Всё для пользы

Статины от холестерина польза и вред норма холестерина

Содержание

Статины: что это такое, польза и вред применения препаратов для снижения холестерина

Холестерин – это липидное вещество, которое выполняет важные функции в организме. Его молекулы входят в состав клеточных мембран, делая их более прочными и гибкими.

Холестерин участвует в формировании желчной кислоты, благодаря которой расщепляются и всасываются жиры в пищеварительном тракте. Кроме того, холестерин необходим для выработки стероидных и половых гормонов.

Что такое статины

Большая часть холестерина (80%) образуется в печени, а остальные 20% поступают в организм из продуктов. Большое количество вещества находится в курином желтке, жирных молочных продуктах, мясе и субпродуктах.

При повышении концентрации холестерина повышается вероятность формирования атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Жировые сгустки перекрывают сосуд частично или полностью, нарушая кровоток. Как следствие, существует угроза развития инфаркта сердечной мышцы или инсульта.

В норме уровень холестерина в сыворотке крови взрослых пациентов составляет около 5.0 ммоль/л.

Существует 2 типа холестерина:

Если концентрация ЛПНП повышена, то увеличивается вероятность тяжёлых сердечных заболеваний. В таком случае на помощь придут гиполипидемические (липидснижающие) препараты – статины.

Что такое статины, какую пользу они приносят и какой вред могут нанести во время лечения от повышенного холестерина?

Польза статинов заключается в том, что они тормозят активность ферментов, которые способствуют выработке холестерина. Эти медикаменты восстанавливают повреждённый внутренний слой сосудов, разжижают кровь, предупреждают образование тромбов.

Статины приносят неоценимую пользу на ранней стадии атеросклероза, когда его ещё практически невозможно выявить, но жировые отложения на стенках уже появляются.Наиболее эффективными считаются статины III и IV поколения на основе аторвастина, розувастина и т. д. Эти медикаменты снижают количество «вредного» холестерина и повышают уровень «полезного». При регулярном применении состояние организма улучшается уже через 1 месяц. Статины принимают однократно перед сном, их можно сочетать с кардиологическими средствами.

Перед применением медикаментов необходимо посетить врача, который проведёт осмотр и выявит концентрацию холестерина.

Если содержание холестерина меньше 6.5 ммоль/л, то нормализовать его уровень поможет здоровый образ жизни и диета. Если эти мероприятия были неэффективными, то доктор назначит статины. Далее вы узнаете подробнее про все за и против применения статинов.

Польза от применения статинов

Какую пользу приносит применение статинов, с какими заболеваниями и симптомами помогают бороться?

Согласно инструкции, статины назначают при гиперхолестериномии (высокое содержание ЛПНП), которая сопровождает следующие заболевания:

Кроме того, препараты полезны взрослым после 40 лет при повышенной угрозе атеросклероза. Молодым людям эти медикаменты показаны при генетической предрасположенности к сердечным патологиям.

Таким образом, статины снижают уровень ЛПНП и устраняют воспаление в сосудах. Медикаменты предотвращают заболевания сердечно-сосудистой системы у людей, которые входят в группу риска. Никакая диета и БАДы не приносят такой пользы, как статины.

Гиполипидемические препараты предотвращают ишемический инсульт, однако при этом появляется угроза кровоизлияния в мозг. По этой причине статины разрешено принимать только после консультации врача.

Липидснижающие средства приносят большую пользу в постинфарктный период. В первое время дозировка таблеток достаточно высокая, но потом она постепенно снижается.

Статины тормозят развитие атеросклероза у пациентов после 30 лет и старше. Выявить коварный недуг можно по следующим признакам: боль в ногах при ходьбе, приступообразная боль в сердце, снижение потенции. Статины приноят пользу и в том, что ликвидируют образование атеросклеротических бляшек, но в то же время усиливают отложение кальция в сосудах.

По отзывам людей можно сделать вывод, что при снижении холестерина статитны являются самыми эффективными препаратами и проносят неоценимую пользу в лечении. Но не стоит забывать, что препараты могут нанести вред, поэтому перед применением необходима консультация врача.

Популярные статины

Медики выделяют натуральные и синтетические статины, которые делят на 4 поколения.

