ни за что не променяют важный матч в финале чемпионата мира на интимную близость. Так что, пока чемпионат не закончится, нужно смириться, с тем, что ваш мужчина выбрал воздержание

• Надоевшее однообразие в интимных отношениях.

  Тут уже стоит задуматься, и сделать что-то, чтобы ваш мужчина отказался от воздержания, и снова захотел близости с вами

• Недомогание. Абсолютно нормально, что, когда человек болеет, ему совсем не до интима
• Проблемы на работе.

  Если у мужчины проблемы на работе, он будет думать о них много, ведь он – добытчик, и он должен сделать все для того, чтобы обеспечить семью. И тут он сам себе устраивает воздержание, чтобы не отвлекаться от решения проблем на работе

• Осознанное отрицание интимных связей. Тут углубляться не будем, но такие люди есть, и у них свое мышление
• Религиозные запреты. Эту тему трогать не буду, ибо это было, есть и будет, и обсуждать это не стоит

Причины вынужденного воздержания

• Проблемы с внешностью, и комплексы, возникшие в связи с этими проблемами
• Физические недостатки, различные хронические заболевания
• Стеснительность, заставляющая отказаться от интимной близости с женщинами
• Ну и, конечно же, воспитательные меры со стороны женщин, которые считают, что проучат своего мужчину, отказав ему в интиме

Куда деть неизрасходованную энергию

А теперь, переходим к самому важному: куда же мужчина может девать неизрасходованную энергию, ведь он не может копить ее в себе долгое время. Вариантов может быть множество, и каждый сам выбирает, чем ему заняться, например, кто-то начинает конфликтовать с женой, стараясь отомстить ей за воздержание, кто-то начинает срываться на своих близких людей, и так далее.

Конечно же, это – самое худшее, что может быть. Я же решила предложить альтернативные варианты:

• Занятия спортом – отличный вариант для выброса энергии. Даже просто пробежать пару километров – очень хороший способ
• Медитация. Просто расслабиться под хорошую музыку в тишине – что может быть лучше
• Уделять больше времени общению с окружающими. Если быть постоянно среди людей, и быть во что-то вовлеченным, мысли о сексе не будут настолько выраженными
• Найти себе занятие по душе. К примеру, воплотить в жизнь мечту с детства – клеить самолеты из модулей

Это только варианты, которые пришли мне в голову автоматически. Все мы с вами знаем, что мужская фантазия абсолютно безгранична, и любой из них без труда сможет найти себе занятие по душе, пусть даже самое бредовое. Ну, а что тут плохого, как говорится, чем бы дитя не тешилось, лишь бы не плакало, правда, девочки?

Подведем итоги

Ну вот, дорогие мои девочки, как видите, сегодня я подняла несколько щепитильную тему. И теперь вы все знаете, как влияет долговременное воздержание на организм мужчин, и к чему приводит это явление. Так что, задумайтесь, перед тем, как испытывать своего мужчину, таким образом и наказывать его, это совсем не шуточный вопрос.

Если ваш мужчина жалуется на боль в яичках, или другие недуги, связанные с половым органом, следует немедленно отправить его к врачу

Если ему прописали воздержание на определенное время, помочь ему найти альтернативу сексу, организовать свое свободное время так, чтобы об мысли об интиме его не сильно тревожили. Ну, а после курса лечения, естественно, порадовать его, да и себя, и компенсировать все затраты за это время.

Девочки, если ваш мужчина быстро заканчивает этот процесс, но вы не получаете заслуженное удовольствие, подумайте, почему же так происходит? Может он просто не понял этого, а то некоторые начинают проявлять все свое актерское мастерство, а потом удивляются. Или он не знает, как именно сделать вам приятно? Мы ж девочки, все такие «загадошные». А ведь еще может и из-за долгого воздержания, не будем отменять физиологию.

Я считаю, что тут уже нужно разговаривать напрямую на эту тему, ведь этот вопрос напрямую касается вашего семейного счастья. Вопрос, конечно, интимный, но ведь это все между нами, девочками, верно? Я, как психолог, не могла не затронуть и эту тему в статье.

Девчонки, любите себя и своих мужчин, не наказывайте их отсутствием секса, ведь удовольствие от этого процесса получают не только они, но и мы с вами, давайте будем откровенны. Дарите им нежность, ласку и любовь, и вы даже не заметите, как изменится ваша совместная жизнь, естественно, в положительную сторону.

А теперь жду от вас комментарии, согласны вы со мной, или не согласны? Я буду рада любым отзывам, и мне будет приятно пообщаться с вами.

Источник: https://blabla-blog.ru/psihologiya/otnosheniya/vozderzhanie-dlya-muzhchin-polza-i-vred.html