Соленое озеро вред и польза и вред

Купание в мертвом море: чем полезно и чем вредно

С начала истории человечества самой доступной ему гигиенической процедурой было купание. Для этого подходили практически все водоемы, возле которых селились люди. Но, развиваясь и расширяясь, человеческая популяция исследовала новые земли, обнаруживая места с удивительными свойствами. Одним из таких мест стало соленое озеро, располагающееся на территории современного Ближнего Востока.

Что такое Мертвое море

«Мертвым морем» назвал озеро ученый Павсаний из Древней Греции за чрезмерную соленость, из-за которой в нем не могут жить рыбы, растения и другие организмы.

Последние исследования показали, что в водоеме живут и размножаются некоторые виды грибов и оомицетов, приспособившиеся к такой агрессивной среде. Средние значения содержания соли 250-270 промилле, но в отдельных местах достигают 310 промилле.

Человек не может утонуть в такой воде, она сама выталкивает тело на поверхность.

Уровень воды находится ниже уровня Мирового океана на 430 метров и продолжает понижаться из-за сокращающейся подачи воды из реки Иордан и питающих озеро пересыхающих ручьев. Поэтому в окрестностях водоема нередки случаи образования провалов и подземных пустот. Несмотря на это, на побережье строятся новые отели и санатории, ведь поток людей, желающих получить пользу от купания, не иссякает.

Польза от купания

Некоторые особенности ареала Мертвого моря делают его поистине уникальным местом для оздоровления. Чем же оно необычно?

• Вследствие высокой солености вода густая, «тяжелая», как называли ее древние, маслянистая на ощупь. В ней неудобно плавать, легче и лучше всего лежать на поверхности, как в гамаке, загорая под лучами солнца.
• Из-за низкого уровня воды относительно Мирового океана на Мертвом море и естественной паровой прослойки наблюдается слабое ультрафиолетовое излучение. Солнечные ожоги здесь получить крайне трудно даже людям со светлой кожей, поэтому находиться на пляже можно гораздо дольше, чем на других морских курортах. Вдобавок здесь очень много (более 330) солнечных дней в году, что будет немаловажным при отдыхе и лечении людей, проживающих в северных широтах земного шара.
• Опять же благодаря пониженному уровню озера и побережья содержание кислорода в воздухе больше обычного на 15 процентов. Отдыхающие находятся как будто в огромной природной барокамере. Здесь показано отдыхать людям с заболеваниями легких, потому что воздушные массы, пройдя путь через Индийский океан и песчаную пустыню, полностью очищены от любых аллергенов, а испарение с поверхности озера минералов насыщает воздух полезными компонентами. Также в воздухе повышенное содержание брома, оказывающего на нервную систему успокаивающее и расслабляющее действие.
• Здесь находятся источники лечебной пелоидной грязи и черной глины, которые особо ценятся туристами среднего и старшего возраста. Обертывания этими видами отложений снимают ревматические боли. Также показателен и косметологический эффект – разглаживание морщинок, омоложение, очищение кожных покровов. Неудивительно, что из них изготавливают крема и маски для лица, которые пользуются неизменным спросом. Эти грязи присутствуют и в составе самой воды.
• Термальные серные источники, находящиеся на берегах Мертвого моря, насыщают внутренние органы купающихся кислородом, приводят в тонус кровеносную систему человека.
• Огромное количество полезных элементов, растворенных в воде, оказывает благоприятное воздействие на организм. Так, магний успокаивает нервную систему и борется со стрессовыми ситуациями, калий и кальций помогают контролировать и нормализовать кровяное давление.

Вредные воздействия

• Очень высокая соленость приводит к тому, что в случае имеющихся открытых ран или язвочек погружение в воду вызовет неприятные, даже болезненные ощущения.
• Нахождение в воде более 20 минут подряд вызывает риск обезвоживания, вырастает угроза электролитного дисбаланса, то есть слишком высокого или слишком низкого содержания электролитов (солей) в организме.
• Купание в Мертвом море противопоказано людям, у которых имеются: инфекционные болезни; почечная недостаточность; эпилепсия; цирроз и другие заболевания печени; злокачественные опухоли; диабет в тяжелой форме; алкоголизм или наркотическая зависимость; Аллергические реакции в острых формах; перенесенный инфаркт миокарда или инсульт.
• В летний период температура воздуха нередко превышает 40⁰ по Цельсию, поэтому плохо переносящим жару не следует рассматривать этот регион для отдыха и лечения.
• При контакте слизистых оболочек с водой их начинает мгновенно разъедать, что очень опасно для здоровья, поэтому погружения с головой здесь запрещены.

Однако, чтобы предотвратить негативные последствия посещения водоема, нужно соблюдать несложные правила.

Советы купающимся на Мертвом море

1. Заходить в воду не дольше, чем на 20 минут и не чаще 1 раза в день. В исключительных случаях допускается 2-3 купания, но с промежутком между ними не менее трех часов.
2. Купаться предпочтительней в резиновой или пробковой обуви из-за обилия острых камней и солевых кристаллов на дне.

