Мука из семян расторопши польза и вред
Расторопша: польза и вред
Одно или двулетнее растение относится к семейству Сложноцветных и является одним из наиболее крупных и красивых видов чертополоха. Расторопша (в народе чертополох, репейник, татарник) обладает уникальными лечебными свойствами. Любые части растения можно употреблять не только в пищу, но и для лечения внутренних органов – острых воспалений желудка, печени или кишечника.
Расторопша: особенности
В составе растения не менее 200 активных веществ, но особенно полезны семена в семенных сиреневых корзиночках. Листья у растения покрыты колючками, а цветочки – семенные шапочки (или хохолки), наоборот, пушистые, яркой, фиолетовой расцветки.
Высота прямых (ветвистых) стеблей достигает 60 -150 см, если сорвать колючки, которыми усеяны стебли, и бросить, они мгновенно прицепятся к одежде и волосам. Растет расторопша на обочинах дорог, полях, садовых участках, и выглядит как обычный сорняк, бурьян. Если задуматься, то каждый хоть раз видел неприхотливые стебли, тянущиеся к солнцу.
Невзрачная трава способна вылечить кожные дерматиты, некоторые гинекологические и сердечные болезни.
Правила сбора
Начинают собирать расторопшу с августа и до самого октября. Если в корзиночках появился белый пушок, а сами они пожелтели, значит, растение полностью созрело. Семенные корзинки аккуратно срезают ножичком или секатором. Выкапывать корни можно только после того, как созреют семена – осенью.
Собранные корзиночки тщательно просушивают на солнце (выложив на сухую марлевую ткань), срезают колючки с корзинок, достают семена. Листья растения или корешки перемалывают и хранят в стеклянных, плотно закрытых банках. Листья хранятся не более одного года, а семена 3 года.
Во время сушки, необходимо проветривать комнату (но без сквозняков, иначе семенные парашютики разлетятся во все стороны).
Состав
Растение содержит микроэлементы: кальций, магний, йод, цинк, железо, медь, хлор, марганец, хром, бор, калий, селен.
Витамины группы В дарят организму прилив сил, снимают усталость, укрепляют иммунную систему, улучшают синтез половых гормонов, придают сияние коже, делают волосы пышными, а ногти крепкими.
Аскорбиновая кислота (витамин С) нейтрализует свободные радикалы, укрепляет кости, уменьшает количество мочевой кислоты в кровяных клетках.
Витамин К улучшает обменные процессы, обладает заживляющим, кровоостанавливающим действием (особенно важно после родов), выводит токсины из печени, помогает быстрее усвоиться кальцию.Витамин Е (главный антиоксидант) восстанавливает работу половых органов (желез), укрепляет капилляры, снижает риск образования тромбоза.
Селен помогает женщинам на период климакса (устраняет приливы), оказывает благоприятное влияние на щитовидную железу. Селен и витамин Е работают в паре.
Алкалоиды в составе расторопши восстанавливают циркуляцию крови, оказывают влияние на нервную систему – при больших дозах – успокоительное, при малых – возбуждающее.
Сапонин увеличивает секрецию бронхиальных желез, нормализует водно-щелочной баланс, снимает воспаления, активизирует гормональные функции.
Силимарин укрепляет клеточные мембраны, участвует в образовании новых клеток, отвечает за белковый синтез, выводит яды и токсины из организма.
Жирные и эфирные масла улучшают работу ЖКТ, восстанавливают поврежденные ткани, гормональный фон и ликвидируют воспаления.
Лигнаны предупреждают развитие холестериновых бляшек, выводят «плохой» холестерин, нормализуют работу ЦНС.Расторопша богата смолами (которые уничтожают микробы), содержит слизь (ускоряет заживление ран) и флавоноиды.
Полезные свойства
Отвары из растения способны укрепить мембраны гепатоцитов (отличная профилактика против цирроза), восстановить обменные процессы в самом органе и спасти печень от ожирения.
Также, с помощью настоев расторопши можно снять воспаление органа, вывести токсины, спровоцированные алкогольными напитками, пищевыми продуктами или лекарствами. Кроме того, увеличивается отток желчи в мочевом пузыре, а значит, улучшается его работа.
Растение укрепляет сердечно-сосудистую систему, лечит ожирение при сахарном диабете. При желании, девушкам, следящим за своей фигурой, можно скинуть пару-тройку лишних килограмм.
Настои из семян помогают вылечить больное горло (при ангине, фарингите), а также продезинфицировать ротовую полость при таком заболевании как стоматит, пародонтоз.
Сок из стеблей избавит от длительного запора (оказывает легкое слабительное действие), поможет при лечении колита, а по женской части, спринцевания настойкой лечат вагинит.
Расторопша – довольно эффективное средство против псориаза, дерматита или экземы, примочки из растения снимают боль после сильного ожога, улучшают рост волосяных луковиц на голове при облысении.