I поколение статинов– это натуральные статины, которые выделяют из грибов, однако они менее эффективны, чем медикаменты других поколений, и могут вызывать побочные явления.

Популярные статины 1-го поколения:

II поколение – это синтетически выведенные статины, которые нужно применять более длительное время по сравнению с остальными. В организме сохраняется высокая концентрация действующего вещества.

Лескол на основе флувастатина назначают людям с гиперхолистеринемией или смешанной дислипидемией.

Препарат противопоказан при дисфункции печени, гиперчувствительности к его компонентам. Медикамент несовместим с беременностью и лактацией. Побочные реакции: головная боль, приступы рвоты, аллергия, дерматиты, отёки и т. д.

III поколение статинов снижает количество триглицеридов, ЛПНП, увеличивает концентрацию ЛПВП, которые утилизируют «плохой» холестерин.

Популярные статины 3-го поколения:

IV поколение – это наиболее эффективные и безопасные статины, которые не только снижают уровень ЛПНП, но и частично разрушают жировые бляшки.

Популярные препараты последнего поколения:

Несмотря на то, что польза препаратов очевидна, перед применением вышеописанных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Побочные реакции статинов

Как указано в инструкции, меньше, чем у 1% заболеваемых, которые принимают гиполипидемические препараты, возникают следующие побочные явления:

Более чем 1% пациентов жалуются на головокружение, тошноту, сердечную боль, сухой кашель, отёчность слизистой носа. Кроме того, возможны местные отёки, аллергия на солнце, покраснение кожи и зуд.

При возникновении подобных симптомов следует прекратить приём препарата и обратиться к доктору.

Вред статинов

Вред липидснижающих препаратов проявляется не сразу. Побочные реакции проявляются примерно через месяц регулярного применения. Именно по этой причине врачи рекомендуют пациентам контролировать своё состояние, периодически сдавать анализы.

Вред гиполипидемических препаратов при регулярном применении:

Кроме того, статины грозят воспалением почек, катарактой, аллергией в виде сыпи, зуда, периферических отёков. Эти лекарства провоцируют тромбообразование и колебания глюкозы в кровотоке, особенно у пациентов после 40 лет.

Противопоказания

Статины могут нанести вред в следующих случаях, поэтому он полностью противопоказан:

С осторожностью должны принимать статины худощавые пациенты, женщины климактерического возраста, пациенты с алкогольной зависимостью и после операции. Это ограничение касается и людей с заболеваниями костно-мышечного аппарата. Такие пациенты должны находиться под наблюдением доктора и строго соблюдать его рекомендации по вопросу приёма статинов.

Во время лечения статинами стоит соблюдать диету. Из рациона нужно исключить жирные, жареные блюда, яйца (желтки), жирное мясо, субпродукты и кисломолочные продукты с высоким процентом жирности.

Пациент должен быть физически активным, чаще гулять на свежем воздухе, заниматься гимнастикой. Кроме того, нужно полностью отказаться от сигарет и спиртных напитков.

Природные статины

Вред гиполипидемических препаратов доказан, при необходимости или желании пациента их можно заменить продуктами.

Многие продукты питания содержат вещества, которые снижают уровень «вредоносного» холестерина в крови без нанесения вреда для здоровья:

Таким образом, статины – это гиполипидемические препараты, которые могут принести пользу, а могут нанести непоправимый вред. Эти медикаменты продлевают жизнь при выраженном атеросклерозе. А на начальной стадии болезни будет достаточно вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

Источник: https://vseanalizy.com/biohimicheskij-analiz-krovi/holesterin/ponizit-h/polza-i-vred-statinov.html

Какие статины принимать при повышенном холестерине

06 февраля 2018 г.

Повышенные показатели холестерола в крови грозят возникновением жировых бляшек, которые закупоривают просвет кровеносных русел. В последствии развивается атеросклероз, возникает угроза нормальной дееспособности с расстройством внутренних функций всего организма. Нарушение баланса липопротеидов требует своевременного лечения.

В нынешнем насыщенном ритме жизни человек не всегда готов следить за состоянием своего здоровья, поэтому необходимо знать меры профилактики холестерина в крови и методах комплексной терапии, в которой используются препараты разнонаправленного действия. Одни из них средства ориентированы на снижение ЛПНП и увеличение ЛПВП.