3. Все процедура купания, включая заход и выход из воды, должна состоять из плавных движений. Резкие взмахи руками или ногами образуют брызги, которые могут попасть на окружающих.
4. Не нырять ни при каких обстоятельствах.

5. Ощущая пощипывание или легкое жжение, не стоит паниковать – так минеральные компоненты воды воздействуют на кожу.
6. При попадании воды Мертвого моря в глаза, рот или нос – незамедлительно промыть обильным количеством исключительно пресной воды.
7. Во время купания и даже после него не прикасайтесь к носу или глазам.

8. После выхода из воды сразу же примите душ из пресной воды в расположенных на пляже кабинках и проследите, чтобы вся соль смылась с тела, голову вымойте с шампунем.

Подводя итог, можно отметить, что купание в Мертвом море и даже нахождение на его побережье может принести огромную пользу здоровью, а может и навредить.

В любом случае, несоблюдение правил безопасности может даже самый желанный отдых обратить в большие неприятности со здоровьем, от которых придется избавляться еще долгое время.

Источник: https://polzaivredno.ru/kupanie-v-mertvom-more-chem-polezno-i-chem-vredno/

Соленые озера: вода, грязи, польза, лечебные свойства и фото

Летний (да и не только) отдых все люди представляют себе по-разному. Кто-то не видит его без моря и пляжного загара, для кого-то милей лесной воздух, других привлекает активный туризм, ночевки в палатке и песни у костра.

Но если человек хочет совместить законный отпуск с решением проблем со здоровьем, очень часто он выбирает местом своего отдыха соленые озера.

Они помогают при самых разных заболеваниях, хотя, конечно, не при всех и, естественно, не могут считаться панацеей.

Сущность понятия

Что подразумевается под понятием «соленые озера»? Если быть точным в терминах, их правильнее было бы называть минеральными. Понятное дело, хлорид натрия, самая известная соль (поваренная), в таких озерах присутствует в большом количестве, но немало там и других соединений.

Соленой озерная вода начинает считаться, если ее минерализация уже в одну тысячную доли. Такое содержание называется одним промилле. В большинстве случаев соленые озера располагаются в засушливых местностях и не имеют стоков.

Именно их отсутствие и обусловливает высокую степень минерализации.

Самые большие

Самые известные соленые озера планеты — Каспийское, Мертвое и Аральское моря, Большое Соленое, Эльтон и Баскунчак. Всего их семь. Первое по размерам действительно скорее море, хотя по географическим характеристикам относится все же к озерам.

Лечебные грязи, качественные песчаные пляжи и минеральные источники могли бы обеспечить ему огромный наплыв отдыхающих, но из-за напряженных политических отношений между государствами, которым принадлежит побережье, туризм здесь не слишком активен.

Арал сейчас считается бывшим озером. Откачка воды из питающих его рек привела к настолько сильному обмелению, что Аральское море нынче – отдельные соленые озера с названиями Южный и Северный Арал. Понятно, что ни о каком отдыхе и полезных свойствах воды речь уже не идет.

Другое дело – Мертвое море. Оно активно используется как для отдыха, так и для оздоровления, как и любое другое, более мелкое соленое озеро. Фото с побережий Мертвого моря привлекает интерес очень многих туристов. Да и инфраструктура для отдыхающих выше всяких похвал.

Самое обширное в Западном полушарии Земли – Большое Солёное озеро. Оно расположено в США, в довольно безлюдной местности. Интереса в плане отдыха представляет мало; зато с точки зрения промышленности очень ценно: отсюда в больших количествах идут поваренная и глауберова соли.

Эльтон (Волгоград) и Баскунчак (Астрахань) – российские соленые озера. И то, и другое являются весьма популярными курортами, известными не только по всей стране, но и в дальнем зарубежье.

Чем еще богата Россия

Многие области страны могут похвастаться тем, что на их территории находятся соленые озера. Среди них – Курганская, где есть Медвежье и Горькое озера, Оренбургская с озером Развал, Ставропольский край и озеро Тамбукан, Алтайский с расположенным на его территории Большим Яровым озером.

Да и Волгоградская область может похвастаться не только Эльтоном, но и Булухтой, и Боткулем. А на грязи соленого озера Тус в Хакассии съезжаются люди со всей страны. Не брезгуют им и зарубежные туристы.

В Туве популярностью пользуется Дус-Холь, известное своими целебными свойствами, а Омская область имеет в своих границах Ульжай и Эбейты.

Украинские

Страна-сосед тоже располагает целебными водами и грязями. Это соленые озера Украины. Наиболее известное и популярное место — Солотвино, которое находится в Карпатах.

Его соленые озера – теплые, содержание соли в них достигает 200 промилле, почти как в Мертвом море.

Помимо стандартного ассортимента воздействия (кожные и двигательные проблемы), лечебные свойства соленого озера в Солотвино распространяются еще и на излечение дыхательных заболеваний и аллергии.