Очень полезна настойка людям, только что прошедшим химиотерапию (происходит очищение от радионуклидов и радиации), а также людям с такими заболеваниями как холецистит, остеохондроз. За счет мочегонного действия, из организма выводится лишняя жидкость, сходят отеки.
Порошок, изготовленный из корня растения способен избавить от сильной зубной боли, предотвратить диарею. Масло из расторопши используют для приготовления кремов: омолаживается кожа лица, улучшается ее цвет, подтягиваются дряблые участки.
Можно использовать муку из расторопши (шрот).
Расторопша. Перемолотые семена растения (шрот)
Готовый порошок имеет в составе большое количество клетчатки, активных веществ и витаминов, которые играют важную роль в работе всего организма. Благодаря клетчатке, можно мягко очистить кишечник, улучшить качество зрения, восстановить АД и гормональный фон. Съедайте по 1 ч.л.
перемолотого порошка утром, за 20-30 минут до еды (три раза в день). Лучше запивать средство чистой, или минеральной водой без газа. Рекомендуемый курс – месяц, затем следует сделать перерыв на 14 дней.
Как часто нужно пить порошок расторопши скажет только лечащий врач (за 12 месяцев должно быть не более 4 подходов).
Основные противопоказания
Порошок противопоказан при индивидуальной непереносимости, детям дошкольного возраста (до 3 лет), после 3 лет дозировка ¼ или ½ ч.л., при бронхиальной астме, или при наличии желчнокаменной болезни (с осторожностью).
Расторопша противопоказана при беременности, если имеются длительные нервные состояния, стрессы, психические нарушения, избыток кальция в организме. Следует заметить, что при первичном употреблении может наблюдаться временный побочный эффект – болезненные ощущения в области печени.
Если ощущения не проходят через несколько суток, лучше обратиться к врачу.
Рецепты
Как избавиться от лишнего веса. Растворите 1 ст.л. порошка в воде (100 мл), пейте раствор три раза в день. Измельченные семена (1-2 ст.л.) можно добавить в 250 мл свежего кефира или еду (например, при замешивании теста для сдобы).
При отравлении. В 100 г молочного йогурта без добавок, положите 1 ст.л. шрота, съешьте перед завтраком на голодный желудок. Курс – 30 дней.
Отвар для восстановления печени. Варите семена расторопши (30 г) в 0,5 л воды, до полного выпаривания. Съедайте 1 ст.л. в час (допустим, с 9 утра, до 21 вечера). Курс – 21 день, затем двухнедельный перерыв.
Если не хочется тратить время на приготовление домашних рецептов, можно купить в аптеке фиточай, таблетки, капсулы или масло (для кожи).С этой статьей читают:
Вербена лекарственная: полезные свойства
Пижма: целебные свойства и применение
Эстрагон: свойства
Источник: https://xn--80ajamittfn6b.xn--p1ai/rastoropsha-polza-i-vred/
Расторопша – польза и вред
Расторопша – травянистое однолетнее растение из семейства астровых. Имеет несколько других названий – расторопша пятнистая, колючник, чертополох, татарник серебристый. Очень колючее растение, достигающее в высоту до 2 метров. Цветет в июле-августе ярко-фиолетовыми цветками, «сидячими» в колючей корзинке.
Неприхотлива, но плохо переносит температуру ниже -10?С, поэтому считается южным растением. Цветы и плоды расторопши издавна используются в качестве сырья для многочисленных снадобий народной медицины.
Растение применяют для изготовления препаратов от давления, для лечения кардиологических заболеваний и похудения, но это не все плюсы расторопши.
Полезные (лечебные) свойства расторопши
Это растение содержит:
Впервые серьезными исследованиями этого растения занялись немецкие ученые в конце 60-х годов и вследствие экспериментов обнаружили, что оно является высокоэффективным средством при лечении таких болезней печени, как дистрофия, гепатит и цирроз, вызванный алкоголем, токсинами, радиацией. Также ими было доказано сильнейшее защитное его действие при отравлении хлором.
Сегодня расторопшу применяют:
- в гепатологии при лечении таких болезней печени, как дистрофия, гепатит и цирроз, вызванный алкоголем, токсинами, радиацией;
- в токсикологии при хронических отравлениях с интоксикацией от алкоголя, наркотиков, химических препаратов, при пищевых отравлениях, при токсикозе в период беременности, при СПИДе;
- в кардиологии как профилактическое средство для укрепления сердечно-сосудистой системы;
- в онкологии весьма эффективен после химио- или лучевой терапии для очищения крови и всего организма от токсинов и радиации. Хорошо выводит из организма тяжелые металлы и радионуклиды;
- в эндокринологии для лечения сахарного диабета и ожирения, так как нормализует липидный обмен, выводит шлаки и токсины, что приводит к естественной потере веса;
- в дерматологии для лечения псориаза, угрей, облысения;
- в косметологии используют расторопшу из-за содержащегося в ней «витамина молодости» Е, оказывающего противовоспалительное действие, способствующего улучшению состояния кожи и укреплению ее иммунитета.
