Вода с пищевой содой польза и вред

Содовая вода натощак: польза и вред, как правильно пить

Наверняка многие знают, что кашица из соды – это отличное средство при лечении разных ран и ожогов, а полоскание горла раствором этого продукта поможет снять воспаление. А как влияет на здоровье сода с водой натощак, польза и вред которой изучены известными специалистами, при ее приеме внутрь?

Полезные свойства продукта и возможные противопоказания

Содовая вода — что это такое? Спросят многие из вас. Все очень просто: это водный раствор обычной пищевой соды, который легко сделать в домашних условиях.

Если в такой раствор добавить еще и лимонную кислоту, получится так называемая содовая — газированный напиток, широко использующийся как основа для многих коктейлей.

А если в воду просто добавить соду (бикарбонат натрия), образуется смесь, исследуя биохимические свойства которой многие специалисты сделали вывод о ее пользе для человеческого организма.

Какие же полезные свойства имеет сода с водой натощак? Прежде всего это:

• Приведение в норму кислотно-щелочного баланса организма, который при неправильном образе жизни меняется на кислый, что может стать причиной многих болезней, в том числе и раковых.
• Уничтожение лишних килограммов: выпитый натощак содовый раствор способствует эффективному расщеплению жиров, выводу из организма накопившихся в нем вредных веществ, снижению аппетита, что положительно сказывается на весе и объемах в сторону их уменьшения.
• Профилактика, а также лечение онкологических болезней. Есть многочисленные мнения специалистов, что прием соды внутрь повышает защитные силы организма и таким образом препятствует появлению опухолей, а в течение болезни способствует уменьшению новообразований, а также избавляет от болевых ощущений.
• Употребление натощак соды, растворенной в воде, положительно влияет на работу и состояние лимфатической системы, которая ответственна за защиту организма от влияния негативных внешних факторов. Таким образом, повышается иммунитет организма и его защитные свойства.

К противопоказаниям приема соды с водой следует отнести наличие следующих факторов:

• повышенное давление;
• низкий уровень кислотности в желудке;
• гастрит, а также язвенная болезнь (в этом случае прием соды может стать причиной внутреннего кровотечения);
• наличие аллергических реакций на продукт;
• сахарный диабет;
• выраженная сердечная аритмия;
• период вынашивания ребенка;
• прием медицинских препаратов, понижающих уровень кислотности;
• алкалоз – переизбыток в организме щелочи;
• склонность к образованию отеков.

Не забывайте, что безмерное употребление любых средств может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Поэтому, если вы решились на прием воды с содой натощак, о пользе и вреде которой вы уже знаете, обязательно перед этим проконсультируйтесь у доктора.

Прием содового раствора может иметь такие побочные эффекты:

1. Появление отечности.
2. Проблемы со слизистой желудка, раздражение которой может привести к образованию язвенной болезни или гастрита.
3. Нарушение обменных процессов в организме.
4. Вздутие живота и, как следствие, увеличение газообразования.

 Мнения докторов о напитке

Как и другие нетрадиционные способы лечения, прием соды с водой натощак до сих пор вызывает дискуссии и споры среди именитых представителей медицины. Если некоторые из них приветствуют употребление соды в таком виде, то другие, наоборот, выступают ярыми противниками этого метода лечения.

Одним из самых знаменитых приверженцев употребления воды с содой является российский профессор Неумывакин И.П., по мнению которого сода способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса, поэтому она крайне полезна для организма.

Еще один известный специалист в области онкологии – доктор Тулио Симончини из Италии утверждает, что прием соды при наличии злокачественных опухолей обладает гораздо большим положительным воздействием на состояние больного, чем сеансы химиотерапии.

Но большинство докторов не соглашаются с этим. Согласно их доводам, лечебные свойства бикарбоната натрия при наличии онкологических заболеваний сильно преувеличены. Зато сода усиливает эффект от приема препаратов, применяемых при химиотерапии.

Поэтому ее употребление при наличии опухолей вполне оправдано. Некоторые доктора советуют добавлять в содовый напиток немножко лимонного сока.

Помимо этого, некоторые диетологи опровергают и эффективность содового раствора при похудении. Они утверждают, что избавление от лишнего веса при приеме внутрь соды происходит не за счет особых достоинств средства, а за счет избавления организма от жидкости. Как следствие, результат от употребления напитка не может быть длительным.

В то же время многие гастроэнтерологи отмечают положительное воздействие приема соды с водой на работу органов желудочно-кишечного тракта. Они рекомендуют принимать содовый напиток натощак хотя бы один раз в семь дней.

Рекомендации по применению

Следуя этим рекомендациям, вы сможете принимать содовую воду, не опасаясь за ее вред для организма.