Хорошо известны и Славянские соленые озера. Их там три: Репное, Вейсовое и Слепное. Интересны они как памятник природы, своими целебными качествами и уникальным расположением – так далеко от морей минеральные озера встречаются довольно редко.

Дополнительный бонус — сосновые леса, окружающие соленые озера. Хвойные запахи в совокупности с чудодейственным воздействием грязей и воды ускоряют лечение и делают его более приятным.

Здесь же добывается придонный ил, который развозится во многие грязелечебницы и используется на славянских курортах в зимнее время, когда купание недоступно.

Вода в воде

Редкое природное явление привлекает внимание туристов к Мексиканскому заливу. Подводные соленые озера встречаются, конечно, и в других океанических водах (например, в Арктике), но в заливе они наиболее доступны для наблюдения.

Различные течения несут воды с разной степени солености, в связи с чем потоки имеют разную плотность и не смешиваются друг с другом. Лечебные свойства соленого озера под водой не отмечены, но как объект наблюдения оно очень интересно.

Чем привлекательны

Конечно же, в первую очередь своим полезным воздействием на организм! Все соленые озера имеют разный состав воды и придонного ила, так что помогают тоже при различных заболеваниях. Наиболее широко известна польза соленого озера, присущая практически всем таким водоемам – лечение псориаза и других кожных болезней.

Ревматологические проблемы и нарушения функций опорно-двигательной системы тоже успешно лечатся на большинстве таких озер. Однако тот же Баскунчак отлично помогает тем, у кого неполадки с легкими. А Тус справляется с неврологическими и гинекологическими заболеваниями и способствует налаживанию нарушенного обмена веществ.

Не только польза

Однако вода соленых озер может не только вылечить, но и нанести существенный вред. Тем, кто прибегает к ее помощи, необходимо помнить, что она – лекарство, а в большим дозах лекарство становится ядом. Да и применение любого препарата должно быть одобрено врачом.

Так, сердечники могут прибегать к такому виду лечения только под бдительным медицинским присмотром: вода соленых озер и их грязи сильно воздействуют на сердце. Даже здоровым людям рекомендовано купаться в них не дольше получаса.

Помимо этого, соль в таких водах настолько концентрирована, что в них не выживают даже микробы и бактерии. Нетрудно сделать вывод, что внутрь принимать такой раствор всерьез опасно – один только глоточек его может повлечь за собой серьезный ожог гортани и пищевода, а возможно, и внутренностей.

Недостатком большинства курортов на базе соленых озер является и то, что вокруг водоемов практически отсутствует растительность, а потому легко можно получить тепловой или солнечный удар.

Однако если следовать рекомендациям врачей и не стремиться получить мгновенный результат, лечение в водах и грязях соленых озер будет не только эффективным, но и очень приятным. Главное – выбрать именно тот курорт, который предназначен для лечения вашего заболевания.

Источник: http://fb.ru/article/150861/solenyie-ozera-voda-gryazi-polza-lechebnyie-svoystva-i-foto

Соленые озера с лечебной грязью Мормышанское и Горькое

23 апреля 2019

:  5 / 5

Отдыхающие на озере Мормышанском в Гуселетово. ↓ ↓

Озеро Мормышанское представляет собой огромный бассейн с солью и грязью и небольшим количеством воды.

На пляже возле Мормышанского озера есть холодный душ, а рядом – душ с горячей водой, платный.

Желающие оздоровиться бродят по колено в соляной каше, лежат в ней или мажутся лечебной грязью, которую можно выкопать из-под соли. Грозные тучи закрывают заходящее солнце над озером Мормышанским. Сизые облака отражаются в спокойных, как зеркало, водах озера Мормышанского. Вид на озеро Мормышанское. Огромное небо и лучи солнца. Озеро Мормышанское дарит здоровье и отдых и взрослым и детям. Берега Мормышанского поросли ярко-зеленым тростником, который прекрасно себя чувствует на соленой почве. Вот так выглядит соль на озере, очень похоже на подтаявший снег.

Озеро очень мелкое – по колено. Под небольшим слоем воды – толстая корка соли, а под солью — залежи лечебной грязи.

В тех местах, которые наиболее исхожены людьми, соляная корка превратилась просто в соляную кашу. Желающие «посолиться» бродят в соляной каше туда-сюда, сидят и лежат в ней.

Кристаллы соли растут в длину и очень напоминают иголки разных размеров – от тончайшей до цыганки. Такой иголкой можно достаточно сильно уколоться, но, к счастью, она в ранке не останется, а просто растворится. Более крупные кристаллы имеют форму сильно вытянутых параллелепипедов разной ширины и длины.

Вот так выглядят кристаллы соли, которая наполняет озеро. А вот кристаллы в форме игл. Соляной иглой можно сильно уколоться. Я видела кристалл, размером и формой похожий на иголку-цыганку, и такой же острый. Вот еще кристаллы соли, похожие на длинный рис.

Посмотрев видео ниже, вы можете полюбоваться панорамой соленых озер и красивым закатом над степью.