- в косметологии используют масло расторопши как ингредиент домашних и промышленных косметических кремов, бальзамов, средств для очищения кожи, для ухода за кожей рук и ног (масло хорошо заживляет потрескавшиеся пятки).
- в кулинарии расторопшу используют в виде чая, отваров, настоек, масла и муки. Масло полезно употреблять в пищу с салатами, кашами, подливками. Муку расторопши (шрот) можно добавлять во все блюда – в супы, котлеты, выпечку.
- очень полезен мед, собранный с цветков расторопши для нормализации функций желудка, печени, почек, для улучшения выделения желчи.
Расторопша для печени
Обычно расторопша для печени применяется в виде шрота, сухой травы, капсул с маслом или таблеток с экстрактом. Это признанный медициной гепатопротектор. Благодаря силимарину расторопша применяется для изготовления Карсила и ряда его аналогов.
Препараты расторопши дешевле, чем другие гепатопротекторы. Однако думать, что они полностью восстанавливают все поврежденные клетки печени во всех случаях не стоит.
Переходить на гомеопатию — довольно опасное решение, если пациенту назначены еще и медицинские препараты.
При гепатите, циррозе и других заболеваниях препараты расторопши может назначить врач. Он же определить и схему приема, и допустимые дозировки.
Часто говорят, что необходимо пить препараты для печени постоянно, но для здорового человека в этом нет никакой нужды. Мы переоцениваем вред, который наносит целое одно жирное блюдо в неделю, съеденное по случаю, и целых две чашки кофе из автомата. А вот спровоцировать диарею и несварение желудка при помощи народных рецептов для печени можно очень даже легко
Семена расторопши
Натуральные семена расторопши богаты силимарином и часто используются в качестве основы для гепатопротекторных и других рецептов. Из семян делают шрот — выжимают масло для косметических и медицинских нужд, и продают нам то, что осталось. «Выжимки» между тем, действительно полезны, они сохраняют витамины группы В в своем составе и могут заменить поливитаминные комплексы.
Второе назначение выжатых семян расторопши — служить средством для очищения кишечника. Калорийность продукта после выжимки уменьшается, а вот вся полезная клетчатка в составе — остается.
Семена в том виде, в котором они изготовлены природой применяются для изготовления мягкого слабительного, а также в качестве супер-продукта. Это добавка к пище, многие кладут семена в овсянку или йогурт, чтобы обогатить «основу» витаминами, полезными жирами и минералами
Масло расторопши
Масло расторопши представляет собой источник ненасыщенных жирных кислот. Оно богато и силимарином, потому используется в качестве препарата для защиты печени от негативных влияний.
Масло в народной медицине рекомендуют пить и от различных гинекологических проблем от нарушений менструального цикла, до ПМС и болезненных месячных. Продукт считается одним из источников витаминов группы В, цинка и селена.
Широкое распространение масло расторопши нашло в косметологии:
- его наносят на рубцовые ткани, чтобы смягчить их;
- народная медицина рекомендует лечить этим маслом псориаз, хотя оно, конечно, только снимает зуд и стянутость, но не исцеляет от самого заболевания;
- с маслом расторопши придуманы многочисленные маски для роста волос, против их выпадения, для укрепления волосяных луковиц, и даже против перхоти и бактериальных заболеваний кожи головы. В этом случае, расторопша применяется вместе с маслами чайного дерева и другими;
- для омоложения, с маслом расторопши распространено множество рецептов масок для лица; также продукт используют для ускорения роста ногтей Расторопша в капсулах.
В капсулах можно приобести либо экстракт расторопши, либо масло. Иногда этим словосочетанием называют и Карсил с аналогами, то есть гепатопротекторные препараты на основе расторопши.
Капсулы применяют в качестве средства для защиты и восстановления клеток печени. Иногда капсулы используют и не по показанием, например, чтобы похудеть. Большинство средств с расторопшей при передозировке вызывают сильный понос, что и принимается любителями похудения с травами за очищение организма.
На самом деле, ни одни капсулы с расторопшей препаратом для снижения веса не являются. Они дают определенный результат на весах лишь за счет уменьшения веса содержимого кишечника.
Народные рецепты с расторопшей
Отвар корней расторопши для печени
Берут столовую ложку корней, заваривают половиной литра кипятка, варят на водяной бане около 30 минут. Готовое средство процеживают и пьют по 1 столовой ложке.
Отвар семян расторопши
Заваривают 1 чайную ложку с горкой семян расторопши на стакан кипятка. Готовое средство используют как гепатопротектор, выпивая по 25 мл до еды.
Семена сухие
Мешают 5 г семян с чайной ложкой простого цветочного меда и едят в качестве гепатопротектора.