Насколько очевидны вред и польза сатинов при повышенном холестерине.

Что такое статины?

Человек страдающий расстройством липидного обмена, имеющий угрозу развития атеросклероза, инфаркт миокарда, наблюдается у лечащего врача и постоянно принимает гипогликимические лекарства.

Одним видом медикаментов от образования холестерола считаются липидснижающие препараты.

Воздействие основано на способности угнетать ферментные вещества вырабатываемые печенью, способствующие синтезу липопротеидов низкой плотности. Благодаря активным компонентам, входящим в состав медикамента, оздоравливает поврежденные жировым налетом сосудистые русла, снижает вязкость крови, препятствует образованию тромбов.

Последние разработки фармацевтических клиник позволили не только уменьшать коэффициент ЛПНП, но и улучшать продуцирование липопротеидов высокой плотности.

Показания к применению

Самостоятельно принимать решение об использовании средств и стоит ли пить статины при повышенном холестерине в настоящее время не стоит.

Только лечащий врач может определить на основании обследований, результатов анализа крови необходимость терапии липидснижающими медикаментами.

Назначение сатиновой группы возможно при наличии:

Так  же препараты сатинового ряда назначаются, если в родовом анамнезе присутствуют случаи внезапной смерти сердца у членов семьи до пятидесятилетнего возраста.

Возможно рекомендованное употребление медикаментов  взрослым пациентам с целью профилактики холестериновых отложений, для корректирования жирового обмена.

Особое внимание уделяется ограничениям для использования лекарств:

Противопоказан детям, подросткам и пожилым людям старше семидесяти пяти лет. Нельзя использовать при индивидуальной непереносимости компонентов.

Польза препаратов

Задаваясь вопросом: надо ли принимать статины при повышенном холестерине — стоит подумать о том какую положительную роль сыграет медикамент в жизни человека с повышенным уровнем холестерина.

Употребление препаратов позволяет:

Несмотря на то, что курс приема составляет не один год ( в среднем четыре-пять лет), польза статинов при повышенном холестерине проявляется в улучшении качества жизнедеятельности пациентов, продлевают активную работоспособность, так как больные, пьющие таблетки сатинового ряда:

Вред и побочные действия

Любой медикамент не является полностью безопасным в применении. Всегда найдется несколько противопоказаний, возможных осложнений. Часто это касается препаратов, которые назначаются на длительное время, а так же для проведения терапии тяжелых форм болезней.

Так и липидснижающие лекарства могут привести к негативным процессам во внутренних структурах.

Вредность сатинов, проявляющаяся на:

Исследования показали, что могут возникнуть негативны последствия

Осложнения в большинстве случаев наблюдаются у пациентов преклонного возраста, лиц страдающих алкогольной зависимостью. Многие состояния организма требуют постоянного контроля за изменением самочувствия больного: патологии в костной и мышечной тканях, субтильное телосложение.

Вред статинов проявляется при совместном приеме с:

Куср применения достаточно продолжительный и в тканях организма накапливаются компоненты лекарства, что негативно сказывается на общем самочувствии. Не редко от длительного употребления появляются:

Происходит нарушение функционирования реакций и механизмов иммунной системы.

Список препаратов для снижения холестерина в крови

Ряд медикаментов для устранения избыточного холестерола и предупреждения атеросклероза и связанных с ним патологий, способны блокировать редуктазу гмг-коа типа. Все медикаменты разработаны на соединении естественном, выделенным из природного вещества, или созданным синтетическим путем.

На фармацевтическом рынке представлено большое количество средств различной марки и названия с разной интенсивностью действия. Одними из популярных по назначению считаются:

Активный компонент Эффективность % Свойства  наименование
аторвастатин 47 Гиполипидемическое средство. Нормализует уровень липидов. Повышает уровень ЛПВП. Атомакс, тулип, липитор, аторис
ловастатин 29 Природный экстракт грибка Aspergillus. Низкая эффективность сделала препарат не конкурентноспособным. холетр
розувастатин 55 Результативные фармако-клинические свойства. Длительное воздействие, связанное с формулой продолжительного полураспада компонентов. Тевастор, мертенил, роксера. розарт
симвастатин 38 Доступен по цене. Замедляет процессы развития атеросклероза. Устраняет локальные поражения кровеносных русел. Вазилип, симвор, симгал, симло
церивастатин 40 Снижает холестерин, нормализует жировой обмен Cerivastatin sodium липобай
флувастатин 29 Синтетический. Активен в печени. Применяется при отсутствии результата консервативной терапии. Снижает ЛПНП. Взаимодействует с цитостатиками. лескол

Цена на лекарства высокая. Результативность терапии во многом зависит и от пациента: соблюдение диеты, подвижный образ жизни, отказ от вредных привычек, а так же систематические обследования крови.