Грязь и рапа соленого озера Мормышанского. Польза и вред лечения грязями

В озере Мормышанском обитает только одно живое существо – маленький красный рачок (Artemiae Salinae) весьма странного вида. Лечебная грязь соленого озера как раз и образована несчетными поколениями этих рачков за сотни тысяч лет. По виду и запаху грязь соленого озера ничем не отличается от грязи приморских лиманов.

Рачки Artemiae Salinae на соли озера Мормышанского. Взрослые рачки имеют одиннадцать пар ног и три глаза. Размер — до 1 см. В пресной воде не живут.

Вода в соленых озерах называется рапой, потому что она только с виду как вода, а на самом деле представляет собой насыщенный солевой раствор.

Рапой называется вода, соленость которой больше 50 промилле. Соленость рапы в 1,5 раза больше, чем соленость воды в океане.

На курортах с грязелечением рапу используют как в комплексе с лечением грязями, так и отдельным курсом лечения.

Купаться в рапе соленых озер очень полезно не только для расслабления и релаксации, но и для лечения. Лечебные свойства рапы соленых озер обусловлены ее большей, чем у обычной воды, теплопроводностью и содержащимися в ней микроэлементами и биологически активными веществами.
Польза рапы состоит в том, что она укрепляет иммунную систему и нервную систему, оказывает противовоспалительное действие, улучшает кровоток, уменьшает отеки, стимулирует работу сердца и сосудов, помогает в лечении дерматитов и псориаза. Купавшихся в озере Мормышанском видно сразу — соль толстым слоем покрывает тела. Можно ополоснуться в душе, а можно пройти через базу отдыха до озера Горького и искупаться там и поплавать, заодно и соль смыть. Мы с друзьями так и делали.

Грязь соленого озера Мормышанского относится к среднесульфидным соленасыщенным иловым лечебным грязям карачинской разновидности. Как обещает плакат на въезде в зону отдыха, гуселетовская лечебная грязь – это:

• Высокая минерализация.
• Наличие биологически активных веществ (результат жизнедеятельности рачка).
• Высокое содержание ценных бальнеологических компонентов – йода, брома, ортоборной и метакремниевой кислоты.
• 50-летняя история успехов от применения.

Лечение грязями показано при большом количестве заболеваний, а именно: при болезнях системы кровообращения, нервной, костно-мышечной и мочеполовой систем, при болезнях органов дыхания и пищеварения, при болезнях кожи и уха.

Лучше всего лечение грязями помогает при заболеваниях костно-суставной системы. При всех других заболеваниях оно будет только дополнением к основным способам лечения.

Правильнее всего лечиться грязью в медицинских учреждениях, где можно проходить лечение курсами под наблюдением врачей. Это гораздо эффективнее, чем мазаться грязью самому как придется.

Грязь, используемая в лечебницах, проходит тщательную обработку прежде чем соприкоснется с телом пациента:

1. Грязь очищают от всевозможных камушков и других посторонних частиц.
2. Затем проходит процесс гомогенизации, в результате чего грязь становится абсолютно однородной, без комков и слоев.
3. Далее грязь дезинфицируется путем сильного нагрева, что убивает в ней все микробы. И только после того, как она остынет, она готова к применению.

• Инфекции кожных покровов, так как грязь находится в прямом контакте с кожей.
• Любые инфекции, которые есть в организме, могут активизироваться под воздействием грязи.
• Серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертоническая болезнь, состояние после инсультов и микроинфарктов, опухоли, туберкулез, нефрит, расширенные вены на ногах. Людям с такими заболеваниями не рекомендуют наносить грязь даже на совсем маленькие участки тела, например, на палец или на пятку. Если болят пятки, можно на берегу сделать ванночку из воды соленого озера (рапы). Зато в щелочном или пресном озере с такими диагнозами можно и нужно купаться.
• Нельзя использовать лечение грязями беременным женщинам.

• Грязь не должна оставаться на теле дольше, чем 15-20 минут!
• Намазывать грязью полностью все тело нельзя!
• Под яркими лучами солнца принимать грязевые ванны и обмазываться крайне нежелательно — легко может обостриться какая-нибудь болезнь.
• Смывать грязь холодной водой также нельзя.
• На область сердца вообще нельзя ее накладывать!
• Нельзя использовать полиэтиленовые обертывания!
• Помните, что необработанная грязь прямо из озера активизирует не только инфекционные процессы на коже, но и более глубокие инфекционные процессы в организме (если такие имеются)!
• Помните, что существуют и другие противопоказания к использованию лечебных грязей. Лучше выяснить заранее, перед тем, как вы приедете на соленые озера, можно ли вам использовать лечебную грязь.

Соблюдайте эти правила, чтобы лечение грязью принесло пользу, а не вред.

Судя по тому, что мы наблюдали на озере Мормышанском, многие отдыхающие совершенно пренебрегают этими правилами.

Народ щедро мажет себя грязью и явно не на 15-20 минут.