Для похудения и очищения организма
Берут в равных долях шрот расторопши, семена укропа, кукурузные рыльца, и примерно половину всего вещества — сенны или александрийского листа. Заваривают по чайной ложке сухой смеси трав на порцию и используют вечером.Для похудения — рецепт с семенами
Иногда источники по народной медицине советуют заменить свой обычный ужин на стакан кефира с чайной ложкой семян расторопши. Это работает как и другие слабительные рецепты, способствующие еще и уменьшению суточной калорийности рациона.
Противопоказания для приема расторопши
Как и все препараты, особенно при наличии хронических заболеваний, расторопшу лучше принимать, посоветовавшись с врачом. Как таковых противопоказаний для приема расторопши нет. Очень редко во время очищения печени могут возникнуть побочные боли, появиться диарея.
Если она длится более двух дней, то следует прекратить прием растения. При желчно-каменной болезни нужно аккуратно начинать прием с малых доз. Расторопша противопоказана при различных психических заболеваниях: депрессивных состояниях, эпилепсии.
Крайне аккуратно надо отнестись к ее приему при сердечно-сосудистых заболеваниях, так как содержащиеся в ней кальций и фосфор могут привести к нарушению деятельности сердечного клапана. Не следует принимать ее при одышке и астме по этим же причинам.
Очень редко встречается индивидуальная непереносимость организма к приему растения.
И даже если никаких противопоказаний нет, ее все равно надо принимать осторожно, начиная с малых доз, хотя расторопша абсолютно безвредна в отличие от других трав.
Она хорошо сочетается с приемом других препаратов и не дает побочных эффектов.
Польза масла расторопши
Масло расторопши в капсулах
Масло расторопши для похудения
Как принимать масло расторопши
Калорийность семян расторопши 335 ккал
Энергетическая ценность расторопши (соотношение белков, жиров и углеводов):
Белки: 22.00 г.Жиры: 14.50 г.
Углеводы: 11.00 г.
Энергетическое соотношение (БЖУ): 23.2%/30.5%/46.3%
Прочитайте полезную информацию о других лекарственных растениях:
Монарда
Мелисса
Алоэ
Душица
Розмарин
Девясил
Чабрец
Мать-и-мачеха
о пользе расторопши
Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова
Источник: https://your-diet.ru/rastoropsha/
Расторопша: польза, вред, противопоказания
В официальной и народной медицине расторопше уделяется большое внимание. Она применяется при различных заболеваниях, отравлениях и др. В статье подробно рассмотрим лечебные свойства цветка и его применение в разных сферах.
Польза расторопши
Цветки и плоды расторопши содержат большое количество витаминов, флавоноидов, антиоксидантов, ферментов и минеральных веществ.
Благодаря целебным свойствам растения вылечиваются следующие заболевания:
- При постоянном применении предупреждает патологию печени от частого употребления алкоголя и переедания.
- Укрепляет мембраны гепатоцитов, т.е. клетки печени.
- Облегчает токсикоз у беременных.
- Назначается для профилактических мер против инсульта и инфаркта.
- Оказывает положительное влияние на систему органов сердца.
- Снижает ожирение печени.
- Приводит в норму обменные процессы.
- Замедляет процессы воспаления желчного пузыря.
- Назначают для восстановления организма после борьбы со злокачественными опухолями (химиотерапия, облучение и др.).
- Применяют для лечения сахарного диабета, варикоза, желтухи и др.
- Хорошо лечит кожные заболевания — дерматит, ожоги, акне, псориаз, экзема и т.д.
- Помогает при запорах и колитах.
- Настойка из семян применяется при ангине, фарингите, пародонтозе, стоматите, влажном грудном кашле.
- Облегчает симптомы аллергии.
- Применяется при наркотических, алкогольных и пищевых отравлениях.
Применять расторопшу можно и в профилактических целях. Но помните: увлекаться лечением нельзя. Поэтому ограничивайтесь одним курсом приема лекарства.
Болеющие люди часто назначают препараты сами себе и считают, что справятся без помощи человека с медицинским образованием. Но глубоко в этом заблуждаются, так как помимо пользы, расторопша может и причинить вред. Поэтому консультация специалиста обязательна, ведь попытавшись вылечить одно заболевание, придется лечить другое. Согласитесь, что это нежелательное последствие самолечения.
С большой осторожностью расторопшу назначают при следующих заболеваниях:
- желчнокаменная болезнь — может вызвать движение камней;
- нарушение сердечного ритма — вызывает повышенное сердцебиение;
- бронхиальная астма — провоцирует приступы удушья.
Если расторопша ранее не назначалась, то врач советует начать с небольших доз. Обычно это 0,5 чайной ложки.
При первом применении нормой считаются болезненные ощущения в районе печени, которые обычно проходят на следующий день. Но в случае, если симптомы не прекращаются — препарат отменяют.
Индивидуальная непереносимость и аллергия тоже возможны.