Какие статины принимать решается врачом в индивидуальном порядке, выбор препарата зависит от многих факторов, показаний и ограничений к использованию.

В поисках предупреждения осложнений и действенного способа снижения липопротеидов низкой плотности, многие врачи рекомендуют использовать в терапии природные сатины. Диета богатая ценными веществами снижает ЛПНП, является хорошим средством профилактики холестериновых бляшек. Для оздоровления обязательно включается в рацион питания:

Классификация статинов

Вся широкая линия средств группируется в зависимости от:

Как правильно выбрать статины

Нужно ли пить статины для оздоровления организма решает больной, так как препараты относятся к дорогой линии средств, имеют противопоказания и побочные эффекты.

Выбор пациент может сделать только основываясь на рекомендации врача о применении медикаментов липидснижающего ряда. Назначения исходит из:

Терапевт так же учитывает возрастные огарничения, пол, степень ожирения. Склонность к вредным привычкам. Результаты консультации с эндокринологом и кардиоспециалистом (ЭКГ).

Основной акцент делается на оригинальные медикаменты отечественного или зарубежного производства.

Источник: http://imvit.ru/interesnye-fakty/polza-i-vred-statinov-pri-povyshennom-holesterine/

Статины для снижения холестерина. Польза или вред для здоровья?

В медицине статины для снижения холестерина используются достаточного часто, особенно при сложных клинических случаях. Это эффективное средство лечения но, как и все лекарственные препараты, имеют ряд ограничений в приеме и противопоказаний.

Статины были изобретены в Японии в 70-х годах прошлого века и стали настоящей сенсацией. По результатам клинических исследований они на треть снижали холестерин.

Но польза и вред статинов является предметом разговоров и жарких споров до сих пор.

Почемуже ученые разделились во мнениях на «за» и «против» статинов последнего поколения? В чем причина неоднозначности использования этих препаратов?

Принцип действия статинов

Статины — это общее название группы лекарственных препаратов, список которых с примерными ценами вы найдете чуть ниже. У всех них общий принцип действия — снижение холестерина путем подавления его выработки.

Как известно, 80% холестерина вырабатывается в печени, а оставшиеся 20% попадают с едой. Статины воздействуют на роботу печени частично прекращая синтез повышенного ЛПНП — «плохого» холестерина.

Препараты этой лекарственной группы назначаются только врачом основываясь на результатах клинических исследований. Для достижения эффекта приниматься они должны регулярно.

  1. Статины снижают холестерин в крови подавляя его синтез в печени.
  2. Они также способны бороться с холестерином, образованным в результате генетической гиперхолестеринемии — разложением жировой ткани на различные веществ. Другие лекарства на такое не способны.
  3. Уменьшение на половину уровня «плохого» холестерина в крови, а также увеличение «хорошего» до 10%.
  4. Уменьшается вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний в 15% случаях.

Польза и вред статинов от холестерина

Пользу статинов от холестерина сложно переоценить. В некоторых случаях они необходимы и способны спасти жизнь. Например, они незаменимы при лечении атеросклерозов и некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях. Обязательно их назначаю для профилактики поле перенесенных инфарктов и инсультов, а также после проведенных операциях на сердце или важных сосудах.

Как и любое другое лекарство, статины имеют ряд побочных эффектов. Вы можете почувствовать головокружение, повышенную сонливость, некоторое ухудшение памяти, учащенный пульс, запор или диарею, зуд, боль в мышцах или суставах и другое. И это не главные разногласия ученых и разделение их на «за» и против» статинов.

Возможен кроме пользы и вред от статинов. Холестерин не производится в достаточном количестве в печени под действием препарата. Мы об этом говорили чуть выше в статье.