• Купаться в соленом озере можно 3-4 раза в день.
• Желательно постепенно увеличивать время пребывания в соленой воде с 5 до 20 минут. Больше 20 минут находиться в рапе не рекомендуется.
• После купания соль нужно смыть и отдохнуть где-нибудь в тени. После купания в рапе солнечные ванны лучше не принимать.
• В пресном и щелочном озерах можно купаться без ограничения.
• В состоянии алкогольного опьянения купаться в соленом озере и обмазываться грязью нельзя, это опасно для жизни.

Как отдыхающие, так и местные жители, приезжающие на машинах, набирают соль в различные емкости, бутылки, ведра и уносят с собой, видимо для того, чтобы продолжать наслаждаться «засолкой» и дома.

Озеро Мормышанское — соль или снег?

Если в самом озере кроме рачков никто не живет, то по берегам озеро окаймляют буйные заросли тростника Phragmites communis (местами выше человеческого роста) и солероса (мясистое низкорослое растение, цвет — от зеленого до бордового). Эти же растения населяют и солончаки по берегам Черного моря и растут, можно сказать, прямо из соли.

Тростнику и солеросу соль не помеха.

Соленое озеро выглядит очень необычно, я бы даже сказала парадоксально.

Если представить себе, что сейчас не середина июля, а март, когда озеро обрамлено белыми от снега берегами, но снег уже начинает таять, становится рыхлым, местами темным или желтоватым от проступившей воды, а поверхность льда уже вся покрыта тонким слоем воды, то озеро Мормышанское вполне соответствовало бы этой картине. Только вместо снега – соль.

В общем, само озеро выглядит вполне по-зимнему. Вот только тростник, торчащий из белой соли, с соляными наростами на стеблях (точь в точь таких же, только ледяных, какие можно увидеть ранней весной на пруду около моего дома в Москве), почему-то не высохший, а ярко-зеленого цвета. Людей, бродящих в купальных костюмах по озеру, вполне можно принять за моржей.

Ну чем не снег! Зимне-летний пейзаж. Наросты соли на стеблях камыша не отличить от ледяных наростов. Ярко-зеленый камыш, вода, в которой отражается небо, белая соль и люди, идущие 'по воде аки по суху', составляют живописную картину. Нет, это не негры, они просто намазались грязью с ног до головы.

Озеро Горькое – не горечь, а щелочь

Вода в озере Горьком на самом деле совсем не горькая, а имеет какой-то слабый привкус, как будто в воде растворена сода, да и на ощупь вода немного «скользкая». Здесь это озеро называют щелочным.

Там, где растительность не подходит к самой воде, кромка воды на всем протяжении песчаного пляжа обрамлена пушистой белой пеной. Пена, видимо, образуется из-за присутствия в воде какой-то щелочи, которая, как и мыло, пенится.

Вода в озере была очень теплая, хотя и совершенно непрозрачная, мутно-светло-коричневого цвета.

В районе пляжа дно совершенно ровное, необыкновенно приятное на ощупь, бархатистое. Мои ноги ни разу не нащупали ничего, кроме «бархата», никаких камешков, сучков, водорослей, ничего, что обычно бывает на дне пресноводных водоемов.

Ощущение бархатистости видимо создается тонким слоем ила. По мере продвижения дальше от берега слой ила становится больше, а через десяток метров ноги уже просто утопают в толстой подушке ила. До буйков глубина озера небольшая – по плечи.

Этого вполне достаточно, чтобы нормально поплавать.

Берег, который с нашей стороны казался противоположным берегом озера, на самом деле — острова, полностью скрывающие вид на само озеро. На самом деле озеро очень большое, длинное и широкое. На островах за живописной ярко-зеленой стеной камыша высятся сосны и березы.

Вид на озеро Горькое. На дальнем плане — не противоположный берег озера, а острова, которые полностью закрывают вид на другой берег. Вода в озере была мутная, но зато теплая. Озеро неглубокое и в жаркие дни хорошо прогревается. Тростник по берегам стоит стеной и очень красиво смотрится. Кромка воды на протяжении всего берега покрыта белой пеной — такой состав воды озера. Еще фото пены вдоль берега озера Горького. Потрескавшийся высохший ил на берегу. Вид на озеро со стороны зоны отдыха. Вид на озеро Горькое с возвышенности. Повсюду вокруг озера можно увидеть отдыхающих с машинами и с палатками. Только с бугра можно увидеть за островами основную часть озера и противоположный берег вдали.

Красота природы на соленых озерах в Гуселетово

На просторах, окружающих соленые озера, царствуют небо и ветер.

То небо, которое в городе лоскутками проглядывает из-за многоэтажных монстров и которое мы, как правило, и не замечаем, здесь главенствует над всем и присутствует в каждом нашем взгляде.

На огромном куполе, который виден во всей своей красе от горизонта до горизонта, без перерыва разворачивается вечное и завораживающее действо в исполнении облаков, ветра и Солнца.