1. Принимать такой напиток следует по утрам, не менее чем за полчаса до еды.
2. Чтобы не навредить своему здоровью, начинайте прием напитка с минимальным количеством соды (на кончике ножа). Если побочные эффекты отсутствуют, ее количество можно увеличить до чайной ложки на 200 миллилитров воды.
3. Ни в коем случае не пейте содовый раствор горячим.
4. При приготовлении напитка используйте воду с температурой около 80-ти градусов.
5. Принимать соду для лечения следует курсами, делая между ними перерывы. В противном случае нарушится уровень биохимического баланса в сторону, противоположной кислотности.

Рецепты напитка

В зависимости от того, в каких целях вы решили употреблять воду с содой натощак, готовить напиток нужно по-разному.

От изжоги, а также для похудения

• вода – 200 миллилитров;
• сода пищевая – 1 ч. ложка.

Компоненты следует смешать и принимать натощак в течение двух недель. Затем на полмесяца нужно сделать перерыв и, если есть необходимость, повторить курс.

От кашля

В этом рецепте вместо воды необходимо использовать молоко.

Ингредиенты:

• горячее молоко -1 стакан;
• соль — щепотка;
• сода пищевая – ½ ч. ложки.

Принимать такой содовый напиток лучше перед сном.

Для повышения иммунитета

Компоненты напитка:

• вода в количестве 200 миллилитров;
• сода – на конце ножа.

Употреблять раствор следует каждое утро на протяжении 30-ти дней. Затем необходим перерыв.

Сода с водой натощак, польза и вред этого напитка вызывают бурные дискуссии в медицинской среде.

Поэтому решив употреблять этот напиток, оцените масштаб имеющейся проблемы со здоровьем и задействуйте здравый смысл.

Так, при лечении серьезных болезней этот напиток вряд ли станет панацеей, ну а если вы хотите принимать содовую воду с целью похудения или для укрепления иммунитета, стоит попробовать.

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Источник: https://napitki-pro.ru/soda-s-vodoj-natoshhak-polza-i-vred.html

Вода с пищевой содой польза и вред

О полезных свойствах пищевой соды, широко используемой в народной медицине, известно давно. Полоскания с бикарбонатом натрия, обладающим антисептическим эффектом, успешно помогают снять воспаление слизистой горла, а содовая кашица — хорошее средство для лечения ожогов и ран. Но может ли принести пользу употребление этого вещества натощак?

Польза приёма соды натощак по утрам

Всё большее количество людей в попытках укрепить своё здоровье обращает взор на пищевую соду, употребляя её раствор натощак. Причин для этого, по мнению сторонников народной медицины, может быть несколько:

• Нормализация кислотно-щелочного баланса с помощью соды, к смещению которого в сторону кислой среды приводит неправильный образ жизни и режим питания современного человека. Подобное нарушение, называемое ацидозом, вызывает изжогу и приводит к размножению различных бактерий и вирусов, в том числе раковых клеток.
• Благотворное воздействие на общее состояние организма. Как известно, за способность противостоять негативному влиянию внешних факторов ответственна лимфатическая система. Умеренное употребление натощак раствора двууглекислого натрия оказывает на неё благотворное воздействие, повышая иммунитет. Кроме этого, оно ускоряет процесс вывода шлаков и токсинов, а также поставки кислорода клеточным тканям и кровеносным сосудам.
• Избавление от лишнего веса. Употребление натощак воды с питьевой содой ведёт к снижению аппетита и расщеплению жиров. А в совокупности со способностью выводить вредные вещества из организма и препятствовать возникновению запоров это приводит к быстрому и эффективному уменьшению веса.
• Профилактика и лечение онкологических заболеваний. Существует мнение, что употребление соды способствует укреплению защитных свойств организма и снижает вероятность появления злокачественных новообразований, а также помогает в период болезни, уменьшая размеры опухоли и снижая болевые ощущения.Многие воспринимают простую чайную соду как средство от всех бед

Стороники рассматриваемого метода даже утверждают, что приём соды позволяет избавиться от алкогольной и табачной зависимости.

Но этот факт не подтверждается никакими свойствами продукта и, скорее всего, основан лишь на эффекте плацебо.

Единственное, чем в данном случае действительно может помочь сода — справиться с повышенной кислотностью, являющейся постоянным спутником организма человека при чрезмерном курении и употреблении спиртных напитков.

Согласно результатам физико-химических исследований, лимфа человека содержит бикарбонат натрия.

Мнения врачей

Альтернативные методики лечения, к которым относится и питьё раствора из соды, всегда являются предметом жарких споров и дискуссий в среде медиков. Если некоторые специалисты приветствуют употребление двууглекислого натрия натощак, то другие называют множество причин, почему делать это не стоит.

К числу наиболее известных приверженцев питья содовых напитков относятся профессор Неумывакин Иван Павлович и итальянский врач-онколог Тулио Симончини.