Применение расторопши
Производится три вида лекарственного препарата:
При каких заболеваниях и в каком виде назначают расторопшу:
- При лишней массе тела употребляется настойка из плодов расторопши. Она избавляет организм от вредных веществ, очищает кишечник, нормализует обмен веществ.
- При заболевании сахарным диабетом назначается шрот из семян. Он препятствует повышению сахара и нормализует выработку инсулина. Применяются как дополнительное лечение.
- Экстракт расторопши быстро помогает восстановиться организму после стресса, родов, повышает выработку грудного молока.
- Масло из расторопши применяется и в гинекологии. Помогает быстрее вылечить вагиниты, эрозии, кольпиты.
Для лечения печени расторопшу включают в основной состав следующий лекарственных препаратов:
- Карсил форте;
- Силибор;
- Легалон.
Но многие утверждают, что таблетки менее эффективны.
Противопоказания расторопши
В инструкции по применению указаны исключения, при которых запрещено пить препарат:
- психическое заболевание;
- депрессия;
- эпилептические припадки;
- детский возраст до 12 лет;
- беременность;
- приступы одышки.
Но только врач может решить применять вам препарат или нет. Дозы подбираются индивидуально и если нет ярко выраженных признаков болезни.
Лечебные свойства расторопши
Лечебные свойства расторопши известны более 500 лет. Раньше Люди сами собирали цветки, готовили из них отвары или муку, добавляли масло в еду. Вот и в современной медицине отдается цветку почетное место.
Состав расторопши состоит из следующих полезных веществ:
- макроэлементы — кальций, железо, магний;
- микроэлементы — йод, фосфор, хром, марганец;
- витамины жирорастворимые — флаволигнан и квертецин;
- витамины группы В, К, Д и Е;
- жирные полиненасыщенные кислоты;
- эфирные масла;
- гистамин и тирамин.
Используют расторопшу в следующих областях медицины:
- в гепатологии — лечение заболеваний печени;
- в токсикологии — отравления, интоксикации, токсикозы в период беременности и др.;
- в кардиологии — профилактика заболеваний системы органов сердца;
- в онкологии — назначается после лечения химиопроцедурами, очищает кровь от вредных токсинов;
- в эндокринологии — помогает сбросить лишний вес;
- в дерматологии — лечение псориазов, экзем, угрей;
- в косметологии — улучшает внешний вид кожи, оказывает противовоспалительный эффект.
Немало рецептов блюд, в которые добавляют масло расторопши. Изредка побаловать можно себя такой едой. Помните, что детям категорически нельзя принимать расторопшу.
Как принимать расторопшу
В инструкции по применению указана рекомендованная доза — по 1 ч. ложке 3 раза в день за 15—20 минут до приема пищи. Курс лечения составляет 35—45 дней. Если необходим еще курс лечения, то назначают с передышкой в 14—21 день.
Как принимать масло расторопши
Чтобы лечение сделать максимально эффективным, нужно найти масло, полученное путем холодного отжима. Добытое таким образом лекарственное средство сохраняет максимум полезных и лечебных свойств.
В качестве легкого желчегонного средства и для профилактики заболеваний печени выпивают 1 ч. ложку масла расторопши за 30 минут до приема пищи. После необходимо запить теплой водой. Такую же дозировку можно использовать при запорах. Действует мягко и быстро.
Для лечения суставов сочетают масло расторопши и экстракт куркумы. В чайной ложке масла смешивают 5 г куркумы и запивают водой.
Для предупреждения болезней системы органов сердца рекомендовано пить по 1 ч. ложке два или три раза в день за 15 минут до приема пищи. Курс длится от 30 до 60 дней.В косметических целях — на ватный диск наносят пару капель и протирают проблемные участки кожи.
При псориазах и экземах втирают пару капель на пораженные зоны.
При вагинитах используют тампон, смоченный маслом. Держать не более 30 минут. Далее можно сделать спринцевания из экстракта расторопши.
Шрот расторопши
Что же такое шрот и каким его применяют в лечении?
Шрот — порошок из семян расторопши, полученный путем прессования. То есть из плодов цветка сначала получили масло, а все что осталось под прессом (жмых) это и есть шрот.
Порошок расторопши назначают при следующих проблемах:
- плохая работа кишечника;
- головная боль;
- частая раздражительность;
- усталость;
- плохой сон;
- сухая и проблемная кожа;
- нарушение иммунитета;
- плохое кровообращение.
Это связано с тем, что организм не может самостоятельно вывести токсины и вредные вещества. После применения шрота самочувствие восстановится.
Назначается порошок и в профилактических целях:
- Если ждет большое застолье, то утром выпить 1 ч. ложку порошка. На следующий день повторить процедуру. Это улучшит работу ЖКТ, кишечника и усилит отток желчи.
- Такую же дозу принимают и при лечении псориаза. Курс составляет 30 дней.