Но если говорить боле конкретно, то статины для снижения холестерины подавляют синтез мевалоната — вещества, являющего его источником для производства, а также других веществ. То есть препарат снижает производство в организме и других веществ, являющихся необходимыми для биологических реакций.

В итоге могут возникнуть заболевания, от которых человек раньше не страдал (например, вероятность появления катаракты увеличивается на 50%, а ее развитие ускоряется в 5,5 раз).

Кроме этого, при неправильном курсе лечении статинами и сильном понижения холестерина в организме могут появится заболевания мышц и мышечная дистрофия. Холестерин способен восстанавливать мышечную ткань, а при значительном его снижения этого происходить не будет.

Кому принимать статины? Кому запрещено их использовать?

В настоящее время по проколом Минздрава статины входят в перечень препаратов, используемых для лечения большого количества кардиологических заболеваний.

При тяжелых болезнях их принимать необходимо для продления жизни и поддержания ее на приемлемом уровне, другого выхода нет.

Но врач должен тщательно подойти к вопросу выбора препарата, минимум раз в 3 месяца просматривать анализ крови и, в случаи необходимости, корректировать лечение или совсем его отменить.

Назначение статинов для снижения холестерина возможно при следующих заболеваниях:

При некоторых заболеваниях у человека и состояниях применение статинов противопоказаны:

Категорически запрещено (без согласования с врачом) использование статинов с целью профилактики, пожилым людям, женщинам до наступления менопаузы. Приемы возможен только при крайних ситуациях и только по согласованию со специалистами.

Существует 5 групп статинов последнего поколения, снижающих холестерин. Отличаются они друг от друга действующим веществом (название группы и есть название действующего вещества). В остальном они все похожи. Мы представим по каждой группе статинов список препаратов и цены средние на текущий момент (лето 2015 года).

Розувастатин является наиболее эффективной группой препаратов для снижения холестерина. По данным клинических исследований понижения уровня происходит на 55%.

Достигается этого благодаря длительному периоду полураспада розувастатина, то есть препарат содержится в организме довольно длительное время. Польза от статинов этой группы достигается и в комплексе с общей терапией.

В список включены препараты последнего поколения.

Наименование препарата Форма выпуска Средняя цена
Акорта 10 мг. табл.30 шт 450 руб.
Крестор 10 мг. табл. 7 шт 400 руб.
Крестор 10 мг. табл. 28 шт 1400 руб.
Мертенил 10 мг. табл. 30 шт 700 руб.
Розувастатин 10 мг. табл. 28 шт 450 руб.
Розукард 10 мг. табл. 90 шт 1100 руб.
Розулип 10 мг. табл. 28 шт 550 руб.
Роксера 10 мг. табл. 30 шт 600 руб.
Тевастор 10 мг. табл. 30 шт 430 руб.

Аторвастатин менее эффективен, по сравнению с предыдущим препаратом (снижение на 47%), но зато он обладает гиполипидемическим действием — препятствует образованию холестерина из жировой ткани. При использовании этого статина наблюдается увеличение «хороших» холестеринов.

Наименование препарата Форма выпуска Цена средняяв аптеках
Атомакс 10 мг. табл. 30 шт 360-380 руб.
Аторвастатин Канон 20 мг. табл 30 шт. 260 -280 руб.
Аторис 10 мг. табл 30 шт. 330-350 руб.
Липримар 10 мг. табл100 шт. 1800 руб.
Торвакард 10 мг. табл 30 шт 270-300 руб.
Тулип 10 мг. табл. 30 шт 190-210 руб.
Липтонорм 20 мг. табл. 30 шт 260-280 руб.

Симвастатины считаются наиболее сбалансированным средством: они достаточно хорошо борятся с холестерином (уровень падает на 38%) и при этом не так вредны. Пользы от статинов не омрачается последующими неприятными последствиями.

Наименование препарата Форма выпуска Средняя цена
Вазилип 10 мг. табл. 14 шт 160 руб.
Зокор 10 мг. табл. 28 шт 530 руб.
Овенкор 10 мг. табл. 30 шт 310 руб.
Симвагексал 20 мг. табл. 30 шт 330 руб.
Симвакард 10 мг. табл. 28 шт 220 руб.
Симвастатин 10 мг. табл. 20 шт 180 руб.
Симвастол 10 мг. табл. 28 шт 200 руб.
Симвор 10 мг. табл. 30 шт 210 руб.
Симгал 10 мг. табл. 28 шт 300 руб.
Симло 10 мг. табл. 28 шт 180 руб.
Синкард 10 мг. табл. 30 шт 350 руб.