По мнению последнего, употребление растворов и применение внутривенных инъекций с обычной пищевой содой даёт гораздо более эффективный результат в борьбе со злокачественными образованиями, нежели химиотерапия.

Наш же соотечественник доктор Неумывакин настаивает на пользе употребления бикарбоната натрия в целях выравнивания кислотно-щелочного баланса организма.

Ярым сторонником употребления содового раствора является российский профессор Иван Павлович Неумывакин

Также со стороны врачей звучат аргументы, что питьё содовых «коктейлей» способно принести больше вреда, нежели пользы, так как регулярное употребление раствора чревато множеством побочных эффектов.

Похудение, по мнению специалистов, при приёме натощак бикарбоната натрия обуславливается не его физико-химическими свойствами, а сильной потерей организмом жидкости. Следовательно, эффект от этой процедуры кратковременен.

Противопоказания, возможные отрицательные последствия и вред

Несмотря на неоднозначность восприятия соды в качестве лекарственного средства, врачи сходятся во мнении, что употреблять её категорически нельзя при:

• беременности и лактации;
• пониженной кислотности желудка;
• гастрите и язве двенадцатиперстной кишки и желудка, так как это чревато внутренними кровотечениями;
• приёме препаратов антацидной группы, снижающих кислотность;
• сахарном диабете;
• алкалозе — защелачивании организма;
• ярко выраженной аритмии;
• склонности к отёкам;
• индивидуальной непереносимости двууглекислого натрия.

Так как перечисленные заболевания не всегда можно диагностировать самостоятельно, перед началом приёма соды натощак следует обязательно проконсультироваться у врача и в случае необходимости пройти обследование.

Возможные побочные эффекты от приёма соды:

• раздражение слизистой желудка, что чревато возникновением гастрита или язвы;
• появление отёков из-за «высушивания» жидкости в организме;
• вздутие живота и повышенное газообразование;
• нарушение обмена веществ.

При постановке страшного диагноза — обнаружении онкологической болезни — ни в коем случае нельзя пренебрегать наработанным опытом официальной медицины, отказываясь от него в пользу простого питья раствора с содой.

Общие рекомендации

1. Пить бикарбонат натрия нужно только натощак, желательно сразу после пробуждения.
2. До приёма пищи после употребления соды должно пройти не менее 30 минут, лучше если интервал составит 1–1,5 часа. В противном случае произойдёт нейтрализация желудочного сока, вырабатываемого для переваривания еды.

   Это не только вызовет тяжесть и дискомфорт в желудке, но и при регулярном повторении приведёт к возникновению гастрита и язвы. Если приём соды показан несколько раз в день, её нужно употреблять не раньше чем через 2,5–3 часа после еды.

3. В случае отсутствия дозировки, назначенной врачом, начинать нужно с минимального количества (на кончике ножа), внимательно наблюдая за реакцией организма. При отсутствии тревожных симптомов (рвоты, диареи) дозу можно увеличивать, но доводить максимум до чайной ложки на стакан жидкости.

4. Разводить двууглекислый натрий следует в воде с температурой 80–90º — это погасит соду и облегчит её усвоение. Однако пить горячий раствор нельзя. Поэтому сначала разбавьте порошок 100 мл горячей воды, дождавшись характерного шипения, а потом долейте холодной жидкости, доводя до объёма 200–250 мл. В некоторых случаях вместо воды можно использовать молоко.

   А вот применять минеральную воду не рекомендуется.

5. Лечение содовыми растворами следует проводить необходимыми курсами, обязательно делая между ними перерывы, иначе произойдёт смещение биохимического баланса в щелочную сторону.
6. На время приёма соды рекомендуется перейти на щадящую диету, исключив жирную и острую пищу.

Сода с водой для снижения кислотности и от изжоги

Размешать 1 ч. л. соды в стакане воды. Употреблять получившийся раствор дважды в сутки на протяжении 14 дней. Если нужно, курс допускается повторить через две недели.

Содовый раствор для укрепления иммунитета

Растворить в стакане воды соду на кончике мокрого ножа. Принимать такое средство по утрам в течение месяца.

Средство с молоком от кашля

Добавить в стакан горячего молока щепотку соли и 0,5 чайной ложки соды. Употреблять готовый напиток полагается перед сном до выздоровления.