- Нормализация кислотности желудка. Рекомендовано употреблять 1 ч. ложку натощак три раза в день.
- Применение шрота предотвращает болезни сердца — инсульт, инфаркт, ишемия.
От затяжного кашля поможет настой из порошка расторопши:
- Залейте кипятком пол чайной ложки шрота.
- Настаивайте 5 минут.
- Добавьте к готовому раствору столовую ложку меда.
Принимать через 3—4 часа до наступления улучшений.
Для укрепления иммунитета — употреблять порошок расторопши по 1 ч. ложке с утра или на ночь.
При отравлениях — 1 столовая ложка порошка не менее 5 раз в день. Запивать большим количеством теплой воды. Облегчение состояния должно наступить в течение 5 часов. Если изменений нет, то вызывайте скорую.
При похмелье употребляют настойку — 1 столовая ложка шрота на 200 мл. воды. Настоять полчаса и выпить.
При выборе порошка из расторопши следует соблюдать рекомендации:
- Выбирайте шрот в прозрачных пакетиках. Таким образом вы можете удостовериться, что средство не содержит иных примесей и его безопасно использовать при лечении.
- Приобретайте порошок насыщенно-темного цвета. Лекарственные свойства напрямую зависят от времени года, когда собирали сырье. Большая концентрация полезных свойств содержится в зрелых семенах. Созревает расторопша с августа по сентябрь, когда плоды приобретают коричневый или темно-бурый цвет. Если порошок светлый, то это говорит о том, что семена не созрели. Полезных свойств такой порошок не оказывает.
- Регион производителя должен располагаться в южных областях страны, так как расторопша растение теплолюбивое. В северных регионах России цветок встречается редко.
Порошок расторопши следует принимать с осторожностью. Он стимулирует выработку желчи и имеет большое содержание клетчатки. Это может повлечь за собой движение камней или диарею.
Масло расторопши
Применение масла из расторопши показано людям, которые имеют заболевания печени, отказываются от алкоголя и наркотических веществ и др.
Масло назначают при следующих болезнях и проблемах:
- аллергические заболевания кожи;
- облысение;
- ожоги;
- опрелости;
- болезни уха, горла и носа;
- женские заболевания.
Употребление масла также полезно для:
- женщин, страдающих предменструальным синдромом;
- профилактики заболеваний глаз;
- лечения малокровия в различных степенях;
- лечения мочеполовой мужской системы.
В косметологии масло применяют наружно:
- хорошо питает и увлажняет кожу благодаря витамину Е;
- повышает упругость кожи, придает эластичность, улучшает цвет лица;
- успокаивает чувствительную, раздраженную и воспаленную кожу;
- предотвращает развитие угревой подкожной сыпи;
- защищает от преждевременного старения кожи при воздействии ультрафиолета;
- восстанавливает гормональный баланс при менопаузе;
- препятствует образованию жировой прослойки;
- укрепляет волосы и ногти, способствует их росту.
Отзывы о расторопше
Положительные отзывы пациентов:
- быстро снимает боли;
- пропадает ощущение тяжести в районе расположения печени;
- восстанавливает клетки.
2. При лечении желудка:
- помогает переварить тяжелую пищу;
- нормализует «стул»;
- пропадает ощущение тяжести в животе, вздутия.
3. При похудении:
- выводит вредные вещества из организма;
- восстанавливает гормональный фон;
- помогает сбросить лишний вес.
При лечении сахарного диабета, но только как вспомогательный препарат, восстанавливает уровень сахара.
Людям, страдающим от запоров, как правило, помогает ослабить «стул».
Немало отзывов о положительной динамике в лечении псориаза и экземы:
- уменьшает зуд уже на первые сутки после применения;
- шелушение проходит в течение недели;
- полное восстановление за 1 месяц лечения.
Но существуют и негативные отзывы. В основном говорится об индивидуальной непереносимости:
- диарея;
- отек Квинке;
- кожные высыпания.
Поэтому, если вы не хотите таких последствий, обращайтесь к лечащему врачу. Он точно скажет, можно вам принимать расторопшу или нет.
Источник: https://bagiraclub.ru/rastoropsha-polza-vred-protivopokazaniya
Семена расторопши–лечебные свойства, противопоказания, инструкция по применению
Семена расторопши – это, пожалуй, тот продукт, который чаще всего покупают и применяют из всего ассортимента (шрот, масло, порошок). Это универсальное средство лечения большого количества заболеваний, прежде всего печени.
Относительная дешевизна, многофункциональность (из них легко можно приготовить шрот, отвар, настойку и т.д.) и просто масса положительных отзывов тех, кто уже попробовал подобное лечение, ставят их в ряд самых популярных растительных лекарственных средств.
Эта статья будет из 2 частей. В первой я расскажу о лечебных свойствах, пользе семян расторопши, возможных противопоказаниях, а во второй, будет, по сути, подробная инструкция по применению этого удивительного средства в народной медицине.