Флувастатин — наиболее слабый из всех упомянутых ранее синтетических препаратов. Снижение холестерина этом статином на 29% ограничивает его применение.

Назначается он только в тм случае, когда первичное лечение (диета, физические нагрузки, снижение веса) не дает значительных результатов. Существует только один представитель этой группы — Лескол Форте. Выпускается в таблетках 28 штук по 80 мг. Средняя цена — 2150 руб.

Ловастатин является единственно из групп статинов изготовленной из природного грибка. По этой причине он способен снизить уровень холестерина только на 25%. Почти никакого вреда статин не наносит, но используется крайне редко.

Часто врачи против этих статинов из-за их низкой эффективности и отдают предпочтения другим методам лечения. В список препаратов включено только 3 наименования.

Наименование препарата Форма выпуска Цена в аптеках
Кардиостатин 20 мг. табл. 30 шт 230 руб.
Холетар 20 мг. табл. 20 шт 320 руб.
Кардиостатин 40 мг. табл. 30 шт 400 руб.

Отзывы на статины для снижения холестерина

По отзывам людей в интернете можно сделать вывод, что при необходимости эффективного снижения холестерина статитны помогают крайне эффективно. Но людей беспокоят последствия. Многим необходимо их принимать на протяжении всей жизни. Вот типичный отзыв из интернет форума.

У меня очень высокий холестерин 7.32 (ЛПНП — 4.97). Причина этому — генетическая предрасположенность, ведь я придерживаюсь строгой диеты пол жизни уже. Недавно пережил инфаркт, а мне то всего 40 с хвостиком.

Врач сказал, что необходимо принимать статины. Назначил Атомакс, но его не было в аптеке и вместе с провизорам реш брать аналог — Аторвастатин. Результат на лицо, холестерин сразу упал до 4.22.

Пить мне их теперь всю жизнь но только переживаю, на долго ли хватит печени?..

Источник: http://www.medvset.ru/statiny-dlya-snizheniya-holesterina-polza-ili-vred-dlya-zdorovya/

Холестерин и статины — польза и вред для человека

В последние годы все чаще можно встретить на упаковках продуктов питания пометку «без холестерина» или «нулевая жирность». Такие изделия раскупаются намного быстрее обычных продуктов, благодаря мощной рекламе и бытующему мнению о вреде холестерина. Давайте вместе разбираться в теме: «Холестерин: польза и вред» – действительно ли это так важно, как говорят?

Учеными было проведено множество исследований, в результате которых установили, что продолжительность жизни людей с высоким уровнем холестерина существенно не отличается от продолжительности жизни их сверстников, имеющих низкий уровень липидов.

Оказывается, холестерин защищает человека от тяжелых неврологических болезней, в числе которых болезнь Паркинсона и синдром Альцгеймера. Почему же высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения атеросклероза и других сердечно-сосудистых патологий?

Холестерин в организме – функции и норма

Холестерин – органическое соединение, содержащееся в мембранах клетки. Жиры являются строительным материалом для образования клетки. Именно они обеспечивают ее прочность и эластичность, а также отвечают за обменные процессы с внешним миром.

  1. Холестерин, являющийся оболочкой нервных волокон, защищает их от повреждений и обеспечивает нормальную проводимость нервным импульсов. При истончении обволакивающего слоя происходят сбои в работе нервной системы за счет нарушения прохождения сигналов.
  2. Без холестерина невозможно продуцирование в организме витамина D и других жирорастворимых витаминов, а также основных половых и стероидных гормонов (кортизол, альдостерон, тестостерон и эстроген).
  3. Жиры защищают эритроциты от разрушительного воздействия токсических соединений, а такая антиоксидантная функция обеспечивает нормальную работу иммунной системы.
  4. Присутствие в организме холестерина – есть защита клеток от ракового перерождения.
  5. Входящие в состав желчи жиры облегчают усвоение в организме витамина К, ответственного за свертываемость крови.
  6. Холестерин принимает непосредственное участие в регулировке проницаемости клеток, то есть отвечает за транспортировку биологически активных веществ сквозь клеточные мембраны.