«Коктейли» с лимоном, кефиром, зеленью и имбирём для похудения

В содовые напитки для похудения можно добавлять и другие ингредиенты: например, лимон и зелень

• Погасить 0,5 ложки соды соком половины лимона и добавить в 1 стакан воды. Напиток принимать утром натощак в течение двух недель с последующим перерывом на 14 дней.
• В стакан обезжиренного кефира добавить по половине чайной ложки молотого имбиря и соды, корицу на кончике мокрого ножа и мелко порубленную зелень по вкусу (кинзу, петрушку, укроп). Пить коктейль нужно не спеша, небольшими глотками. Употреблять средство вместо ужина — минимум за два часа до отхода ко сну. Продолжительность приёма — две недели. Повторять курс можно не раньше, чем через 14 дней.
• Корень имбиря мелко порезать, чтобы получилась чайная ложка сырья, залить стаканом горячей воды и дать настояться в течение пяти минут. Добавить половину чайной ложки соды и по чайной ложке мёда и лимона. Пить готовое средство утром на голодный желудок в течение двух недель. Перерыв между курсами — 14 суток.

На сегодняшний день существуют диаметрально противоположные мнения о пользе питья содового раствора натощак. Принимая для себя решение о целесообразности употребления двууглекислого натрия, следует руководствоваться здравым смыслом и масштабом имеющейся проблемы.

Если речь идёт об избавлении от пары лишних килограммов или профилактическом приёме, сода вряд ли принесёт вред. А вот в случае серьёзных патологий отказываться от помощи официальной медицины в пользу потребления одного лишь содового раствора однозначно не стоит.

Источник: http://polza-ili-vred.ru/voda-s-pischevoy-sodoy-pol-za-i-vred.html

“Пищевая сода: полезные свойства и методы применения, польза и вред при приеме внутрь”

О пищевой соде известно даже первокласснику. Белоснежный мелкокристаллический порошок бикарбоната натрия (химическая формула вещества, имеющего официальное название гидрокарбонат натрия, – NaHCO3) продается в любом магазине.

Продукт широко применяется в кулинарии для увеличения объемности выпечки и различных мучных изделий, а также незаменим в хозяйстве. С помощью белого порошка и все кухонные поверхности можно вычистить, и овощи обеззаразить, и запахи в холодильнике, мусорном ведре и микроволновке устранить, и посуду привести в идеально чистое (без накипи и налета) состояние.

Но не все знают, что пищевая сода, полезные свойства и применение которой являются сегодня предметом нашего пристального внимания, – незаменимый продукт для здоровья и целостности организма взрослых и детей. Причем средство обладает определенной эффективностью как при внутреннем, так и при наружном (местном) использовании.

Что такое сода? Согласно химическим справочникам и информации, размещенной в Википедии, гидрокарбонат натрия представляет собой кислую соль угольной кислоты и натрия.

Средство используют и в традиционной, и в народной медицине. Благодаря дезинфекционным свойствам содовые растворы работают, как слабый антисептик.

Щелочная жидкость активно применяется для нейтрализации повышенной кислотности желудочного сока и против изжоги.

Польза и вред соды для организма

С давних пор сода применяется как антисептик для полоскания ротовой полости и горла при различных заболеваниях, например, стоматит, гингивит, ангина. Современные исследования, проведенные в различных лабораториях, установили, что прием бикарбоната натрия внутрь позволяет контролировать оптимальные показатели кислотно-щелочного баланса.

Регулярное употребление продукта по определенным методикам позволяет решать следующие проблемы со здоровьем:

• очищение от шлаков и токсинов;
• нейтрализация радиационного воздействия;
• растворение камней, солевых отложений в суставах и костях;
• облегчение симптомов радикулита, остеохондроза, ревматизма, артрита и артроза;
• лечение и профилактика подагры, моче- и желчнокаменной болезни;
• нейтрализация и выведение паразитов;
• терапия заболеваний, вызванных грибками;
• избавление от мигренозных болей;
• очищение слизистой органов дыхания от мокроты и бактерий;
• снижение кислотности сока в желудке;
• предотвращение злокачественного перерождения клеток.

По мнению известного итальянского ученого Тулио Симончини, рак имеет грибковую этиологию, а, как известно, споры грибков активизируются и развиваются в кислой среде. Вот почему прием раствора бикарбоната натрия столь необходимо для профилактики онкологии. Однако, не все ученые и медики согласны с этим постулатом, поскольку жаркие споры об истинности данного утверждения ведутся до сей поры.

Вред соды для организма заключается в ее нецелевом употреблении, несоблюдении безопасности и превышении дозировок. О тех, кому данное средство противопоказано по состоянию здоровья мы подробно расскажем в разделах «Об осторожности» и «Противопоказания».

Применение соды по Неумывакину

Об эффективной терапии и профилактике множества недугов человеческого организма посредством внутреннего употребления соды, а также перекиси водорода, стало известно благодаря профессору и доктору медицинских наук И. П. Неумывакину – автору множества видеоматериалов, книг и интернет-изданий о здоровье, саморегуляции и нетрадиционных методиках лечения и восстановления организма.