Лечебные свойства семян расторопши
Семена этого растения люди научились использовать на благо своему здоровью давно, но более подробно их лечебные свойства были изучены уже в наше время.
Препараты, приготовленные на основе расторопши обладают массой положительных целебных свойств, например, они являются:
- антиоксидантами
- мембраностабилизаторами
- гепатопротекторами
- иммуномодуляторами
Они способствуют выводу желчи, прекрасно воздействуют на печень, повышая ее защитные функции и даже восстанавливая ее клетки, улучшают секреторную и двигательную функции ЖКТ.
Любой из препаратов на основе семян расторопши, будь это отвар, настойка или просто порошок, оказывает очень положительное действие на обмен веществ, помогают организму в борьбе с самыми разнообразными заболеваниями, они по сути антиаллергенны, содержат массу полезных веществ, витаминов и полинасышенных кислот Омега 3.
Вот еще небольшой списочек, показывающий какую пользу несут организму семена этого невзрачного на вид растения, которое многие просто считают бесполезным сорняком:
- При продолжительном приеме происходит очищение организма от большинства шлаков, токсинов и нитратов
- Организм получает мощнейшую подпитку полезными веществами, микроэлементами, витаминами
- При нарушенном желчеотделении оно приходит в норму
- Прием семени расторопши способствует похудению, так как нормализуется обмен веществ
- Семена снижают уровень сахара в крови
- Нормализуется работа всей пищеварительной системы
Кроме непосредственно лечения, семена расторопши рекомендуют принимать в следующих случаях:
- В качестве восстанавливающего средства после химио или лучевой терапии
- В процессе лечения алкоголизма и даже наркозависимости
- Одновременно с приемом лекарств, оказывающих воздействие на печень. Такой прием помогает печени лучше переносить ударные дозы химических лекарств и исключить возможные побочные эффекты, которые нередко возникают при их применении
- В качестве восстанавливающих средств уже после лечения заболеваний печени
Интересный факт! На основе флаволигнанов, в изобилии содержащихся в семенах расторопши, уже давно созданы препараты для лечения и профилактики гепатитов, цирроза, поражений печени токсического характера. Эти препараты известны во всем мире: в России это — “Силибор”, в Болгарии — препарат “Карсил”, в Сербии — “Силибинин”, в Германии — “Легалон”.
Химический состав
Польза семян расторопши очевидна. В их составе было обнаружено более 200 различных полезных веществ. Нет смысла перечислять их все, основные можно узнать из этой таблицы.
Витамины | Ретинол, Д, токоферол ацетат, К |
Микроэлементы | Медь, цинк, марганец, селен, бор, хром, йод и др. |
Макроэлементы | Кальций, магний, калий, железо |
Силимарин | Очень полезное для печени вещество, благодаря которому и достигается столь хороший лечебный эффект |
Флаволигнаны | Силибин, силикристин, силидианин |
Эфирные масла, полезные смолы, амины | Положительно воздействуют на организм, помогая ему бороться с болезнями, способствуют повышению уровня тромбоцитов в крови |
В каких случаях нельзя использовать семена расторопши (противопоказания)
Огромное преимущество подобного лечения заключается в том, что у него почти нет противопоказаний. Есть некоторые ограничения, но и то, по согласованию с врачом возможны исключения.
Итак, воздержаться от лечения семенами расторопши желательно:
- Если ребенку нет 12 лет (хотя если использовать отвар семян в молоке, приготовленный по особому рецепту, то он прекрасно подходит для лечения детских заболеваний
- Если у больного эпилепсия, хронические панкреатит или холецистит
- Желчнокаменная болезнь (расторопша может способствовать движению камней)
- Индивидуальная непереносимость или аллергия на семена или само растение
Где можно купить семена расторопши
Растение это не относится к редким. Как я уже говорила, оно встречается часто и многие рассматривают его как сорняк. Поэтому, обладая определенными знаниями можно не покупать, а самостоятельно заготовить для лечения семена расторопши.
Если же это кажется вам сложным, вы экономите свое время или живете в городе, то самым лучшим выходом будет покупка семян расторопши. Купить их можно все в том же Алтайвита, пришлют почтой куда угодно, хоть в самый заброшенный аул. Для этого перейдите по желтому баннеру.
Купить семена расторопши пятнистой
Цена за 250 граммовую пачку составляет 290 рублей. Заплатив чуть более 1000 рублей вы получаете целый килограмм высококачественных семян расторопши пятнистой.
Если планируете покупать в больших количествах, то советую обратить внимание на наборы с расторопшей. Так можно здорово сэкономить. Алтайвита предлагает 3 набора:
- Простой
- Оптимальный
- Хватит надолго
Все они выращены и собраны в экологически чистых местах на Алтае, плюс прошли очистку на специальном оборудовании. Никаких примесей, только чистый продукт!