Проблемы в организме, когда холестерин из союзника и строительного материала превращается во врага, начинаются с момента повышения его уровня в крови (свыше 5,5-6,2 ммоль/литр).

Выявленный при лабораторных исследованиях показатель уровня холестерина сигнализирует о том, что в организме имеются серьезные сбои в работе органов и систем, мешающие привести в норму процессы выработки, усвоения и выведения холестерина.

Следует отметить, что 80% или 4/5 всего холестерина, присутствующего в организме, синтезируется им самим. И только 20 % или 1/5 часть его поступает извне, то есть с продуктами питания.

Общий показатель холестерина (его норма для человека) составляет от 3,0 до 6,0 ммоль/литр. Превышение нормы врачи констатируют, если при исследовании его количество свыше 6,0 ммоль/литр.

Что же такое «хороший» и «плохой» холестерин?

Сам холестерин имеет две транспортные формы:

ЛПВП – высокомолекулярный холестерин или липопротеиды высокой плотности, ответственные за перенос липидов между клетками, а также из сосудов, мышц миокарда, артерий мозга в печень, в которой жиры синтезируются в желчь или распадаются и выводятся.

ЛПНП – низкомолекулярный холестерин или липопротеиды низкой плотности, переносящие липиды из печени к клеткам тела, при избытке способны оседать на стенках артерий, вен и более мелких сосудов, формируя атеросклеротические бляшки, сужающие просвет сосудов и затрудняющие ток крови. Эти вещества являются атерогенными – выпадающими в осадок.

Исследуя кровь, врачи определяют уровень ЛПНП, норма которого для мужчин составляет от 2,24 до 4, 82 ммоль/литр, а для женщин – 1,92-4,51 ммоль/литр.

В последние годы некоторые ученые все чаще говорят о пользе плохого холестерина. Статистические данные свидетельствуют о том, что пациентов, страдающих от атеросклероза, достаточно и среди людей с нормальным уровнем холестерина в крови. Считается, что низкомолекулярный холестерин герметизирует микроповреждения, образующиеся на стенках артерий и более мелких сосудов.

Однако факт того, что атеросклеротические нарушения в организме напрямую зависят от высокого уровня ЛПНП, остается неизменным. Поскольку холестерин – органическое соединение, без которого жизнь человеческого организма невозможна, то он в любом случае считается помощником, а уж хорошим или плохим, зависит от количества жиров в связке с ЛПНП.

Существуют еще и нейтральные липиды – триглицериды, выступающие как производные от жирных кислот и глицерина, в комбинации с холестерином они образуют жиры крови. Триглицериды – энергетический источник для клеток организма.

Превышение их нормы, как и ЛПНП, приводит к возникновению и развитию сердечно-сосудистых патологий (атеросклероз, стенокардия, ИБС, инфаркт миокарда, микроинсульт, инсульт и пр.).

Причины повышения холестерина в крови

1. Нерациональное питание. Продукты, богатые насыщенными и транс жирами, привносят в организм низкомолекулярный холестерин, а пища, содержащая ненасыщенные жирные кислоты – низкомолекулярный. Таким образом, исключив из рациона плохие жиры и обогатив его полезными, вы сможете нормализовать холестериновый обмен в организме.

Вредные продукты: маргарин, кулинарный жир, спред, и все изделия, в рецептуру которых они входят, в том числе и кондитерские, жареные блюда, рафинированные масла, гидрогенизированные жиры, полуфабрикаты, майонез, фастфуд (чипсы, соленые орешки, сухарики, гамбургеры, картофель фри и пр.). Данная пища повышает в организме содержание низкомолекулярного холестерина.

Полезные продукты: нерафинированные масла первого (холодного) отжима, в том числе, льняное, соевое, грецкого ореха, оливок, виноградных косточек, кунжутное, а также авокадо, сырые семена и орехи, пророщенные семена, морская рыба и морепродукты, листовые овощи, Перечисленная еда увеличивает в организме содержание высокомолекулярного холестерина.

2. Гиподинамия. Недостаток двигательной активности вызывает нарушения всех видов обмена веществ, в том числе и липидного. Учеными установлено, что люди, ведущие активный образ жизни и занимающиеся танцами, йогой или любыми видами спорта, имеют уровень ЛПВП выше, чем ЛПНП.