Иван Павлович считает, что прием соды необходим для поддержания оптимального уровня водородного показателя крови рН на отметке 7,4 плюс-минус 0,15%, то есть кровь должна постоянно иметь щелочную реакцию. А употребление раствора перекиси водорода обеспечивает организм постоянным насыщением молекулами кислорода.

Из-за употребления преимущественно пищи с кислотной реакцией и неблагоприятных факторов (образ жизни, гиподинамия, вредные привычки, переедание, плохая экология, болезни почек и т.д.) защитные механизмы, поддерживающие рН крови, изнашиваются.

Вот почему организму требуется поступление бикарбоната натрия извне. У профессора имеется немало последователей и целая армии пациентов, свято верящих в исцеление посредством регулярного приема соды. Неумывакин научно обосновал пользу пищевой соды и разработал методы лечения самых тяжелых болезней, вплоть до онкологии.

Рекомендаций по приему бикарбоната натрия в интернете существует множество. Сам профессор Неумывакин рекомендует прислушиваться к потребностям собственного организма и индивидуально подходить к этому вопросу. Зная, как правильно принимать соду пищевую для максимальной пользы, вы сможете существенно улучшить состояние здоровья.

Как принимать соду?

По отзывам многих пациентов, одна из самых распространенных методик приема пищевой соды по Неумывакину, разработанная профессором с учетом пользы и возможного вреда, заключается в употреблении теплого раствора бикарбоната натрия по утрам натощак в количестве ½ чайной ложки на стакан воды.

В отдельных случаях количество приемов данного средства может быть увеличено до 2-3 раз (за 30 минут до основных трапез, при соблюдении интервала не менее 3,5 часов между ними и отсутствии перекусов). Однако решение об увеличении кратности питья соды должно быть согласовано со специалистом.

Пить соду рекомендуется только натощак. При этом в желудке не должно быть даже остатков пищи, которые могут там присутствовать после позднего ужина или ночной трапезы.

Особенности приготовления содового раствора для питья

Половину чайной ложки соды разводят 2/3 стакана горячей воды (температура 85-90°C), интенсивно помешивая жидкость. При таком способе заваривания происходит выделение углекислого газа, который при попадании в желудок может раздражать его стенки и провоцировать выброс соляной кислоты.

После 2-3 минутного помешивания процесс выделения испарений существенно уменьшается. Для того, чтобы принять теплый раствор соды (температура около 50°C), следует долить полученную жидкость холодной водой до полного объема стакана и выпить ее маленькими глотками за полчаса до завтрака.

Об осторожности

Сода не есть панацея от всех болезней, поэтому ее прием следует начинать только после консультации с лечащим врачом, имеющим полное представление об особенностях вашего организма и располагающего лабораторными анализами крови.

Не стоит самостоятельно увеличивать кратность приема и дозировку. Придерживайтесь пропорций, рекомендованных тем или иным специалистом и конкретной методикой.

Если раствор соды имеет слабощелочную реакцию, то сам порошок является сильной щелочью. Поэтому не допускайте длительного контакта с кожей, иначе рискуете получить раздражение и даже ожог. Также следует оберегать глаза от попадания порошка.

Внутренний прием соды одновременно с лекарственными препаратами может вызвать непрогнозируемые реакции, поэтому, если вы проходите медикаментозную терапию, то следует поставить в известность врача.

Прием соды от изжоги

Как принимать соду при изжоге?

Многие аптечные лекарственные средства против изжоги основаны на бикарбонате натрия. Поэтому не имеет смысла тратить лишние деньги на фармацевтику.

Для облегчения симптомов неприятного жжения в ротовой полости и отрыжки половину чайной ложки соды растворяют в 100 мл чистой воды, тщательно перемешивают для выделения излишков углекислоты (не менее 5 минут) и выпивают через 1-2 часа после приема пищи. Пищевая сода от изжоги в данной пропорции помогает в короткие сроки избавиться от изжоги и жжения в пищеводе, вызванного забросом соляной кислоты из желудка.

Однако следует отметить, что изжога в большинстве случаев – это симптом основного заболевания пищеварительной системы. Поэтому следует искать не эффективные средства от изжоги, в том числе и содовый раствор, а соблюдать строгую диету, пройти обследование у гастроэнтеролога и адекватную медикаментозную терапию выявленных патологий.

Это же лечебное средство применяют для уменьшения дискомфорта от солнечных ожогов и снятия зуда при аллергических высыпаниях. Хорошо помогает при псориазе и раздражениях кожи, особенно на больших участках тела, содовые общие ванны. В теплую воду добавляют ½ чашки целебного порошка и погружаются на 15-20 минут. После процедуры можно не ополаскиваться.

Местные ванночки (для рук, для ступней) с содой из расчета 1 столовая ложка на литр теплой воды (температура около 40°C) помогают в комплексном лечение микоза и онихомикоза – грибка кожи и ногтевых пластин. Процедура выполняется для распаривания перед нанесением лечебных средств (кремы, жидкости, спреи, лаки и т.д.).