Вот такие впечатляющие пейзажи можно наблюдать на соленых озерах в Гуселетово. Закат и его отражение в неподвижной воде соленого озера. А уж закаты какие над степью и озерами! Дух захватывает. Закатами можно любоваться бесконечно. Небо огромное, оно все время меняется и как бы постоянно присутствует вокруг тебя, его нельзя не замечать, как мы не замечаем небо в городе. И вот еще закат. Озера и степь прекрасны в любую погоду. На прогулке можно полюбоваться на чудесные полевые цветы. Красота природы в Гуселетово везде — главное замечать.

Желаю вам оздоровиться, полноценно отдохнуть и душой и телом на гуселетовских соленых озерах!

Меня зовут Буренина Наталья. Путешествую самостоятельно. Развиваю свой проект для себя и таких же любителей самостоятельных исследований мира. Любимые направления — Ближний Восток и Северная Африка.

Сейчас я: в Москве, вернулась из Порт-Саида.
Посетила: 13 стран, некоторые по несколько раз.
В ближайших планах: возможно, опять Египет — круиз по Нилу, оазисы Сива и Бахария, монастыри в Вади Натрун, круиз по Суэцкому каналу.

Хочу: в Ливан, Иран, Тунис.

Источник: https://www.travel2change.ru/russia/altaj/ozera-gorkoe-i-mormyshanskoe

Отдых на море или солёное озеро – где полезнее?

Близок сезон отпусков, и прежде чем выбрать тур, ответьте себе честно на 3 вопроса:

– С какой целью вы едите в отпуск? Просто отдохнуть? Или за новыми впечатлениями?

А было бы вам интересно совместить отдых и впечатления с укреплением здоровья? Санатории с курортами здесь ни причём. Важно правильно выбрать место для отдыха.

Вот сейчас и определимся – стоит ли ехать на моря, или достаточно будет целебного соленого озера?

Польза и вред климата соленых озёр России

Не только Мёртвое море пригодно для оздоровительного отдыха. На территории России есть 5 полезных соленых озёр – озеро Чаны, Баскунчак, Эльтон, Булухта и Развал.

Десятилетия исследований доказали пользу воды соленых озер, воздуха и грязей. Благодаря высокой концентрации соли, слои воздуха отражают вредные УФ лучи (так называемый «жесткий ультрафиолет») и пропускают полезные, с целительным действием («мягкие лучи»).

То, что соленая вода способствует заживлению незначительных кожных повреждений, вы наверняка знаете. Эффект «гиперемии», который наблюдается у любителей поплескаться в соленой водичке, помогает при лечении и в профилактике простудных заболеваний, тромбозов, пониженного давления и частичной атрофии некоторых мышц.

Недобросовестные «лекари» утверждают, что водой и грязями соленых озер можно вылечить псориаз (вирусный и наследственный), гинекологические заболевания. Также избавиться от легочных заболеваний и внутренних опухолей.

«Чудесного исцеления» конечно же не будет, а вот в качестве профилактики простуды и начинающихся кожных болезней (на нервной почве), допустимо провести несколько дней на берегу.

Обратите внимание. Отдых на соленых озерах имеет противопоказания.

Во-первых, нельзя плюхаться в воде несколько часов кряду. Важно правило «часто и по чуть-чуть». То есть, пускай это будет недельный релакс с 3-х разовыми 15-минутными погружениями.

Во-вторых, путь на озера и грязи заказан для гипертоников, беременных, людей страдающих отложением солей в суставах и тех, у кого есть подозрения на разные внутренние воспаления.

И еще, запрещено грязелечение болеющим туберкулезом.

Самое большое соленое озеро России – озеро Чаны

На самом деле, Чаны – это не одно озеро, а целая система островов и протоков. Находится на территории Новосибирской области. Состоит из трех малосолёных озер – Яркуль, Большие Чаны и Малые Чаны.

Очень соленая вода в дальнем озере Яркуль. В Больших Чанах – средней солёности, а в Малых Чанах – почти пресная.

Воды озера богаты органическими веществами и в разных местах имеют отличный уровень минерализации.

По берегам озера насчитывается порядка 12 деревень. Есть мини-пансионы, турбазы и дома отдыха. Самобытность природы и обилие плавающей и чирикающей фауны привлекают любителей активного отдыха.

А еще, местные верят, что на дне озера живет гигантская саламандра. Она любит навредить людям – утащить несколько голов скота, а плохую погоду переворачивает лодки.

Баскунчак – озеро с самой солёной водой

Озеро Баскунчак находится в Астраханской области. Насыщение воды солями такое, что металлическая пластина, толщиной 3 мм, не сможет опуститься на дно. Жители любя называют его «огромной солонкой».

Сегодня, Баскунчак надежный поставщик соли.

Отзываясь об отдыхе на озере, туристы говорят: «Туда стоит поехать только для того, чтобы почувствовать себя пенопластом плавающем на поверхности. Ощущения непередаваемые».

Берега Баскунчака богаты залежами лечебных глин. Июль-август сезон наплыва туристов. Чтобы сберечь полезную экосистему, их количество строго контролируется.