3. Ожирение. Уровень низкомолекулярного холестерина у людей, имеющих 15 и более килограммов лишнего веса, с большей долей вероятности выше, чем у стройных лиц.

4. Вредные привычки. Злоупотребление спиртными напитками и табакокурение приводят к нарушению метаболизма и, соответственно, к повышению «плохого» холестерина в крови, при этом количество ЛПВП существенно снижается.

Статины от холестерина – польза и вред

Вред повышенного холестерина заключается в том, то на стенках кровеносных сосудов формируются бляшки, сужающие их просветы. Со временем липидное образование может достигать таких размеров, что сосуд оказывается закупоренным. Ишемия и острое нарушение кровообращения опасны тем, что возможно возникновение инфаркта и инсульта.

Решение о снижении ЛПНП с помощью лекарственных средств принимает только врач после полного обследования пациента. Статины (Пробукол, Флувастатин, Аторвастатин и пр.

) относятся к мощным гиполипидемическим лекарственным формам и являются ингибиторами синтеза и переноса липидов в организме.

 Назначая данные средства, врач подбирает индивидуальную дозу, учитывая все положительные и отрицательные стороны воздействия в каждом конкретном случае.

Регулярный прием статинов снижает уровень опасного холестерина в крови за счет подавления фермента, ответственного за его синтез. Как результат, уровень холестерина уменьшается на 35-40%, а опасного низкомолекулярного соединения – на 50-60%.

Прямыми показаниями к назначению статинов считаются: ИБС, оперативное вмешательство на сосуды и миокард, профилактика у пациентов, перенесших микроинсульт, инсульт или инфаркт.

Кроме блокировки выработки холестерина, статины способствуют восстановлению сосудистой стенки, которая поражена атеросклеротическими образованиями, понижают вязкость крови и существенно уменьшают скорость формирования тромбов.

О вреде статинов от холестерина

Помимо блокировки выработки мевалоната, являющегося предшественником холестерина, нарушается синтез прочих полезных для организма соединений. Известно, что станины неблагоприятно влияют на регенеративные процессы, что чревато риском преждевременного старения организма и сокращением мышечной массы, особенно у лиц пожилого возраста.

Длительный прием лекарств может спровоцировать развитие катаракты, сахарного диабета II типа из-за уменьшения восприимчивости клеток к вырабатывающемуся в поджелудочной железе инсулину. Из побочных действий врачи наблюдают нарушения функций выделительной системы (почек) и печени.

Если лабораторные исследования показывают, что уровень холестерина в крови не превышает отметки в 6,5 ммоль/литр, то корректировку его уровня желательно осуществлять не с помощью лекарств, а путем изменения образа жизни, естественно, под наблюдением доктора.

Снизить показатели холестерина помогает специальная низкохолестериновая диета и умеренные физические нагрузки, а также корректировка массы тела и отказ от вредных привычек.

Перепелиные яйца – миф или реальность?

В последнее время все большее число людей делают свой выбор в пользу перепелиных яиц. В отличие от традиционных куриных, в них содержатся более высокие дозы незаменимых аминокислот и отдельных микроэлементов и витаминов (магний, железо, ретинол и витамины группы В). В этом заключается несомненная польза перепелиных яиц.

Наряду с этим холестерин, в них присутствующий, более высок (423 мг в 100 гр куриного яйца и 844 мг в 100 гр перепелиного), а уровень ПНЖК омега-3 и омега-6 приблизительно в 1,5 раза ниже. Если ваш уровень холестерина находится в норме, то употребление данного продукта, несомненно, полезно.

При высоких показателях ЛПНП от их включения в рацион все же стоит воздержаться или проконсультироваться с опытным диетологом и наблюдающим вас специалистом.

Разобравшись, в чем заключается вред холестерина в организме, мы рекомендуем регулярно сдавать анализы и проходить медицинское обследование (после 35 лет не реже, чем раз в полгода), чтобы контролировать уровень липопротеидов низкой плотности в крови и своевременно начать лечение в случае его опасного повышения.

Источник: https://cosmetic-oil.com/%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D1%8B-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B0-%D0%B8-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4/