• Сода подсушивает кожу и устраняет избыточную влажность – питательную среду для спор грибка.

Сода против молочницы

Многие женщины, страдающие рецидивирующим кандидозом влагалища, спасаются посредством спринцеваний содовым раствором (первая помощь до посещения гинеколога). Уже через несколько минут после процедуры исчезает зуд, жжение и уменьшается количество творожных или слизистых выделений.

В 0,3 л теплой кипяченой воды разводят чайную ложку бикарбоната натрия и орошают влагалище с помощью клизмы или спринцовки. Щелочной раствор снижает повышенную кислотность слизистых оболочек, которая является питательной средой для грибков, вызывающих заболевание.

Противопоказания применения соды

Главным противопоказанием к внутреннему и наружному применению бикарбоната натрия является индивидуальная непереносимость продукта, которая наблюдается в редких случаях.

Признаки аллергии на соду: кожные высыпания, зуд, гиперемия кожных покровов, проблемы с дыхательной системой (хрипы, тяжелое дыхание, кашель), ощущение давления в грудной клетке, отек слизистой рта и лица, судороги, синева кожи, лихорадочные состояния.

Несмотря на пользу соды пищевой для организма человека, при отдельных патологических состояниях человеческого организма внутреннее употребление может нанести серьезный вред здоровью. В частности, не рекомендуется принимать средство пациентам с болезнями почек, сердечной недостаточностью, тяжелыми патологиями печени.

Поступление повышенных доз натрия, которое неизбежно при приеме соды, может спровоцировать появление отечности тканей, задержку жидкости, повышение АД, увеличение массы тела. Эти же эффекты являются противопоказанием к питью бикарбоната натрия во время беременности и лактации.

Собранная нами информация не является истиной в последней инстанции, поэтому решение о внутреннем приеме и лечении содой вы должны принимать обдуманно. Внешние же способы, например, полоскание зубов или горла при воспалительных явлениях, абсолютно безопасны и эффективны, естественно, если у вас не имеется аллергии на бикарбонат натрия.

польза и вред продукты сода

Источник: https://zdorova-krasiva.com/pishhevaya-soda-poleznye-svojstva-i-primeneniye-polza-i-vred-pri-prieme-vnutr/

Вода с содой натощак – профилактика и лечение

Вода с содой натощак справедливо считается действенным средством от самых разных заболеваний – от боли в суставах до онкологии.

Все знают, как нелегко сбросить лишние килограммы. Сода поможет и в этом случае! Принимая по утрам содовый раствор, можно без особых усилий, мягко и достаточно быстро избавиться от избыточного веса.

Конечно, как и все прочие вещества, сода имеет ряд противопоказаний, но в большинстве случаев она приносит только пользу. Обо всем этом, а также о многом другом, пойдет речь в нашей статье.

Вода с содой натощак: польза и вред

Главной причиной употребления соды с водой натощак является ее способность нормализовать кислотно-щелочной баланс человеческого организма, благодаря чему происходит избавление от грибковых инфекций и паразитов, комфортно участвующих себя в закисленной среде.

Вредно и даже опасно употреблять соду при алкалозе – защелачивании организма. Прежде чем приступить к лечению содовым раствором, необходимо проконсультироваться с врачом и сдать соответствующие анализы. Если ваш организм не страдает от переизбытка щелочи и у вас отсутствуют заболевания, при которых соду принимать нельзя, можно приступать к лечению.

Но помните: перед тем, как начать прием соды с водой, нужно исключить из рациона жирные и жареные блюда, все острое, пряное и соленое, пить не менее двух литров воды в день и, по крайней мере, полчаса в день посвящать физическим нагрузкам. При соблюдении этих условий прием соды принесет только пользу.

Мнение онкологов

Врачи-онкологи в поисках эффективного лекарства против рака исследуют действие на человеческий организм самых разных веществ. Не обошли своим вниманием они и соду.

Тулио Симончини, доктор из Италии, разработал метод борьбы с онкологическими заболеваниями, главная роль в котором отведена гидрокарбонату натрия. Его идея нашла сторонников среди онкологов всего мира, в том числе, в Канаде, Японии и других странах.

Суть его метода заключается в том, что соду нужно принимать по четверти чайной ложки, растворяя в 250 мл теплой воды или молока, или употреблять в сухом виде, запивая стаканом воды.

Если пить содовый раствор в течение дня, между приемами пищи, он не будет столь эффективен, как в утренние часы.

Тулио Симончини настаивает на том, что во время лечения гидрокарбонатом натрия состояние больного должен контролировать врач. Самолечение, в особенности когда речь идет об онкологии, абсолютно недопустимо.