Эльтон и Булухта – солёные жемчужины Волгоградской области

Для отдыха и оздоровления на берегах озера Эльтон, еще в 1904 году выстроен санаторий. Сегодня он признан старейшим грязелечебным курортом.

Чего не скажешь об озере Булухта. Его берега больше напоминают пустыню. Редкие туристы решаются там отдыхать. Но, самые рисковые получают истинное удовольствие от степных пейзажей. И бескрайних полей диких тюльпанов, цветущих ранней весной.

Мертвое море в Оренбургской области – озеро Развал

Уникально примечательное озеро Развал образовалось еще в 1906 году, на месте разработки соляных залежей в Соль-Илецке.

Это единственное соленое озеро России, в котором нет растительности и животных организмов. Из-за высокой концентрации соли и микроэлементов, а также по лечебным свойствам, Развал приравнивают к Мертвому морю.

Сегодня, санаторно-курортная инфраструктура Соль-Илецка активно развивается. Город претендует на звание «жемчужины» Оренбургского края. Все чаще россияне выбирают для отдыха именно Развал, а не Мертвое море.

Кстати, лечебный эффект солевых ванн и грязей бывает незаметен, или малозаметен. Это нормально. Для организма резкие скачки и встряски губительны. Восстановление и исцеление проходит постепенно. Только так, оно действенно.

Интересные и полезные статьи для современных женщин, которые хотят быть красивыми, счастливыми, здоровыми и успешными каждый день читайте в нашей рубрике «Для женщин».

Источник: https://rosregistr.ru/women/279869.html

Вода и грязь соленых озер. Мифы и реальность

: 02.09.2017 Категория: Авторский очерк

Еще в древности человечество начало осознавать, какую полезность несут вода и грязь соленых озер и морских лиманов, расположенных в пустынных зонах умеренного и субтропического поясов (в том числе и российской Сибири).

Дело в том, что эти водоемы чрезмерно насыщены солью и грязями, содержащими много полезных минералов, аммиак и сероводород. Намазываясь изначально в ритуальных целях, представители обитавших здесь кочевых племен поняли, что избавляются от многих проблем со здоровьем.

Красавицы снова радовались девственной коже, а мужчины – избавлению от гноящихся ран и простуды.

Польза и вред соленых озер – предмет дискуссий в научном мире.

Вода соленых озер

Чем полезна соленая вода в озерах? Лечебное действие рапы (насыщенной солью жидкости) первоначально обусловлено ее особой теплопроводностью. У рапы она больше, чем у пресной воды.

Поглощаемое ею тепло ведет к расширению верхних сосудов кожного покрова, сильно ускоряя скорость течения крови. Этот эффект получил наименование «гипермия». Гипермия возможна, благодаря биологически сильным веществам, содержащимся в соли. Снижается теплоотдача.

В результате становятся быстрыми дыхание и пульс. Соответственно повышается артериальное давление и потоотделение.

Исследуя, чем полезна соленая вода в озерах, специалисты по курортологии выяснили следующее.

Описанный феномен ценен для людей, страдающих простудой, тромбозами, частичной атрофией некоторых мышц и пониженным давлением.

 Повышение тока крови усиливает естественное избавление организма от этих отклонений. Носоглотку перестает закладывать, тромбы быстрее «размываются», до проблемных мышц быстрее доходит кровь.

А теперь про кожу. В рапных ваннах ее температура нередко увеличивается на 0,5 – 10 °С. Из-за деформации термочувствительных слоев эпидермиса улучшается кровяной отток. По этой же причине активируются «инструменты», которые притормаживают свертываемость крови (образование тромбов).

Вода соленых озер меняет уровень осмотического давления, а он (в свою очередь) меняет заряд ионов. Все это, в конце концов, приводит к устранению излишней возбудимости нервных окончаний кожных покровов. В результате снижается тактильно-болевая чувствительность, а также отечность тканей.

Но не более того. Поэтому так называемое «солевое» лечение псориаза (одного из хронических кожных заболеваний) – вещь прямо-таки спорная. Итак, уже было отмечено, что рапа снижает возбудимость и проводимость нервных окончаний.

Таким образом, источник неврогенного и «обменного» псориаза со временем действительно устраняется. Однако существует еще псориаз вирусный и псориаз наследственный. Ни соль, ни иловые грязи никакого активного воздействия на него оказать не смогут.

Нужны серьезные препараты.

Еще одним мифом пользуются те, кто в корыстных целях утверждает, что вода соленых озер поможет женщинам, имеющим проблемы гинекологического свойства.

Многие из этих отклонений требуют лечения физическими нагрузками, другие – терапии активными веществами, третьи – мануального или инвазивного вмешательства.

Насыщенная минералами вода соленых озер служит лишь профилактическим средством – повысит иммунитет органов половой сферы и не более.