От себя хочу дополнить, что покупать 1 пачку нет смысла, так как лечение, как правило, подразумевает продолжительный прием. Хотя бы 20 дней, а в некоторых – до 2 месяцев и более.
Поэтому настроившись на лечение, постарайтесь заготовить самостоятельно или купить, нужное вам количество семян.
Как принимать семена расторопши – подробная инструкция
Итак, будет исходить из того, что семена у вас уже куплены. Что сними делать дальше и как их принимать в лечебных целях. Есть несколько вариантов, можете выбрать любой из понравившихся:
- Смолоть их в кофемолке и приготовить порошок
- Приготовить целебный отвар
- Сделать спиртовую настойку
- Сделать отвар в молоке для лечения детей
- Сделать шрот
Пройдусь по каждому пункту.
Готовим порошок
Приготовить порошок расторопши, пожалуй, самый простой вариант. Для этого всего то нужно перемолоть семена в обычной кофемолке. Принимают такой порошок в сухом виде. Можно еще готовить из него отвары.
Важно! Перемолотые семена расторопши нельзя долго хранить, от этого их лечебные свойства очень быстро теряются. Поэтому перемалывайте только то количество, которое планируете использовать за день!
Как принимать
Есть универсальная схема приема. Почти при всех заболеваниях порошок семян расторопши принимают по 1 чайной ложке, 5 раз в день, через равные промежутки времени (4-5 часов).
В особо тяжелых случаях, например, таких как цирроз, требуется 1 грамм порошка (это же правило относится и к шроту) на каждый килограмм веса больного.
Схема приема: общее количество делится на 5 и принимается каждые 5 часов. Курс лечения зависит от степени тяжести болезни. Обычно это 20 дней. При необходимости, его повторяют, но с перерывом между курсами в 3 недели.
Отвар из семян расторопши
Отвар готовят тоже довольно часто. Из целых семян его не делают, нужно будет также перемолоть нужное количество при помощи кофемолки.
Рецепт приготовления:
- Берем 30 грамм порошка на 0.5 литра воды, ставим на огонь и варим.
- Отвар готов тогда, когда выкипит ровно половина воды. Это определяется на глаз, визуально.
Принимают отвар, в большинстве случаев по 1 столовой ложке, через час после еды. Курс лечения – индивидуально, но не более 2 месяцев без перерыва.
Спиртовая настойка
Спиртовая настойка из порошка семян расторопши, готовится по тому же рецепту, что и настойка из шрота.
- На 50 грамм порошка берется бутылка водки, настаивается ровно 2 недели в темном месте.
- Настойку требуется ежедневно встряхивать.
Прием: при помощи обычной пипетки отмеряем 25 капель (для взрослого человека средней комплекции), разбавив их в небольшом количестве воды и выпиваем за полчаса до еды, также как и в случае с порошком 5 раз в день, то есть каждые 4-5 часов.
Отвар на молоке
Отвар на молоке, приготовленный по этому рецепту можно использовать для лечения заболеваний печени у детей, начиная с 8 летнего возраста. При приготовлении этого отвара семена перемалывать не нужно, они берутся в целом виде.
Рецепт приготовления:
- 1 столовая ложка целых семян промывается и заливается 1 стаканом горячего, но не кипяченого молока и ставится на огонь.
- Отвар доводится до кипения, но не кипятится.
- Как только он закипит, его выключают и оставляют настаиваться не менее чем на 12 часов. Лучше всего делать это вечером и оставлять на ночь.
- Утром молочный отвар снова доводят до кипения и выключают. Остудив и процедив можно начинать лечение.
Схема приема:
Принимать по 1/4 стакана не менее 4 раз в сутки, примерно через час после еды.
Курс лечения – по ситуации, но не более 20 дней без перерыва. Если требуется, после 2-3 недельного перерыва лечения повторяют.
Заключение
Из всех вариантов лечения, именно покупка семян расторопши наиболее предпочтительна, так как ни масло, ни шрот не способны дать таких результатов.
Все полезные вещества в полном объеме содержатся именно в семенах! В масле они тоже есть, но в меньших объемах.
Шрот же – это не что иное, как вторичный продукт переработки все тех же семян. К тому же, зачастую у нас продается шрот очень низкого качества и определить визуально это качество не представляется возможным. Порошок и есть порошок.
Поэтому, если вам нужен шрот, делайте его самостоятельно, в домашних условиях из семян расторопши. Поверьте, это не так сложно как кажется на первый взгляд. Так вы получите гарантию того, что ваш продукт 100 % качественный, а не порошок смешанный не понятно с чем.
Подписывайтесь на наши новости ВКонтакте! В группе публикуется то, чего нет на сайте. Обещаю много полезной и интересной информации, советов и давно забытых рецептов народной медицины на все случаи жизни!
Источник: https://givizaaltaya.ru/semena-rastoropshi-lechebnye-svojstva-protivopokazaniya/