Кроме того, в процессе лечения больной может почувствовать ухудшение своего состояния.

Только опытный специалист может определить причину этого и решить, стоит ли продолжать лечение, или прием соды придется прервать.

По мнению врачей-онкологов, наибольшего результата можно достичь, если сочетать прием содового раствора внутрь, в виде питья, с внутримышечными инъекциями, а при раке кожи – и с компрессами.

Также онкологии положительно отзываются о содовом растворе, как профилактическом средстве, способном предупредить злокачественные изменения клеток организма. Принимая соду, по крайней мере, раз в неделю, можно защитить себя от потенциальной опасности заболеть раком.

Как можно принимать

Питье

В целях оздоровления организма соду традиционно принимают в виде напитка и теплых ванн.

Принимать гидрокарбонат натрия внутрь желательно не просто натощак (как советует доктор Тулио Симончини), но, по крайней мере, за два-три часа до завтрака, и понемногу. Четверти чайной ложки на стакан подогретой воды вполне достаточно.

После этого нет ни неприятных ощущений со стороны желудочно-кишечного тракта, ни навязчивого содового вкуса во рту. Спустя час-полтора после приема содового раствора обычно происходит мягкое очищение кишечника, которое оставляет приятное чувство легкости и чистоты. Также могут участиться позывы к мочеиспусканию.

Очень важно во время лечения воздержаться от тяжелой, жирной и жареной пищи, заменив привычные бифштексы куриным филе и включив в рацион как можно больше овощей и фруктов.

Ванны

О содовых ваннах можно сказать следующее: в первую очередь, они должны быть комфортной температуры. Нечто среднее между «тепло» и «горячо».

Если при погружениях в содовую ванну на вашей коже выступает пот, это говорит о том, что температура для вас слишком высока и ее нужно постепенно снижать.

Обычно бывает достаточно 38-39°, но, опять же, это строго индивидуально. Кто-то прекрасно чувствует себя и при 42°, а кому-то больше подойдет 36°.

Приняв ванну (в течение 20-30 минут), необходимо спустить воду и только после этого встать. Далее – ополоснуться под душем, промокнуть тело гигроскопичным полотенцем, надеть теплый халат и сразу лечь в постель. Содовые ванны обладают чрезвычайно сильным расслабляющим эффектом, поэтому вам непременно захочется поспать. Будет лучше, если лечебные ванны вы будете принимать на ночь.

Курс лечения содовыми ваннами составляет 20 дней, или 10 ванн, принятых через день. Если есть необходимость повторить курс, его проводят спустя два месяца после первого.

Тем людям, которым противопоказаны содовые ванны, можно обливать проблемные места теплым раствором гидрокарбоната натрия. Жировые отложения исчезнут, просто на это потребуется немного больше времени.

Для похудения

Почему, чтобы похудеть, многие врачи рекомендуют принимать пищевую соду? Как всем известно, сода расщепляет жиры и выводит их из нашего организма.

Кто-то полагает, что она действует независимо от того, соблюдает ли человек особую диету, занимается ли зарядки. Другие считают, что без занятий спортом и ограничений в питании результата можно не дождаться.

Так или иначе, применение соды – весьма эффективный способ нейтрализации жиров и кислот.

Какого же результата можно ждать от использования соды для похудения?

• Прежде всего, активизируется лимфатическая система. Это происходит при проникновении в кровь солей, которые образуются в процессе реакции желудочного сока и гидрокарбоната натрия.
• Происходит очищение организма от токсинов и шлаков, расщепляются многолетние жировые отложения. Это способствует нормализации функционирования всех органов.
• После приема содового раствора наблюдается значительное улучшение обменных процессов.
• Следует учесть и тот факт, что сода воздействует на организм как при употреблении внутрь, так и в качестве наружного средства. К примеру, горячая содовая ванна с добавлением морской соли не только способствует расщеплению подкожного жира, но и великолепно успокаивает нервную систему, помогает снять стресс, расслабиться, нормализует сон.
• Другое дело, нужно строго придерживаться рекомендаций по приему соды и внимательно прислушиваться к реакции своего организма. Если, принимая гидрокарбонат натрия на кончике ножа, вы чувствует себя прекрасно, полны энергии и сил, ваш желудочно-кишечный тракт функционирует нормально, нет ни газов, ни отрыжки, ни вздутия живота, не стоит увеличивать дозировку. Пусть процесс снижения веса будет продвигаться медленнее, зато он не будет сопряжен с резким ухудшением самочувствия. Ведь цель, с которой начинают принимать соду, – это, прежде всего, общее оздоровление организма, а уж потом, как естественная реакция, нормализация веса.

Сода как средство по уходу за телом

Сода против перхоти

Сода – одно из самых сильнодействующих средств для борьбы с таким неприятным, приносящим немало огорчений явлением, как перхоть.