Грязь соленых озер

Грязи соленых озер и лиманов (сульфидно-иловые) называются пелоидами. По характеру минерализации они делятся на три основные группы: бактерицидные, адсорбирующие и тепловые. Польза грязи соленого озера (классификация полезных свойств) основана на преобладании тех или иных активных веществ в донных отложениях соленых водоемов.

Некоторые бактерицидные пелоиды способны уничтожать вредные виды кишечной палочки и другую патогенную флору, мешающую нормальной жизнедеятельности. Их свойства объясняются высоким содержанием солей определенных металлов.

Другие иловые отложения адсорбируют вашу кожу, очищая ее от шлаков (в реакцию с ними вступает липидная составляющая с большим количеством кислот). Кожа становится пластичной и бархатистой.

По тепловым свойствам грязь соленых озер значительно уступает вулканическим и торфяным отложениям, но некоторые виды провоцируют в организме небольшую гипертермию, повышая кровоток. Вследствие этого нейтрализуются внутренние и внешние нагноения, устраняются кишечные заболевания, более «живой» и менее раздражительной становится кожа.

Аммиак и сероводород, полученные в результате разложения гумуса (он всегда наполняет грязь соленых озер), ускоряют процесс попадания активных веществ через кожу (ведь эти газы – летучие соединения). Вот, собственно, и все феномены донных отложений соленых озер.

Иногда польза грязи соленого озера явно преувеличена. В рекламе различных грязелечебниц и СПА-курортов часто присутствуют фразы «избавление от опухолей», «лечение бесплодия», «борьба с хандрозами», «выздоровление от легочных болезней».

Никакого существенного воздействия на ткани внутренних органов, легкие и, тем более, кости пелоиды оказать не могут. Мало того, такие летучие соединения как сероводород и аммиак в больших количествах способные принести вред дыхательным органам.

Они сильно воздействуют на слизистую носоглотки и легких.

Ограничения и противопоказания

Как правильно лечиться грязями на соленых озерах? После изучения свойств рапы и такого неоднозначного лекарства как грязь соленых озер вам должно стать понятным – пребывать в соленых водоемах не стоит больше 20-30 минут.

Соленая вода и иловая грязь сильно воздействуют на биоритм, а значит – на работу сердца.

Люди, бултыхающиеся в рапе часами, даже не представляют, какой нагрузке они подвергают сердечнососудистую систему! Пляжники со слабым здоровьем заканчивали купание летально… Это – общее противопоказание.

Отдельные ограничения касаются определенных людей: страдающих повышенным давлением, обладающих слишком большой чувствительностью кожи, беременных женщин и тех, у кого ярко выражены болезни суставов. В указанном контексте стоит рассмотреть каждую из этих категорий отдельно.

Факторы оздоровления, которое несет вода соленых озер (повышение температуры кожи, а также учащение пульса и дыхания) не лучшим образом скажутся на гипертониках. Перечисленные симптомы со временем приведут либо к сердечной, либо к почечной недостаточности.

Люди со слишком светлой (розоватой) кожей чаще всего страдают раздражением кожных покровов. Сколько бы соли ни втирал в себя такой человек – «закалить» кожу не получится. В лучшем случае удастся снизить болевой порог… Да и проблему дерматита людям «архаического» нордического типа лучше решать менее радикальными методами лечения. Соль ее усугубит.

Беременные женщины при соляных процедурах могут сбить ритм кровообращения, что не допустимо (плод должен развиваться лишь при размеренной «кровоподаче»).

Наконец, тот, кто страдает и без того сильным отложением солей в суставах, включив обычную логику, догадается, что лишняя порция концентрированных минералов в организме ему ни к чему.

Теперь, что касается грязи. Запах грязей (особенно сульфидных) – это стойкий «аромат» сероводорода и аммиака, вызывающий мучения у людей, имеющих аллергию на резкие амбре. Здесь имеются в виду беременные женщины и люди с пониженным иммунитетом. «Ароматерапию» измазавшемуся грязью человеку придется терпеть минимум три дня.

Другое противопоказание, затрагивающее грязь соленых озер, касается пациентов с раком.

Грязи провоцирую рост недоброкачественных опухолей, ускоряя все связанные с ними обменные процессы… В широком смысле грязи ускоряют процесс любых новообразований (в моче-половой, сердечнососудистой и дыхательной сфере).

Так что, если у вас имеются хотя бы малейшие подозрения по поводу именно внутренних воспалений, на грязи дорога вам уже заказана.

Сильно ограничить сеансы грязелечения должны больные туберкулезом (по той же «воспалительной» причине) а также люди, страдающие гипертермией (перегреваемостью). Ведь, как и соль, грязь разгоняет кровоток в кожных покровах.

Теперь вы знаете реальные, не вымышленные целебные свойства такого ресурса как вода и грязь соленых озер. Хотите прочесть про самые большие залежи этого лекарства? Читайте обзоры, посвященные крупнейшим соленым озерам России по ссылкам в блоке слева.

Источник: https://gotonature.ru/1288-voda-i-gryaz-solenyh-ozer-mify-i-realnost.html