Для того, чтобы приготовить содовую маску для волос, возьмите две, а для длинных волос – три столовых ложки гидрокарбоната натрия, смешайте его с одной-двумя чайный ложками касторового масла.

Вместо него можно взять репейное, но эффект будет не таким заметным: касторовое масло – всемирно признанное средство по уходу за волосами. Добавьте немного теплой воды, чтобы получилась жидковатая паста.

Затем, разделяя волосы пальцами, осторожно наносите средство на пораженную перхотью кожу, слегка стирая. Важно не переусердствовать, ваша задача – максимально оздоровить кожу головы.

Если перхоть беспокоит вас не слишком сильно, можете добавлять пару ложек соды в свой шампуть при мытье головы. Намылив волосы, посидите так минут пять, после чего тщательно промойте их под проточной водой, стараясь удалить все частички соды. После подобной процедуры волосы должны высохнуть естественным образом, без применения фена.

Содовые скрабы

Немалую пользу может принести сода, если использовать ее в качестве скраба для лица и тела.

Чтобы кожа лица выглядела свежо и молодо, стала гладкой и бархатистой, соду (1-2 чайных ложки) добавляют в обычное средство для ежедневного умывания – гель или пенку. Но пользоваться таким скрабом можно не чаще одного раза в 7-10 дней.

Содовый скраб полагается наносить на хорошо распаренную кожу лица, особенно тщательно – на проблемные зоны, где наблюдается скопление черных точек. Помассировав кожу легкими круговыми движениями, соду смывают теплой водой, после чего ополаскивают прохладной.

Если после этого протереть лицо раствором перекиси водорода (чайная ложка на стакан воды), это не только поможет продезинфицировать мельчайшие царапинки, которые могут остаться, если вы потерли кожу слишком сильно, но и заметно отбелить его.

Очень сильный очищающий эффект наблюдается после применения соды с мелко размолотой морской солью или даже обычной солью «Экстра», взятых в равном количестве.

Прекрасно освежает и питает кожу лица очищающая маска с медом. Взяв по кофейной ложке жидкого меда и жирных сливок (их можно заменить деревенской сметаной), их смешивают со щепотью соды, растирают до однородной консистенции, после чего наносят на чистую, слегка распаренную кожу.

Обладательницы жирной пористой кожи могут воспользоваться этим рецептом, заменив сливки на обезжиренный кефир.

Ванны с содой

Теплая содовая ванна – как раз то, в чем больше всего нуждается ваш организм после целого дня напряженной работы, стрессов, нахождения в людных местах, буквально кишащих инфекцией. Она не только помогает максимально расслабить мышцы и подготовить тело к предстоящему ночному отдыху, но и является профилактическим средством множества дерматологических и вирусных заболеваний.

Помимо соды, в ванну можно добавить морскую соль, отвар череды, ромашки или шалфея, которые значительно усиливают ее целебные свойства.

Находиться в содовой ванне, температура которой должна составлять около 40°C, желательно 20-30 минут.

Затем нужно вынуть пробку, дав воде постепенно сойти, и только после этого ополоснуться под теплым душем (или даже не делать этого), надеть халат и сразу лечь под одеяло.

Поскольку содовые ванны сильно расслабляют, вряд ли вам захочется почитать перед сном или посмотреть телевизор. Не стоит сопротивляться желанию сразу уснуть. Наутро вы будете чувствовать себя так, словно сбросили, по меньшей мере, десять трудно прожитых лет.

Однако все эти приятные и, безусловно, полезные процедуры можно принимать при соблюдении некоторых условий. Они строго противопоказаны в следующих случаях:

• если вы беременны;
• страдаете от какого-либо гинекологического заболевания;
• склонны к варикозному расширению вен;
• перенесли заболевание сердечно-сосудистой системы (инсульт, инфаркт);
• безуспешно стараетесь справиться с гнойничковыми процессами кожных покровов;
• ваша кожа чрезвычайно чувствительна к воздействию соды.

Мнение врачей

Многие врачи, в том числе, с мировым именем, считают, что употребление содового раствора натощак, сразу после пробуждения, чрезвычайно полезно как для общего оздоровления организма, так и в качестве эффективного средства против вирусных и грибковых инфекций.

Так, профессор И. П. Неумывакин посвятил этому веществу не одну из своих работ.

Выпитый утром содовый раствор помогает смягчить действие кислот, которые вырабатываются желудком в процессе питания.

Если у вас проблемы с пищеварением, постоянные поносы или запоры, прием соды с водой натощак поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.

Лечение водой с содой натощак принесет только пользу, если вы будете периодически посещать врача, сдавать анализы и внимательно относиться к своему самочувствию.

Отзывы

Источник: https://posode.ru/polza-i-vred/voda-s-sodoj-natoshhak.html